1.有關(guān)衛(wèi)生健康的知識問答題
1、什么是健康?健康是指身體健康、心理健康和良好的社會適應(yīng)能力。
2、什么是人人健康?人人健康是指人人都有享受健康的權(quán)利,人人都有維護(hù)自身和他人健康的義務(wù)。3、世界衛(wèi)生組織提出的全球戰(zhàn)略目標(biāo)是什么?“人人享有衛(wèi)生保健”4、衛(wèi)生保健包括哪些方面?衛(wèi)生保健包括四個方面:(1)增進(jìn)健康;(2)預(yù)防;(3)治療;(4)康復(fù)5、初級衛(wèi)生保健是指什么?初級衛(wèi)生保健即最基本的衛(wèi)生保健,它要求每個個人與家庭都能得到以下九項(xiàng)衛(wèi)生服務(wù):(1)健康教育,懂得維護(hù)健康的基本知識;(2)獲得合理的營養(yǎng);(3)享用安全清潔的飲用水;(4)獲得婦幼衛(wèi)生保健及實(shí)施計(jì)劃生育;(5)預(yù)防接種;(6)預(yù)防與控制地方病;(7)獲得常見病及傷害治療;(8)獲得基本的藥品;(9)預(yù)防非傳染性疾病,促進(jìn)精神衛(wèi)生。
6、健康教育的含義是什么?健康教育是通過有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)的教育活動,使人們自愿地采用有利于健康的行為,消除或降低危險(xiǎn)因素,降低發(fā)病率、傷殘率和死亡率。提高生活質(zhì)量,并對教育效果進(jìn)行評價。
7、健康教育的目標(biāo)是什么?健康教育的目標(biāo)——“知、信、行”?!爸本褪瞧占敖】抵R;“信”就是相信與接受健康知識;“行”就是把健康知識變?yōu)閷?shí)際行動。
8、健康促進(jìn)的含義是什么?健康促進(jìn)是指以教育、組織、法律、政策和經(jīng)濟(jì)手段,干預(yù)那些對健康有害的生活方式、行為和環(huán)境,以促進(jìn)健康。9、健康正面臨著哪些挑戰(zhàn)?(1)醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變;(2)生活方式的變化;(3)人口老齡化;(4)環(huán)境污染。
10、共創(chuàng)健康世界的途徑是什么?(1)增強(qiáng)自我保健能力;(2)全社會參與衛(wèi)生保?。唬?)人人學(xué)習(xí)衛(wèi)生知識。11、創(chuàng)建衛(wèi)生城市的意義是什么?(1)為人民群眾創(chuàng)造良好的工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,實(shí)現(xiàn)初級衛(wèi)生保健,提高人民健康水平;(2)培育社會文明衛(wèi)生新風(fēng),提高市民素質(zhì),建設(shè)社會主義精神文明;(3)完善城市功能,改善投資環(huán)境,擴(kuò)大對外開放,促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展,加快城市現(xiàn)代化建設(shè)步伐。
12、衛(wèi)生城市的檢查考核有哪些內(nèi)容?(1)愛國衛(wèi)生組織管理;(2)健康教育;(3)市容環(huán)境衛(wèi)生;(4)環(huán)境保護(hù);(5)公共場所、飲用水衛(wèi)生;(6)食品衛(wèi)生;(7)傳染病防治;(8)城區(qū)除“四害”;(9)窗口單位衛(wèi)生;(10)單位和居民區(qū)衛(wèi)生;(11)民意測驗(yàn)。13、衛(wèi)生城市命名有哪幾類?現(xiàn)在主要分為省級衛(wèi)生城市和國家衛(wèi)生城市兩類。
14、全國愛國衛(wèi)生月是幾月份?每年的4月。15、世界衛(wèi)生日是幾月幾日?4月7日。
16、全國兒童計(jì)劃免疫日是幾日?4月25日。17、世界無煙日是幾月幾日?5月31日。
18、全國愛牙日是幾月幾日?9月20日。19、國際艾滋病日是幾月幾日?12月1日。
20、世界衛(wèi)生組織提出的衡量人體健康的十條標(biāo)準(zhǔn)是什么?(1)有充沛的精力,能從容不迫地?fù)?dān)負(fù)日常生活和繁重的工作,而且不感到緊張疲勞。(2)處事樂觀,態(tài)度積極,樂于承擔(dān)責(zé)任。
(3)善于休息,睡眠好。(4)應(yīng)變能力強(qiáng),能適應(yīng)外界環(huán)境各種變化。
