1.孩子游泳需要知道哪些安全知識
隨著近些年教育觀念的改變,越來越多的父母開始重視起培育孩子動方面的興趣。而對于較為年幼的寶寶們來說,適合他們的運動項目不多,其中游泳作在為一項全面鍛煉身體的運動的同時,還是一項實用性很強的逃生技能,因此受到了很多家長的青睞。
但在寶寶正式開始學習游泳前,家長們也應該事前充分做好功課,了解一些游泳安全必備的常識,才能保證寶寶安全享受游泳的樂趣。
一、在讓學習孩子游泳前,家長必須先了解孩子的身體狀況,最好先去醫(yī)院檢查一下是否存在潛在疾病,以免在游泳過程中發(fā)生意外。
二、寶寶在入水前要做一些準備運動,家長幫寶寶盡量伸展四肢,同時還要記得事先用水輕輕淋在寶寶的身上,讓寶寶提前適應水溫,以免突然入水的溫度差距讓寶寶感到不適。
三、不要給寶寶穿繩、帶類飾品較多的泳衣,雖然看起來很漂亮,但這類泳衣容易在寶寶運動過程中造成阻礙甚至引發(fā)危險。
四、寶寶在飽食或空腹時不適宜游泳。
五、寶寶游泳時,家長必須要隨時留意,不要讓他離開你的視線。
寶寶在水中不會曬傷:
在烈日炎炎的夏季,泳池中看似溫度宜人,但也不是寶寶的久留之地。事實上,我們平時常說的曬傷并非是因為溫度過高而使皮膚受到損害,真正對皮膚造成破壞的其實是陽光中的紫外線,所以陽光強烈的時候如果帶寶寶去游泳,不論溫度如何,一定要記得給寶寶涂防曬霜。
寶寶溺水時會呼救:
許多家長或許不知道,現實中孩童溺水因為體力不如大人,并不會像電視劇或電影演出般的瘋狂拍打水面或掙扎,也無法發(fā)出呼救的聲音,而是看似「趴」或「站」在水中發(fā)愣,這種時候,很有可能是孩子已經嗆水到半失去意識,所以帶寶寶去游泳的時候,一定要時刻注意寶寶的狀態(tài),不要放松警惕。
嚴厲的教練更專業(yè):
部分目的性較強的家長認為嚴厲的教練才能更好的教育寶寶,但其實這種想法并不正確,從學習游泳到喜歡游泳是一個循序漸進的過程,不能一蹴而就。真正有經驗的教練會不厭其煩用許多方法,并且依個別差異性去誘導小朋友學習,提高他們對游泳的興趣。過度強硬的態(tài)度反而容易使寶寶對學習游泳產生抵觸情緒。
2.嬰兒游泳的專業(yè)知識是
上世紀60年代初,歐洲的一些國家如德國、日本、蘇聯等興起了嬰兒游泳?,F在嬰兒游泳已風靡世界五大洲了。不過不同國家嬰兒游泳的內容、方法是不同的。相同的是都在嬰兒早期就開始“游泳”了。美國紐約洲羅伯特夫婦創(chuàng)辦了一個嬰兒游泳基地,每年有3000多名出生僅3個月的嬰兒參加游泳活動。現在的ROB游泳基地已經遍布全球了。不過,他們認為最好的學習游泳時機是嬰兒期6個月到學齡前4歲兒童,那可是真正意義上的游泳了,并且他們還出版了介紹嬰兒游泳的書籍和兩盤學習光盤。日本也有嬰兒游泳學校幾十所,他們還定期舉行嬰兒游泳比賽。
“水中分娩法”和在大海中分娩。“水腫分娩法”,是讓孕婦直接在水中分娩嬰兒,嬰兒出生后在水中自由地游動,直到大夫把他/她抱出水后,他/她才會開始用肺呼吸……經過追蹤觀察發(fā)現:這些“水嬰兒”發(fā)育良好,身體健康,頭腦聰明。
在大海中分娩。世界上第一位在大海中分娩是俄羅斯婦女卡佳,根據不完全統(tǒng)計,全世界至今已經有數百人在海水中順利地生下了嬰兒。令人稱奇的是,到目前為止沒有一例嬰兒在水中出生時受傷或留有不良后遺癥。在大海里出生的嬰兒,天生就是游泳好手??训呐畠菏怯斡炯庾?,經常與教練一游就是幾個小時,敏捷靈活如同小海豚一樣可愛,在大海中分娩或許就是嬰兒游泳的起源?美國理療家露茜爾·考爾夫人的實驗也證明:嬰兒三個月能學游泳,6個月能連蹬帶劃地在水中游,到13-14個月就能在水中自由地游泳了。
