1.幼兒園大班健康教案《家中的安全》
《家庭生活的安全》教案
教學(xué)目標(biāo):
態(tài)度:懂得家庭安全的重要性;形成對家庭安全負責(zé)的意識,樹立家庭安全防范意識 和自我保護意識。
能力:初步具有家庭安全防范能力和自我保護能力。
知識:知道家庭生活中普遍會發(fā)生的安全問題、事故及原因,了解有關(guān)家庭安全方面的 常識;知道自救自護的方法。
教學(xué)重點難點:
知道家庭生活中普遍會發(fā)生的安全問題、事故及原因,并知道如何預(yù)防知道自救自護的方法。
教學(xué)過程:
激趣導(dǎo)入
談話:家給你什么感覺?請用一個詞來形容。 學(xué)生自由討論并說出自己的觀點。 探究新知 一、安全做家務(wù) (一)防止?fàn)C傷
1、燕燕遇到的危險是什么?
2、誰也被燙傷過?以你的親身經(jīng)歷告訴燕燕燙傷后應(yīng)該怎么辦。 3、討論:你幫燕燕出個主意,怎樣做能避免燙傷。
4、燙傷是我們在家庭生活中極易發(fā)生的危險,我們在做什么的時候還容易被燙傷呢?怎樣避免?
(二)防止煤氣泄漏
1、首先請看張明睡著了,他碰到了一個無形殺手。 2、提問:無形的殺手是誰?它真的能殺死張明嗎?
3、討論:如果你這時來到了張明家里,遇到這種情況應(yīng)該怎么辦?
4、幸虧你們及時趕到,關(guān)上了煤氣,才使張明幸免于難,有驚無險。如果時間能夠倒退,你告訴張明怎樣做就不會發(fā)生這樣的危險了。
5、你會安全使用煤氣嗎?
課件出示:安全使用煤氣的注意事項。 (三)小結(jié)安全做家務(wù)
1、張明和燕燕的歷險都和做家務(wù)有關(guān),你在家里幫爸爸媽媽做什么家務(wù)? 2、你在做家務(wù)時有過類似的歷險嗎?怎樣做能預(yù)防危險的發(fā)生?(聯(lián)系生活實際) 二、居家自我保護
1、談話引入:張明記住了安全做家務(wù),你們猜他的經(jīng)歷是不是就此結(jié)束了呢?課本五十六頁,我們一起來看看吧(捕蝶、爬樹、玩滅鼠藥、修理電燈……)。
2、用一個詞來形容張明的做法。 用你們的語氣表達出來有多危險。 3、那我們就快來制止張明吧!
4、討論:為了讓歷險不再繼續(xù),請以你自己的親身經(jīng)歷或所見所聞,告訴他們家庭生活中還有哪些需要注意的安全問題?
5、此時亭亭也有一件為難事,要請教你們呢。
6、討論:亭亭的做法對不對。遇到這種情況應(yīng)怎樣處理。我們來開一個小小的辯論會??傊覀冇龅绞虑橐獙W(xué)會自護自救。
課堂小結(jié):
1、談話:如果他們早些認識你們,就一定不會發(fā)生這一連串的家庭歷險了。 2、他們今天從你們身上學(xué)到了不少家庭安全常識,收獲可不小呢!
3、回家和爸爸媽媽進行一次家庭安全隱患大探險。將自己家里的安全隱患調(diào)查清楚,并采取行動消除這些隱患。讓我們的家更安全,更幸福!
2.幼兒園大班家居生活要注意哪些隱患安全教案
(第一課時)
【教學(xué)目標(biāo)】
1.通過課前對實際生活的觀察、課上的交流互動,了解家庭生活中存在著哪些安全隱患,這些家庭安全隱患可能產(chǎn)生的后果,找到避免危險發(fā)生的方法,提高家庭安全生活的能力。
2.通過小組合作制作安全樹,培養(yǎng)整理信息的能力和合作意識。
3.通過課后與家長進行的消除家中安全隱患的活動,增強防患于未然的意識。
【教學(xué)重點】
了解家庭生活中存在著哪些安全隱患、這些家庭安全隱患可能產(chǎn)生的后果,找到避免危險發(fā)生的方法。
【教學(xué)難點】
消除家庭安全隱患,增強防患于未然的意識。
【教學(xué)準(zhǔn)備】
1.學(xué)生準(zhǔn)備。
在家中做一次檢查,完成調(diào)查表。調(diào)查表的內(nèi)容包括:你家有哪些安全隱患;可能產(chǎn)生的后果;避免危險發(fā)生的辦法。
2.教師準(zhǔn)備。
錄自家安全隱患,課上讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)隱患。做好安全樹干及用于讓學(xué)生整理信息的樹葉。收集由家庭安全隱患引發(fā)的一些事故的圖片資料。
【教學(xué)過程】
活動一:交流自家安全隱患
1.導(dǎo)入。
播放《可愛的家》這首歌曲,同時利用大屏幕出示幾幅反映家庭安全隱患的畫面。
師問:聽著溫馨的歌曲,看著這樣的畫面,大家有什么感受?
