1.小學(xué)生健康知識(shí)小常識(shí)文選

關(guān)于健康的小常識(shí)： 一、健康小常識(shí)之每日來宜早臥早起，保證一定的睡眠時(shí)間。

二、加強(qiáng)鍛煉。每天起床后堅(jiān)持到空氣清新的地方進(jìn)。

小學(xué)生健康知識(shí)大全： 第一部分， 1、讀寫時(shí)眼離書本的距離應(yīng)該一尺。 2、要保護(hù)好牙齒一定要做到早晚刷牙。

3、看電視時(shí)座。健康小常識(shí)： 自1、常吃宵夜。

會(huì)得胃癌。因?yàn)槲傅貌坏叫菹ⅰ?/p>

2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋。吃太多。

對(duì)身體不好。 。

生活小常識(shí)大全？： 1 、巧用牙膏：若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。健康生活小常識(shí)： 關(guān)于食品搭配的一些禁忌： 1.雞蛋與糖精不可同食，同食可導(dǎo)致中毒甚至死亡； 2.豆腐與蜂。

小學(xué)生健康小常識(shí)： 小學(xué)生衛(wèi)生常識(shí) 個(gè)體衛(wèi)生行為zhidao10條 1、飯前便后要洗手； 2、每天早晚刷牙； 3、定期洗澡、理發(fā)、剪。小學(xué)生飲食健康小常識(shí)？詳細(xì)的解釋?。?一、小學(xué)生飲食十二條原則1、注意營養(yǎng)平衡。

在日常飲食中要吃各種糧食、水果、蔬菜、魚肉、蛋、奶等，不要。

2.幼兒圓的生活小常識(shí)生活小竅門100條

1、早晚刷牙是保護(hù)牙齒的有效方法之一。

2、正確的讀寫姿勢(shì)有利于保護(hù)視力。

3、因?yàn)樯泻屑?xì)菌和蟲卵，所以不能喝。

4、紅眼病流行時(shí)，不可以到游泳池去游泳。

5、肺的功能主要是不停地吸進(jìn)氧氣，呼出二氧化碳。

6、預(yù)防近視主要是要做到“三要三不要”。

7、甲型肝炎是一種傳染性很強(qiáng)的傳染病。

8、按時(shí)接種卡介苗是預(yù)防肺結(jié)核安全、有效的方法。

9、糖對(duì)保護(hù)肝臟有好處。

10、我們不僅要搞好家庭內(nèi)部的衛(wèi)生，而且要搞好環(huán)境衛(wèi)生。

11、體育鍛煉有利于我們生長(zhǎng)發(fā)育和增強(qiáng)體質(zhì)。

12、青春前期男生應(yīng)不穿緊身褲，女生應(yīng)不束胸、不束腰、不穿高跟鞋。

13、少年兒童不能吸煙；因吸煙對(duì)身體危害很大。

14、預(yù)防碘缺乏病最簡(jiǎn)單、經(jīng)濟(jì)的方法是長(zhǎng)期堅(jiān)持食用碘鹽。

15、牙齒的主要功能是咀嚼食物。

16、真正的健康是指一個(gè)人的身體、心理和適應(yīng)社會(huì)，環(huán)境的能力都處在良好的狀態(tài)。

17、脂肪的主要功能是供給人體熱量；維持體溫；促進(jìn)脂溶性維生素的吸收；保護(hù)內(nèi)臟，滋潤(rùn)皮膚，是人體必不可少的。

18、維護(hù)公共衛(wèi)生要做好住宅區(qū)衛(wèi)生、街道衛(wèi)生、公共場(chǎng)所衛(wèi)生，并且要愛護(hù)公共衛(wèi)生設(shè)施。

19、預(yù)防貧血要糾正偏食、挑食等不良飲食習(xí)慣。

20、急救的設(shè)施包括急救電話（120）；救護(hù)車和醫(yī)院急診室等。

21、我們的身體是由頭、頸.軀干和四肢組成。糖對(duì)保護(hù)肝臟有好處。

22、預(yù)防接種能預(yù)防疾病，保持身體健康。

23、正確的刷牙方法是順著牙縫刷，上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，咬頜面來回刷，上下里外要都刷到。

