1.自我保護(hù)知識
小學(xué)生自我保護(hù)知識一 日常生活篇（一）當(dāng)你獨(dú)自在家的時(shí)候 1堅(jiān)決不給陌生人開門 2警惕“狼外婆”的花招 3不給不速之客開門 4機(jī)智應(yīng)對陌生人 5與陌生人斗爭要巧妙 6有事?lián)艽驁?bào)警電話“110” 7室內(nèi)活動講安全 8不隨意撥打信息臺電話（二）如何避免食物中毒？ 1不吃腐敗變質(zhì)的食品 2小心蔬菜中的毒素 3不吃霉變食品 4養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣（三）怎樣確保出行安全？ 1在人行道上行走 2過馬路走人行橫道 3不能翻越欄桿、隔離墩 4不能橫穿猛跑過馬路 5橫過馬路時(shí)看兩頭 6不往紅燈槍口撞 7不在路上玩笑打鬧突變行走路線 8雨雪天行走多加小心 9警惕無蓋下水道 10不騎快車不猛拐 11騎車時(shí)雙手扶把不玩鬧 12騎車不帶人 13不足年歲不騎車 14乘車時(shí)不向外探頭伸手 15乘車時(shí)要扶緊車?yán)?16車上慎用銳利物品 17車停穩(wěn)后再下車 18上下車時(shí)注意來往車輛 19不在道口鐵路邊玩耍 20過鐵道口要嚴(yán)守規(guī)則 21車禍發(fā)生后的應(yīng)急措施（四）突然生病了怎么辦？ 1病不容緩大意不得 2撥打救護(hù)電話“120” 3有些病需要看急診 4做到安全用藥 5掌握常見病癥處理法 6學(xué)會幾種急救法（五）謹(jǐn)防看不見的殺手 1小心死亡殺手——煤氣 2警惕健康殺手——電子輻射 3消除智能殺手——噪音 4避開沉默殺手——光污染（六）文體娛樂活動中隱藏哪些意外傷害？ 1看電視要講科學(xué)性 2運(yùn)動時(shí)要避免損傷 3不迷戀電子游戲機(jī) 4選擇適當(dāng)?shù)膴蕵讽?xiàng)目 5游樂園里講安全（七）野外郊游應(yīng)注意什么？ 1備足必用品 2選擇安全的交通工具 3食用衛(wèi)生食品 4在安全地點(diǎn)歇息 5玩時(shí)不做危險(xiǎn)事 6集體出游守紀(jì)律 7行程安排量力而行 8出游不帶危險(xiǎn)品 9野外遇險(xiǎn)救生方法（八）不可忽視的心理安全 1強(qiáng)化心理承受力 2克服心理異常 3增強(qiáng)自我心理調(diào)控能力 4打開封閉的心靈 5珍愛生命（九）怎樣擺脫父母離異的陰影？ 1不盲目自卑 2保持上升的姿勢 3把住情感的航向 4用法律維護(hù)自我權(quán)益 5努力擁有完整的愛二社會生活篇孩子們純真善良，涉世未深，往往對 人生航程中可能出現(xiàn)的種種驚濤駭浪準(zhǔn) 備不足他們可能覺得對以強(qiáng)凌弱的不良 風(fēng)氣無能為力，也常常對伸向自己的社會犯罪魔爪缺乏警覺，更不易識破某些披著羊皮的“狼”的險(xiǎn)惡面目，但他們終將在與邪惡的搏殺中練就一雙像孫悟空那樣的“火眼金睛”，他們將越來越犀利地識破 具有千般變化萬重偽裝的“妖魔鬼怪”。
他們的茁壯成長，勢不可擋（一）如何防范被拐騙、綁架？ 1盡量避免與陌生人打交道 2不要輕信熟人（包括親戚） 3不炫耀不露富不談?wù)摷彝デ闆r 4注意把自己融入到集體當(dāng)中 5尋求幫助時(shí)要找可*的人 6不請不可*的人當(dāng)家教 7有異樣情況及時(shí)向家長老師匯報(bào) 8拐騙綁架案的自我營救（二）受到壞孩子欺負(fù)怎么辦？ 1勇敢面對現(xiàn)實(shí)不怯懦不膽顫 2惹不起躲得起 3及時(shí)告訴自己家長或老師 4設(shè)法告訴對方家長或老師 5同學(xué)之間要互相幫助互相保護(hù) 6奮勇反擊給他們點(diǎn)厲害看看（三）遭遇歹徒千萬要智斗 1巧妙、及時(shí)報(bào)警 2設(shè)法逃跑甩掉“尾巴 3盡量避免直接與歹徒搏斗 4出其不意攻其不備（四）拒絕黃色的誘惑 1切忌對各類色情、淫穢等黃色物品好奇 2自我監(jiān)督從嚴(yán)要求 3斷然抵制不惜犧牲友情 4一朝染黃毒警鐘當(dāng)長鳴（五）不要對賭博好奇 1賭博絕不是“好玩” 2防微杜漸從小事做起 3懸崖勒馬回頭是岸（六）孩子遠(yuǎn)離毒品 1主動接受防毒教育 2不能好奇以身試毒 3不與吸毒的人交朋友 4不要以為吸毒“時(shí)髦 5不要輕信吸毒可以減肥 6不要輕信吸毒可以治病的鬼話 7不要以為吸一兩次不要緊不會上癮 8堅(jiān)決抵制一切毒品的侵害（七）樂于助人要分場合 1陌生人的“忙”不能幫 2地上的錢物不能撿 3對行乞的人不要濫施同情心 4不能亂動摔倒的老人（八）少女如何自護(hù)自衛(wèi)？ 1圣潔的身體不容侵犯 2敢于拒絕防范為先 3外出活動要結(jié)伴而行 4多交幾個(gè)好朋友 5有些地方女孩子不宜去 6有些事堅(jiān)決不能做 7衣著要得體舉止要沉穩(wěn) 8隨身帶有哨子或其他微型“秘密武器 9女生宿舍要特別注意安全防范 10遭遇歹徒強(qiáng)暴的緊急對策三自然生活篇奇幻無窮的大自然是我們生命的源 泉，孩子們一天天長大，一天天學(xué)會與大 自然對話，但我們要明白，人類的認(rèn)識還 很有限，不僅僅是孩子，整個(gè)人類在大自 然面前都很藐?。