1.日常生活中,我們還要掌握一些自救常識(shí),比如：

安全自救常識(shí) ▲有強(qiáng)風(fēng)襲擊時(shí)，如何組織人員防護(hù)？ 1.在強(qiáng)風(fēng)來(lái)臨前，要及時(shí)轉(zhuǎn)移到安全地帶，避開(kāi)容易造成傷亡的建筑物，高空設(shè)施等地方，千萬(wàn)不要在以上地方躲風(fēng)避雨。

2.要及時(shí)固定好花盆等物品，建筑企業(yè)要整理好堆放好建筑器材。工具、材料，確保安全。

3.要避免在靠河、湖、海的堤壩、橋上行走，船要回港避風(fēng)、固錨，人員上岸避風(fēng)，車(chē)輛避免在強(qiáng)風(fēng)中行駛。 ▲暴雨危害的防護(hù)措施 1.地勢(shì)較低洼的居民住宅區(qū)，可因地制宜采取“小包圍”措施，如砌圍墻、大門(mén)口放置擋水板、配置小型抽水泵等。

2.不要將垃圾、雜物等丟入下水道，以防堵塞，造成暴雨時(shí)積水成災(zāi)。 3.底層居民家中的電器插座、開(kāi)關(guān)等應(yīng)移裝在離地1米以上的安全地方。

一旦室外積水漫進(jìn)屋內(nèi)，應(yīng)及時(shí)切斷電源，防止觸電傷人。 4.在積水中行走要注意觀察。

防止跌入窨井或坑、洞中。5.河道是城市中重要的排水通道，不準(zhǔn)隨意傾倒垃圾及廢棄物，以防淤塞。

▲遇泥石流應(yīng)急要點(diǎn) 1.高處跑。泥石流發(fā)生，應(yīng)立即向溝谷兩側(cè)山坡或高地跑，同時(shí)要注意避開(kāi)從高處滾落的山石等。

不可停留在低洼處，更不能往河溝下游走。 2.離山坡。

不要躲在有滾石和大量堆積物的陡峭山坡下面。 3.棄累贅。

逃生時(shí)，要拋棄一切影響奔跑速度的物品。 4.莫上樹(shù)。

不要攀爬到樹(shù)上躲避。泥石流可能將樹(shù)連根拔起。

▲地鐵失火如何撤離？ 地鐵是個(gè)人流很集中的地方，一旦發(fā)生火災(zāi)處理不當(dāng)將發(fā)生非常嚴(yán)重的后果，不僅地鐵站工作人員要及時(shí)采取相應(yīng)措施，旅客也要有對(duì)怎樣逃生有所了解，以免發(fā)生重大事故。 1.車(chē)站工作人員到來(lái)前，乘客應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，不要隨意扒門(mén)，更不能跳下軌道。

2.可用車(chē)廂內(nèi)的消防器材，奮力將小火撲滅。 3.如果發(fā)現(xiàn)車(chē)廂停電，并有異味、煙霧等異常情況，應(yīng)立即按響車(chē)廂內(nèi)緊急報(bào)警裝置通知司機(jī)。

4.疏散時(shí)注意看指示燈標(biāo)志。 5.用攜帶的衣物、毛巾等捂住口鼻，身體貼近地面，有序往外疏散。

6.乘客要按照廣播以及司機(jī)、車(chē)站工作人員的指引，有序地疏散到地面。 ▲食物中毒家庭如何急救？ 1.找出可疑食品，停止食用，分開(kāi)存放并告知其他家人，嚴(yán)防不知者誤食。

2.中毒發(fā)生后不能驚惶失措，應(yīng)穩(wěn)定情緒，尋找他人幫助，如果中毒發(fā)生在進(jìn)食2小時(shí)以?xún)?nèi)，可用手指、筷子等刺激咽部催吐，盡量排出胃內(nèi)殘留食物，防止毒素進(jìn)一步吸收，導(dǎo)致癥狀加重。如進(jìn)食后時(shí)間較長(zhǎng)，也可大量飲鹽開(kāi)水，口服黃連素、氟哌酸、復(fù)方新諾明等抗菌藥物。

3.如經(jīng)上述處理后，腹痛吐瀉未緩解，應(yīng)盡量趕到醫(yī)院就診，并攜帶部分可疑食物樣品。 ▲發(fā)生公交車(chē)輛事故 1.發(fā)生公交車(chē)撞擊事故時(shí)，乘客要握緊扶手、椅背，同時(shí)兩腿微曲用力向前蹬地。

2.發(fā)生意外事件時(shí)，應(yīng)迅速抱住頭部，并縮身成球形，以減輕頭部、胸部受到?jīng)_擊。 ▲發(fā)生危險(xiǎn)化學(xué)品爆炸事故 1.迅速疏散，向側(cè)風(fēng)或側(cè)上風(fēng)方向轉(zhuǎn)移。

2.立即向有關(guān)部門(mén)報(bào)告。 3.呼吸防護(hù)。

用濕毛巾、濕口罩、防毒面具保護(hù)呼吸道。 4.皮膚防護(hù)。

盡可能用濕衣物或床單等遮住裸露的皮膚。 5.迅速撥打120，將中毒或燒傷人員及早送醫(yī)院救治。

▲高樓如何逃生七大秘訣 自美國(guó)世貿(mào)大廈被恐怖分子襲擊后，摩天大樓的安全逃生成為人們議論的焦點(diǎn)，高高聳立的大樓一旦發(fā)生火災(zāi)或是突發(fā)事件，如何逃生自救？ 1.貼地爬行。要注意防止煙霧中毒，預(yù)防窒息。