(意圖:通過視聽反差,使學(xué)生意識到家庭安全隱患的存在是家庭生活中不和諧的音符。)
2.介紹家庭安全隱患。
課前教師讓每個學(xué)生在自己的家中做了一次家庭安全隱患的調(diào)查,并填寫了家庭安全調(diào)查表。(調(diào)查表的內(nèi)容包括:你家有哪些安全隱患;可能產(chǎn)生的后果;避免危險發(fā)生的辦法。)課上讓學(xué)生先和同位交流,然后全班交流。
預(yù)估:
指名全班交流時,以學(xué)定教:第一個學(xué)生介紹的是哪方面的安全隱患,教師就隨機板書概括出來:防觸電或防天然氣泄漏或其他方面。圍繞第一個學(xué)生介紹的某一方面的安全隱患,讓其他學(xué)生把有關(guān)這一方面的調(diào)查表的內(nèi)容歸類介紹。某一方面交流完,再介紹其他方面,依次類推。在說到某一家庭安全隱患可能產(chǎn)生的后果時,讓學(xué)生介紹一些由家庭隱患引起事故的真實事例,老師利用大屏幕展示一些由家庭隱患引起事故的圖片,進行補充。)
(意圖:品德與社會這門課程以兒童的生活為基礎(chǔ),學(xué)生通過課前對自己實際生活的觀察、課上的交流互動,了解家庭生活中存在著哪些安全隱患、這些家庭安全隱患可能產(chǎn)生的后果,找到避免危險發(fā)生的方法,提高家庭安全生活的能力。學(xué)生調(diào)查的內(nèi)容是分散的,教師要發(fā)揮引導(dǎo)者的作用,幫助學(xué)生歸類。由家庭隱患引起事故的慘不忍睹的圖片的展示,警醒學(xué)生,增強防患于未然的意識。)
活動二:發(fā)現(xiàn)老師家中的安全隱患
1.師:同學(xué)們,我們了解了這么多家庭安全隱患,了解了它們的危害和避免危險發(fā)生的辦法。現(xiàn)在,教師邀請大家去我家做客,幫教師檢查一下,我家有沒有安全隱患存在,該怎樣解決它們?
(錄像內(nèi)容:孩子自己從高處取下暖壺倒水,易燙傷;水燒開沒及時關(guān)火,易引發(fā)天然氣泄漏;使用電燙斗,把加熱中的電熨斗平放在衣服上去干其他的事情,易引發(fā)火災(zāi)。。)
2.播放錄像,學(xué)生觀看后交流。
(意圖:老師作為一名參與者,課前也尋找家中安全隱患,課上以錄像的方式呈現(xiàn),拉近師生距離,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。)
活動三:制作安全樹
1.師:為了讓所有家庭都安全,讓我們一起做一棵安全樹來幫助大家(教師在小黑板上貼出樹干)。讓我們分工合作,一起動手把剛才所學(xué)的安全知識整理到葉子上,把茂盛的安全樹擺放到學(xué)校一樓中廳,讓它提醒大家。
2.請組長到前面抽一個葉子,幾個葉子上分別寫有:在家中如何避免觸電;在家中如何避免火災(zāi);在家中如何避免燙傷;在家中如何避免摔傷;在家中如何避免天然氣泄漏;家中如何防盜等。
3.以小組為單位在樹葉上寫出各種方法。
預(yù)估:哪個組課上整理完,就把寫有方法的葉子貼在安氦海份剿莓濟逢汐撫摟全樹上,如果有的組沒有整理完,課下整理后再貼在安全樹上。
(意圖:讓學(xué)生通過制作安全樹,鞏固所學(xué)知識,培養(yǎng)整理信息和合作能力,以及用自己所學(xué)的知識服務(wù)于他人的意識。)
活動四:消除家中安全隱患
師:今天回家,我們和自己家里人一起消除家中的安全隱患,與其危險發(fā)生后后悔不迭,不如防患于未然。下節(jié)課說一說你是怎么做的。
板書:今天,你安全嗎
防火防摔傷
防盜防燙傷
防觸電防天然氣泄漏。
防患于未然
3.安全知識教育教案
食品安全教育一、教學(xué)目標(biāo) 1、知道食物含有的主要營養(yǎng)成分以及人需要的營養(yǎng)成分主要來自食物。
2、增強好好吃早餐、多喝水和良好的烹飪時好習(xí)慣的意識。 3、了解健康標(biāo)志士什么,知道安全飲食的常識。
4、培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。 二、教學(xué)重點 知道如何健康飲食.三、教學(xué)難點培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感。