ㄒ唬┧袧摬刂男┪ｋU(xiǎn)？ 1切莫在天然水域嬉戲 2游泳要上游泳池 3游泳前務(wù)必準(zhǔn)備充分 4水中自助自救的基本法則 5水中救人要冷靜 6溺水者現(xiàn)場急救法（二）發(fā)生火災(zāi)怎么辦？ 1小火及早撲滅 2立即撥打“119報(bào)警 3盡快逃離火場 4燒灼燙傷的簡要急救法 5樹立安全防火意識（三）風(fēng)暴襲來的時(shí)候 1最好不外出 2盡量和大人在一起 3尋找安全的避風(fēng)場所 4異物入眼的緊急處理法（四）雷雨天應(yīng)注意什么？ 1關(guān)閉一切家用電器 2盡量不做戶外活動 3遠(yuǎn)離高聳的物體 4不要貿(mào)然涉水過河 5下冰雹時(shí)要注意護(hù)頭（五）如何做到安全用電？ 1不隨便移動家中各類電器 2嚴(yán)格按說明書或家長指導(dǎo)使用電器 3不能擅自擦洗家用電器 4電器壞了不要自己修 5突然停電時(shí)要關(guān)閉一切電器 6養(yǎng)成“人走電斷”的好習(xí)慣 7遠(yuǎn)離一切戶外電線和電力設(shè)備 8觸電急救首先斷電（六）怎樣從地震中逃生？ 1熟悉了。
2.關(guān)于自我保護(hù)的知識
（一）當(dāng)你獨(dú)自在家的時(shí)候 1堅(jiān)決不給陌生人開門 2警惕“狼外婆”的花招3不給不速之客開門 4機(jī)智應(yīng)對陌生人 5與陌生人斗爭要巧妙 6有事?lián)艽驁?bào)警電話“110” 7室內(nèi)活動講安全 8不隨意撥打信息臺電話（二）如何避免食物中毒？1不吃腐敗變質(zhì)的食品 2小心蔬菜中的毒素 3不吃霉變食品 4養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣（三）怎樣確保出行安全？ 1在人行道上行走 2過馬路走人行橫道 3不能翻越欄桿、隔離墩 4不能橫穿猛跑過馬路 5橫過馬路時(shí)看兩頭 6不往紅燈槍口撞 （四）突然生病了怎么辦？ 1病不容緩大意不得 2撥打救護(hù)電話“120” 3有些病需要看急診 4做到安全用藥5掌握常見病癥處理法6學(xué)會幾種急救法（五）謹(jǐn)防看不見的殺手 1小心死亡殺手——煤氣2警惕健康殺手——電子輻射 3消除智能殺手——噪音 4避開沉默殺手——光污染擴(kuò)展資料自我保護(hù)是個(gè)體維護(hù)心理平衡的一種自發(fā)性行為，即是通過壓抑、補(bǔ)償、文飾和升華（雖然這些詞組是在精神分析學(xué)派中產(chǎn)生的，但是在整個(gè)心理調(diào)適和心理咨詢過程中，他們是通用的）的手段改變對心理緊張的主觀感受，掩飾不能接受的內(nèi)在沖動和虛擬現(xiàn)實(shí)環(huán)境的危險(xiǎn)，用以減少痛苦以及對痛苦的意識，達(dá)到心理平衡的行為反應(yīng)。
自防自救編輯單純的孩子身處復(fù)雜的社會，教他在日常生活中自我保護(hù)、自防自救以應(yīng)對各種侵害和災(zāi)難是非常必要的 。提高小孩的自我保護(hù)能力遇人求助多個(gè)心眼告訴孩子，對于陌生人問路、請求協(xié)助尋找丟失的寵物之類的事要保持警惕，這是犯罪分子誘拐兒童的慣伎倆。
不要隨便跟人走，即便是穿制服的警察或消防員。不要只防陌生人父母常會叮囑孩子：“不要跟陌生人說話?！?/p>
其實(shí)，孩子并不一定懂得什么是陌生人，在他們看來，只有那些面目兇惡的人才像壞人。而事實(shí)上，許多想侵犯孩子的人通常都會裝出一幅和藹可親的樣子。
遇事大聲呼救孩子能做許多吸引周圍人注意力的事情，比如：大聲喊救命以引起周圍人的注意和警惕，或者利用周圍的障礙物與壞人周旋。勇敢地說“不”有人想威逼孩子做無禮或危險(xiǎn)的事時(shí)，孩子要勇敢地說“不”！讓孩子盡情傾訴父母與孩子要經(jīng)常交流，如果孩子對某人不滿，不要簡單地制止孩子說某人的壞話，而要讓他暢所欲言，并和孩子一起分析。
這樣，孩子一旦遇到騷擾會愿意向他所信賴的人吐露實(shí)情。給孩子必要教育孩子到了四五歲，父母就應(yīng)向孩子說明哪些部位是個(gè)人隱私區(qū)，任何人無權(quán)隨意接觸。
即使是醫(yī)生檢查身體，也要有監(jiān)護(hù)人在場監(jiān)督。遇事不僅求助警察遇到麻煩找警察是最基本的常識。
除此還要讓孩子知道，公園、商場、電影院等地方的工作人員甚至路人都可以成為求助對象，多一個(gè)可求助的人，就多一分生存的希望。在游戲中掌握自護(hù)自救本領(lǐng)平時(shí)，父母可以設(shè)計(jì)多種可能發(fā)生的情境，測試孩子的反應(yīng)能力。
教孩子記住父母的通訊方法也是十分必要的。預(yù)防侵害的基本方法：1.義正辭嚴(yán)，當(dāng)場制止。
當(dāng)你受到壞人的侵害時(shí)，要勇敢地斗爭反抗，當(dāng)面制止，絕不能讓對方覺得你可欺。你可以大喝一聲：'住手！想干什么？"，"耍什么流氓？"從而起到以正壓邪、震懾壞人的目的。