24、胃的功能是消化食物，吸收營養(yǎng)物質(zhì)，排出渣滓。

25、秋來臨，溫漸低，短信關(guān)懷捎給你：處暑過，照樣熱，健康身體要關(guān)注；多加衣，少裸露，以防秋涼引疾??；勤鍛煉，多健身，健康拴牢好身體！

26、初秋時(shí)節(jié)天轉(zhuǎn)涼，開始進(jìn)補(bǔ)囗福享，少辛多酸巧選擇，調(diào)整飲食攝營養(yǎng)。盡量少吃蔥蒜姜，韭菜辣椒不要嘗，油炸膨化酒不進(jìn)，酸味果蔬保健康！

27、飯前喝湯要因人而異，還要掌握喝湯時(shí)間。一般中餐晚餐餐前以半碗湯為宜，早餐前可適當(dāng)多一些，人體經(jīng)過一夜睡眠后，水分損失較多，這時(shí)多喝點(diǎn)湯，可補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分，有益于人體。

3.幼兒生活小常識(shí)有哪些

為了幼兒的身體健康，為了幼兒能夠茁壯的成長(zhǎng)，家長(zhǎng)們?cè)谄綍r(shí)的生活當(dāng)中，必須要讓幼兒養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣。因此，家長(zhǎng)們必須要了解幼兒生活小常識(shí)，有助于幫助寶寶健康快樂的成長(zhǎng)。

1、擁抱是一種力量，它是父母借著身體的接觸在告訴孩子，我們永遠(yuǎn)愛你。這種愛將影響孩子的一生。

2、營造和諧親子關(guān)系，一是要做到“言傳”與“身教”并重；二是要做到關(guān)注孩子的生理需求與心理需求并重。

3、如何管理壓歲錢，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)起引導(dǎo)作用，培養(yǎng)孩子的理財(cái)意識(shí)，讓壓歲錢能成為最有效的工具，給孩子上一堂理財(cái)課。

4、好奇心是興趣的先發(fā)部隊(duì)，善用好奇心的求知?jiǎng)恿Γ梢蚤_戶孩子智慧之門。

5、家長(zhǎng)應(yīng)注意限制孩子過多地吃糖或甜食，這樣易使體內(nèi)的鈣和維生素D被消耗掉，導(dǎo)致身體缺鈣。

6、久存的水會(huì)被細(xì)菌污染，不利于身體健康，還會(huì)誘發(fā)多種腸道疾病。因此更要切記久存的水不宜給兒童喝。

7、切勿忽視孩子粗糧的攝入，粗糧中含有豐富的營養(yǎng)，多給孩子補(bǔ)充粗糧有益身體健康。

8、家長(zhǎng)要注意和孩子之間的溝通，正確的溝通方法是形成良好親子關(guān)系的關(guān)鍵。

9、尊重孩子的意愿，正視孩子的價(jià)值更有利于讓孩子獲得獨(dú)立成長(zhǎng)的安全感。

10、水果營養(yǎng)豐富，易感冒的孩子多吃些顏色深的水果可以起到預(yù)防作風(fēng)感冒的作用。

11、在家庭生活中，應(yīng)當(dāng)放手讓孩子參加自我服務(wù)勞動(dòng)，讓其學(xué)會(huì)照料自己的生活，讓孩子形成獨(dú)立的性格。

12、從小鼓勵(lì)孩子多學(xué)知識(shí)，開闊孩子的視野，豐富孩子的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)培養(yǎng)孩子氣質(zhì)十分有益。

13、菠菜營養(yǎng)豐富，富含鐵、維生素C等。

從幼兒生活小常識(shí)當(dāng)中，我們了解到幼兒的飲食、心理等各方面的常識(shí)，這樣有助于家長(zhǎng)更好的給幼兒一個(gè)健康的生活環(huán)境，健康的飲食，健康的心理。

4.適合學(xué)生的生活小訣竅

/womenmain.php?c=3&b=pet1、和面不沾盆 在和面之前把不銹鋼盆或搪瓷盆放在火上烤一烤，時(shí)間大約十幾秒到二十秒，當(dāng)盆的溫度達(dá)到39度（也就是摸上去溫溫的）之后再用這個(gè)盆和面，面就不容易沾到盆上了 2、巧蒸雞蛋羹 隔水蒸雞蛋羹，蒸好后雞蛋羹里會(huì)有一個(gè)個(gè)的小蜂窩眼，影響口感。