三、教學(xué)過程(一)談話導(dǎo)入 1、討論:小朋友,在你的印象中,你覺得什么樣的人是健康的?(學(xué)生各抒己見)2、是啊,過胖、過瘦、面色蠟黃……都不能稱為健康的人??磥?,一個人的健康直接跟飲食有關(guān),所以,在日常生活中,我們一定要注意健康飲食。
(板書課題:吃出你的健康來)學(xué)生齊讀課題。那如何做到健康飲食呢? (二)好好吃早餐1、同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛護,似乎并不存在什么危險。
但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,民以食為天,食以安為重。下面請聽一個故事。
(故事大概內(nèi)容:一位小朋友每天早上總喜歡睡懶覺,怕上學(xué)遲到又沒有時間吃早飯,結(jié)果才上了第一節(jié)課肚子就開始餓得受不了,更別提上課認真聽講了。) 2、同學(xué)們聽了這個故事后,有什么話想說? 早餐對我們有多重要呢?(三)飯前飯后多補水身體缺水時,新陳代謝大大減慢。
所以,人必須及時補充水分。要使人體儲備足夠的水分,你應(yīng)該每天喝兩升水。
這包括喝白開水,或在早餐時喝牛奶、下午休息時喝橙汁、晚飯時喝湯等等。為什么需要這么多的水呢?因為一天下來你會不知不覺地失去兩升水的儲備。
其中,大約有一升水是通過排尿排出體外。另外一升水是通過汗和呼吸排出體外。
不過,即使你吃的是固體食物,你也有可能吸收了同樣的水分。比如,多吃水果、蔬菜、魚、蛋和面包,也能補充一些水分。
(四)有節(jié)制地吃點零食也不壞零食對任何人都有誘惑力,不吃零食很難做到。如果我們合理選擇零食,把握好進食的時間,吃點零食對健康也有好處。
有些零食含有身體所需的各種營養(yǎng)素,因此,可以適當(dāng)吃一點零食。平常我們各異的零食具有不同的功能:花生:花生中富含維生素B2,多吃些花生,有助于防治口唇干裂、眼◆您現(xiàn)在正在睛發(fā)紅、發(fā)癢以及脂溢性皮炎等多種疾病。
核桃:核桃中含有豐富的生長素,能使指甲堅固,不易開裂。同時,核桃中富含植物蛋白,能促進指甲的生長。
葵花籽:葵花籽含有蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素和礦物質(zhì),其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助于保持皮膚細嫩,防止皮膚干燥和生成色斑。
無花果:無花果中含有類似阿司匹林的化學(xué)特質(zhì),可稀釋血液的流動,從而使大腦量充足。奶糖:奶糖含糖、鈣,適當(dāng)進食能補充大腦能量,令人神清氣爽,皮膚潤澤。
吃零食最好在兩頓飯之間,不要在接近正餐的時間吃。臨睡錢和看電視時吃,都不是好習(xí)慣。
零食就是零碎食物,因此,不能吃得太多,只能作為生活的調(diào)味品,更不能影響正餐的食欲。(五)良好的烹調(diào)促進健康良好的烹調(diào)能減少食物營養(yǎng)損失;不恰當(dāng)?shù)呐胝{(diào),會大大降低食品中的營養(yǎng)含量。
比如,有些烹調(diào)法損失會損失食物中的維生素,而換一種烹調(diào)法能使維生素較好地保留下來。煮:煮過的蔬菜,會損失百分之七十的水溶性維生素,B族維生素和維生素C。
蒸:蒸比煮,能夠保留更多的營養(yǎng)成分,但仍會損失百分之三十的水溶性維生素。微波加熱:如果使用較少的水,微波加熱能保留部分的水溶性營養(yǎng)成分。
烘和烤:烘烤的高溫,會損失維生素C。烘烤家禽類食品,需要徹底烤透。
(六)學(xué)生自查哪些方面未做好,今后要加強注意。(七)教師總結(jié)。
4.安全知識資料