2.處于險(xiǎn)境，緊急求援。當(dāng)自己無法擺脫壞人的挑釁、糾纏、侮辱和圍困時(shí)，立即通過呼喊、打電話、遞條子等適當(dāng)辦法發(fā)出信號，以求民警、解放軍、老師、家長及群眾前來解救。
3.虛張聲勢，巧妙周旋。當(dāng)自己處于不利的情況下，可故意張揚(yáng)有自己的親友或同學(xué)已經(jīng)出現(xiàn)或就在附近，以壯聲勢；或以巧妙的辦法迷惑對方，拖延時(shí)間，穩(wěn)住對方，等待并抓住有利時(shí)機(jī)，不讓壞人的企圖得逞。
4.主動避開，脫離危險(xiǎn)。明知壞人是針對你而來，你又無法制服他時(shí)，應(yīng)主動避開，讓壞人撲空，脫離危險(xiǎn)，轉(zhuǎn)移到安全的地帶。
5.訴諸法律，報(bào)告公安。受到嚴(yán)重的侵害、遇到突發(fā)事件、或意識到問題是嚴(yán)重的，家長和校方無法解決.應(yīng)果斷地報(bào)告公安部門，如巡警、派出所，或向?qū)W校、未成年人保護(hù)委員會、街道辦事處、居民委員會、村民委員會、治保委員會等單位或部門舉報(bào)。
6.心明眼亮.記牢特點(diǎn)。遇到壞人侵害你時(shí)，你一定要看清記牢對方是幾個(gè)人，他們大致的年齡和身高，尤其要記清楚直接侵害你的人的衣著、面目等方面的特征，以便事發(fā)之后報(bào)告和確認(rèn)。
凡是能作為證據(jù)的，盡可能多的記住，并注意保護(hù)好作案現(xiàn)場。7.堂堂正正，不貪不占。
不貪圖享受，不追求吃喝玩樂，不受利誘，不占別人的小便宜。因?yàn)?吃人家的嘴短，拿人家的手軟"，往往是貪點(diǎn)小便宜的人容易上壞人的當(dāng)。
8.遵紀(jì)守法，消除隱患。自覺遵守校內(nèi)外紀(jì)律和國家法令，做合格的中小學(xué)生。
平日不和不三不四的人交往，不給壞人在自己身上打主意的機(jī)會，不留下讓壞人侵害自己的隱患。如已經(jīng)結(jié)交壞人做朋友或發(fā)現(xiàn)朋友干壞事時(shí)，應(yīng)立即徹底擺脫同他們的聯(lián)系，避免被拉下水和被害。
參考資料：百度百科 自我保護(hù)。
3.自護(hù)自救知識
版面有限 ★蛇咬傷 一、臨床表現(xiàn)：根據(jù)不同蛇毒所含的不同毒液分為三類。
1.以神經(jīng)毒素為主的毒蛇咬傷 局部反應(yīng)輕，全身癥狀有惡心、嘔吐，視物模糊，復(fù)視，說話和呼吸困難，出現(xiàn)不同程度的癱瘓等神經(jīng)中毒癥狀。 2.以溶血毒素為主的毒蛇咬傷 局部反應(yīng)嚴(yán)重，全身癥狀有血液循環(huán)的改變，如全身性出血，心腎功能受損，休克等。
3.兼有神經(jīng)毒素和溶血毒素的毒蛇咬傷 兼有兩種毒素的中毒癥狀，且互相加重，短時(shí)間內(nèi)即可至死。 二、診斷：要與毒蟲的咬傷，刺傷相鑒別。
目睹蛇咬即確診，還要鑒別有毒蛇和無毒蛇的咬傷，難以鑒別時(shí)，均按毒蛇咬傷處理，不能等癥狀出現(xiàn)后再行處理。無毒蛇咬傷一般僅有一排整齊的小齒印，而毒蛇咬傷還有或僅有一對較大的齒痕。
掌握后可減輕心理負(fù)擔(dān)哦。 三、處理： 1.在咬傷部位之近心端，距傷口5-10厘米處扎止血帶，可減少毒液吸收。
2.傷側(cè)肢體制動以減慢毒液播散。傷后可緩慢步行，不可慌亂跑動，以免加速血液循環(huán)，促進(jìn)毒素的擴(kuò)散與吸收。
3.嚴(yán)禁使用酒精涂擦，以免血管擴(kuò)張，加速毒素吸收。 4.盡量排出傷口毒液：（1）可用肥皂水或清水（禁熱水）清洗傷口。
（2）向肢體遠(yuǎn)端方向擠壓。（3）用口吸吮，口腔粘膜破潰禁用。
（4）撥火罐。（5）注射器吸引。
5.解毒藥物治療。季德勝蛇藥片由多種中草藥加工配成，既可內(nèi)服、亦可外敷于傷口周圍。
6.及早送醫(yī)院處理。 [/size] [size=2] ★簡述心肺復(fù)蘇術(shù)（CPCR） 一、基本概念：心跳呼吸停止是醫(yī)學(xué)上最緊急的情況，一般稱之為死亡。
死亡的全面概念有三種，即： 1.臨床死亡：心跳呼吸已停止，但時(shí)間在4-6分鐘之內(nèi)，大腦皮層細(xì)胞還沒有發(fā)生完全性的、不可逆性的改變。此期完全可以恢復(fù)。
越早進(jìn)行復(fù)蘇成功率越高，時(shí)間是成功與否的關(guān)鍵，時(shí)間就是生命。 2.生物學(xué)死亡：心跳呼吸停止，時(shí)間超過6分鐘，大腦皮層細(xì)胞發(fā)生了完全性的、不可逆性的改變。
此期不能搶救成功。但是請注意，個(gè)體差異與普遍規(guī)律不一定一致，可能超過6分鐘能復(fù)蘇的，尤其是溺水和電擊所至，冬天溺水的病人更易搶救，此期行動上必須搶救，不允許此時(shí)此刻不搶救。
3.社會死亡：心跳呼吸停止經(jīng)搶救，心肺復(fù)蘇成功，但腦復(fù)蘇不成功或不完全成功，嚴(yán)格講是真正植物人。 二、死亡是怎樣發(fā)生的（發(fā)生的形式） 1.心跳呼吸同時(shí)停止，多由心臟疾病引起。
2.呼吸先停止，導(dǎo)致組織缺氧和二氧化碳蓄積，酸中毒加重，因沒有呼吸支持，機(jī)體儲氧經(jīng)數(shù)分鐘耗盡，繼而心跳停止。 三、死亡的判斷：要點(diǎn)為“一看、二摸、三聽”。
