1.校園安全小知識20條都有哪些
1、在校時間學(xué)生不得無2113故離開學(xué)校,有5261事外出得向班主任請假
2、學(xué)生4102上課要遵守紀律,要1653聽從老師指揮,特別是體育課、活動課等,應(yīng)在老師的指導(dǎo)下使用體育器材。
3、課間玩耍不打鬧追逐,嚴禁爬圍墻、爬樹、爬走廊欄桿、攀校門等。 4、上下樓梯靠右行,不在樓道玩耍,嚴禁從樓梯把手上滑下。 5、不喝生水,不買無證小攤的食品,不吃過期或變質(zhì)食品。
4、上下樓梯靠右行,不在樓道玩耍,嚴禁從樓梯把手上滑下。 5、不喝生水,不買無證小攤的食品,不吃過期或變質(zhì)食品。 6、不帶利器及易燃易爆物品來校,不做危險游戲。
7、午間用膳要服從教師的要求,不在用膳時講話、嬉戲或做其他事情。
8、注意用電安全,不要亂摸亂動教室、走廊等公共場所的電器設(shè)備、開關(guān)、插座等。
9、學(xué)生放學(xué)回家要按時離開學(xué)校直接回家,不要在教室、校園內(nèi)逗留,也不要在街頭游逛。
10、上下學(xué)要遵守交通規(guī)則,過馬路時看清來往車輛,要走人行橫道。學(xué)生乘車一定要遵守交通法規(guī),不乘坐不符合規(guī)定的車輛(如摩托車、三輪車、貨動車等),不乘坐超載車輛。
11基本要求:小學(xué)生不得玩火:一是不能帶火柴或打火機等火種;二是不得隨意點火,禁止在易燃易爆物品處用火;三是不得在公共場所燃放鞭炮,更不允許將點燃的鞭炮亂扔。在火災(zāi)現(xiàn)場,小學(xué)生等未成年人要有秩序的逃離。 12、發(fā)生火災(zāi)應(yīng)如何報警?
如果發(fā)現(xiàn)火災(zāi)發(fā)生,最重要的是報警,這樣才能及時撲救,控制火勢,減輕火災(zāi)造成損失?;鹁娫挼奶柎a是 119。不能隨意撥打火警電話,假報火警是擾亂社會公共秩序的違法行為。在沒有電話的情況下,應(yīng)大聲呼喊或采取其他方法引起鄰居、行人注意,協(xié)助滅火或報警。
1 3、遭遇火災(zāi)如何正確脫險?
遭遇火災(zāi),應(yīng)采取正確有效的方法自救逃生,減少人身傷亡損失:
(1)一旦身受火災(zāi)危脅,千萬不要驚慌失措,要冷靜地確定自己所處位置,根據(jù)周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢,不要盲目采取行動。
(2)身處平房的,如果門的周圍火勢不大,應(yīng)迅速離開火場。反之,則必須另行選擇出口脫身(如從窗口跳出),或者采取保護措施(如用水淋濕衣服、用溫濕的棉被包住頭部和上身等)以后再離開火場。
(3)身處樓房的,發(fā)現(xiàn)火情不要盲目打開門窗,否則有可能引火入室。
(4)身處樓房的,不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生,這樣會造成不應(yīng)有的傷亡。
2.校園生活小常識
一、健康從寢室做起,人的大部分時間是在室內(nèi)度過的,而我們同學(xué)起碼有二分之一的時間是在寢室里度過,因此,講究寢室衛(wèi)生,對促進健康有著非常重要的作用.