一、行走須知 1、行人須在人行道內(nèi)行走,沒有人行道的要靠路邊行走; 2、行人不準(zhǔn)在車行道 上追逐、猛跑,不準(zhǔn)在車輛臨近時突然猛拐橫穿; 3、不準(zhǔn)在道 路上扒車、追車,不準(zhǔn)強行攔車或拋物擊車; 4、不準(zhǔn)在公路上玩耍、嬉鬧; 5、學(xué)齡前兒童在街道或公路上行走,須有成年人帶領(lǐng); 二、乘車須知 1、不準(zhǔn)在道路中間招呼車輛; 2、機動車在行駛中不準(zhǔn)將身體的任何部位伸出窗外; 3、乘車時,不準(zhǔn)站立,不準(zhǔn)在車內(nèi)吃東西; 4、不強行上下車,做到先下后上,候車要排隊,按秩序上車;下車后要等車輛開走后再行走,如要穿越馬路,一定要確保安全的情況下穿行; 5、不乘坐超載車輛,不乘坐無載客許可證、運動證的車輛; 三、騎車須知 1、未滿十二周歲的兒童不準(zhǔn)在道路上騎自行車、三輪車; 2、拐彎前須減速慢行,向后了望,伸手示意,不準(zhǔn)突然拐彎; 3、不準(zhǔn)雙手離把,不準(zhǔn)攀扶其他車輛或手中持物; 4、不準(zhǔn)車輛并行、互相追逐或曲折競駛; 5、要經(jīng)常檢查車子性能,響鈴、剎車或其他部件有問題時不能騎車,應(yīng)及時修理; 6、不準(zhǔn)撐傘騎車,不準(zhǔn)騎車帶人; 7、不準(zhǔn)在道路上學(xué)騎車; 8、不準(zhǔn)在車行道上停車或與機動車爭道搶行; 應(yīng)急事件處理 (1) 突發(fā)事件急救。
①熱水燙傷立即用冷水沖患處使之冷卻,并脫去患處的衣服。 ②高處墜落,要立即使墜落者平靜躺下;如有外傷,可用清水或藥皂清洗傷口,用紗布包扎。
③脫臼:讓傷者保持舒服的姿勢,用冷水敷患處,絕不能熱敷。 ④中暑:迅速將中暑者移到通風(fēng)涼爽處,解開上衣,用涼水擦頭或用酒精擦身,中暑的讓其多飲涼水,伴以十滴水等解暑藥。
⑤食物中毒:找救護車的同時,給患者灌服溫水、鹽水或牛奶;用手指等物品伸進患者嘴中刺激咽喉使其嘔吐。 ⑥飛來物擊中眼睛;用干凈水沖洗眼睛,不要用手探,如果眼睛出血,可輕敷紗布,再加上一層冷濕布,用繃帶纏好。
(2) 居家滅火法: 1、迅速拔打火警電話 119,講清地點,去路口等候消防車。 2、用面盆、水桶等器皿傳水滅火,能找到消防拴更好。
3、個別物品著火,要趕緊把著火物搬到室外滅火。 4、油鍋起火,直接蓋上鍋蓋,關(guān)掉電源。
5、家用電器著火,先切斷電源,然后用毛毯、棉被窒息滅火,如仍未熄滅,再用水澆。 6、電視機著火用毛毯,棉被窒息滅火時、人要站在電視機側(cè)后以防顯像管爆裂傷人。
7、煤氣、液化氣灶著火,要先關(guān)閉閥門,用圍裙、衣物、被褥等浸水后捂蓋,往上澆水。 8、救火時門窗要開的慢以免空氣對流加速火勢蔓延和火焰突然竄出傷人。
9、將燃燒點附近的可燃物或液化氣罐及時疏散到安全地點。 家庭生活: (1)家庭所用電器的總功率必須小于進戶線的總功率,防止因線路超負荷引起短路造成火災(zāi)。
(2)外出家中無人時,必須將所有電源斷開,避免因電器長時間通電發(fā)熱引起火災(zāi)。 (3)使用液化氣時,現(xiàn)場必須有人監(jiān)護,防止因刮風(fēng)或液體將火撲滅,造成液化氣泄漏,發(fā)生爆炸。
(4)家中不要存放大量的易燃易爆危險品。 (5)不要輕易將陌生人帶入家中,以防萬一。
社會公約: (1)外出上街時,一定要遵守交通法規(guī),不要隨便橫穿馬路或闖紅燈,一定要一看二慢三通過。 (2)乘坐車輛外出時一定要注意乘坐汽車的安全狀況,盡量不要乘坐個體私人車輛,以免發(fā)生交通事故。
(3)因天氣變化防礙交通時,一定要做好防范措施。 (4)放學(xué)后應(yīng)及時回家,有特殊情況要及時與家人或同學(xué)、教師講清楚。
晚上盡量在九點之前回家,不走地處偏僻、人煙稀少的路巷。 (5)女生外出盡量結(jié)伴而行,外出時不要輕信陌生人的活,以免上當(dāng)受騙。
(6)在外吃飯,一定要食用衛(wèi)生食物,不要在路邊小吃攤吃飯,不吃半生不熟的食物,保證身體健康。 (7)緊急情況的處理: 如果發(fā)生火災(zāi)、交通事故、治安事故,應(yīng)立即向當(dāng)?shù)叵馈⒐?、交通部門聯(lián)系請求援助:火警電話:119 交通肇事:122 急救電話:120 盜警電話:110冬季風(fēng)高物燥,是火災(zāi)隱患的高發(fā)期。