國外還用可愛的海豚和水結合起來治療智力缺陷的孩子,目前已經取得了相當可喜的效果。中國嬰兒游泳運動的蓬勃發(fā)展還是近幾年的事。從南到北,從東到西,我國各大醫(yī)院、婦幼保健院以及社會上都轟轟烈烈地建造了嬰兒游泳室、嬰兒游泳基地、嬰兒游泳館,一年四季,無論春、夏還是秋、冬,每天都有成千上萬的新生兒、小嬰兒在進行著“游泳”……
3.想了解一下關于嬰兒游泳的知識
嬰兒游泳11項措施: 嬰兒雖然具有在水中屏息的得天獨厚的游泳能力,但是每一個嬰兒的家長和教師必須清楚認識到,如果缺乏正確的指導和必要的安全措施,嬰兒游泳仍然具有一定的危險性。
為確保嬰兒的游泳安全和身體健康,父母和教師要學會如何正確指導嬰兒游泳的方法,以及游泳時的安全措施。 1 參加學習游泳的嬰兒,必須經過體格檢查,曾患過某種疾病的嬰兒,必須經過醫(yī)生的認可,方可參加游泳。
2 嬰兒每次下水學習游泳時,必須是一對一的,即每一名嬰兒,應該有一位父(母)親或教師負責教學和活動。 3 在每次游泳前,應做好輔助器材的準備工作。
輔助器材包括充所背帶,泡沫塑料制作的浮具,一些能在水上漂浮的,色彩鮮明的兒童玩具。 4 下游泳池前,家長同嬰兒同時更衣,帶尿布的嬰兒,可穿上塑料防水褲,防止糞便滲漏到游泳池水之中。
5 18個月以內的嬰兒,應在浮具幫助下游泳,浮具應佩帶于嬰兒的胸、背、肩帶等部位,佩帶好浮具下水后,嬰兒的頭部應向上,面部出水,身體保持直立姿勢。 6 開始游泳時,應由父母或教師把住嬰兒的腹部或背部進行練習,然后逐漸減少幫助。
幫助時,最好托住嬰兒的背部,使嬰兒面部露出水面,也可以在正面拉住嬰兒的兩臂,使其頭部抬出水面練習游泳。 7 嬰兒離開浮具漂浮時,父母或教師的雙手應處于隨時可能托住嬰兒的位置。
8 嬰兒每次游泳的時間不宜過長,開始學習階段10分鐘即應出水,以后根據情況適當處長至15--20分鐘。起水時,應讓孩子們感到舒服愉快。
9 嬰兒出水上岸后,父母親應該用大浴巾包裹他的身體,然后迅速擦干全身,穿上衣服,衣服可稍稍多穿一些,以利保暖。 10 嬰兒游泳時,游泳池必須保持清潔,水溫最初應在34--35度之間,但最低不得低于32度。
11 嬰兒游泳后,父母應觀察其身體反應,如有不適或生病,應及時減少游泳時間,或暫中止游泳. 嬰兒游泳的原理: 1、何謂嬰兒游泳? "嬰兒游泳"是指12個月內的嬰兒在專門安全保護措施保護下,由經過專門培訓的專業(yè)人員一對一的專門操作和看護,在新生兒出生當天(出生當天至28天為新生兒)即可進行的一項特定的、階段性的人類水中早期健康活動,分為有次序、有部位、有技巧的嬰兒水中按摩(游泳操)和嬰兒自主游動兩部分。 "嬰兒游泳與水中按摩(游泳操)"同為嬰兒早期的健康活動。
游泳和被動游泳操運動(著重于以水為介質的皮膚接觸及大動作、大關節(jié)的自主活動),兩者互為補充,同時可以溫柔而自然的刺激嬰兒的視、溫、嗅、觸覺,尤其是平衡覺的刺激與適應,對嬰兒特定部位皮膚、肢體、關節(jié)、骨骼進行主動和被動的活動與刺激,并間接地作用到五臟六腑及各神經系統(tǒng)。 2、"嬰兒游泳與水中撫觸"的必要性 "嬰兒游泳與水中撫觸"可以促進新生兒、嬰兒腦神經生長發(fā)育、促進新生兒胎便在排出,營養(yǎng)早吸收,從而促進黃疸程度下降,黃疸持續(xù)是縮短,減弱應激反應,提高小兒抗病能力,促進患病兒童的健康,促進小兒正常睡眠節(jié)律的建立,減少不良睡眠習慣的形成,減少哭鬧,促進親子情感交流。
"嬰兒游泳"不僅僅是皮膚與水的接觸,而是視覺、聽覺、觸覺、動覺、平衡覺的綜合信息傳遞,"嬰兒游泳"利于孩子早期的智力發(fā)育,即對外界盡快做出應答十分有利,如爬行早,反應早等,積極地開發(fā)和激發(fā)嬰兒的本能與潛能,尤其是情商的發(fā)育和提高。 3、嬰兒游泳的好處 ⑴嬰兒游泳能促進嬰兒的健康成長和生長發(fā)育。
