1.冬季護理唇部有哪些好方法

無論在哪一個時間段，肌膚都要有充沛的水分，年夜部份OL都沒有時間去補充水分，讓肌膚充實保濕，肌膚水嫩平滑。

今天就教你24小時保濕法，讓你的肌膚隨時隨地都水嫩過人。 24小時保濕不中止 SPA第二站：7點 睡足8個小時，事實上，等于皮膚沒有自動吸收水份8個小時。

so，皮膚會有點干，最好的要領就是喝一杯凈水，讓身體性能從新高效運作起來，簡略而有用。 引薦補水方法：補水洗面奶 水 補水面霜 （ SPA第二站：9點 到了公司，最先一天的事情，慌張的下班路途必然讓人倦怠，這時候候別忘了先給本身倒上一杯水，實時增補身體剛剛流掉的水分。

建議補水措施：依據流汗狀況加用補水面霜 喝水 SPA第三站：12點 皮膚變得枯燥，身體表里都有影響。午餐應該多吃魚類（如鰻魚、比目魚等）和蔬菜，能夠增長皮膚水分，對康健也有利益。

倡議補水措施：鰻魚 肉筋 蔬菜 SPA第四站：13點 午休時間，假如你覺得皮膚緊繃，可以“偷得十分閑”，為皮膚噴上些保濕噴霧，舉行一個快速照顧護士程序，再喝上一杯水，然后就能夠揚起水嫩清新的臉去面臨下晝的工作了。 建議補水措施：保濕噴霧 喝水 想理解更多與"美容小知識"相干的內容，請點擊進入《》頻道 飲食不宜過量生活小常識養(yǎng)生保健知識生活竅門生活小常識。

2.冬天如何護唇

貼士一：唇膏選擇簡單的：現在市面上的潤唇膏種類很多，有管裝的、盒裝的，還有不同的味道、質地和功效，價格也從幾元到幾百元不等。“買潤唇膏，選成分簡單的即可。只需含有甘油等基礎滋潤成分，就能對嘴唇起到保護作用?！背＝窠ㄗh。

貼士二：嘴唇干了不要舔：干燥的天氣，嘴唇更容易發(fā)干，很多人喜歡用舌頭舔來緩解干燥，其實這種做法是錯誤的。舔唇只會讓唇部皮膚保持暫時的濕潤，因為唾液中含有淀粉酶，水分蒸發(fā)留在嘴唇上會加重其干燥，進而導致“越舔越干”。如果舌頭不停地舔嘴唇，唾液中的細菌帶至裂口中而引起感染，形成舔瘡。

貼士三：忌食過辣食物：辛辣的食物會對嘴唇產生刺激，使干燥惡化。一些食物如變態(tài)辣烤翅，上面的辣椒粉會強烈地刺激唇部黏膜，導致潰爛，甚至起水泡。

貼士四：使用唇膏要得法：最好在出門前、涂口紅前和睡覺前，使用含有維生素C、維生素D和維生素E油等，且具有良好保濕修復功能的潤唇膏；再用柔和的面巾紙輕壓唇部，達到雙倍功效。

貼士五：使用唇膏次數不宜過多：一般人一天使用1—3次；嘴唇特別干的，可以在吃飯或喝水后立即涂上潤唇膏。

貼士六：嘴唇起皮不要撕：別用手撕脫皮，這樣有可能將唇部撕傷；可先用熱毛巾敷3—5分鐘，然后用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮，再涂護唇膏；唇部總發(fā)干最好不要涂口紅。

貼士七：巧做凡士林唇膜：在雙唇涂上一層厚厚的凡士林；依照唇部的需求，剪下適當大小的保鮮膜敷在唇上，如此一來就能將滋潤鎖進雙唇。在敷了保鮮膜的嘴唇上，再覆蓋上熱毛巾，停留約10—20分鐘；用手指輕輕地按摩剛熱敷完的雙唇，像彈鋼琴般由唇中間往外的方向輕點即可。

貼士八：自制維生素E蜂蜜唇膏：適當給嘴唇抹些維生素E，可以保養(yǎng)嘴唇，使之光滑健康。蜂蜜也對唇部護理有益。具體做法是，使用蜂蜜一勺、維E膠囊若干，用針刺穿膠囊，將維E溶液擠進蜂蜜里；將混合物攪拌成淡黃色糨糊狀；睡覺前用棉棒取一點輕輕抹在嘴唇上即可。