消防防火專家建議,冬季家庭防火要注意以下“七忌”: 一忌家用電器故障引起火災(zāi)。使用電爐、電熱毯、電熨斗等,要避免因線路老化、經(jīng) 常搬運導(dǎo)致電線受損而引發(fā)火災(zāi)。
二忌亂扔煙頭引起火災(zāi)?!耙恢銦?,能毀萬丈樓”,不能亂扔煙頭,尤其像廚房這樣易燃物質(zhì)多的地方要格外注意。
三忌燃放煙花爆竹引起火災(zāi)。燃放煙花、爆竹要掌握正確的燃放方法,燃放后對現(xiàn)場要進行檢查清理,消除火險隱患。
四忌烤火取暖引起火災(zāi)。冬季烤火取暖嚴禁用汽油、煤油、酒精等易燃物引火,火爐周圍不要堆放可燃物品,取暖器材不要用來烘烤衣物。
五忌燃燒垃圾引起火災(zāi)。垃圾里可能有可燃可爆物,如液化氣殘液、玻璃瓶、鞭炮、廢舊液體打火機等,一旦燃燒就有爆炸的可能。
六忌氣體泄漏引起火災(zāi)。一旦發(fā)現(xiàn)煤氣泄漏,應(yīng)立即關(guān)閉氣閥和爐具開關(guān)并打開門窗,此時不要開關(guān)室內(nèi)任何電器或使用室內(nèi)電話,發(fā)現(xiàn)鄰居家燃氣泄漏應(yīng)立刻敲門通知,切勿使用門鈴。
七忌不配備消防器材。每個家庭都應(yīng)配備小型滅火器等,每位成員都要掌握使用方法。
5.居家生活安全小知識,自己一個人在家里該怎么辦
1、衛(wèi)生間太潮易得病
潮濕的衛(wèi)生間容易使真菌滋生、繁殖,誘發(fā)呼吸道疾病。所以,濕墩布應(yīng)晾干后再放入衛(wèi)生間;保持下水道的暢通;勤開排氣扇。
2、巧除家中異味
下水道口灑點山藥水,花盆中摻一些鮮橘皮,壁櫥、抽屜內(nèi)放一包曬干的茶葉渣,炒菜鍋中放少許食醋,加熱蒸發(fā),都能去除異味。
3、屋里花多眼睛累
室內(nèi)擺放植物要少而精。太多會破壞環(huán)境的整體感,不僅難以起到調(diào)節(jié)心情的作用,還會造成視覺疲勞。
4、選對窗簾睡個好覺
植絨面料的窗簾較為厚重,吸音、遮光效果好;選用紅、黑配合的窗簾,有助于盡快入眠。
5、淋浴房,全鋼化玻璃最安全
使用半鋼化玻璃或熱彎玻璃,在冬天用熱水或是夏天用冷水時,有可能爆裂,鋼化玻璃的安全性則較高。
6、家用瓷磚,太亮傷眼
白色、金屬色瓷磚反光較強,可能導(dǎo)致近視和白內(nèi)障,不適合大面積使用。裝修時,最好選擇亞光磚。
7、把陽臺當(dāng)廚房,危險
把灶具放到陽臺,冬季容易凍裂管線,引發(fā)安全事故;春夏多風(fēng)季節(jié),容易把火吹滅,造成燃氣泄漏。
8、買家具,樣品最環(huán)保
家具樣品在空氣中置放時間較長,甲醛、苯等有害物質(zhì)釋放比較徹底;樣品多使用真材實料,有些廠家還會進行除醛處理。
9、裝飾房間,少用油畫
油畫顏料中含有一定量的可溶銻、砷、鋇、鉛、汞、硒等元素,如果被人體過量攝入,會危害健康。
10、床墊別老睡一面
床墊老睡一面容易導(dǎo)致彈簧變形、床墊凹陷,新床墊最好隔2-3個月調(diào)換一下正反面和擺放方向
11、馬桶刷,半年一換
馬桶刷用久了刷毛會脫落,容易藏污納垢,最好半年一換。如果放在不透風(fēng)的容器里,也容易滋生細菌。
12、寵物毛發(fā),用茶葉末掃
將喝剩的茶葉末瀝干,灑在地上,再用掃帚打掃,很容易卷走寵物的毛發(fā),但最好用沖泡多次的茶葉。
13、有抽油煙機也要開窗
抽油煙機雖然能抽走油煙,但并不能抽走燃氣燃燒時產(chǎn)生的廢氣,這種氣體對人體的危害更大。
14、家具長蟲,涂點花椒末
遭蟲蛀的木家具,可將尖辣椒或花椒搗成末,塞入蟲蛀孔,然后涂抹石蠟油,連續(xù)10天即可除蟲。
15、選地漏,不銹鋼的好
鑄鐵、鑄銅地漏表面粗糙、易生銹,且排水量小、流速慢;PVC地漏抗老化性能差,遇冷遇熱容易變形。
16、壁紙,只貼一面墻
壁紙本身及膠黏劑會釋放揮發(fā)性有機化合物,所以,不妨只用來裝飾電視墻、主題墻等視覺點。
17、出汗多,用竹炭床墊
竹炭的多孔結(jié)構(gòu),使床墊可以吸附皮膚排出的二氧化碳、氨及高濕的汗氣,保持睡眠時身體舒爽。
18、房間顏色也能治病
橙色可以誘發(fā)食欲,靛藍色有助于減輕患者手術(shù)后的疼痛,紫色可以安神、消除緊張情緒。