一般做法是用濕毛巾?？谡置杀?。

在煙霧濃烈時(shí)，應(yīng)該盡量貼近地面爬行撤離。 2.先離房間。

開(kāi)房間門(mén)時(shí)，先用手背接觸房門(mén)，看是否發(fā)熱。如果門(mén)已經(jīng)熱了，則不能打開(kāi)，否則煙和火會(huì)沖進(jìn)房間；如果門(mén)不熱，火勢(shì)可能不大，離開(kāi)房間以后，一定要隨手關(guān)門(mén)。

3.走下樓梯。一般建筑物都會(huì)有兩條以上的逃生樓梯，高層著火時(shí)，應(yīng)盡量往下面跑。

即使樓梯被火焰封住，也要用濕棉被等物作掩護(hù)迅速?zèng)_出去。 4.不乘電梯。

千萬(wàn)不要乘普通的電梯逃生。高層建筑的供電系統(tǒng)在火災(zāi)時(shí)隨時(shí)會(huì)斷電，乘普通電梯就會(huì)被關(guān)在里面，直接威脅到人的生命。

5.盡量暴露。暫時(shí)無(wú)法逃避時(shí)，不要藏在頂樓或者壁櫥等地方。

應(yīng)盡量呆在陽(yáng)臺(tái)、窗口等易被人發(fā)現(xiàn)的地方。 6.撲滅火苗。

身上一旦著火，而手邊又沒(méi)有水或者滅火器時(shí)，千萬(wàn)不要跑或者用手拍打，必須立即設(shè)法脫掉衣服，或者就地打滾，壓滅火苗。 7.靠墻躲避。

消防人員進(jìn)入室內(nèi)，都是沿墻壁摸索進(jìn)行的，所以當(dāng)被煙氣窒息失去自救能力時(shí)，應(yīng)努力滾向墻邊或者門(mén)口。 —摘自國(guó)務(wù)院辦公廳主管刊物《中國(guó)應(yīng)急管理》PS：百度一下“自救常識(shí)”會(huì)出現(xiàn)許多信息。

2.關(guān)于生活中的安全自救知識(shí)

地震到來(lái)時(shí)該怎樣自救？ 1、樓房?jī)?nèi)家庭成員震時(shí)可暫躲在牢固的床、桌子等堅(jiān)固的家具下，或躲在樓房衛(wèi)生間等小開(kāi)間內(nèi)。

隨手用物件護(hù)頭和捂住口鼻，以免被砸傷或被泥沙煙塵嗆住。2、家庭成員正在用火用電時(shí)，要立即滅火和斷電，防止?fàn)C傷觸電和發(fā)生火情。

3、住在高層樓房里的人員不可使用電梯，不要向陽(yáng)臺(tái)跑，尤其不可跳樓。4、正在上課的學(xué)生和幼兒園的小朋友，應(yīng)躲在課桌和小床下，不要亂跑或擅自離開(kāi)學(xué)校。

5、在街道上的行人，不要躲避在電線(xiàn)變壓器、煙囪及高大建筑物附近。正在行駛的車(chē)輛震前應(yīng)緊急停車(chē)設(shè)法停在開(kāi)闊處。

車(chē)上乘客要抓住座椅或車(chē)上牢固物件，不要急于外出。6、人應(yīng)遠(yuǎn)離石化、化學(xué)、煤氣等易爆有毒的工廠或設(shè)施，遇火情不可處于下風(fēng)，宜躲避在上風(fēng)有水處。

要密切注意滑坡和泥石流，若遇到這些現(xiàn)象，應(yīng)立即沿斜坡橫向水平方向撤離。 飛機(jī)遇險(xiǎn)自救小知識(shí) 旅游者萬(wàn)一遇到飛機(jī)出現(xiàn)故障的情況，千萬(wàn)不能驚慌失措，要信任機(jī)上工作人員，服從命令聽(tīng)指揮，并積極配合進(jìn)行救護(hù)工作。

當(dāng)出現(xiàn)飛機(jī)迫降的可能性時(shí)，應(yīng)立即取下身上的銳利物品，穿上所有的衣服，戴上手套和帽子，脫下高跟鞋，將雜物放入座椅后面的口袋里，扶直椅背，收好小桌，系好安全帶，用毛毯、枕頭墊好腹部，以防沖擊時(shí)受到身上銳利物品的傷害。 飛機(jī)迫降時(shí)，一般采用前傾后屈的姿式，即頭低下，兩腿分開(kāi)，兩手用力抓住雙腳。

身長(zhǎng)、肥胖者、孕婦或老人，可以挺直上身，兩手用力抓住座椅的扶手，或用兩手夾住頭部。飛機(jī)未觸地前，不必過(guò)分緊張，以免耗費(fèi)體力。

當(dāng)聽(tīng)到機(jī)長(zhǎng)發(fā)出最后指示時(shí)，旅客應(yīng)按上述動(dòng)作，做好沖撞的準(zhǔn)備。在飛機(jī)觸地前一瞬間，應(yīng)全身緊迫用力，憋住氣，使全身肌肉處于緊張對(duì)抗外力的狀態(tài)，以防猛烈的沖擊。

從遇險(xiǎn)飛機(jī)脫困時(shí)，應(yīng)根據(jù)機(jī)長(zhǎng)指示和周?chē)闆r選定緊急出口。陸地迫降，出口一般在風(fēng)上側(cè)；水上迫降出口一般在風(fēng)下側(cè)。

待飛機(jī)停穩(wěn)，即解除安全帶，然后在機(jī)務(wù)人員指揮下，依次從緊急出口處脫出。如果在水面上脫出，應(yīng)將救生衣先充一半氣，待急救船與機(jī)體連接好后再下，防止掉入水中。