“一看”，病人意識喪失，無任何反應(yīng)，面呈死相，瞳孔散大或一大一小，胸廓無起伏?！岸?，大動脈搏動消失，一般摸勁動脈（離心最近，喉結(jié)兩側(cè)2-3厘米）或股動脈（體表最大）。
“三聽”，聽不到心跳音和呼吸音。整個(gè)判斷過程要在10-20秒內(nèi)完成。
四、心肺復(fù)蘇的方法： 國際標(biāo)準(zhǔn)的心肺復(fù)蘇分為三期九步，I期為基礎(chǔ)生命支持，就是現(xiàn)場搶救、初期復(fù)蘇；II期和III期為專業(yè)醫(yī)務(wù)人員的事。I期現(xiàn)場搶救的三步為： A(air way)保持呼吸道通暢：首先要清除呼吸道的分泌物，嘔吐物，異物，利用將下頜托起和將頭部后仰的方法消除舌后墜引起的呼吸道梗阻，開放氣道。
或在肩下墊小枕。 B(breathing)進(jìn)行人工呼吸：有口對口和口對口鼻兩種方法，是將空氣由搶救者的口直接對準(zhǔn)病人的口（或鼻、口鼻）吹入肺內(nèi)，再借助肺臟的自動回縮將空氣排出。
C(circulation)建立人工循環(huán)：有胸外和胸內(nèi)心臟按壓。胸外心臟按壓是通過有節(jié)律地按壓胸骨下段（胸骨中、下1/3交界處），間接地按壓左右心室，使血液流入動脈，也就是用人工的方法對心臟進(jìn)行擠壓，以代替心臟的自然收縮，從而達(dá)到維持循環(huán)的目的。
五、心肺復(fù)蘇操作 1.判斷：方法上述，可以拍肩，不可搖頭，可按人中，時(shí)間5-8秒，不超過10秒。整個(gè)判斷過程必須在10-20秒內(nèi)完成。
2.開放氣道：解開病人衣服，置病人于平臥仰頭位（頭低足高位亦可），躺在硬地板或硬板床上，或在病人背下墊一塊木板，否則無效。保持呼吸道通暢的方法見上述。
3.口對口人工呼吸兩次：搶救者位于病人右側(cè)（視現(xiàn)場情況不強(qiáng)求）一手將病人的下頜向上、后方鉤起，使其頭部向后仰；另一手壓迫于病人前額保持病人頭部后仰位置，同時(shí)以拇指和示指將病人的鼻孔捏閉。然后搶救者深吸一口氣，包住病人的口部用力吹入。
人工呼吸的頻率為10-14次/分，潮氣量（每次吹入氣體量）為800-1200毫升。呼出性人工呼吸的含氧量為15-18%（空氣含氧量為21%）。
有效指標(biāo)為，吹氣時(shí)胸廓擴(kuò)張上抬，在吹氣過程中可聽到呼吸音。 4.判斷頸動脈有無搏動，5秒內(nèi)完成。
若有，表示恢復(fù)，搶救成功，繼續(xù)觀察；若無，繼續(xù)下一步。 5.胸外心臟按壓：搶救者立于或跪于病人一側(cè)，沿季肋摸到劍突，選擇劍突以上4-5厘米處的部位（擠壓點(diǎn)，即胸骨下段）將一手掌根部置于擠壓點(diǎn)，另一手掌的根部復(fù)于前者之上，手指向上方蹺起，兩臂伸直，然后搶救者憑自身重力通過雙臂和雙手掌，垂直向下加壓，使胸骨下陷3-5厘米（視病人體形），壓后即放開，使胸骨自行恢復(fù)原位。
如此反復(fù)操作，擠壓時(shí)心臟排血，松開時(shí)心臟再充盈，形成人工循環(huán)。有效指標(biāo)：。
4.自救自護(hù)小常識200字
由“學(xué)會自我保護(hù)”這四個(gè)字我想到：生命，屬于我們只有一次。
我們要珍視生命，就要學(xué)會生存，學(xué)會自我保護(hù)。 我在網(wǎng)上曾看見一個(gè)故事：記得一個(gè)星期四的下午，放學(xué)后“我”高高興興地往家里走去。
當(dāng)“我”走到居委會時(shí)，看到前面在修路，于是“我”繞道而行，從另外一條小路走回家。 走著走著，忽然聽見一個(gè)聲音：“小妹妹，你放學(xué)啦？”“我”抬頭一看，一位陌生的中年男子出現(xiàn)在“我”的面前。
“嗯，放學(xué)了?！薄拔摇彪S口回了一句。
“我是你爸爸的同事，你不認(rèn)識我了嗎？”陌生人笑瞇瞇地對“我”說。“我”抬頭看了看他，心里在回憶那些我見過的爸爸的同事，“我這有幾粒好吃的糖給你吃?！?/p>
說完他拉住“我”的手，拿出幾粒糖給我。“我”心里在想，這個(gè)人“我”沒見過呀，他是認(rèn)錯(cuò)人還是……。
“我”靈機(jī)一動問道：“你也是開卡車的嗎？我爸爸今天開車去哪了？”“對！對！你爸爸開車出去了，叫我來接你”。說完陌生人剝了一粒糖，想往“我”嘴里塞。
“是壞人，我爸爸根本不是開車的。”“我”心里一下子緊張起來，怎么辦？平時(shí)在電視中和報(bào)刊雜志上看到過不少壞人騙小孩的案件，今天被“我”遇見了，怎么辦？他手里的糖肯定有問題，“我”決不能吃。
“我是不吃糖的，難道我爸爸沒和你說過嗎？”“我”急中生智地說，“噢，我忘了?！蹦吧藷o奈地把糖放進(jìn)袋里，“我?guī)闳ヒ娔惆职??！?/p>
他拉著我的手說道?！拔摇甭掏痰刈咧?，大腦卻在高速運(yùn)轉(zhuǎn)著，平時(shí)爸 爸媽媽教過我很多自救自護(hù)的方法，雜志上也有好多這方面的文章。
對了，我有辦法了?！懊看稳グ职帜抢铮叶紩桶职仲I包煙的，我們?nèi)バ〉曩I好煙就去爸爸那兒?！?/p>