參看:武漢生活小常識網(wǎng)
6.安全知識教育教案
食品安全教育
一、教學(xué)目標(biāo)
1、知道食物含有的主要營養(yǎng)成分以及人需要的營養(yǎng)成分主要來自食物。
2、增強好好吃早餐、多喝水和良好的烹飪時好習(xí)慣的意識。
3、了解健康標(biāo)志士什么,知道安全飲食的常識。
4、培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
二、教學(xué)重點
知道如何健康飲食.
三、教學(xué)難點
培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感。
三、教學(xué)過程
(一)談話導(dǎo)入
1、討論:小朋友,在你的印象中,你覺得什么樣的人是健康的?(學(xué)生各抒己見)
2、是啊,過胖、過瘦、面色蠟黃……都不能稱為健康的人。看來,一個人的健康直接跟飲食有關(guān),所以,在日常生活中,我們一定要注意健康飲食。(板書課題:吃出你的健康來)學(xué)生齊讀課題。那如何做到健康飲食呢?
(二)好好吃早餐
1、同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,民以食為天,食以安為重。下面請聽一個故事。(故事大概內(nèi)容:一位小朋友每天早上總喜歡睡懶覺,怕上學(xué)遲到又沒有時間吃早飯,結(jié)果才上了第一節(jié)課肚子就開始餓得受不了,更別提上課認真聽講了。)
2、同學(xué)們聽了這個故事后,有什么話想說?
早餐對我們有多重要呢?
(三)飯前飯后多補水
身體缺水時,新陳代謝大大減慢。所以,人必須及時補充水分。要使人體儲備足夠的水分,你應(yīng)該每天喝兩升水。這包括喝白開水,或在早餐時喝牛奶、下午休息時喝橙汁、晚飯時喝湯等等。
為什么需要這么多的水呢?因為一天下來你會不知不覺地失去兩升水的儲備。其中,大約有一升水是通過排尿排出體外。另外一升水是通過汗和呼吸排出體外。
不過,即使你吃的是固體食物,你也有可能吸收了同樣的水分。比如,多吃水果、蔬菜、魚、蛋和面包,也能補充一些水分。
(四)有節(jié)制地吃點零食也不壞
零食對任何人都有誘惑力,不吃零食很難做到。如果我們合理選擇零食,把握好進食的時間,吃點零食對健康也有好處。有些零食含有身體所需的各種營養(yǎng)素,因此,可以適當(dāng)吃一點零食。平常我們各異的零食具有不同的功能:
花生:花生中富含維生素B2,多吃些花生,有助于防治口唇干裂、眼◆您現(xiàn)在正在睛發(fā)紅、發(fā)癢以及脂溢性皮炎等多種疾病。
核桃:核桃中含有豐富的生長素,能使指甲堅固,不易開裂。同時,核桃中富含植物蛋白,能促進指甲的生長。
葵花籽:葵花籽含有蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素和礦物質(zhì),其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助于保持皮膚細嫩,防止皮膚干燥和生成色斑。
無花果:無花果中含有類似阿司匹林的化學(xué)特質(zhì),可稀釋血液的流動,從而使大腦量充足。
奶糖:奶糖含糖、鈣,適當(dāng)進食能補充大腦能量,令人神清氣爽,皮膚潤澤。
吃零食最好在兩頓飯之間,不要在接近正餐的時間吃。臨睡錢和看電視時吃,都不是好習(xí)慣。零食就是零碎食物,因此,不能吃得太多,只能作為生活的調(diào)味品,更不能影響正餐的食欲。
(五)良好的烹調(diào)促進健康
良好的烹調(diào)能減少食物營養(yǎng)損失;不恰當(dāng)?shù)呐胝{(diào),會大大降低食品中的營養(yǎng)含量。比如,有些烹調(diào)法損失會損失食物中的維生素,而換一種烹調(diào)法能使維生素較好地保留下來。
煮:煮過的蔬菜,會損失百分之七十的水溶性維生素,B族維生素和維生素C。
蒸:蒸比煮,能夠保留更多的營養(yǎng)成分,但仍會損失百分之三十的水溶性維生素。
微波加熱:如果使用較少的水,微波加熱能保留部分的水溶性營養(yǎng)成分。