只要你在蒸雞蛋羹的容器上扣一個(gè)盤子之后再蒸，就不會(huì)有這個(gè)煩惱了。 3、巧除手上的油筆印兒： 使用圓珠筆常常會(huì)不小心在手上留下筆印兒，用水洗效果不太好。

只要在筆印兒上涂上一層液體膠水，等膠水快干的時(shí)候，輕輕一搓就能去掉筆印兒了。 4、快速泡干貨： 黑木耳、香菇等都是大家經(jīng)常食用的營養(yǎng)豐富的好東西，但是要把干品泡好，通常比較費(fèi)時(shí)間。

這里有一個(gè)省時(shí)的方法：找一個(gè)有蓋兒的容器（比如空罐頭瓶之類的），倒入一些溫水，把干貨放進(jìn)去，蓋蓋兒，用力地?fù)u晃兩分鐘即可。（左手累了換右手，還可以趁機(jī)鍛煉一下手臂，呵呵） 5、手鐲巧摘戴： 有時(shí)候，摘戴手鐲簡(jiǎn)直就像上刑一樣。

這時(shí)，你可以在手上套一個(gè)小的塑料袋，之后再摘戴一下試試看，是不是輕松多了？ （注：我曾經(jīng)在我妹身上試驗(yàn)過這個(gè)方法，但沒有成功。她的手和那個(gè)玉鐲差得離譜了一點(diǎn)，真不知道她當(dāng)初怎么戴進(jìn)去的！可能是后來長(zhǎng)胖了或者是手骨生長(zhǎng)了，555……所以，這個(gè)方法只適用于一般難度的手鐲摘戴，呵呵） 6、快速刷牙省時(shí)間： 當(dāng)然不是要你縮短刷牙的時(shí)間哦！ 請(qǐng)注意家里的牙膏蓋子，大致有兩種類型，一種是掀開式的，一種是擰開式的，而且現(xiàn)在牙膏管的口徑大多數(shù)是一樣的，所以，你可以把已經(jīng)用完的掀開式的蓋子替換掉擰開式的，這樣一年下來，你花在打開牙膏上的時(shí)間就可以節(jié)省40多分鐘（節(jié)目計(jì)算的，呵呵）。

這個(gè)方法很適合懶人哦！ 此方法還可以類推到其他容器上，比如洗面奶、洗滌靈…… 7、領(lǐng)帶巧平整： 領(lǐng)帶皺巴巴的怎么辦？這個(gè)方法不需要熨斗，只需要一個(gè)空啤酒瓶子（其他圓柱形的玻璃瓶子也可以）。把領(lǐng)帶繞在瓶身上，從寬的一頭兒來始卷，邊抻邊卷，手上要吃點(diǎn)勁兒，卷好了放置幾個(gè)小時(shí)，領(lǐng)帶就變得平平展展的了。

這個(gè)方法還適用于布質(zhì)的腰帶、絲巾、紅領(lǐng)巾…… 8、微波爐加熱巧判斷： 用微波爐熱飯或者加熱冷凍食品時(shí)，往往會(huì)出現(xiàn)這樣的情況：食物表面已經(jīng)熱了，但里面還是冷冰冰的。其實(shí)，你只要摸一下盤子底兒：如果盤子底兒已經(jīng)熱了，食物就已經(jīng)熱透了，反之，則尚未完全熱透。

9、舊絲襪巧利用： 把穿破的舊連褲襪套在掃地的笤帚上，掃地時(shí)，絲襪就能把地上的灰塵、頭發(fā)以及寵物的毛都沾在上面了。 想到一個(gè)相關(guān)的小竅門：把喝剩下的茶葉渣兒用來掃木地板，也可以吸附上述的臟東西。