“我”笑嘻嘻地對陌生人說，“那好吧，要快點(diǎn)，你爸爸在等你?！笨粗亲砸詾槭堑臉幼樱拔摇辈唤蛋翟谛Γ耗闵袭?dāng)了。
陌生人拉著我的手來到小店，這時(shí)，“我”指著遠(yuǎn)處迎面而來的男子說道：“爸爸，你怎么回來了?！币慌缘哪吧四樢幌伦泳o張起來，緊緊拉著我的手也突然松開了。
“我”對陌生人說：“爸爸回來了，我們過去吧！”“不、不，我有事先走了?！敝灰娝@慌失措地說道，然后往后面跑去，一眨眼就不見了蹤影。
這件事告訴我一個(gè)道理，不要吃陌生人的食物，當(dāng)遇見壞人時(shí)，要保持冷靜， 正確運(yùn)用自己的智慧與壞人周旋，以做到自我保護(hù)的目的。 學(xué)會自我保護(hù)是一件多么重要的事??！它不但能在比必要時(shí)給予我們幫助還能令我們減少許多不必要的麻煩.。
5.自我保護(hù)知識
小學(xué)生自我保護(hù)知識一 日常生活篇（一）當(dāng)你獨(dú)自在家的時(shí)候 1堅(jiān)決不給陌生人開門 2警惕“狼外婆”的花招 3不給不速之客開門 4機(jī)智應(yīng)對陌生人 5與陌生人斗爭要巧妙 6有事?lián)艽驁?bào)警電話“110” 7室內(nèi)活動講安全 8不隨意撥打信息臺電話（二）如何避免食物中毒？ 1不吃腐敗變質(zhì)的食品 2小心蔬菜中的毒素 3不吃霉變食品 4養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣（三）怎樣確保出行安全？ 1在人行道上行走 2過馬路走人行橫道 3不能翻越欄桿、隔離墩 4不能橫穿猛跑過馬路 5橫過馬路時(shí)看兩頭 6不往紅燈槍口撞 7不在路上玩笑打鬧突變行走路線 8雨雪天行走多加小心 9警惕無蓋下水道 10不騎快車不猛拐 11騎車時(shí)雙手扶把不玩鬧 12騎車不帶人 13不足年歲不騎車 14乘車時(shí)不向外探頭伸手 15乘車時(shí)要扶緊車?yán)?16車上慎用銳利物品 17車停穩(wěn)后再下車 18上下車時(shí)注意來往車輛 19不在道口鐵路邊玩耍 20過鐵道口要嚴(yán)守規(guī)則 21車禍發(fā)生后的應(yīng)急措施（四）突然生病了怎么辦？ 1病不容緩大意不得 2撥打救護(hù)電話“120” 3有些病需要看急診 4做到安全用藥 5掌握常見病癥處理法 6學(xué)會幾種急救法（五）謹(jǐn)防看不見的殺手 1小心死亡殺手——煤氣 2警惕健康殺手——電子輻射 3消除智能殺手——噪音 4避開沉默殺手——光污染（六）文體娛樂活動中隱藏哪些意外傷害？ 1看電視要講科學(xué)性 2運(yùn)動時(shí)要避免損傷 3不迷戀電子游戲機(jī) 4選擇適當(dāng)?shù)膴蕵讽?xiàng)目 5游樂園里講安全（七）野外郊游應(yīng)注意什么？ 1備足必用品 2選擇安全的交通工具 3食用衛(wèi)生食品 4在安全地點(diǎn)歇息 5玩時(shí)不做危險(xiǎn)事 6集體出游守紀(jì)律 7行程安排量力而行 8出游不帶危險(xiǎn)品 9野外遇險(xiǎn)救生方法（八）不可忽視的心理安全 1強(qiáng)化心理承受力 2克服心理異常 3增強(qiáng)自我心理調(diào)控能力 4打開封閉的心靈 5珍愛生命（九）怎樣擺脫父母離異的陰影？ 1不盲目自卑 2保持上升的姿勢 3把住情感的航向 4用法律維護(hù)自我權(quán)益 5努力擁有完整的愛二社會生活篇孩子們純真善良，涉世未深，往往對 人生航程中可能出現(xiàn)的種種驚濤駭浪準(zhǔn) 備不足他們可能覺得對以強(qiáng)凌弱的不良 風(fēng)氣無能為力，也常常對伸向自己的社會犯罪魔爪缺乏警覺，更不易識破某些披著羊皮的“狼”的險(xiǎn)惡面目，但他們終將在與邪惡的搏殺中練就一雙像孫悟空那樣的“火眼金睛”，他們將越來越犀利地識破 具有千般變化萬重偽裝的“妖魔鬼怪”。
他們的茁壯成長，勢不可擋（一）如何防范被拐騙、綁架？ 1盡量避免與陌生人打交道 2不要輕信熟人（包括親戚） 3不炫耀不露富不談?wù)摷彝デ闆r 4注意把自己融入到集體當(dāng)中 5尋求幫助時(shí)要找可*的人 6不請不可*的人當(dāng)家教 7有異樣情況及時(shí)向家長老師匯報(bào) 8拐騙綁架案的自我營救（二）受到壞孩子欺負(fù)怎么辦？ 1勇敢面對現(xiàn)實(shí)不怯懦不膽顫 2惹不起躲得起 3及時(shí)告訴自己家長或老師 4設(shè)法告訴對方家長或老師 5同學(xué)之間要互相幫助互相保護(hù) 6奮勇反擊給他們點(diǎn)厲害看看（三）遭遇歹徒千萬要智斗 1巧妙、及時(shí)報(bào)警 2設(shè)法逃跑甩掉“尾巴 3盡量避免直接與歹徒搏斗 4出其不意攻其不備（四）拒絕黃色的誘惑 1切忌對各類色情、淫穢等黃色物品好奇 2自我監(jiān)督從嚴(yán)要求 3斷然抵制不惜犧牲友情 4一朝染黃毒警鐘當(dāng)長鳴（五）不要對賭博好奇 1賭博絕不是“好玩” 2防微杜漸從小事做起 3懸崖勒馬回頭是岸（六）孩子遠(yuǎn)離毒品 1主動接受防毒教育 2不能好奇以身試毒 3不與吸毒的人交朋友 4不要以為吸毒“時(shí)髦 5不要輕信吸毒可以減肥 6不要輕信吸毒可以治病的鬼話 7不要以為吸一兩次不要緊不會上癮 8堅(jiān)決抵制一切毒品的侵害（七）樂于助人要分場合 1陌生人的“忙”不能幫 2地上的錢物不能撿 3對行乞的人不要濫施同情心 4不能亂動摔倒的老人（八）少女如何自護(hù)自衛(wèi)？ 