脫困后，應(yīng)聽(tīng)從機(jī)務(wù)人員指揮，在指定地點(diǎn)集合。 身上著火時(shí)怎么辦 跳入河溝 用水將火澆滅，或跳入附近水面低的水池、河溝里。

地上滾動(dòng) 迅速臥倒后，慢慢在地上滾動(dòng)，壓滅火焰。離開(kāi)密閉現(xiàn)場(chǎng) 迅速離開(kāi)密閉和通風(fēng)不良的現(xiàn)場(chǎng)，以免發(fā)生吸入性損傷和窒息。

冷療 方法是將燒傷創(chuàng)面在自來(lái)水龍頭下淋洗或浸入水中（水溫以傷員能忍受為準(zhǔn)，一般為15℃至20℃，熱天可在水中加冰塊），后用冷水浸濕的毛巾、紗墊等敷于創(chuàng)面。冷療適用于中小面積創(chuàng)傷。

補(bǔ)充體液 喝淡鹽水、淡鹽茶或燒傷飲料。切忌口服大量無(wú)鹽茶水或單純輸入大量5%葡萄糖溶液，以免加重組織水腫。

衣服著火不要狂奔 當(dāng)衣服著火時(shí)，禁止站立或奔跑呼叫，以防增加頭面部燒傷后吸入性損傷！包扎創(chuàng)面 對(duì)于燒傷創(chuàng)面一般可不做特殊處理，盡量不要弄破水泡，不能涂龍膽紫一類(lèi)有色外用藥。為避免加重感染和加深創(chuàng)面，應(yīng)立即用大紗布?jí)K、清潔的衣服等簡(jiǎn)單而正確的包扎。

手足被燒傷時(shí)，應(yīng)將各個(gè)指、趾分開(kāi)包扎，以防粘連。

3.日常生活中的安全逃生知識(shí)

雷雨天氣八不宜：

1.不宜到山頂、山脊、開(kāi)曠田野、各種露天停車(chē)場(chǎng)、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)和迎風(fēng)坡等易受雷擊的地方，以及樓頂、房頂、避雷針及其引下線(xiàn)附近、亭榭?jī)?nèi)、鐵柵欄、架空線(xiàn)附近等。

2.不宜躲在孤立的樹(shù)下，并與樹(shù)保持2倍樹(shù)高的安全距離，下蹲向前彎曲。

3.不宜高舉雨傘等帶有金屬的物體。

4.不宜進(jìn)行帶金屬的設(shè)備和通訊、通電線(xiàn)路的安裝。

5.不宜在水面、濕地或水陸交界處、高空作業(yè)，迅速離開(kāi)水中、小船、水田等。不宜游泳。城市道理中有積水時(shí)，不要冒險(xiǎn)涉水。

6.不宜進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)及不要在戶(hù)外曠野中奔跑。

7.不宜停留在陽(yáng)臺(tái)、窗戶(hù)邊，雷雨過(guò)程中，不要接觸電源開(kāi)關(guān)和用電設(shè)備，不要上網(wǎng)。不宜使用太陽(yáng)能熱水器。

8.不宜使用固定電話(huà)、手機(jī)、小靈通及其它戶(hù)外通訊工具。

4.生活中有那些必會(huì)的急救常識(shí)和生活常識(shí)

眼睛里不慎進(jìn)了沙子 眼睛是最嬌嫩的器官，容不得任何異物。

如不及時(shí)清除異物，眨眼時(shí)會(huì)感到疼痛，還會(huì)引起炎癥、潰爛甚至失明。異物入眼時(shí)，最忌諱使勁揉眼睛，或用干的紙巾或毛巾擦拭眼睛。

正確的做法是睜開(kāi)眼睛，讓同伴幫忙翻開(kāi)眼皮，仔細(xì)檢查眼白（球結(jié)膜）、下眼瞼和角膜。如異物在眼皮或眼白部位，可用紙巾蘸少許純水輕輕擦去異物（在家時(shí)，最好用棉簽沾少許抗生素類(lèi)眼藥水擦去異物）；如異物在上眼瞼內(nèi)、角膜處，或嵌入較深，則必須及時(shí)到醫(yī)院處理。

魚(yú)骨卡喉 魚(yú)骨卡喉后，應(yīng)立即停止進(jìn)食，張大嘴發(fā)“啊”的聲音，讓家屬借助光線(xiàn)或手電筒，看清魚(yú)骨所在部位，再用鑷子夾出。若未發(fā)現(xiàn)魚(yú)骨，則魚(yú)骨可能卡在更深的喉咽部，應(yīng)去醫(yī)院就診。

魚(yú)骨取出后，在短時(shí)間內(nèi)仍然會(huì)有咽喉部異物感，這是局部黏膜擦傷的緣故，不必介意。不少人喜歡采用吞咽大的干飯團(tuán)的方法來(lái)對(duì)付魚(yú)骨卡喉，該方法對(duì)小的魚(yú)骨可能有效，但對(duì)稍大一些的魚(yú)骨則無(wú)效，有時(shí)反而會(huì)因擠壓而刺得更深。

還有些人認(rèn)為，一旦魚(yú)骨卡喉，可少量多次吞服食用醋使魚(yú)骨溶解。其實(shí)，食醋在咽喉部停留的時(shí)間很短，根本不可能溶解魚(yú)骨。

小飛蟲(chóng)鉆進(jìn)了耳道 小飛蟲(chóng)突然鉆進(jìn)耳道后，千萬(wàn)不要用手指或其他東西去掏它，以免小飛蟲(chóng)越鉆越深，萬(wàn)一鉆破鼓膜，可引起聽(tīng)力下降。正確的做法是到黑暗的地方，用手電光照著耳道，利用昆蟲(chóng)的趨光性，用光引出飛蟲(chóng)。