烘和烤:烘烤的高溫,會損失維生素C。烘烤家禽類食品,需要徹底烤透。
(六)學(xué)生自查哪些方面未做好,今后要加強注意。
(七)教師總結(jié)。
7.居家門戶安全教案反思
《居家的安全與保護》教學(xué)反思
根據(jù)教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)計的目的性,我從以下幾個方面做了反思:
(一)
指導(dǎo)思想和理論依據(jù)方面:
課堂教學(xué),
是教師有目的有計劃組織學(xué)生實現(xiàn)有效學(xué)習(xí)的活動過程。
不同的教學(xué)理念,會帶來不同的教學(xué)活動,不同教學(xué)效果。新課程理念
下,要求教師在改變以往的教學(xué)方式的基礎(chǔ)上,改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,
使課堂教學(xué)達到實效。本教學(xué)設(shè)計的理論依據(jù)如下:
1
、以人為本,從學(xué)生生活實際出發(fā),激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,化學(xué)生的被動
學(xué)習(xí)為主動探究,喚起他們主體參與意識,從而增強課堂教學(xué)實效性。
2
、動手實踐,讓學(xué)生在活動中去體驗,在實踐操作或深入實際生活
的過程中學(xué)習(xí),讓學(xué)生從自己的直接經(jīng)驗中自主探究知識,積累豐富的
生活經(jīng)驗,增強課堂教學(xué)的實效。
3
、信息技術(shù)參與教學(xué)活動,恰到好處的動畫演示,是任何語言和手
勢無可替代的,在為學(xué)生創(chuàng)設(shè)活動情境的同時使課堂教學(xué)落到實處。
(二)
教學(xué)內(nèi)容框架設(shè)計方面:
1
、知識與技能:
(
1
)使學(xué)生知道一些居家安全常識,如防火、防觸電、防中毒、防
盜等預(yù)防知識,
了解在家庭生活中,
當(dāng)危險來臨時應(yīng)該怎樣去面對危險,
尋找較好解決問題的方法。
(
2
)使學(xué)生在一定的活動情境中尋找解決問題的方法,增強學(xué)生的
避險能力和自我保護的能力。
2
(
3
)使學(xué)生掌握一些在家遇到火災(zāi)、觸電、食物中毒、遇到壞人對
付處理方法,有一定應(yīng)變能力。
2
、過程與方法:在實踐體驗活動中尋找解決問題的方法。
3
、情感態(tài)度及價值觀:通過活動,培養(yǎng)學(xué)生在家遇到危險,能夠沉
著冷靜,并同時能夠想辦法解決問題的良好心理素質(zhì),增強學(xué)生對居家
安全的重要性的認識。
(三)
教學(xué)方式與教學(xué)手段方面:
針對學(xué)生生活實際和學(xué)習(xí)水平,本課教學(xué)以體驗式學(xué)習(xí)為主,主要
有錄像、小組交流、實驗演示、模擬體驗。
1
、在防火災(zāi)、防觸電和防中毒的活動中,我主要通過
“居家安全
要明確”“安全知識共分享”和“七嘴八舌話安全”
三個活動,讓學(xué)生
在活動中認識居家安全的重要性,在小組合作交流中了解更多的居家安
全常識,認識到危險是可以預(yù)防的,通過課件視頻播放知道遇到危險的
應(yīng)急措施和自救措施。
2
、在防偷盜、防意外事故活動中,
通過“自我保護記心間”活動,
讓學(xué)生在小組中說一說、演一演,訓(xùn)練學(xué)生在危機發(fā)生時要冷靜、沉著,
提高警惕樹立安全意識,不上當(dāng),不受騙,學(xué)會自我保護。
總之,一切從學(xué)生出發(fā),一切為了學(xué)生,通過課堂教學(xué)實踐的檢驗,
我以上的課堂教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計達到了很好的效果。
但還存在一定的問題:
如課堂節(jié)奏快、學(xué)生主體地位沒有充分發(fā)揮,相信通過反思我會明確方
向,爭取更大進步!