1、注意空氣衛(wèi)生:改善寢室空氣衛(wèi)生質(zhì)量,要注意通風(fēng)換氣,早上起床后立即打開門、窗通風(fēng),晚上睡覺時窗戶也要留個通風(fēng)口。
2、做好每天的室內(nèi)衛(wèi)生:應(yīng)做到床上平整、衣柜整潔、盆內(nèi)無臟褲襪,鞋子及時換洗;地面無垃圾、洗漱臺清潔、便池?zé)o異味等。
3、定期清洗床上用品:床上用品應(yīng)該定期清洗和晾曬。
4、不要隨便在床上坐臥:從外面回到寢室,不要隨便在床上坐,更不要就這樣睡在床上,以免身上和衣物上的灰塵污染床上用品,影響身體健康。
早上或夜晚,人們走進宿舍的時候,首先映入眼簾的是:每個寢室門前,排放整齊、方向一致的各式跑鞋。那真是琳瑯滿目,名牌盡有,美不勝收,無疑成了宿舍一道亮麗的風(fēng)景線。然而當你走進去欣賞的時候,慢慢就會感覺不對頭,怎么有一股不對勁的味兒——就象是一種發(fā)酵的咸菜味,熏入鼻孔。原來是從這些擺放整齊的名牌鞋中發(fā)出的,有點剎風(fēng)景哦!<BR>;現(xiàn)在的鞋子大多數(shù)質(zhì)量好,保暖性強,從而導(dǎo)致了透氣性能差。學(xué)生經(jīng)過一天的活動(有些是激烈的運動),熱氣捂在里面,必然有怪味出現(xiàn)。所以,我建議1、選購鞋子時,多考慮一下它的透氣性。2、多帶一雙鞋(至少兩雙)替換。3、帶幾雙鞋墊,每天換一雙。4、天氣好的時候,不防把鞋子拿出去,讓太陽消消毒.
簡簡單單防感冒
一、常喝白開水:不但能保證機體的需要,還可起到得利尿排毒,消除廢物之功效.
二、常喝棗姜湯:用大棗10枚,生姜5片煎湯,每晚服用一次。
三、堅持冷水洗臉:可增強人體耐寒、抗病能力。
四、床頭常放柑橘或薄荷油:用薄荷油一小瓶,置于枕頭邊,用帶孔的瓶蓋蓋好,讓薄荷慢慢散發(fā),也可防治頭痛,鼻塞之功效。
五、夜臥桑菊枕:冬桑葉和菊可清目醒腦,使人頭腦清新,并能防治感冒。良好的生活習(xí)慣有益健腦.
青少年處于身體發(fā)育和學(xué)習(xí)文化知識的最佳階段。大多數(shù)父母都希望孩子能夠身體好、學(xué)習(xí)好,將來能夠在社會上有所成就,這就需要強健的體魄和聰明的頭腦。良好的生活習(xí)慣,有益健腦。
一、吃好早餐。一直就有"早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少"的說法,但由于早上時間最為緊張,有的孩子又懶床,就來不及吃早餐。這樣,對大腦的損害非常大,因為不吃早餐造成人體血糖低下,對大腦的營養(yǎng)供應(yīng)不足,而上午又是功課最多的時候,大腦需要的能量得不到供應(yīng),長期下去,會影響功課和大腦的發(fā)育。早餐中鮮牛奶最為適宜,它不僅含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),而且還含有大腦發(fā)育所必需的卵磷脂。
二、保證充足的睡眠。睡眠是大腦休息和
調(diào)整的階段,睡眠不僅能保持大腦皮層細胞免于衰竭,使消耗的能量得到補充,大腦皮層的興奮和抑制過程達到了新的平衡。良好的睡眠有增進記憶力的作用。青少年每天應(yīng)保證8小時的睡眠時間。同時要注意睡覺時不要蒙頭,因為蒙頭睡覺時,隨著棉被內(nèi)二氧化碳濃度的不斷升高,氧氣濃度不斷下降,大腦供氧不足,長時間吸進污濁的空氣,對大腦損傷極大。
三、飲水充足。水是人體的最主要的組成部分,研究發(fā)現(xiàn),飲水不足是大腦衰老加快的一個重要原因。青少年每天至少要飲用8杯水,以保證身體的需要。參加體育鍛煉。通過鍛煉不僅可以使骨骼、肌肉強壯發(fā)達,依能促進大腦和各內(nèi)臟器官的發(fā)育。
四、不要帶病用腦。在身體欠佳或患各種急性病的時候,就應(yīng)該休息。這時如仍堅持學(xué)習(xí)用腦,不僅效率低下,而且容易造成大腦的損傷。