也可以在耳道內(nèi)滴幾滴烹調(diào)油，使飛蟲(chóng)的翅膀浸濕而無(wú)法張開(kāi)，再用耳勺將蟲(chóng)掏出耳道。若上述方法不奏效，應(yīng)立即去醫(yī)院就診。

吃東西被噎 如果患者還能講話(huà)或咳嗽，表明氣道沒(méi)有被完全阻塞，盡量讓他自己咳出較好；如果患者意識(shí)清醒，但無(wú)法自己咳出噎住的食物，可用海姆利克操作法（如下圖），即順著患者的上腹部向上迅速施壓，靠產(chǎn)生的沖擊氣流將食物擠出氣道；如果患者已呼之不應(yīng)，應(yīng)立刻扳開(kāi)他的嘴，用食指貼著其口角一側(cè)，伸入到口腔深部向外做鉤掃動(dòng)作，直至清除食物為止。若以上嘗試均不奏效，應(yīng)立即送醫(yī)院急診。

鼻出血 鼻出血時(shí)仰頭，非但止不住鼻血，反而會(huì)導(dǎo)致鼻血被吸入口腔和呼吸道。正確的做法是用手指捏住兩側(cè)鼻翼4~8分鐘，或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔壓迫止血。

如果這些方法仍不能止血，應(yīng)立即去醫(yī)院就診。醉酒 輕度醉酒者，可以讓其喝濃茶利尿，加速酒精的排泄。

嚴(yán)重醉酒者，可讓其喝醋，并用手指壓迫其舌根催吐，以減少酒精的吸收。若上述處理效果不明顯，應(yīng)送醫(yī)院處理。

中暑 輕中度中暑者，應(yīng)將其迅速轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處?kù)o臥休息，脫掉或解開(kāi)衣服，用冷毛巾擦身，以迅速降低體溫。可讓中暑者喝一些涼鹽水、清涼含鹽飲料。

若患者出現(xiàn)神志不清、抽搐，應(yīng)立即送醫(yī)院。曬傷 夏天外出時(shí)，應(yīng)做好防護(hù)工作，比如搽防曬霜、撐遮陽(yáng)傘等。

當(dāng)皮膚被烈日曬紅并出現(xiàn)紅腫、疼痛時(shí)，可用冷毛巾敷于患處，并適當(dāng)涂一些滋潤(rùn)霜。若皮膚上已有水皰，千萬(wàn)不要挑破，應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生處理，以免繼發(fā)感染。

蜂蜇傷 外出郊游一旦被蜜蜂蜇傷，應(yīng)小心地將殘留的毒刺拔出，輕輕擠捏傷口，擠出毒液，涂一點(diǎn)氨水或蘇打水。若是被黃蜂蜇傷，應(yīng)涂醋酸水，以中和毒液。

局部冷敷可減輕腫痛。若出現(xiàn)惡心、頭暈等異常反應(yīng)，應(yīng)立即去醫(yī)院就診。

游泳時(shí)，小腿抽筋 在水中發(fā)生小腿抽筋時(shí)，應(yīng)立即上岸，伸直腿坐下，用手抓住大足趾向后拉，并按摩小腿肌肉。若不能立即上岸，應(yīng)保持冷靜，屏住氣，在水中做上述動(dòng)作。

不慎咬碎體溫表并吞服了水銀 體溫表內(nèi)的水銀不慎被吞服后，汞會(huì)與體內(nèi)含巰基的酶和蛋白質(zhì)結(jié)合，影響其活性，導(dǎo)致重金屬中毒。盡管體溫表內(nèi)的汞含量不多，但服用后也會(huì)引起口腔炎、急性胃腸炎，表現(xiàn)為口腔糜爛、潰瘍，腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉等。

漱口后喝點(diǎn)蛋清或牛奶，不僅能清除口腔中的殘留汞，還能使蛋清或牛奶中的蛋白質(zhì)與吞服的汞結(jié)合，起到保護(hù)胃黏膜、減少汞吸收的作用。外傷出血 ①較小或較表淺的傷口，應(yīng)先用冷開(kāi)水或潔凈的自來(lái)水沖洗，但不要去除已凝結(jié)的血塊。

②傷口處有玻璃片、小刀等異物插入時(shí)，千萬(wàn)不要去觸動(dòng)、壓迫和拔出，可將兩側(cè)創(chuàng)緣擠攏，用消毒紗布、繃帶包扎后，立即去醫(yī)院處理。 ③碰撞、擊打的損傷，有皮下出血、腫痛，可在傷處覆蓋消毒紗布或干凈毛巾，用冰袋冷敷半小時(shí)，再加壓包扎，以減輕疼痛和腫脹。

傷勢(shì)嚴(yán)重者，應(yīng)去醫(yī)院。 ④傷口有出血，可用干凈毛巾或消毒紗布覆蓋傷處，壓迫10~20分鐘止血，然后用繃帶加壓包扎，以不再出血為度，視情況去醫(yī)院處理。

刀割傷 ①如傷口不大，出血不多，傷口也較干凈，傷指仍能作伸屈活動(dòng)，可用醫(yī)用碘消毒傷口及其周?chē)つw，待干后，再用消毒紗布或創(chuàng)可貼覆蓋包扎傷口。 ②若傷口大而深，應(yīng)壓迫止血，同時(shí)立即去醫(yī)院治療。