3.冬季護膚小常識有哪些

五個適用于冬季的美容護膚小常識

1、盡量保持皮膚濕潤：由于冬季易使皮膚發(fā)干皸裂，所以補充水份是冬季護膚的重要方面，補充水份的最好方法是多喝水，多吃水果。

2、選擇適當的護膚品：在皮膚清潔狀態(tài)下，先涂上一層營養(yǎng)霜，在營養(yǎng)皮膚的基礎上再涂上適合自己膚色的粉底霜或乳液給皮膚以保護。

3、冬季也應注重防曬：冬天的陽光固然不是直射，但照射到皮膚上的紫外線并不比其它季節(jié)少。冰雪所反射的陽光對皮膚的傷害尤為嚴峻。所以冬季防曬不容忽視。

4、適當的熱水?。涸趪览涞亩?，人體各個系統(tǒng)的運轉均處于遲緩狀態(tài)，需要外界的刺激來輔助其運轉。適當的熱水?。?—4天）能夠加強皮膚的新陳代謝，促進血液循環(huán)，保持健康的膚色。

5、冬季的化妝：相宜的淡妝不僅能夠有效地保護皮膚，還能為枯萎蕭瑟的冬日增添暖和的色彩。在用色方面要避免輕清而表現明麗。以橙系、深棕二色胭脂描畫臉部輪廓，使臉龐具有俊秀的立體感。顴骨上用橙色，其下用橙色。上眼瞼用橙系眼影，下眼瞼接近眼尾部分用深棕色，眼線的顏色要比眼尾的顏色更深，形成清楚的眼形。唇廓用直線描繪，用深濃的朱紅唇膏染進，口角處用暗棕系口紅，向中間暈染，形成立體層次造型。

4.冬天護唇需要注意什么

冬天護唇之一、去角質其實唇部也是需要去角質的，但是對于唇部去角質產品選擇需要格外慎重，一般選擇含有清涼的薄荷配方，不僅可以讓雙唇平滑滋潤，還能夠修護唇部肌膚，每周給唇部去一次角質，唇部就會很水嫩哦！方法：用熱蒸汽先對著唇部蒸3分鐘，讓唇部肌膚變得柔軟，接著用熱毛巾敷1分鐘左右，把唇部脫掉的皮給融化掉，還可以去除小唇紋呢！冬天護唇之二、唇部按摩適當地給唇部進行按摩，可以促進唇部的血液循環(huán)，有效預防唇紋。

方法：step1. 先用大拇指和食指捏住上唇，食指不動，大拇指輕輕揉按；step2. 再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不動，輕動食指按摩下唇。step3. 最后按照以上方法有節(jié)奏地按摩上下唇，重復按摩幾次，能夠減少嘴唇橫向皺紋。

冬天護唇之三、蜂蜜唇膜大家都很清楚，蜂蜜是十分好的天然美容材料，它的溫和性和保濕成分非常適合用來護理唇部。方法：當你覺得唇部感覺干燥時，將蜂蜜輕薄的涂在嘴唇上，10分鐘左右后洗凈即可。

冬天護唇之四、隨身攜帶潤唇膏防止唇部干燥脫皮和起唇紋，必須隨身攜帶潤唇膏，特別是含有維他命E成分的潤唇膏。方法：選擇潤唇膏時，要注意選擇滋潤效果較久的不易脫色的，對唇部傷害小的潤唇膏。

編輯建議：冬季嘴唇干裂主要原因就是缺水造成的，因此，唇部也要補水。尤其是辦公室OL們，一整天坐在電腦前，享受著溫暖的空調，更應該為多喝水，每次的飲水量控制在200ml左右是最適合的。

5.冬天怎樣護唇

唇部一直是女性們刻意美化的重點，但除了使用口紅以外，唇部其實跟臉一樣還需要特別的關照與護理，特別是在寒冷、干燥的冬天。不然的話，干裂、脫皮、沒有彈性的唇部再怎么描抹也難以漂亮。