春防感冒“十字歌”
開:黎明即起,開窗透氣,室內(nèi)清新,防感真諦; 洗:溫水刷牙,冷水洗臉,熱水洗腳,助您入眠;
漱:鹽水漱口,早晚一次,口腔衛(wèi)生,殺菌固齒;
飲:姜末紅糖,開水沖泡,睡前一勺,可防感冒;
呼:身體站正,兩臂平伸,深呼十次,吐故納新;
搓:兩掌伸直,對搓發(fā)熱,按迎香穴,防感一術(shù);
摩:上星風(fēng)府,兩個穴處,勤作按摩,酸麻為度;
熏:陳醋熏室,早晚一刻,殺菌消毒,流感逐出;
穿:入春漸暖,莫急脫衣,適當春捂,保暖防感
3.學(xué)生生活技能小常識
60個必須知道的生活常識 1.吃了辣的東西,感覺就要被辣死了,就往嘴里放上少許鹽,含一下,漱下口,就不辣了; 2.牙齒黃,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分鐘,很有效; 3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛; 4.經(jīng)常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬,用牙膏洗之,非常干凈; 5.仰頭點眼藥水時微微張嘴,這樣眼睛就不會亂眨了; 6.嘴里有潰瘍,就用維生素C貼在潰瘍處,等它溶化后潰瘍基本就好了; 7.眼睛進了小灰塵,閉上眼睛用力咳嗽幾下,灰塵就會自己出來; 8.洗完臉后,用手指沾些細鹽在鼻頭兩側(cè)輕輕按摩,然后再用清水沖洗,黑頭和粉刺就會清除干凈,毛細孔也會變??; 9.剛剛被蚊子咬完時,涂上肥皂就不會癢了; 10.如果嗓子、牙齦發(fā)炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾著鹽吃,記得一定要是晚上,當時癥狀就會減輕,第二天就好了; 11.吹風(fēng)機對著標簽吹,等吹到商標的膠熱了,就可以很容易的把標簽撕下來; 12.旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺,可以把每件衣服都卷成卷; 13.打打嗝時就喝點醋,立桿見影; 14.吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了; 15.治療咳嗽,特別是干咳,晚上睡覺前,用純芝麻香油煎雞蛋,油放稍多些,什么調(diào)味料都不要放,趁熱吃過就去睡覺,連吃幾天效果很明顯; 16.手腕長粗的MM想帶較細的手鐲,就不能硬帶,應(yīng)把手上套上一個塑料袋再帶上手鐲,非常好帶,也不會把手弄疼,取下也是同樣的方法; 17.栗子皮難剝,先把外殼剝掉,再把它放進微波爐轉(zhuǎn)一下,拿出后趁熱一搓,皮就掉了; 18.插花時,在水里滴上一滴洗潔精,可以維持好幾天; 19.把核桃放進鍋里蒸十分鐘,取出放在涼水里再砸開,就能取出完整的桃核仁了; 20.把蝦仁放進碗里,加一點精鹽、食用堿粉,用手抓搓一會兒后用清水浸泡,然后再用清水沖洗,即能使炒出的蝦仁透明如水晶,爽嫩可口; 21.炒肉時,先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘,倒掉水,再入味,炒出來會很嫩滑; 22.將殘茶葉浸入水中數(shù)天后,澆在植物根部,可促進植物生長; 23.把殘茶葉曬干,放到廁所或者溝渠里燃熏,可消除惡臭,具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能; 24.夾生飯重煮法:可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔,灑入少許黃酒重燜, 25.若只表面夾生,只要將表層翻到中間再燜即可; 26.巧除紗窗油膩:將洗衣服、吸煙剩下的煙頭一起放在水里,待溶解后,拿來擦玻璃窗、紗窗,效果真不錯; 27.