③如果手指不幸被切斷，應(yīng)立即將傷指上舉，然后用干凈的紗布直接加壓包扎傷口止血。若血仍外流不止，也可在指根處緊纏止血帶（可用一般的清潔繩代替）止血，并將斷指用無(wú)菌布料包好，放入干凈的塑料袋中。

除非斷指污染特別嚴(yán)重，一般不要自己沖洗，也不要用任何液體浸泡斷指，立即去醫(yī)院救治。燙傷 一旦發(fā)生燙傷，應(yīng)立即用冷水沖洗或冷敷燙傷部位，。

5.要十種自救的方法,及最佳解決~

如何應(yīng)對(duì)意想不到的災(zāi)難？遇險(xiǎn)時(shí)如何自救？有關(guān)專(zhuān)家總結(jié)了以下不同險(xiǎn)情的正確自救方法。

地震發(fā)生時(shí)：應(yīng)先躲避后逃生，等搖晃停止后再出門(mén)。躲避時(shí)不要站在房間中央，應(yīng)及時(shí)尋找有支撐物的地方躲避。

撤離時(shí)應(yīng)走樓梯，不要乘電梯。 車(chē)輛著火時(shí)：車(chē)輛著火要及時(shí)報(bào)警，隨后要充分利用隨車(chē)滅火器材積極自救，沒(méi)有滅火器材或者滅火器材數(shù)量不夠的，可以用衣服、棉被等物撲火。

地鐵故障時(shí)：要注意聽(tīng)地鐵人工廣播，并聽(tīng)從工作人員統(tǒng)一指揮和引導(dǎo)，沿著規(guī)定方向疏散。最好用濕的衣服、毛巾、口罩等織物蒙鼻，逆風(fēng)而行，不要深呼吸。

乘船落水時(shí)：應(yīng)迅速穿上救生衣，發(fā)出求救信號(hào)。除非別無(wú)他法，否則不要棄船。

一旦棄船，應(yīng)迎著風(fēng)向，雙臂交疊在胸前，壓住救生衣，雙手捂住口鼻跳水。 高樓失火時(shí)：逃生勿入電梯，利用樓梯救急。

身居樓層較高時(shí)，可用房間內(nèi)的床單、窗簾等織物撕成能負(fù)重的布條連成繩索，系在窗戶(hù)或陽(yáng)臺(tái)的構(gòu)件上向無(wú)火層逃離。當(dāng)所有通道被切斷時(shí)，最佳的避難場(chǎng)所是衛(wèi)生間。

食物中毒時(shí)：應(yīng)馬上向急救中心120呼救，隨后用手指、筷子等刺激舌根部催吐，大量飲用溫開(kāi)水或稀鹽水，減少毒素的吸收。 被劫持時(shí)：最重要的是盡量保持鎮(zhèn)定，不要做無(wú)謂抗?fàn)帯?/p>

同時(shí)，要盡量觀察劫持者的特征，為獲救或日后案件偵破贏得線(xiàn)索。 發(fā)生燙傷時(shí)：做好現(xiàn)場(chǎng)急救和早期適當(dāng)處理可使傷勢(shì)不再繼續(xù)加重，預(yù)防感染和防止休克。

遇到燙傷情況發(fā)生： 1、應(yīng)沉著鎮(zhèn)靜，使受傷者脫離火源。 2、衣服著火時(shí)，立即脫去著火衣服或就地打滾撲滅火焰，切勿奔跑，以免風(fēng)助火勢(shì)，加重傷情； 3、可用被褥、毯子等覆蓋滅火。

4、高溫水或油燙傷時(shí)，應(yīng)立即將被燙部位浸入冷水中或冷水及冰水沖洗，以減少熱力繼續(xù)留在皮膚上起作用。 5、嚴(yán)重燙傷時(shí)，創(chuàng)面不要涂藥，用消毒敷料或干凈被單等簡(jiǎn)單包扎，防止進(jìn)一步損傷和污染。

6、在寒冷季節(jié)要注意身體的保暖，盡快送醫(yī)院。 小面積的輕度燙傷： 1、早期未形成水泡時(shí)，有紅熱剌痛者，可擦用菜油、豆油、清涼油和藍(lán)油烴等或用消毒的凡士林紗布敷蓋，也可用醬油濕敷，可起到消腫、止痛作用。

2、已形成水泡者，先用0.1%新潔爾滅溶液或75%酒精涂拭周?chē)つw，創(chuàng)面用生理鹽水或肥皂水沖洗干凈，在無(wú)菌條件下，將泡內(nèi)液體抽出，創(chuàng)面用三磺軟膏、四環(huán)素軟膏、燙傷膏或消毒凡士林紗布加壓包扎。 二度燙傷：處理應(yīng)注意預(yù)防感染，并給止痛片減輕疼痛。

大面積燙傷：必須立即送醫(yī)院急救。 游泳自救的方法 1.腿部抽筋 若在淺水區(qū)發(fā)生抽筋時(shí)，可馬上站立并用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，并按摩小腿可緩解。

如在深水區(qū)，可采取仰泳姿勢(shì)，把抽筋的腿伸直不動(dòng)，待稍有緩解時(shí)，用手和另一條腿游向岸邊，再按上述方法處理即可。 2.嗆水 嗆水時(shí)不要慌張，調(diào)整好呼吸動(dòng)作即可。

如發(fā)生在深水區(qū)而覺(jué)得身體十分疲勞不能繼續(xù)游時(shí)，可以呼叫旁人幫助上岸休息。 3.腹痛 是腹部受驚所致。

入水前應(yīng)充分做好準(zhǔn)備工作，如用手按摩腹臍部數(shù)分鐘，用少量水擦胸、腹部及全身、以適應(yīng)水溫。如在水中發(fā)生腹痛，應(yīng)立即上岸并注意保暖。