1圣潔的身體不容侵犯 2敢于拒絕防范為先 3外出活動要結(jié)伴而行 4多交幾個(gè)好朋友 5有些地方女孩子不宜去 6有些事堅(jiān)決不能做 7衣著要得體舉止要沉穩(wěn) 8隨身帶有哨子或其他微型“秘密武器 9女生宿舍要特別注意安全防范 10遭遇歹徒強(qiáng)暴的緊急對策三自然生活篇奇幻無窮的大自然是我們生命的源 泉，孩子們一天天長大，一天天學(xué)會與大 自然對話，但我們要明白，人類的認(rèn)識還 很有限，不僅僅是孩子，整個(gè)人類在大自 然面前都很藐?。ㄒ唬┧袧摬刂男┪ｋU(xiǎn)？ 1切莫在天然水域嬉戲 2游泳要上游泳池 3游泳前務(wù)必準(zhǔn)備充分 4水中自助自救的基本法則 5水中救人要冷靜 6溺水者現(xiàn)場急救法（二）發(fā)生火災(zāi)怎么辦？ 1小火及早撲滅 2立即撥打“119報(bào)警 3盡快逃離火場 4燒灼燙傷的簡要急救法 5樹立安全防火意識（三）風(fēng)暴襲來的時(shí)候 1最好不外出 2盡量和大人在一起 3尋找安全的避風(fēng)場所 4異物入眼的緊急處理法（四）雷雨天應(yīng)注意什么？ 1關(guān)閉一切家用電器 2盡量不做戶外活動 3遠(yuǎn)離高聳的物體 4不要貿(mào)然涉水過河 5下冰雹時(shí)要注意護(hù)頭（五）如何做到安全用電？ 1不隨便移動家中各類電器 2嚴(yán)格按說明書或家長指導(dǎo)使用電器 3不能擅自擦洗家用電器 4電器壞了不要自己修 5突然停電時(shí)要關(guān)閉一切電器 6養(yǎng)成“人走電斷”的好習(xí)慣 7遠(yuǎn)離一切戶外電線和電力設(shè)備 8觸電急救首先斷電（六）怎樣從地震中逃生？ 1熟悉了。
6.小學(xué)生安全自護(hù)小知識
小學(xué)生年齡小，要增強(qiáng)安全意識和自我保護(hù)的能力。
1、不給陌生人開門，小學(xué)生獨(dú)自在家的時(shí)候，要把門窗關(guān)好，有人來時(shí)，不要給陌生人開門，不給壞人得逞的機(jī)會，保護(hù)自己的生命和家里財(cái)產(chǎn)的安全。
2、不在樓梯上打逗，下課的時(shí)候，要到操場上去玩耍或休息，不要在樓梯上打逗，這樣很容易腳下踩空，發(fā)生摔傷事件，給雙方家庭帶來不必要的麻煩。
3、不要碰電源，小學(xué)生在家或在學(xué)校的時(shí)候，不要去碰電源插座，尤其不要用手直接接觸金屬插頭，那樣會發(fā)生觸電，造成人身傷亡。
4、在馬路上要靠邊走，走在中間會妨礙車輛的通行，還有被撞的危險(xiǎn)。
拓展資料：
安全是指沒有受到威脅、沒有危險(xiǎn)、危害、損失。人類的整體與生存環(huán)境資源的和諧相處，互相不傷害，不存在危險(xiǎn)、危害的隱患， 是免除了不可接受的損害風(fēng)險(xiǎn)的狀態(tài)。安全是在人類生產(chǎn)過程中，將系統(tǒng)的運(yùn)行狀態(tài)對人類的生命、財(cái)產(chǎn)、環(huán)境可能產(chǎn)生的損害控制在人類能接受水平以下的狀態(tài)。
7.自我保護(hù)的資料
自救方法：知識方法一：要了解和熟悉環(huán)境。
當(dāng)你走進(jìn)商場、賓館、酒樓、歌舞廳等公共場所時(shí)，要留心太平門、安全出口、滅火器的位置，以便在發(fā)生意外時(shí)及時(shí)疏散和滅火。知識方法二：要迅速撤離。
一旦聽到火災(zāi)警報(bào)或意識到自己被火圍困時(shí)，要立即想法撤離。知識方法三：要保護(hù)呼吸系統(tǒng)。
逃生時(shí)可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等將口鼻捂嚴(yán)，否則會有中毒和被熱空氣灼傷呼吸系統(tǒng)軟組織窒息致死的危險(xiǎn)。知識方法四：要從通道疏散。
如疏散樓梯、消防電梯、室外疏散樓梯等。也可考慮利用窗戶、陽臺、屋頂、避雷線、落水管等脫險(xiǎn)。
知識方法五：要利用繩索滑行。用結(jié)實(shí)的繩子或?qū)⒋昂?、床單被褥等撕成條，擰成繩，用水沾濕后將其拴在牢固的暖氣管道、窗框、床架上，被困人員逐個(gè)順繩索滑到下一樓層或地面。
知識方法六：為低層跳離，適用于二層樓。跳前先向地面扔一些棉被、枕頭、床墊、大衣等柔軟的物品，以便“軟著陸”，然后用手扒住窗戶，身體下垂，自然下滑，以縮短跳落高度。
知識方法七：要借助器材。通常使用的有緩降器、救生袋、網(wǎng)、氣墊、軟梯、滑竿、滑臺、導(dǎo)向繩、救生舷梯等。
知識方法八：為暫時(shí)避難。在無路逃生的情況下，可利用衛(wèi)生間等暫時(shí)避難。
避難時(shí)要用水噴淋迎火門窗，把房間內(nèi)一切可燃物淋濕，延長時(shí)間。在暫時(shí)避難期間，要主動與外界聯(lián)系，以便盡早獲救。