(5)能夠抵抗一般性感冒和傳染病。(6)體重適當(dāng),身體勻稱,站立時,頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。
(7)眼睛明亮,反應(yīng)敏捷,無眼疾。(8)牙齒清潔,無齲齒,不疼痛,牙齦顏色正常,無出血現(xiàn)象。
(9)頭發(fā)光澤無頭屑。(10)肌肉豐滿,皮膚有彈性。
21、怎樣做到心理健康?要想做到心理健康,必須是:(1)正確評價自己,有明確的生活目標(biāo);(2)對他人要寬容、忍讓,建立良好的人際關(guān)系;(3)性格開朗,精神愉快、態(tài)度樂觀;(4)積極上進(jìn)不怕挫折,逆境中敢于接受挑戰(zhàn)。22、心臟保健的要點(diǎn)是什么?保護(hù)心臟,增進(jìn)心臟健康要做到:(1)預(yù)防和控制高血壓;(2)不吸煙和避免被動吸煙;(3)低鹽和控制體重;(4)堅(jiān)持體育鍛煉。
23、健康的生活方式四項(xiàng)原則是什么?世界衛(wèi)生向全世界推廣健康生活方式四項(xiàng)原則是:(1)不吸煙;(2)少飲酒;(3)平衡膳食;(4)注意鍛煉。24、什么是人口老齡化?60歲以上的老年人占總?cè)丝诘?0%和65歲以下的老看作占總?cè)丝诘?0%。
25、老年朋友的健康要訣是什么?為了健康請老年朋友請記住如下要訣:(1)體力活動不可少,多看多想勤用腦;(2)重視防治老年病,定期體檢很重要;(3)講究營養(yǎng)多吃素,飲食清淡七分飽;(4)不要吸煙少飲酒,生活規(guī)律調(diào)理好;(5)老幼和睦全家歡,性情開朗精神爽;(6)社會活動多參與多做貢獻(xiàn)樂陶陶。26、家長如何教育孩子?正確對待獨(dú)生子女,不要把愛變成害。
家長對孩子一要嚴(yán)格要求,正確引導(dǎo);二要培養(yǎng)孩子的自理能力,不要事事包辦代替;三要讓孩子學(xué)會關(guān)心和尊重他人,不讓其以“小皇帝”自居;四要讓孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,培養(yǎng)身心健康的新一代。27、家庭衛(wèi)生應(yīng)達(dá)到哪些要求?家庭衛(wèi)生應(yīng)達(dá)到的要求:(1)室內(nèi)整潔通風(fēng)好;(2)臥具干凈勤洗曬;(3)灶具、食具干凈、生熟食具分開;(4)無“四害”;(5)家庭成員有良好的衛(wèi)生習(xí)慣;(6)注意飲食衛(wèi)生。
28、個人衛(wèi)生是指什么?個人衛(wèi)生是指我們每天生活行為衛(wèi)生。29、健康行為要做到哪“四勤”?勤洗澡、勤理發(fā)、勤剪指甲、勤洗曬衣被。
30、健康行為要做到哪。
2.小學(xué)生衛(wèi)生健康知識問答題
1、書寫,閱讀時,眼和書本的距離應(yīng)是多少?30—35厘米,或一尺左右。
2、什么情況下應(yīng)洗手?(至少回答三條)(1)飯前便后應(yīng)洗手 (2)吃東西前應(yīng)洗手 (3)勞動(干活)后應(yīng)洗手 (4)玩游戲后應(yīng)洗手 (5)觸摸臟東西后應(yīng)洗手 (6)觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手 (7)到公共場所回來后應(yīng)洗手 (8)拿碗筷前應(yīng)洗手3、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生習(xí)慣?(至少回答出5條)(1)早晚洗臉 (2)早晚刷牙 (3)飯前便后要洗手 (4)睡前洗腳 (5)勤洗頭 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗凈 (9)不喝生水 (10)不躺著看書4、為什么要及時理發(fā)和經(jīng)常洗頭? 理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢, 頭屑,病菌、預(yù)防頭癬,皮膚病,防止生頭虱。5、為什么不能喝生水?生水中含有病菌,蟲卵,可引起腸道傳染?。c炎、痢疾,傷寒等)和腸道寄生蟲(蛔蟲病等)。