可以帶一瓶藿香正氣水，飲后腹痛會(huì)漸漸消失。 4.頭暈 游得時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或恰好腹中空空，可能會(huì)頭暈、惡心，這是疲勞缺氧所致。

要注意保暖，按摩肌肉，喝些糖水或吃些水果等，很快可恢復(fù)。 危急病人自救互救方法 顱腦損傷的急救： 現(xiàn)場(chǎng)急救首先要止血包扎。

如已引起鼻、耳、眼等五官出血，切勿用棉球等填塞法止血，否則會(huì)使血液積聚在頭顱內(nèi)引起顱內(nèi)高壓和感染。應(yīng)讓其流出，可用清潔布不停地將流出的血液擦去。

出現(xiàn)血腫，應(yīng)該用冷毛巾敷在腫塊上促進(jìn)消散。對(duì)昏迷者應(yīng)注意保持呼吸道通暢。

心絞痛的急救： 病人應(yīng)坐下或臥床休息，如在室外，應(yīng)原地蹲下休息。立即口服硝酸甘油或消心痛。

一時(shí)無(wú)急救藥時(shí)，可針刺或指掐內(nèi)關(guān)節(jié)，也有止頭痛、安靜、活血作用。 急性心肌梗塞的急救： 應(yīng)絕對(duì)臥床休息，避光，防止不良刺激。

有條件時(shí)應(yīng)及時(shí)吸氧。給予硝酸甘油片含服。

進(jìn)食流汁或半流汁，保證必需的熱量并保持大便通暢。需在醫(yī)生的指導(dǎo)下才可搬運(yùn)病人。

中風(fēng)的急救： 醫(yī)學(xué)上稱(chēng)中風(fēng)為腦血管意外。家屬或現(xiàn)場(chǎng)人不可隨意推動(dòng)和翻動(dòng)病人。

減少光、聲的刺激。病人取平臥位，不宜加墊枕頭，需脫開(kāi)病人衣服，用紗布包住病人舌頭拉出，并及時(shí)消除其口腔內(nèi)黏液、分泌物和嘔吐物，使呼吸道通暢。

把冰塊或冷毛巾安置于病人前額，以利止血和降低顱內(nèi)壓。搬運(yùn)病人時(shí)需保持水平位。

6.逃生小知識(shí)

逃生小知識(shí)前言日常生活中，火災(zāi)已成為威脅公共安全，危害人民群眾生命財(cái)產(chǎn)的一種多發(fā)性災(zāi)害。

為了自己和他人的安全，我們應(yīng)該知道一些逃生自救的常識(shí)，這能幫助我們?cè)谖＜钡那闆r下，安全逃離危險(xiǎn)的火場(chǎng)。周末到啦，小編貼心的為您整理了幾個(gè)逃生技巧，希望關(guān)鍵時(shí)候您用得上。

熟悉環(huán)境，暗記出口當(dāng)你處在陌生的環(huán)境時(shí)，為了自身安全，務(wù)必留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等，以便關(guān)鍵時(shí)候能盡快逃離現(xiàn)場(chǎng)。請(qǐng)記?。涸诎踩珶o(wú)事時(shí)，一定要居安思危，給自己預(yù)留一條通路。

通道出口，暢通無(wú)阻樓梯、通道、安全出口等是火災(zāi)發(fā)生時(shí)最重要的逃生之路，應(yīng)保證暢通無(wú)阻，切不可堆放雜物或設(shè)閘上鎖，以便緊急時(shí)能安全迅速地通過(guò)。請(qǐng)記?。鹤詳嗪舐罚厮罒o(wú)疑。

撲滅小火，惠及他人當(dāng)發(fā)生火災(zāi)時(shí)，如果發(fā)現(xiàn)火勢(shì)并不大，尚未對(duì)人造成很大威脅時(shí)，且周?chē)凶銐虻南榔鞑?，如滅火器、消防栓等，?yīng)奮力將小火控制、撲滅，千萬(wàn)不要驚慌失措地亂叫亂竄。請(qǐng)記?。籂?zhēng)分奪秒，撲滅“初期火災(zāi)”。

保持鎮(zhèn)靜，迅速撤離突遇火災(zāi)，面對(duì)濃煙和烈火，首先要令自己保持鎮(zhèn)靜，迅速判斷出危險(xiǎn)地點(diǎn)和安全地點(diǎn)，決定逃生的辦法，盡快撤離險(xiǎn)地。千萬(wàn)不要盲目地跟從人流和相互擁擠、亂沖亂竄。

撤離時(shí)注意，朝明亮處或外面空曠地方跑，若通道已被煙火封阻，則應(yīng)背向煙火方向離開(kāi)。 請(qǐng)記?。喝酥挥谐林?zhèn)靜，才能想出好辦法。

不入險(xiǎn)地，不貪財(cái)物身處險(xiǎn)境，應(yīng)盡快撤離，不要因顧及貴重物品，而把逃生時(shí)間浪費(fèi)在尋找、搬離貴重物品上。已經(jīng)逃離險(xiǎn)境的人員，切莫重返險(xiǎn)地，自投羅網(wǎng)。

請(qǐng)記?。毫舻们嗌皆?，不怕沒(méi)柴燒。簡(jiǎn)易防護(hù)，蒙鼻匍匐逃生時(shí)經(jīng)過(guò)充滿(mǎn)煙霧的路線(xiàn)時(shí)，要防止煙霧中毒、預(yù)防窒息。