知識方法九：是利用標(biāo)志引導(dǎo)脫險(xiǎn)。在公共場所的墻上、頂棚上、門上、轉(zhuǎn)彎處都設(shè)置“太平門”、“緊急出口”、“安全通道”、“火警電話”和逃生方向箭頭等標(biāo)志，被困人員按標(biāo)志指示方向順序逃離，可解“燃眉之急”。
知識方法十：要提倡利人利己。遇到不顧他人死活的行為和前擁后擠現(xiàn)象，要堅(jiān)決制止。
只有有序地迅速疏散，才能最大限度地減少傷亡。
8.誰有自我保護(hù)的小常識
怎么區(qū)分打架還手和正當(dāng)防衛(wèi)？ 一般說來，打架還手的一方，不屬于正當(dāng)防衛(wèi)！這是因?yàn)檎?dāng)防衛(wèi)的第一個(gè)條件是必須針對不法侵害行為，不法侵害行為包括有社會危害性的一般違法行為和犯罪行為，但主要是指犯罪行為，如殺人、強(qiáng)奸、搶劫、放火等，對這些行為，如果不果斷采取防衛(wèi)行動，使其停止非法侵害，將會對社會、對人身等造成重大危害。
打架還手就不同了，甲動手打了乙，已完全可以通過合法途徑，比如報(bào)告民警……，學(xué)生完全可以報(bào)告老師解決，沒有必要一定要?jiǎng)邮诌€擊。動手還擊引起互毆，不利于社會主義法制和社會秩序。
所以，兩人打架，不論何方被打致傷、致殘，還手的一方一般不算正當(dāng)防衛(wèi)。如果因還手而使打架事態(tài)惡化，不論是先動手的造成的還是后動手的造成的，對方都要依法律負(fù)應(yīng)有的責(zé)任。
所以，避免打架是至關(guān)重要的。但如果遭到對方的非法暴力侵害，比如先動手的一方拿棍子或兇器施暴，你就應(yīng)盡快躲開，脫離危險(xiǎn)，并報(bào)告老師。
但卻不可以正當(dāng)防衛(wèi)為借口而還手打人，把事情鬧大。 發(fā)現(xiàn)有人跟蹤怎么辦？ 上學(xué)和放學(xué)的路上，最好與同學(xué)結(jié)伴而行，遇意外時(shí)可以互相幫助。
不要單獨(dú)到荒涼、偏僻 、燈光昏暗的地方。 當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人一直跟著你時(shí)，你不用害怕，你可以盡快到繁華熱鬧的街道，商場等地方，想辦法擺脫尾隨者！ 向路上大的機(jī)關(guān)單位求救，如去機(jī)關(guān)單位的值班室；向身邊的大人求救；如果是在校門口，就給家里打電話，讓大人來接。
關(guān)鍵是當(dāng)只有你一個(gè)人時(shí)，要有警惕性，多動腦筋！為此， 生活中要多觀察、記住家庭、學(xué)校周圍的環(huán)境特點(diǎn)，尤其應(yīng)熟悉派出所、治安崗?fù)ぁ⒉筷?duì)營區(qū)、大機(jī)關(guān)單位的地點(diǎn)。在緊急情況下，可以在這些地方得到幫助。
預(yù)防侵害的基本方法是什么？ 1.義正辭嚴(yán)，當(dāng)場制止。 當(dāng)你受到壞人的侵害時(shí)，要勇敢地斗爭反抗，當(dāng)面制止，絕不能讓對方覺得你可欺。
你可以大喝一聲：'住手！想干什么？"，"耍什么流氓？"從而起到以正壓邪、震懾壞人的目的。 2.處于險(xiǎn)境，緊急求援。
當(dāng)自己無法擺脫壞人的挑釁、糾纏、侮辱和圍困時(shí)，立即通過呼喊、打電話、遞條子等適當(dāng)辦法發(fā)出信號，以求民警、解放軍、老師、家長及群眾前來解救。 3.虛張聲勢，巧妙周旋。
當(dāng)自己處于不利的情況下，可故意張揚(yáng)有自己的親友或同學(xué)已經(jīng)出現(xiàn)或就在附近，以壯聲勢；或以巧妙的辦法迷惑對方，拖延時(shí)間，穩(wěn)住對方，等待并抓住有利時(shí)機(jī)，不讓壞人的企圖得逞。 4.主動避開，脫離危險(xiǎn)。
明知壞人是針對你而來，你又無法制服他時(shí)，應(yīng)主動避開，讓壞人撲空，脫離危險(xiǎn)，轉(zhuǎn)移到安全的地帶。 5.訴諸法律，報(bào)告公安。
受到嚴(yán)重的侵害、遇到突發(fā)事件、或意識到問題是嚴(yán)重的，家長和校方無法解決.應(yīng)果斷地報(bào)告公安部門，如巡警、派出所，或向?qū)W校、未成年人保護(hù)委員會、街道辦事處、居民委員會、村民委員會、治保委員會等單位或部門舉報(bào)。 6.心明眼亮.記牢特點(diǎn)。
遇到壞人侵害你時(shí)，你一定要看清記牢對方是幾個(gè)人，他們大致的年齡和身高，尤其要記清楚直接侵害你的人的衣著、面目等方面的特征，以便事發(fā)之后報(bào)告和確認(rèn)。凡是能作為證據(jù)的，盡可能多的記住，并注意保護(hù)好作案現(xiàn)場。
7.堂堂正正，不貪不占。 不貪圖享受，不追求吃喝玩樂，不受利誘，不占別人的小便宜。
因?yàn)?吃人家的嘴短，拿人家的手軟"，往往是貪點(diǎn)小便宜的人容易上壞人的當(dāng)。 8.遵紀(jì)守法，消除隱患。
自覺遵守校內(nèi)外紀(jì)律和國家法令，做合格的中小學(xué)生。平日不和不三不四的人交往，不給壞人在自己身上打主意的機(jī)會，不留下讓壞人侵害自己的隱患。