10、巧除衣服上的牙膏點(diǎn)兒： 大家可能都有過這樣的經(jīng)歷：擠牙膏時(shí)一不小心把牙膏沾到胸前的衣服上了，這個(gè)牙膏點(diǎn)兒還真有點(diǎn)不太好弄掉。方法來了：把一根猴皮筋（最普通的那種黃色的）緊緊地纏在一支筆的一端。

等牙膏點(diǎn)兒完全干透了之后，手持筆，用皮筋兒來回地搓牙膏點(diǎn)兒，一會(huì)兒衣服就干干凈凈了 11、蠟燭不流淚： 把蠟燭放在冰箱的冷凍室里凍上24小時(shí)，這樣，蠟燭的分子結(jié)構(gòu)就發(fā)生了變化。再點(diǎn)燃時(shí)蠟燭就不會(huì)流淚了，當(dāng)然也就不會(huì)弄臟你美美的燭臺(tái)或者可口的生日蛋糕了 12、如何鑒別孕婦裝是否真的防輻射： 現(xiàn)在市場(chǎng)上號(hào)稱“防輻射”的孕婦裝很多，但其中不乏偽劣產(chǎn)品。

我們可以用孕婦裝把手機(jī)包裹起來，然后撥打手機(jī)，如果你聽到的是“對(duì)不起，您的電話暫時(shí)無法接通”，那么就意味著這件孕婦裝具有一定的防輻射 13、巧開核桃： 核桃好吃殼難開，用小錘子砸吧，用力大了，就會(huì)把里面香香的仁兒一并給砸碎了。有個(gè)簡(jiǎn)單的小法子：把金屬勺子柄的尖端插進(jìn)核桃圓頭的開口處，然后輕輕一擰，核桃就應(yīng)聲而開了。

當(dāng)然，你也可以用改錐、剪刀甚至是普通的鑰匙來開核桃。此方法還適用于其他的堅(jiān)果，觀察一下，大多數(shù)堅(jiān)果上都有一個(gè)小小的開口哦！ 14、怎樣使熱水袋里的水保溫更長(zhǎng)久一些呢？ 方法很簡(jiǎn)單，在熱水袋的熱水里面加入一些食用鹽即可延長(zhǎng)熱水變涼的時(shí)間。

晚上用熱水泡腳的時(shí)候，也可以在水里面加入食鹽，保溫的同時(shí)還可以殺菌，一舉兩 15、巧擦白皮具： 用橡皮在白色或淺色皮具上弄臟的部分輕輕擦拭即可 16、自制寶貝小針盒： 原料：廢膠卷盒，一小塊兒泡沫塑料，雙面膠。 方法：按照膠卷盒內(nèi)部的形狀，修剪泡沫塑料，用雙面膠將之粘在膠卷盒的內(nèi)部，把針插在泡沫塑料上，即成。

你還可以用彩色的貼紙來裝飾一下你的寶貝小針盒！ 17、巧切熟蛋： 我們做沙拉時(shí)常常要用到熟雞蛋丁子，但切熟雞蛋很容易粘刀，有個(gè)小竅門可以幫你快速輕松地切熟蛋：把刀放在火上烤一下，兩面各烤10秒，之后再切蛋就不會(huì)粘刀了！ 你可以用這個(gè)方法輕松地切松花蛋、咸鴨蛋、年糕、豌豆黃、紅薯、芋頭等等。

5.家庭生活小常識(shí)

如何對(duì)付吃飯坐不住的孩子 吃飯前 1、為孩子準(zhǔn)備一套專用餐具 大人的碗筷、叉子不適合孩子使用。

用又大又重的杯、碗盛滿果汁或牛奶，孩子會(huì)有壓迫感而影響食欲。尖銳的叉子以及易破的餐具，也不宜讓孩子使用，以免發(fā)生意外。

兒童餐具比較適合孩子，可以帶孩子一起去購買，讓他自己選擇喜歡的餐具，以促進(jìn)吃飯的興趣。 2、提早十分鐘通知孩子吃飯 若孩子玩得正高興時(shí)，突然被打斷，難免會(huì)有生氣、反抗和拒絕的心態(tài)，所以即使面對(duì)一個(gè)2歲大的孩子，也應(yīng)該事先告訴他即將要做的事，然后給予他緩沖時(shí)間，將玩具收拾干凈，準(zhǔn)備用餐。