6、為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物?腐敗變質(zhì)的食物中含有大量病菌和毒素,吃后會發(fā)生食物中毒,腸炎,痢疾,表現(xiàn)為:惡心,嘔吐,腹痛,腹瀉,嚴(yán)重時甚至危及生命。7.挑食和偏食有什么害處?挑食和偏食會造成營養(yǎng)素的缺乏,導(dǎo)致營養(yǎng)不良,影響生長發(fā)育和健康。
8、什么飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈活動?剛吃過飯,胃里充滿了食物。劇烈運(yùn)動后影響胃腸正常 消化,可引起腹痛.惡心,嘔吐等,時間久了還可引起 消化不良和胃病。
9、看書寫字時要注意什么?姿勢正確,光線適宜,眼與書本保持一尺左右距離,時 間不可過久,走路乘車時不看書。10.做眼球保健操有什么好處?消除眼睛疲勞,保護(hù)視力,預(yù)防近視眼。
11.每天應(yīng)該刷幾次牙?什么時間刷?每天應(yīng)該刷兩次牙,早晚各一次。12.怎樣保護(hù)牙齒?(至少回答三項(xiàng))(1)吃東西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬過硬東西 (4)不吃過冷過熱的東西(5)睡前不吃東西 (6)患牙病及時治療13,為什么不能咬筆頭和手指?(1)筆頭,手指不干凈(有細(xì)菌,蟲卵, 塵土等),可引起疾病(2)影響牙齒和手指發(fā)育14.怎樣預(yù)防農(nóng)藥中毒?(1)不玩盛過農(nóng)藥的瓶,口袋和農(nóng)藥噴霧器 (2)避免口腔,鼻腔吸入農(nóng)藥(3)防止農(nóng)藥沾染皮膚,如果皮膚沾染農(nóng)藥要及時沖洗凈 (4)瓜果蔬菜要洗凈15.為什么不能隨意挖耳朵?挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣,易損傷外耳道,引起發(fā)炎 或長癤子,還可能損傷耳膜,引起中耳炎,使聽力下降。
甚至造成耳聾。16.怎樣預(yù)防蛔蟲???(1)飯前便后洗手 (2)不喝生水 (3)生吃瓜果,蔬菜要洗凈(4)不咬手指及筆頭17,怎樣預(yù)防沙眼?(1)每人一條洗臉毛巾 (2)不用臟手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、臉盆清潔(4)有條件的最好每人一個專用臉盆18.隨地吐痰有什么害處?隨地吐痰是一種不文明行為:痰液中含有病菌,隨地吐痰會污染環(huán)境,傳播疾病。
19、“四害”指的是什么?蒼蠅 老鼠 蚊子 蟑螂20.被狗咬傷后怎么辦?立即去醫(yī)院或衛(wèi)生院治療,及時注射狂犬疫苗。21,小學(xué)生每天應(yīng)至少保持多長時間的睡眠?10小時22,蒼蠅,蚊子能傳播什么?。可n蠅傳播:腸炎、痢疾、傷寒、甲型肝炎等。
蚊子傳播:乙腦,瘧疾。23,肝炎的主要傳播途徑是什么?甲型肝炎:主要通過病人糞便污染水源,食物傳播乙型肝炎:主要通過血液及血液制品傳播。
24,為什么不能隨地大小便?(1)污染環(huán)境 (2)傳播疾病 (3)不文明25.為什么刷牙時要每人一把牙刷?防止互相傳染疾病26.怎樣預(yù)防感冒?(1)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì) (2)經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣 (3)隨氣候變化增減衣服(4)不去病家串門 (5)感冒流行時不去公共場所27,家里有了肝炎病人怎么辦?(1)及時治療 (2)隔離消毒(用開水煮病人用過的碗筷,毛巾,衣物。用消毒劑擦拭病人用過的家具等) (3)接觸病人后要洗手 (4)不吃病人吃剩的東西28、怎樣保持教室的清潔衛(wèi)生?1)每天掃地,掃地前先灑水 (2)常擦桌椅和門窗 (3)不亂扔紙屑果皮 (4)不隨地吐痰(5)桌椅擺放整齊 (6)注意通風(fēng)換氣29.維護(hù)公共衛(wèi)生應(yīng)做到哪些?(1)清掃室內(nèi)外環(huán)境 (2)不隨吐痰 (3)不亂丟紙屑果皮 (4)不隨地大小便 (5)不在墻壁桌椅上亂畫30.吸煙有什么害處?煙草中的有害物質(zhì)能損害呼吸系統(tǒng),可引起支氣管炎,肺癌等。
31、洗手方法1、首先用流動的溫水沖洗手部,應(yīng)使手腕、手掌和手指充分濕。2、用香皂均勻地涂抹手掌和手背,并兩手互相揉搓,要特別注意清洗指尖和指甲縫。
3、再用清水沖洗,沖洗是把手尖向下,雙手下垂,讓手把香皂泡沫順手指沖下。4、每次洗手時要重復(fù)兩遍。