8.居家生活應(yīng)該注意哪些安全小常識
1、衛(wèi)生間太潮易得病 潮濕的衛(wèi)生間容易使真菌滋生、繁殖,誘發(fā)呼吸道疾病。
所以,濕墩布應(yīng)晾干后再放入衛(wèi)生間;保持下水道的暢通;勤開排氣扇。2、巧除家中異味 下水道口灑點山藥水,花盆中摻一些鮮橘皮,壁櫥、抽屜內(nèi)放一包曬干的茶葉渣,炒菜鍋中放少許食醋,加熱蒸發(fā),都能去除異味。
3、屋里花多眼睛累 室內(nèi)擺放植物要少而精。太多會破壞環(huán)境的整體感,不僅難以起到調(diào)節(jié)心情的作用,還會造成視覺疲勞。
4、選對窗簾睡個好覺 植絨面料的窗簾較為厚重,吸音、遮光效果好;選用紅、黑配合的窗簾,有助于盡快入眠。5、淋浴房,全鋼化玻璃最安全 使用半鋼化玻璃或熱彎玻璃,在冬天用熱水或是夏天用冷水時,有可能爆裂,鋼化玻璃的安全性則較高。
6、家用瓷磚,太亮傷眼 白色、金屬色瓷磚反光較強,可能導(dǎo)致近視和白內(nèi)障,不適合大面積使用。裝修時,最好選擇亞光磚。
7、把陽臺當(dāng)廚房,危險 把灶具放到陽臺,冬季容易凍裂管線,引發(fā)安全事故;春夏多風(fēng)季節(jié),容易把火吹滅,造成燃氣泄漏。8、買家具,樣品最環(huán)保 家具樣品在空氣中置放時間較長,甲醛、苯等有害物質(zhì)釋放比較徹底;樣品多使用真材實料,有些廠家還會進行除醛處理。
9、裝飾房間,少用油畫 油畫顏料中含有一定量的可溶銻、砷、鋇、鉛、汞、硒等元素,如果被人體過量攝入,會危害健康。10、床墊別老睡一面 床墊老睡一面容易導(dǎo)致彈簧變形、床墊凹陷,新床墊最好隔2-3個月調(diào)換一下正反面和擺放方向11、馬桶刷,半年一換 馬桶刷用久了刷毛會脫落,容易藏污納垢,最好半年一換。
如果放在不透風(fēng)的容器里,也容易滋生細菌。12、寵物毛發(fā),用茶葉末掃 將喝剩的茶葉末瀝干,灑在地上,再用掃帚打掃,很容易卷走寵物的毛發(fā),但最好用沖泡多次的茶葉。
13、有抽油煙機也要開窗 抽油煙機雖然能抽走油煙,但并不能抽走燃氣燃燒時產(chǎn)生的廢氣,這種氣體對人體的危害更大。14、家具長蟲,涂點花椒末 遭蟲蛀的木家具,可將尖辣椒或花椒搗成末,塞入蟲蛀孔,然后涂抹石蠟油,連續(xù)10天即可除蟲。
15、選地漏,不銹鋼的好 鑄鐵、鑄銅地漏表面粗糙、易生銹,且排水量小、流速慢;PVC地漏抗老化性能差,遇冷遇熱容易變形。16、壁紙,只貼一面墻 壁紙本身及膠黏劑會釋放揮發(fā)性有機化合物,所以,不妨只用來裝飾電視墻、主題墻等視覺點。
9.居家安全防護常識有哪些
1、電器線路負載不能過大,不要隨便使用大功率電器(電爐、小太陽等);
2、電熱水器洗澡前要關(guān)閉電源;
3、有嬰兒的,不要讓孩子接觸電源插口;
4、睡覺或離開家時,要關(guān)閉電視機、電腦等家電;
1. 不能在家中放置汽油、酒精、香蕉水、溶劑油等揮發(fā)性易燃易爆物品。
2.廚房塵垢油污、煙囪及排油煙機通風(fēng)管道等,應(yīng)隨時清理,以減少油脂進入通風(fēng)管內(nèi)。
3.煙筒距離屋頂須有適當(dāng)高度,以免火屑飛散。
4.廚房墻壁、天花板、灶臺等,均應(yīng)使用不燃性建筑材料建造。
5.房屋內(nèi)部隔間、地板、天花板,應(yīng)使用不燃性建筑材料,窗簾等裝潢應(yīng)使用不燃性或經(jīng)阻燃處理的難燃材料