為了防止火場(chǎng)濃煙嗆入，可采用毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤離的辦法。煙氣較空氣輕而飄于上部，所以貼近地面撤離是避免煙氣吸入的最佳方法。

穿過(guò)煙火封鎖區(qū)時(shí)，可向身上澆冷水或用濕毛巾、濕棉被等將頭、身裹好，再出去。請(qǐng)記?。憾嗉雷o(hù)工具在手，總比赤手空拳好。

善用通道，莫入電梯發(fā)生火災(zāi)時(shí)，要根據(jù)情況選擇進(jìn)入相對(duì)較為安全的樓梯通道。除可以利用樓梯外，還可以利用建筑物的陽(yáng)臺(tái)、窗臺(tái)等攀到周?chē)陌踩攸c(diǎn)，沿著落水管、避雷針線(xiàn)等建筑結(jié)構(gòu)中凸出物滑下樓。

請(qǐng)記住：逃生的時(shí)候，乘電梯極危險(xiǎn)。避難場(chǎng)所，固守待援用手摸房門(mén)已感到燙手，此時(shí)一旦開(kāi)門(mén)，火焰與濃煙勢(shì)必會(huì)迎面撲來(lái)。

這時(shí)候，可采取創(chuàng)造避難場(chǎng)所、固守待援的辦法。首先應(yīng)關(guān)緊迎火的門(mén)窗，打開(kāi)背火的門(mén)窗，用濕毛巾或濕布塞堵門(mén)縫，然后不停用水淋透房間，防止煙火的滲入，固守在房?jī)?nèi)，直到救援人員到達(dá)。

請(qǐng)記?。簣?jiān)盾何懼利矛？緩晃輕拋，尋求援助被煙火圍困暫時(shí)無(wú)法逃離的人員，應(yīng)盡量呆在陽(yáng)臺(tái)、窗口等易于被人發(fā)現(xiàn)和能避免煙火近身的地方。在白天，可以向窗外晃動(dòng)鮮艷衣物，或外拋輕型晃眼的東西；在晚上，即可以用手電筒不停地在窗口閃動(dòng)或者敲擊東西，及時(shí)發(fā)出有效的求救信號(hào)，引起救援者的注意。

請(qǐng)記?。撼浞直┞蹲约?，才能爭(zhēng)取有效拯救自己。火災(zāi)降臨，在濃煙毒氣和烈焰包圍下，有不少人葬身火海，也有人死里逃生。

面對(duì)滾滾濃煙和熊熊烈焰，只要冷靜機(jī)智運(yùn)用火場(chǎng)逃生知識(shí)，就有極大的可能拯救自己、拯救他人。

7.自救小常識(shí)

一、注意獲取感覺(jué)。

在緊要關(guān)頭，應(yīng)該相信直覺(jué)。家長(zhǎng)不僅要告誡孩子留神從接觸的人或事中獲取不安的感覺(jué)，還要注意傾聽(tīng)，鼓勵(lì)孩子講出他感覺(jué)不安的人和事。

二、學(xué)會(huì)識(shí)別誘惑。

平時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)告訴孩子，對(duì)于陌生人問(wèn)路或請(qǐng)求協(xié)助尋找丟失的寵物之類(lèi)的事應(yīng)保持警惕，這是犯罪分子誘拐兒童的兩種普遍策略。如：有的罪犯裝作認(rèn)識(shí)你，叫出你的名字（其實(shí)他可能是看到了繡在孩子衣服上的名字或跟蹤你時(shí)聽(tīng)到有人這么稱(chēng)呼過(guò)）；有的罪犯自稱(chēng)是消防人員；編造你家房子著火的緊急情況等等。家長(zhǎng)應(yīng)告訴孩子：任何人甚至是警察和消防員，在未得到孩子監(jiān)護(hù)人允許的情況下，都不能將他帶走。

三、不要只關(guān)注陌生人。

家長(zhǎng)常會(huì)這樣叮囑孩子：“不要跟陌生人說(shuō)話(huà)?！笔颤N是陌生人？孩子并不一定真正懂得，若讓孩子畫(huà)出陌生人的面孔，一般他都會(huì)畫(huà)出一個(gè)可怕的面孔。其實(shí)，那些想侵犯孩子的人一般都會(huì)裝出一副和藹可親的面孔。據(jù)有關(guān)方面調(diào)查，對(duì)兒童進(jìn)行性犯罪的嫌疑人中90%是兒童認(rèn)識(shí)的人。家長(zhǎng)應(yīng)特別提醒女孩兒不要單獨(dú)外宿或跟異性到任何地方去。

四、要學(xué)會(huì)大聲呼叫

小孩子身單力薄是打不敗侵犯者的，因此不用教一個(gè)小孩子如何用拳腳打敗侵犯者，但是孩子卻能做許多吸引周?chē)俗⒁饬Φ氖虑?。比如：大聲呼喊：“救命！他不是我的爸爸！”騎自行車(chē)的孩子可以利用自行車(chē)為掩護(hù)物，讓罪犯難以將你劫持走，同時(shí)大聲呼救，這樣會(huì)引起圍觀者的注意和警惕，爭(zhēng)取得到救助的可能。

五、要勇敢地說(shuō)：“不！”

每位父母都想培養(yǎng)一個(gè)有教養(yǎng)的孩子，但也應(yīng)讓孩子知道，什么時(shí)候可以打破常規(guī)。比如，假如有人威逼孩子做無(wú)禮或危險(xiǎn)的事時(shí)，要勇于說(shuō)“不！”