如已經(jīng)結(jié)交壞人做朋友或發(fā)現(xiàn)朋友干壞事時(shí)，應(yīng)立即徹底擺脫同他們的聯(lián)系，避免被拉下水和被害。 預(yù)防侵害的基本原則是什么？ 1. 依靠法律，預(yù)防違法犯罪對自己的侵害 老一輩無產(chǎn)階級革命家鄧穎超指出："教育孩子們從小學(xué)法、守法、用法。
"《未成年人保護(hù)法》第四十六條規(guī)定："未成年人的合法權(quán)益受到侵害的，被侵害人或者監(jiān)護(hù)人有權(quán)要求有關(guān)部門處理，或者依法向人民法院提出訴訟。"中小學(xué)生要明確，依靠法律是預(yù)防侵害的首要原則，是自我保護(hù)的必備武器。
依靠法律，必須學(xué)法、知法。要學(xué)習(xí)憲法、刑法、治安管理處罰條例、義務(wù)教育法、未成年人保護(hù)法等有關(guān)法律法規(guī)，掌握必要的法律知識。
要弄清什么是合法，什么是違法；什么是無罪，什么是犯罪；什么是自己的義務(wù)、權(quán)利和合法權(quán)益，什么是受到侵害。還要弄清家庭、學(xué)校、社會、司法對未成年人保護(hù)的內(nèi)容和法律責(zé)任。
依靠法律，必須用法。要依法履行自己的義務(wù)和行使權(quán)利，并在違法犯罪行為對自己形成侵害時(shí)，能夠依靠法律手段進(jìn)行自我保護(hù)。
要做到：一克服"害怕對方報(bào)復(fù)，干脆自認(rèn)倒霉"的錯(cuò)誤思想；二克服"管它三七二十一，我私下找人報(bào)復(fù)"的錯(cuò)誤做法?？傊褪且诜稍试S的范圍內(nèi)自我保護(hù)，而不能用個(gè)人感情代替政策、法律。
2.依靠組織，預(yù)防違法犯罪對自己的侵害 這里所說的組織，一般是指侵害發(fā)生地或自己所在的街道辦事處、派出所、居委會、村委會、學(xué)校等部門。其中有的街道、區(qū)縣還專門成立了未成年人保護(hù)委員會。
根據(jù)法律規(guī)定："對侵犯未成年人合法權(quán)。
9.自我保護(hù)的常識
1、說話、做事都給自己留條后路，萬事不要做絕了。
2、在你不熟悉的人面前不要過多的去討論他人，特別是表達(dá)你對他的不滿或是背面的話，說不定這話就傳到的那個(gè)人的耳中，也許你并無他意，但一句傳來傳去有可能與他最早的語境相反。
3、無論對什么人都保持微笑，喜歡你的人會更喜歡你，不喜歡你的人也沒什么，你沒什么損失，說不定還會給你自己贏得一個(gè)好形象。
4、晚上千萬不要與陌生出去，一定要有自己認(rèn)識的人，同時(shí)這個(gè)人是正直的，記住防人之心不可無。
5、對于自己不熟悉的地方不可呆太晚，應(yīng)早點(diǎn)回家。
6、工作中該先請教領(lǐng)導(dǎo)的千萬不要自做主張，一旦出事后果可不是一般人能承擔(dān)得了的。
7、工作中如果遇到自己一些無法斷定的事，可以請教一下自己信得過的同事，讓他給你一些好的建議。
10.關(guān)于自我保護(hù)的有關(guān)知識和事例
你可以去看一看<<智慧之花>>這篇文章，里面的故事都是自我保護(hù)事例故事：那是個(gè)陽光燦爛的下午，上五年級的維吾爾族的小姑娘瑪麗亞，放學(xué)后背著書包往家走。
在不遠(yuǎn)的前面，五個(gè)臨班的男生正在嬉鬧：一個(gè)男生搖動一根細(xì)繩，身邊一個(gè)男生伸手去搶，兩個(gè)人突然大叫一聲倒在地上。這時(shí)，另外三個(gè)男生相繼沖上去，想把同伴拉起來，卻同樣慘叫著撲倒在那里。
瑪麗亞愣住了，她不明白男孩子們在玩什么把戲。她走進(jìn)一瞧，那五個(gè)男生一動也不動，每個(gè)人的表情都是驚恐萬分，還想在拼命掙扎而又難以逃脫。
"你們怎么啦？"瑪麗亞尖叫著，就要沖上去救他們.剎那間，她發(fā)現(xiàn)了男生們身邊有一根剛剛被風(fēng)刮斷的電線.瑪麗亞的心狂跳起來，她突然明白了，五個(gè)男生觸電了！她急切地思索著，一遍遍問自己：我該怎么辦？我該怎么辦？瑪麗亞雖然只是小學(xué)生，但她已經(jīng)學(xué)過有關(guān)電的基本知識.她知道，如果自己貿(mào)然沖上去，會和那些男生一樣觸電，不但救不了伙伴們，連自己也要喪命的.她隱約想起老師講過，橡膠，尼龍，木頭等都是絕緣體，可以避免觸電.在這緊急關(guān)頭，上哪去找這些東西呢？她急得雙手直拍身體，忽然轉(zhuǎn)憂為喜：我不是穿著尼龍裙子嗎？說時(shí)遲，那時(shí)快.瑪麗亞迅速將尼龍裙揉成一團(tuán)，用百米的速度沖過去，又小心翼翼地蹲下來.這是一個(gè)危險(xiǎn)的時(shí)刻，稍有不慎，便會觸電身亡.為了五個(gè)小家伙的生命，瑪利亞毫無退縮逃避之意.終于，她用厚厚的尼龍裙將電線裹住了，又用盡全身力氣猛地一拉，將致命的電線從同伴身上拉開了.五個(gè)男生得救了！當(dāng)他們清醒過來，簡直不知該怎么感謝瑪利亞才好.瑪利亞像個(gè)大姐姐一樣認(rèn)真地說：”要記住和應(yīng)用學(xué)過的知識，學(xué)會保護(hù)自己呀！”。