人的唇部皮膚沒有皮下脂肪腺，不會分泌水和油脂，所以特別容易缺水，這是引起唇部干燥、開裂、脫皮的主要原因，因此保濕、補水就是冬季護唇的重點功課。

多飲水、多食水果蔬菜

雖然對喝水能否直接改善肌膚缺水的狀況尚有爭議，但維持體內足夠的水分，顯然對身體有益無害，特別是對那些不愛喝水或處在特別環(huán)境中，容易感到口干舌燥的人來說尤其如此。據日本專家介紹，涼開水能使皮膚保持足夠的水分，使皮膚柔軟、細膩、富有彈性。飲用適當的涼開水，再配合其他的措施，相信會給你一個意外的驚喜。另外，多吃水果、蔬菜也對改善唇部狀況不無裨益。

涂抹護唇膏

冬天，防止唇部干燥的最好方法是涂抹護唇膏，現在市場上這類產品很多，它們富含各種防止唇部干燥、皸裂，保持唇部滋潤、柔軟的有效成分，有的產品還具有防紫外線的功能。你可根據自己的情況，每天使用一次或幾次。如果白天外出，最好選擇具SPF防曬系數的護唇膏。如果唇部需要使用口紅，謹記在使用口紅之前涂好護唇膏。

使用保濕滋潤的口紅

喜歡化妝的女性在選擇口紅的時候，可以選擇那些含有保濕滋潤成分的口紅，現在不少品牌都推出了這種把化妝與保養(yǎng)結合起來的口紅，讓你在美化唇部的同時，幫助唇部對抗外在環(huán)境，如風吹日曬、天冷干燥等傷害，使雙唇變得更加柔軟細膩。

為唇部做熱敷

唇部干燥嚴重的人，每天臨睡前不妨為唇部做做熱敷，方法是將護唇膏切成碎片，輕輕貼在雙唇上，然后蒙上保鮮膜，把熱毛巾敷在上面，時間可根據自己的情況而定，一般10~20分鐘即可。

為唇部做唇膜

為唇部做唇膜也是保養(yǎng)唇部的一個好方法。方法是把保濕面膜敷在唇部，或把唇部專用的美容液在唇部厚厚涂上一層，20分鐘后洗去。如果在做唇膜的同時洗個熱水澡，不僅不會浪費等待的時間，還可以利用浴室的熱氣，幫助保養(yǎng)品的吸收。

去除唇部的死皮

晚上卸妝之后，用熱毛巾敷在唇上5~10分鐘，可以軟化唇部皮膚，幫助去除死皮。脫皮嚴重的人，可用較溫和的滋潤去角質霜涂在唇部，然后用指腹輕輕按摩，讓死皮慢慢脫落。也可以用濕毛巾代替去角質霜，輕輕搓去唇上的死皮。去除死皮后，可以涂上唇膏睡覺。

為唇部做按摩

唇部按摩可以在做唇膜或去死皮的同時進行，既可幫助唇部皮膚吸收保養(yǎng)成分，又可幫助去除唇部死皮。另外，唇部按摩還可以幫助促進唇部的血液循環(huán)，活化細胞功能，促進新陳代謝。方法是用指腹輕輕在唇上畫小圓圈，數分鐘即可。

6.冬季護唇有啥妙計

喝蜂蜜水 當你覺得干燥的感覺十分明顯的時候，暫停喝白開水，養(yǎng)成喝蜂蜜水的習慣吧。這個作用嘛，我就不用多說了，對身體非常有好處，也能幫助滋潤你的身體。

隨身攜帶護唇膏

外出時，記得隨身攜帶滋潤效果好的護唇膏，不要等到嘴唇已經脫皮開裂了才想起涂，而是應該隨時保持嘴唇溫潤。

睡前敷一敷

如果你的嘴唇已經干燥脫皮，在臨睡前用濕毛巾熱敷，先去掉死皮，再用指腹輕輕按摩，促進血液循環(huán)。白天再養(yǎng)成良好的護唇習慣。 涂口紅前一定要先擦護唇膏 另外，在涂口紅之前，一定要記得先擦護唇膏，它不僅防止唇膏中的色素滲入唇部紋路，同時還有滋潤的效果。