只要在珠寶盒中放上一節(jié)小小的粉筆,即可讓首飾常保光澤; 28.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭; 29.出門時隨時在包里帶一節(jié)小的干電池,若裙子帶靜電,就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電; 30.不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳,你就在鞋子磨腳的地方涂一點點白酒,保證就不磨腳了; 31.亨調(diào)蔬菜時,如果必須要焯,焯好菜的水最好盡量利用。
()如做水餃的菜,焯好的水可適量放在肉餡里,這樣既保證營養(yǎng),又使水餃餡味美有湯; 32.夏天足部容易出汗,每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對汗腳; 33.夏天游泳后曬曬太陽,可防肌膚勞損等疾病發(fā)生; 34.夏天枕頭易受潮滋生霉菌,時常曝曬枕芯有利健康; 35.多吃薏米小豆粥等潮濕健脾,可防暑濕; 36.防失眠:睡前少講太多話,忌飲濃茶,睡前勿大用腦,可用熱水加醋洗腳; 37.金銀花有疏散風(fēng)濕功效,金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調(diào)可解暑; 38.吃過于肥膩的食物后喝茶,能刺激自律神經(jīng),促進脂肪代謝; 39.睡眠不足會變笨,一天需要睡眠八小時,有午睡習(xí)慣可延緩衰老; 40.雙手易變得干燥粗糙,用醋泡手十分鐘可護膚; 41.夏天擦拭涼席,用滴加了花露水的清水擦拭涼席,可使涼席保持清爽潔凈。當然,擦拭時最好沿著涼席紋路進行,以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙,這樣清涼舒適的感覺會更持久; 42.早餐多食西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜和水果,有益于養(yǎng)肝; 43.爽身止癢洗頭或洗澡時,在水中加五六滴花露水,能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用; 44.葡萄含有睡眠輔助激素,常食有助睡眠; 45.夏天多喝番茄湯既可獲得養(yǎng)料,又能補充水分,番茄湯應(yīng)燒好并冷卻后再喝,所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護心肌的功效,最適合于男子;吃酸性物質(zhì)馬上刷牙會損害牙齒健康; 46.因外傷碰破皮肉時,在傷處涂上牙膏進行消炎、止血,再包扎,作為臨時急救藥,以藥物牙膏效果最為顯著; 47.將白醋噴灑在菜板上,放上半小時后再洗,不但能殺菌,還能除味; 48.喝酸奶能解酒后煩躁,酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,并且含鈣豐富,對緩解酒后煩躁尤其有效; 49.皮鞋皮包放久了發(fā)霉時,可用軟布蘸酒精加水(1:1)溶液擦拭即可; 50.發(fā)生頭痛、頭暈時,可在太陽穴涂上牙膏,因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮(zhèn)痛; 51.蠟燭冷凍二十四小時后,再插到生日蛋糕上,點燃時不會流下燭油; 52.白色衣褲洗后易泛黃,可取一盆清水,滴上二三滴藍墨水,將洗過的衣褲在浸泡一刻鐘,不必擰干,就放在太陽下曬,即可潔白干凈; 53.過多食用生蔥蒜會刺激口腔腸胃, 不利健康,最好加一點醋再食用; 54.及時補充水分。
4.小學(xué)生日常小常識
一、自尊自愛,注重儀表 1、維護國家榮譽,尊敬國旗、國徽,會唱國歌,升降國旗、奏唱國歌時要肅立、脫帽、行注目禮,少先隊員行隊禮。