3、少吃零食 少量多餐是最有利于孩子的飲食方式，但是正餐之外點(diǎn)心的份量不可太多，以免孩子到了正餐時(shí)卻吃不下。而且要選擇營養(yǎng)價(jià)值高的食品當(dāng)點(diǎn)心，不要吃“垃圾”食物。

你想你自己要是下午4點(diǎn)才吃了一杯酸奶，1袋薯片，那么5點(diǎn)還會(huì)乖乖坐著吃晚飯嗎？ 4、讓孩子一起幫忙 為了滿足孩子的學(xué)習(xí)欲望，吃飯前媽媽可以叫孩子一起來幫忙，如整理餐桌、擺碗筷等，這樣，孩子會(huì)充滿對(duì)用餐的期待，乖乖坐下吃飯的可能性也就提高。

6.幼兒圓的生活小常識(shí)生活小竅門100條

1、眼睛如果進(jìn)了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會(huì)自己出來了。

2、仰頭點(diǎn)眼藥水時(shí)微微張嘴，這樣眼睛就不會(huì)亂眨了。3、吃了有異味的東西，如蔥、蒜等，吃幾顆花生米就可以有效去除口中異味。

4、吃了辣的東西，感覺要被辣死了，就往嘴里放點(diǎn)鹽，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。5、牙痛時(shí)取鮮生姜一片，咬合于痛牙處，必要時(shí)可重復(fù)用之。

如果是冷熱食物引起的牙痛，放幾粒洗凈的花椒在牙疼部位嚼幾下，也可以緩解牙痛。6、鼻塞的時(shí)候，用新鮮橘子皮對(duì)準(zhǔn)鼻孔猛然一擠，把擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會(huì)通氣。

7、流鼻血時(shí)，只要自己兩只手的中指互相一勾，即可在數(shù)十秒內(nèi)止血。幼兒不會(huì)用雙手中指互勾，大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指，同樣可止血。

8、如果手扎刺了，可先在有刺部位滴上一滴風(fēng)油精，然后用消過毒的針將刺輕輕挑出，既不痛又不出血。9、如果不小心燙傷或燒傷，應(yīng)立即用冷水沖洗，或?qū)C傷處浸泡在水中，減低傷害程度，但千萬不要用牙膏、凡士林等來涂抹，否則只會(huì)適得其反。

10、剛剛被蚊子咬完時(shí)，涂上點(diǎn)肥皂就不會(huì)癢了。11、如果嗓子、牙齦發(fā)炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當(dāng)時(shí)癥狀就會(huì)減輕，第二天就好了。

12、牙齒發(fā)黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并用此來刷牙三分鐘，很有效；或在刷牙前口含食醋三分鐘，但此方法不宜長(zhǎng)時(shí)間使用，最好每三個(gè)月使用一次。13、洗完臉后，用手指沾些細(xì)鹽在鼻頭兩側(cè)輕輕按摩，然后再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會(huì)清除干凈，毛細(xì)孔也會(huì)變小14、手腕粗的MM想帶較細(xì)的手鐲，就不能硬帶，應(yīng)把手上套上一個(gè)塑料袋再帶上手鐲，非常好帶，也不會(huì)把手弄疼，取下也是同樣的方法。

15、治療咳嗽，特別是干咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什么調(diào)味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯。16、晚飯不宜多吃，不宜吃重口味食物（如洋蔥、蒜），睡前不吃零食、不吸煙、不喝酒，保證睡眠好。

17、乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中就不會(huì)暈車?；蛘邔Ⅴr姜片放到鼻孔下面聞聞，使辛辣味吸入鼻中，也可有效防止暈車。

18、洗頭時(shí)，在水中滴幾滴醋或放少許鹽，可有效防止脫發(fā)，強(qiáng)健發(fā)根。19、再切洋蔥前，先把洋蔥放到水中浸泡10分鐘，在切的時(shí)候就不會(huì)使眼睛流淚了。

20、每晚睡前先將雙腳洗凈，再用花椒煎湯40分鐘泡洗雙腳。天天堅(jiān)持下去，長(zhǎng)此以往，可起到祛病延年之效果，最明顯的是可增強(qiáng)對(duì)流感病毒或其他傳染病的免疫能力。