護唇膏DIY方法

挖一勺凡士林，稍微加熱讓它融化，再滴入1,2滴薰衣草或薄荷精油，攪拌均勻，倒入干凈的容器中，待成型以后，就是一款功效不錯的舒緩唇膏了。

7.冬季護唇的最好方法是什么

冬季皮膚容易干燥，就連我們嬌嫩的嘴唇也備受摧殘，常常容易出現嘴唇干裂、嘴唇脫皮。那么冷艷冬季的你是如何護唇的呢？

不要抹過于廉價的口紅，在國外，口紅的衛(wèi)生標準和含鉛標準都經過嚴格的控制，口紅的選料也是非常的精細，所以高價格的口紅也表明了高品質。

適當給嘴唇抹些維生素E，可以保養(yǎng)嘴唇，讓之光滑健康。

在買化妝品任何唇部彩妝都要經過測試，不要等到過敏變成香腸嘴的時候才說應該做防敏測試了。嘴一旦過敏，以后就會經常過敏。最好不用輕易的試用柜臺那些口紅試用裝，很多口紅都在被女性隨意的試用，滋生細菌，難免會造成交叉感染。

要學會不要用舌頭濕潤你的雙唇，這樣會更加的干燥、起皮。因為唾液中含有一些刺激的性的分泌物，這些就是為什么有時候我們被蚊子叮咬后，抹點唾沫就可以消除一些瘙癢的原因。雙唇不是皮膚，是一層薄薄的黏膜。所以不能像對待皮膚那樣對待黏膜。

晚睡前可以抹護唇膏。這樣可以利用夜間的時間來滋養(yǎng)你的嘴唇。使它充分得到充足的水分和營養(yǎng)。

不要吃過辣的食物，這樣就分外刺激唇部黏膜的潰爛，這就是有些朋友為什么上火在嘴上的原因，其實是刺激的。

不要喝太燙的水或者吃太燙的食物，這樣很容易造成外表黏膜燙傷，使唇部容易老化，讓你的嘴唇更容易起死皮，嚴重的引發(fā)潰瘍，留下不好的痕跡。

8.冬季怎樣護唇

1>；要學會不要用舌頭濕潤你的雙唇，這樣會更加的干燥.起皮.因為唾液中含有一些刺激的性的分泌物，這些就是為什么有時候我們被蚊子叮咬后，抹點唾沫就可以消除一些瘙癢的原因.雙唇不是皮膚，是一層薄薄的黏膜.所以不能像對待皮膚那樣對待黏膜。

2>；晚睡前可以抹護唇膏.這樣可以利用夜間的時間來滋養(yǎng)你的嘴唇.使它充分得到充足的水分和營養(yǎng)。

3>；不要吃過辣的食物，這樣就分外刺激唇部黏膜的潰爛，氣泡，著就是有些朋友為什么上火在嘴上的原因.其實是刺激的。4>；不要喝太燙的水或者吃太燙的食物，這樣很容易造成外表黏膜燙傷，使唇部容易老化，讓你的嘴唇更容易起死皮，嚴重的引發(fā)潰瘍，留下不好的痕跡。

5>；不要抹過于廉價的口紅，在國外，口紅的衛(wèi)生標準和含鉛標準都經過嚴格的控制，口紅的選料也是非常的精細，所以高價格的口紅也表明了高品質，街頭那種10元，5元或者低于50元一只的口紅請你小心使用，盡量不要使用，也許你就買了跟鉛棒回家。

6>；適當給嘴唇抹些維生素E，可以保養(yǎng)嘴唇，讓之光滑健康。

7>；在買化妝品任何唇部彩妝都要經過測試，不要等到過敏變成香腸嘴的時候才說應該做防敏測試了.嘴一旦過敏，以后就會經常過敏.最好不用輕易的試用柜臺那些口紅試用裝，很多口紅都在被女性隨意的試用，滋生細菌，難免會造成交叉感染，甚至很多朋友嘴部感染后都不知道如何感染的，所以在去柜臺買口紅的時候，一定要將使用過的口紅用干凈的紙巾擦凈，用衛(wèi)生的棉棒沾取，或者自己準備一些可以隔離口紅的唇蠟之類的隔離產品，涂抹隔離后在嘗試使用口紅使用裝，試過后一定要及時擦去。特別注意的是很多女性在柜臺上貪小便宜以試用的名義用柜臺的彩妝給自己化妝。殊不知有多少細菌被抹在你的眼睛，嘴唇，和臉蛋上。

8>；最后，不要隨便用嘴唇去嘗試任何不好的事物，保護你的雙唇吧，讓它更加的完美自信。