⑵嬰兒游泳能促進嬰兒對食物的消化吸收,提高嬰兒抗病能力。 ⑶嬰兒游泳能促進嬰兒腦神經的發(fā)育成熟。
⑷嬰兒游泳能促進嬰兒正常睡眠節(jié)律的建立。 ⑸嬰兒游泳能有效減少嬰兒的哭鬧,促進親子情感的交流。
⑹嬰兒游泳不僅僅是皮膚與水的接觸,而是聽覺、觸覺、嗅覺、平衡覺的綜合住出的傳遞,并間接地作用到五臟六肺及各種神經系統(tǒng). ⑺嬰兒游泳有利于孩子早期的智力發(fā)育,尤其是利于情商的發(fā)育和提高。 ⑻嬰兒游泳是一次新的值得推廣的嬰兒健康運動。
4、嬰兒游泳適應癥 ⑴足月正常分娩的剖宮產兒、順產兒(產后當天-12個月)。 ⑵32周-36周分娩的早產兒、低出生體重兒(體重在1800-2500g,住院期間無須特殊處理者) 5、嬰兒游泳的禁忌癥 ⑴新生兒阿普卡(Apgar)評分低于8分者。
⑵患有嬰幼兒疾病需接受治療者。 ⑶小于32周的早產兒、體重低于1800g體重的低體重兒。
6、嬰兒游泳的注意事項 ⑴嬰兒游泳期間必須一對一專人全程看護。 ⑵嬰兒游泳圈使用前要進行安全栓包括型號是否匹配、保險按扣是否牢固、游泳圈有無漏氣。
⑶游泳圈必須選擇專供嬰兒游泳的雙層雙氣道充氣的雙保險用品。 ⑷新生兒游泳前臍部須貼防水護臍貼。
游泳畢要迅速干水跡、保溫,并取下護臍貼,用安爾碘消毒臍部兩次,再用一次性護臍帶包扎。 ⑸游泳室試問要保持在28度左右,水溫要保持在38度左右。
⑹游泳時間要注意剛吃完奶的時間,最好選擇在吃奶后1小時進行游泳,1-2次/天,一次5-10分鐘即可。 ⑺住院期間的游泳為防止交叉感染,游泳池內套一次性膠袋,做到一人一袋池水。
⑻嬰兒游泳回家后可繼續(xù)進行??蛇x擇出院后抱回醫(yī)院,也可自己購買泳圈及游。
4.寶寶游泳需知
轉貼一下其他地方的文章供你參考:1. 新生兒游泳的時間最好選擇在哺乳前40分鐘,每次游泳時間一般在10分鐘左右。
新生寶寶至3個月內的寶寶,一般第一堂游泳課為7分鐘,以后每次增加10~15秒,最長不超過20~25分鐘。3個月以上的寶寶,第一堂游泳課時間為10分鐘,以后每周每次可以增加5分鐘。
到寶寶一歲時可以增加到30~40分鐘,練習時間長短取決于寶寶的體力、精神狀態(tài)。2. 室內溫度保持在夏季:22℃—24℃,冬季:26℃—28℃。
3. 泳缸水溫要求夏季:37℃—38℃,冬季:39℃—40℃。4. 保證一嬰一缸一洗一消毒,嚴防交*感染。
5. 新生兒游泳完畢即用浴巾將其全身擦干,注意頭面部護理,臍部常規(guī)絡合碘、乙醇消毒。6. 限于出生3天后的新生兒,當天斷臍的新生兒不作游泳保健,以防臍部感染。
7. 每次游泳只允許一個新生兒及其父母入游泳區(qū),游泳完畢需過15-20分鐘再哺乳,緩解新生兒的疲勞。8. 一工作人員對一新生兒嬰兒全程監(jiān)護。
還有一篇:嬰兒游泳是指12個月內嬰兒,尤其是新生兒在特定的水質、水溫和嬰兒專用泳圈保護下,由專業(yè)人員看護,進行的自主活動和水中撫觸,其原理是讓嬰兒在類似母體的羊水中做自主運動。 游泳使新生兒得到天然的活動,水的靜水壓、浮力、沖擊將會對新生兒皮膚、骨骼和五臟六腑產生輕柔的愛撫,促進小兒各種感覺信息的傳遞,引起全身包括神經、內分泌、消化系統(tǒng)等一系列的良性反應,鍛煉心肌,增加睡眠,提高肌體免疫力,對促進嬰幼兒的身心健康大有裨益。
參加游泳的新生兒必須是正常的足月兒,出生時評分不得少于8分,出生后至少6小時,最好是一天后;水溫應控制在38℃~40℃,專業(yè)配制的溶液。新生兒游泳不是簡單的體育活動,必須在專業(yè)人士的指導下進行,才能達到增強孩子體質,促進早期智力發(fā)育等多項目的。