21、茶杯、茶壺用久了，往往沉積一層褐色的污垢，很難洗凈。如果用細(xì)布，蘸上少量牙膏，輕輕擦洗，很快就可以洗凈，而且不會(huì)損傷瓷面；另外，也可以沾精鹽擦洗，效果也很好。

22、菜刀沾水后，很容易生銹，這時(shí)，我們可以將菜刀浸在淘米水中，來除去菜刀上的銹跡；或者用新鮮的蘿卜片、馬鈴薯片或蔥頭片蘸上少許細(xì)沙來擦拭。23、吃完橘子后，把橘皮洗凈揩干，分散放入冰箱內(nèi)。

3天后，打開冰箱，清香撲鼻，異味全無。24、夏季，煮飯時(shí)放一塊生姜在鍋內(nèi)，煮出的飯可放置一天不變質(zhì)。

25、購買雞蛋時(shí)用拇指、食指和中指捏住雞蛋搖晃，沒有聲音的是鮮蛋，手搖時(shí)發(fā)出晃當(dāng)?shù)穆曇舻氖菈牡?。聲音越大，壞得越厲害?/p>

26、儲(chǔ)存雞蛋最好直立堆碼，不要橫放，大頭朝上，這樣擺放就不易形成“散黃蛋”或“貼皮蛋”了。27、在電腦旁放一杯熱水，可增加周邊濕度，以減輕眼睛不適、干澀等情形。

28、牛奶不要用微波爐加熱，因?yàn)榕Ｄ探?jīng)微波爐加熱后，不僅乳類蛋白會(huì)變質(zhì)，而且化學(xué)結(jié)構(gòu)也會(huì)隨之發(fā)生變化，原能促進(jìn)身體發(fā)育的氨基酸會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橛泻ξ镔|(zhì)，使用煤氣灶或用開水燙溫奶袋是更好的選擇！29、煮綠豆最好不要用鐵鍋，因綠豆中含有元素單寧，在高溫條件下遇鐵會(huì)成黑色的單寧鐵，使綠豆湯汁變黑，有特殊氣味，不但影響食欲、味道，而且對(duì)人體有害。30、忌用不銹鋼或鐵鍋熬中藥，因中藥含有多種生物堿及各類生物化學(xué)物質(zhì)，在加熱條件下，會(huì)與不銹鋼或鐵發(fā)生多種化學(xué)反應(yīng)，會(huì)使藥物失效，甚至產(chǎn)生一定毒性。

31、在室內(nèi)擺上一兩盆茉莉花、薄荷或者香艾不僅能使空氣清香，并且能有效驅(qū)蚊。這種既簡(jiǎn)單，又健康的驅(qū)蚊方式已經(jīng)越來越受歡迎。

32、夏天擦拭涼席，用加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席堅(jiān)持清新干凈。擦拭時(shí)最好沿著涼席紋路進(jìn)行，以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙，這樣清涼舒適的感到會(huì)更持久。

33、瓶子上的塑料瓶蓋有時(shí)因擰得太緊而打不開，此時(shí)可將整個(gè)瓶子放入冰箱中（冬季可放在室外）冷凍一會(huì)兒，然后再擰，很容易就能擰開。34、玻璃瓶子辣醬或罐頭擰不開怎么辦？不用急，把它倒置過來用力的拍打幾下瓶底即可。

或者用熱水燙一下瓶身，即可擰開。35、如何識(shí)別真假手機(jī)？正版手機(jī)機(jī)身號(hào)碼，外包裝號(hào)碼，從手機(jī)上調(diào)出的號(hào)碼三號(hào)一致。

在驗(yàn)鈔機(jī)下，進(jìn)網(wǎng)許可標(biāo)簽右下角顯示CMII字樣。36、把核桃放進(jìn)鍋里蒸十分鐘，取出放在涼水里再砸開，就能取出完全的桃核仁了。

37、栗子的內(nèi)皮比較難剝大家都知道，其實(shí)，只要先把外殼剝掉，再把它放進(jìn)微波爐轉(zhuǎn)一下，拿出后趁熱一搓，皮就掉。