1.家有老人居家安全原則有哪些

家裝避免梯級(jí)、不平地板、滑溜地磚等，以 免造成老人發(fā)生意外。

家具擺設(shè)避免擁擠雜亂（玩具、物品）等以 免使老人跌倒受傷。 一些隨時(shí)要用到的物品（食品），應(yīng)該擺放 在老人容易拿到的地方，而不需要?jiǎng)佑玫教葑踊?凳子等東西。

老人晚上上廁所時(shí)通常不喜歡開燈，因此， 臥室、客廳或廚房不應(yīng)該有太多雜物，以免他們 被絆倒。 ' 不應(yīng)該讓老人坐太軟的沙發(fā)，因?yàn)樗麄冏?后起身比較困難。

家具不能太輕或容易滑動(dòng)，因?yàn)槔先嗽诩依?行動(dòng)時(shí)，通常喜歡攙扶著家具，萬一失去重心， 容易發(fā)生意外。 燈光的亮度必須足夠。

在家具設(shè)計(jì)中為了美觀，增加了許多梯級(jí)和 棱角，以及突出的櫥柜等，這都可能留下安全隱 患。同時(shí)，在給老人選購(gòu)用電和用火設(shè)備時(shí)，一 定要購(gòu)買合格產(chǎn)品，同時(shí)要教會(huì)他們基本的用電 和防火常識(shí)。

要經(jīng)常檢查老人家中的用電用火設(shè) 施，及時(shí)更新一些陳舊電器和燃?xì)庥镁摺?/p>

2.獨(dú)居老人居家安全九大注意有哪些

你好；

獨(dú)居老人提示一、家里盡可能安裝高質(zhì)量的防盜門窗，在夜里睡覺時(shí)盡量小開或者不開窗戶。

獨(dú)居老人提示二、門上的小廣告或宣傳單應(yīng)該及時(shí)處理，不要給小偷留有此屋主人不是?；丶业摹凹傧蟆?；大門一定要安裝門鏡，這樣可以方便對(duì)來人進(jìn)行辨別。

獨(dú)居老人提示三、在沒有中青年在家的情況下，不要輕易地接待他人。那些自稱收水電費(fèi)、查煤氣等人員，必須見到他們的證件或者通過鄰居的證明才能開門；對(duì)于一些“不速之客”，如果不能確定身份千萬不要開門。

獨(dú)居老人提示四、貴重物品應(yīng)該存入銀行。存折不要跟戶口本、身份證等放在一起，以免帶來不必要的麻煩。

獨(dú)居老人提示五、妥善保管鑰匙。最好把鑰匙掛在胸前，如果出門最好讓人知道自己的去向，還要隨身攜帶自己的信息卡，上面可以簡(jiǎn)單寫上姓名、兒女電話、家庭住址等，這樣可以防止走失。

獨(dú)居老人提示六、平時(shí)最好多與鄰居走動(dòng)，出遠(yuǎn)門時(shí)最好和鄰居打下招呼，這樣在自己遇到困難時(shí)身邊也有個(gè)人可以幫忙。

獨(dú)居老人提示七、每天睡覺前最好檢查一下煤氣、水、電是否關(guān)嚴(yán)，特別是煤氣，一定要在睡前仔細(xì)檢查一遍。

獨(dú)居老人提示八、至少每周向子女或親友打個(gè)電話，說明一下身體狀態(tài)，讓大家了解你的近況。

獨(dú)居老人提示九、對(duì)于自稱“老鄉(xiāng)”、“神算子”、“神醫(yī)”等人，要提高警惕，切忌貪小便宜吃大虧。

3.有關(guān)健康知識(shí)的文章,漫畫,圖片,,

1.吃早餐：可以年輕1歲，主要是補(bǔ)充纖維與水果，至于含有大量油脂的漢堡或薯餅并不含在內(nèi)。

2.擁有好的性生活：年輕6歲，優(yōu)質(zhì)的性生活有益身心，也有助情緒的穩(wěn)定。

3.舉重：年輕7歲，1個(gè)禮拜2次，每次20分鐘，可強(qiáng)化骨胳、提高士氣，還可以苗條身材。

4.每日小飲一次：年輕9歲，小飲一杯啤酒、葡萄酒（紅、白酒皆可）及雞尾酒，有助心臟功能健康，但要小心每日飲用量?jī)H一小杯，別飲過量，否則反而造成心臟血管負(fù)擔(dān)。