5、整個洗手時間不應(yīng)少于30秒。6、洗完手后要用干凈的個人專用毛巾或一次性消毒紙巾抹干雙手,并勤換毛巾。
32、飲水要注意什么? 第一不能喝生水,要喝只能喝開水。 第二不用公共杯,茶杯自己來準(zhǔn)備。
第三劇烈運(yùn)動后,不要立即就喝水。
3.急求:健康飲食知識問答題
健康知識問答題1.一個不經(jīng)常生病的人是否就是完全健康的人? □ 答案:不是。
2.一個沒有殘疾的人是否就是完全健康的人? □ 答案:不是。 3.長壽是不是健康的唯一目的? □ 答案:不是。
4.健康對社會生產(chǎn)發(fā)展有什么作用? □ 答案:有促進(jìn)作用。 5.健康對家庭美滿幸福有什么作用? □ 答案:有促進(jìn)作用。
6.教育小孩時能不能講民主? □ 答案:應(yīng)該講民主。 7.有了踴齒(蟲牙)不管痛不痛都應(yīng)該去看病嗎? □ 答案:應(yīng)該。
8.刷牙一天應(yīng)該刷幾次? □ 答案:早晚各一次。 9.牙刷應(yīng)該多長時間換一次? □ 答案:不超過3個月。
10.牙病與全身性疾病有沒有關(guān)系? □ 答案:有關(guān)系。 11.牙齒為什么要定期檢查? □ 答案:早發(fā)現(xiàn)牙病,早做治療。
12.保護(hù)牙齒最應(yīng)該注意的是什么問題? □ 答案:注意口腔衛(wèi)生。 13.青年人應(yīng)該注意預(yù)防什么自良??? □ 答案:近視眼。
14.預(yù)防近視最主要應(yīng)注意什么問題? □ 答案:注意用眼衛(wèi)生。 15.有了近視眼最好配戴眼鏡,配了眼鏡是否不必再注意用眼衛(wèi)生了? □ 答案:不是。
16.為什么不能在直射陽光下看書? □ 答案:光線太強(qiáng),影響視力。 17.躺著看書對視力有什么影響? □ 答案:易造成近視。
18.幼兒得了“紅眼病”可以繼續(xù)上幼兒園嗎? □ 答案:不可以。 19.食物中含有什么營養(yǎng)素?請任答3種即可 □ 答案:糖、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、水。
20.合理營養(yǎng)的意思是否就是多吃保健品? □ 答案:不是。 21.為什么不要偏食? □ 答案:因?yàn)槠碃I養(yǎng)素?cái)z入不全面。
22.為什么要提倡多吃蔬菜、粗糧? □ 答案:含豐富的維生素和纖維素。 23.為什么要吃好早餐? □ 答案:可保持上午精力旺盛。
24.吃飯為什么要細(xì)嚼慢咽? □ 答案:利于消化。 25.喝汽水比喝白開水對健康好嗎? □ 答案:不是。
26.多吃油炸食物對健康好嗎? □ 答案:沒有好處。 27.可不可以多喝酒來增加營養(yǎng)? □ 答案:不可以。
28.睡眠的最好姿勢是朝向哪個方向? □ 答案:朝向右側(cè)。 29.成人睡眠一般需要幾個小時? □ 答案:7小時以上。
30.為什么應(yīng)該勤曬被褥? □ 答案:防止細(xì)菌、真菌在被褥上繁殖。 31.鍛煉身體對心血管機(jī)能有沒有好處? □ 答案:有好處。
32.鍛煉身體對呼吸系統(tǒng)機(jī)能有沒有好處? □ 答案:有好處。 33.鍛煉能增強(qiáng)食欲,促進(jìn)食物的消化和吸收嗎? □ 答案:能。
34.飯后能否立刻做劇烈運(yùn)動? □ 答案:不能。 35.貓能得狂犬病嗎? □ 答案:能。
36.家中有懷孕的婦女養(yǎng)貓好不好 □ 答案:不好。 37.打掃秋天的落葉時把樹葉集中起來燒掉,這種方法好不好? □ 答案:不好。
38.噪聲對人的健康有什么不好? □ 答案:影響聽力、睡眠,造成精神緊張等。 39.臥室內(nèi)養(yǎng)花是否越多越好? □ 答案:不是。
40.婚姻法規(guī)定直系血親和幾代以內(nèi)旁系血親不能結(jié)婚? □ 答案:三代以內(nèi)。 41.第一胎生育年齡最好不超過多大? □ 答案:35歲。
42.母乳和高級乳品哪個對嬰兒更有營養(yǎng)? □ 答案:母乳。 43.當(dāng)母乳喂養(yǎng)的嬰兒有腹瀉時,有必要把母乳停掉嗎? □ 答案:沒必要。
44.在感冒流行時可不可以去病家串門? □ 答案:最好不去。 45.室內(nèi)食醋熏蒸對預(yù)防流行性感冒有作用嗎? □ 答案:有作用。
46.甲型肝炎是通過什么方式傳播的? □ 答案:通過消化道傳播。 47.肝炎病人的餐具能否與正常人混合用? □ 答案:不能。