六、讓孩子盡情傾訴。

在日常生活中，父母與孩子要經(jīng)常進(jìn)行交流。如果孩子對(duì)某人有所不滿(mǎn)，家長(zhǎng)不要簡(jiǎn)單地說(shuō)，不許說(shuō)某人壞話(huà)，而要和孩子一起予以分析，這樣孩子才能暢所欲言。一旦他遇到不愜意的事，或有人搔擾了他，孩子能夠向他所信賴(lài)的人盡情地傾訴。孩子知道有人時(shí)刻在關(guān)心著他，就能減輕心理壓力，減輕心理傷害，并能及時(shí)讓壞人得到應(yīng)得的懲治。

七、明確不可觸摸的地方。

孩子到了四五歲，家長(zhǎng)就應(yīng)向孩子說(shuō)明泳衣遮蓋的部位是個(gè)人隱私區(qū)，任何人都無(wú)權(quán)接觸。即使是醫(yī)生作檢查，也應(yīng)要求監(jiān)護(hù)人在場(chǎng)監(jiān)督。這是兒童的正當(dāng)權(quán)利。

八、能幫你的人很多。

遇到麻煩找警察，是最基本的常識(shí)，但僅此還不夠。假如警察不在附近，孩子就不會(huì)求助于任何人。還應(yīng)讓孩子知道，公園、商場(chǎng)、電影院等地方的工作人員都可以求助，多一個(gè)機(jī)遇就多了一個(gè)生存的希望。

九、警惕電子領(lǐng)域。

無(wú)論家里有沒(méi)有計(jì)算機(jī)，家長(zhǎng)告訴孩子注意電子領(lǐng)域的安全事項(xiàng)也非常重要。孩子可能在學(xué)校，圖書(shū)館和同學(xué)的家里使用因特網(wǎng)，因此，應(yīng)告訴孩子要注意保守家庭及個(gè)人的一些秘密，不要輕易約見(jiàn)在網(wǎng)上結(jié)識(shí)的任何人。

十、在游戲、演練中增強(qiáng)自護(hù)自救本領(lǐng)。

僅跟孩子講述一些自護(hù)自救的方法是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，說(shuō)了當(dāng)時(shí)可能記住了過(guò)后一會(huì)兒就忘記。惟一能使孩子掌握的途徑是通過(guò)角色游戲和演練。經(jīng)過(guò)多次演練就能逐漸掌握要領(lǐng)。在家庭游戲中父母可設(shè)計(jì)多種可能發(fā)生的情境，向孩子提出問(wèn)題，測(cè)試他們的反應(yīng)能力。同時(shí)還要演練父母和孩子之間如何保持通訊聯(lián)絡(luò)的內(nèi)容。

8.日常生活中遇到突發(fā)情況該怎么自救

地震發(fā)生時(shí)：應(yīng)先躲避后逃生，等搖晃停止后再出門(mén)。躲避時(shí)不要站在房間中央，應(yīng)及時(shí)尋找有支撐物的地方躲避。撤離時(shí)應(yīng)走樓梯，不要乘電梯。

車(chē)輛著火時(shí)：車(chē)輛著火要及時(shí)報(bào)警，隨后要充分利用隨車(chē)滅火器材積極自救，沒(méi)有滅火器材或者滅火器材數(shù)量不夠的，可以用衣服、棉被等物撲火。

地鐵故障時(shí)：要注意聽(tīng)地鐵人工廣播，并聽(tīng)從工作人員統(tǒng)一指揮和引導(dǎo)，沿著規(guī)定方向疏散。最好用濕的衣服、毛巾、口罩等織物蒙鼻，逆風(fēng)而行，不要深呼吸。

乘船落水時(shí)：應(yīng)迅速穿上救生衣，發(fā)出求救信號(hào)。除非別無(wú)他法，否則不要棄船。一旦棄船，應(yīng)迎著風(fēng)向，雙臂交疊在胸前，壓住救生衣，雙手捂住口鼻跳水。

高樓失火時(shí)：逃生勿入電梯，利用樓梯救急。身居樓層較高時(shí)，可用房間內(nèi)的床單、窗簾等織物撕成能負(fù)重的布條連成繩索，系在窗戶(hù)或陽(yáng)臺(tái)的構(gòu)件上向無(wú)火層逃離。當(dāng)所有通道被切斷時(shí)，最佳的避難場(chǎng)所是衛(wèi)生間。

食物中毒時(shí)：應(yīng)馬上向急救中心120呼救，隨后用手指、筷子等刺激舌根部催吐，大量飲用溫開(kāi)水或稀鹽水，減少毒素的吸收。

被劫持時(shí)：最重要的是盡量保持鎮(zhèn)定，不要做無(wú)謂抗?fàn)帯Ｍ瑫r(shí)，要盡量觀察劫持者的特征，為獲救或日后案件偵破贏得線(xiàn)索。

9.小學(xué)生自護(hù)自救安全知識(shí)有哪些

小學(xué)生自護(hù)自救安全知識(shí)

一、日常生活中怎樣注意飲食衛(wèi)生？

1、養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣，才能減少“病從口入”的可能。

2、生吃瓜果要洗凈。

3、不隨便吃野菜、野果，避免中毒，確保安全。

4、不吃腐爛變質(zhì)的食物。

5、不購(gòu)買(mǎi)、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格，食用、飲用會(huì)危害健康。

6、不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝開(kāi)水最安全。

二、課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意什么？

1、室外空氣新鮮，課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但不要遠(yuǎn)離教室，以免耽誤下面的課程。

2、活動(dòng)的強(qiáng)度要適當(dāng)，不要做劇烈的活動(dòng)，以保證繼續(xù)上課時(shí)不疲勞、精力集中、精神飽滿(mǎn)。

3、活動(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行，如做做操等。

4、活動(dòng)要注意安全，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)。