5.大笑：年輕7歲，常常開懷大笑，可以降低情緒焦慮，心情輕松，反應(yīng)在臉上或心里，自然就年輕許多。

6.上課：年輕5歲，學(xué)習(xí)新的課程，可讓人的心里回復(fù)年輕歲月記憶，進(jìn)而反應(yīng)在外表的也是年輕的感覺。

7.每天快步半小時(shí)：年輕3歲，這是一項(xiàng)不錯(cuò)的健身運(yùn)動(dòng)。

8.充足睡眠：年輕3歲，應(yīng)有規(guī)律且維持好品質(zhì)，最好一天能睡7小時(shí)，優(yōu)質(zhì)的睡眠能讓身體自然產(chǎn)生更多的成長(zhǎng)荷爾蒙，而成長(zhǎng)荷爾蒙是抗老化最重要的化學(xué)成份。

9.多吃蔬果谷類：年輕4歲。

10.少吃肉類、油脂：年輕6歲，食用量應(yīng)多控制，尤其是飽和脂肪的攝取，應(yīng)維持在每日20公克以內(nèi)。

11.牙線剔牙：年輕4歲，研究家發(fā)現(xiàn)，牙周病與免疫系統(tǒng)失調(diào)與心臟血管有相當(dāng)大的關(guān)系，有效使用牙線，可以預(yù)防牙周病，進(jìn)而減少免疫失調(diào)或其它心臟疾病問題。

12.運(yùn)動(dòng)：年輕4歲，一周至少要有1小時(shí)的激烈運(yùn)動(dòng)，像是慢跑、爬山、爬樓梯之類的，可以強(qiáng)化身體與心肌血管功能。

13.了解自己身體癥狀（預(yù)警征兆）：年輕12歲，預(yù)防勝于治療，了解身體健康狀況，并及早進(jìn)行預(yù)防或治療，可免疾病惡化的可能。

4.老人怎么確保居家安全

老年人的房間設(shè)計(jì)，應(yīng)帶給老人視覺上的享受和感覺上的舒心。老人房的裝飾宜少不宜雜，可采用直線、平行的布置法，力求整體統(tǒng)一。

老人需要安靜的環(huán)境，不要忘記處理有噪音的下水管道，最好在裝修時(shí)做靜音———采取包立管或者增加巖棉的方式對(duì)管道進(jìn)行靜音處理，給老人一個(gè)安靜舒適的生活環(huán)境。

老年人對(duì)于照明度的要求比年輕人要高2-3倍，因此，室內(nèi)不僅應(yīng)設(shè)置一般的照明，還應(yīng)注意設(shè)置局部照明，如易忽略的廚房操作臺(tái)和水池上方、衛(wèi)生間化妝鏡和盥洗池上方等。

怕冷不怕熱，是老年人對(duì)溫度的常規(guī)反應(yīng)。所以，床、躺椅、沙發(fā)等一些供老人長(zhǎng)時(shí)間休息、坐臥的家具，就不要放在正對(duì)門窗的位置，以防老人在休息時(shí)受風(fēng)寒。

由于老人的視覺退化，室內(nèi)地面材質(zhì)或色彩的變化，往往造成高低深淺的誤判，不小心就會(huì)摔倒。所以，老人房的整個(gè)空間，應(yīng)避免使用有強(qiáng)烈凹凸花紋的地面材料、反光性強(qiáng)的材料。