48.乙型肝炎最主要的傳播方式是什么? □ 答案:通過血液傳播。 49.如果孕婦血液內(nèi)有乙肝病毒是否可以傳給胎兒? □ 答案:可以。
50.小孩出生后無論母親是不是有乙肝,是否都應(yīng)該注射乙肝疫苗? □ 答案:是的。 51.肝炎病人用過的餐具可不可以用煮沸消毒? □ 答案:可以。
52.肝炎病人用過的餐具可不可以用漂白粉消毒? □ 答案:可以。 53.預(yù)防病疾的有效途徑是什么? □ 答案:注意飲食衛(wèi)生。
54.預(yù)防腸道傳染病主要應(yīng)注意什么衛(wèi)生問題? □ 答案:注意飲食衛(wèi)生,不吃腐爛變質(zhì)食物。 55.被狗咬傷后應(yīng)該怎么辦? □ 答案:用肥皂水沖洗傷口后用腆酒消毒,然后注射狂犬疫苗。
□ 56.“不干不凈吃了沒病,,這種說法你認(rèn)為對嗎? 答案:不對。 57.預(yù)防小兒燒蟲的有效辦法是什么? □ 答案:飯前便后洗手 58.為了預(yù)防小兒燒蟲,應(yīng)教育孩子不要吸吮孚擂,對嗎? □ 答案:對。
59.預(yù)防姻蟲的有效方法是什么? □ 答案:飯前便后要洗手。 60.注射卡介苗是為了預(yù)防什么病? □ 答案:預(yù)防結(jié)核病。
61.如果小孩正在發(fā)高燒,能打預(yù)防針嗎? □ 答案:不能。 62.服小兒麻痹糖丸可以預(yù)防什么病? □ 答案:預(yù)防脊髓灰質(zhì)炎。
63.吃動物脂肪過多容易得什么病? □ 答案:心血管疾病。 64.預(yù)防高血壓應(yīng)從什么年齡開始? □ 答案:從兒童青少年時期開始。
65.家庭生爐子做飯取暖時應(yīng)注意什么? □ 答案:預(yù)防煤氣中毒。 66.使用燃?xì)鉄崴飨丛钑r要注意什么? □ 答案:通風(fēng)。
67.發(fā)現(xiàn)煤氣中毒的人首先應(yīng)該做什么? □ 答案:打開門窗。 68.救觸電的人首先應(yīng)該做什么? □ 答案:切斷電源。
69.遇到雷雨時能否躲在樹下避雨? □ 答案:不能。 70.搶救溺水者首先應(yīng)該做什么? □ 答案:清除口中雜物,作控水處理。
71.把四肢骨折的病人送醫(yī)院前,首先應(yīng)做什么? □ 答案:固定斷肢。 72.“除四害”的“四害”指的是什么? □ 答案:老鼠、蒼蠅、蚊子、蜂郎。
73.隨地吐痰易傳播什么疾。
4.衛(wèi)生與健康常識
1、我們在平時學(xué)習(xí)之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跑步、打球等,只有我們的身體強(qiáng)壯了,疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,流通。
3、平時要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。
4、我們要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。
6、不能偏食,平時要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤曬)
8、一定要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
9、對衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種,我們一定要按時去接種。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種,都是針對特定的季節(jié),特定的疾病,衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的,和麻腮風(fēng)疫苗,流腦疫苗,流感疫苗等。接種以后,還是可以起到一定預(yù)防的作用的。
另外,對于過敏體質(zhì)的小朋友來講,因?yàn)樽匀唤缰械倪^敏源有很多很多:如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對花粉過敏的,在花粉播散期要減少戶外活動,特別是公園里,鮮花房,家里不養(yǎng)貓、狗等小動物,不用地毯,外出戴口罩等。
另外,還要注意預(yù)防感冒,不要在危險(xiǎn)區(qū)域打鬧,勤洗手、洗頭。注意不要玩生銹的鐵物,以免弄破身體,弄破后記得打破傷風(fēng)。路邊注意安全,不要惹野生貓狗等,遵守交通規(guī)則