2、穿戴整潔、樸素大方,不燙發(fā),不染發(fā),不化妝,不佩戴首飾,男生不留長發(fā),女生不穿高跟鞋。 3、講究衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
不隨地吐痰,不亂扔廢棄物。 4、舉止文明,不說臟話,不罵人,不打架,不賭博。
不涉足未成年人不宜的活動和場所。 5、情趣健康,不看色情,兇殺、暴力、封建迷信的書刊、音像制品,不聽不唱不健康歌曲,不參加迷信活動。
6、愛惜名譽,拾金不昧,抵制不良誘惑,不做有損人格的事。 7、注意安全,防火災(zāi)、防溺水、防觸電、防盜、防中毒等。
二、誠實守信,禮貌待人 8、平等待人,與人為善。尊重他人的人格、宗教信仰、民族風(fēng)谷習(xí)慣。
謙恭禮讓,尊老愛幼,幫助殘疾人。 9、尊重教職工,見面行禮或主動問好,回答師長問話要起立,給老師提意見態(tài)度要誠懇。
10、同學(xué)之間互相尊重、團結(jié)互助、理解寬容、真誠相待、正常交往,不以大欺小、不欺侮同學(xué),不戲弄他人,發(fā)生矛盾多做自我批評。 11、使用禮貌用語,講話注意場合,態(tài)度友善,要講普通話。
接受或遞送物品時要起立并用雙手。 12、未經(jīng)允許不進入他人房間、不動用他人物品、不看他人信件和日記。
13、不隨意打斷他人的講話,不打擾他人學(xué)習(xí)、工作和休息,妨礙他人要道歉。 14、誠實守信,言行一致,答應(yīng)他人的事要做到,做不到時表示歉意,借他人錢要及時歸還。
不說謊,不騙人,不弄虛作假,知錯就改。 15、上、下課時起立向老師致敬,下課時,請老師先行。
三、遵規(guī)守紀,勤奮學(xué)習(xí) 16、按時到校,不遲到,不早退,不曠課。 17、上課專心聽講,勤于思考,積極參加討論,勇于發(fā)表見解。
18、認真預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí),主動學(xué)習(xí),按照完成作業(yè),考試不作弊。 19、積極參加生產(chǎn)勞動和社會實踐,積極參加學(xué)校組織的其他活動,遵守活動的要求和規(guī)定。
20、認真值日,保持教室、校園整潔優(yōu)美。不在教室和校園內(nèi)追逐打鬧喧嘩,維護學(xué)校良好秩序。
21、愛護校舍和公物,不在黑板、墻壁、課桌、布告欄等處亂涂改刻畫。借用公物要按時歸還,損壞東西要賠償。
22、遵守宿舍和食堂的制度,愛惜糧食,節(jié)約水電,服從管理。 23、正確對待困難和挫折,不自卑,不嫉妒,不偏激,不背后說人壞話,保持心理健康。
四、勤勞儉樸,孝敬父母 24、生活節(jié)儉,不互相攀比,不亂花錢。 25、學(xué)會料理個人生活,自己的衣物用品收放整齊。
26、生活有規(guī)律,按時作息,珍惜時間,合理安排課余生活,堅持鍛煉身體。 27、經(jīng)常與父母交流生活、學(xué)習(xí)、思想等情況,尊重父母意見和教導(dǎo)。
28、外出和到家時,向父母打招呼,未經(jīng)家長同意,不得在外住宿或留宿他人。 29、體貼幫助父母長輩,主動承擔(dān)力所能及的家務(wù)勞動,關(guān)心照顧兄弟姐妹。
30、對家長有意見要有禮貌地提出,講道理,不任性,不耍脾氣,不頂撞。 31、待客熱情,起立迎送。
不影響鄰里正常生活,鄰里有困難時主動關(guān)心幫助。 五、嚴于律己,遵守公德 32、遵守國家法律,不做法律禁止的事。
33、遵守交通法規(guī),不闖紅燈,不違章騎車,過馬路走人行橫道,不跨越隔離欄。 34、遵守公共秩序,乘公共交通工具主動購票,給老、幼、病、殘、孕及師長讓座,不爭搶座位。
35、愛護公用設(shè)施、文物古跡,愛護莊稼、花草、樹木、愛護有益動物和生態(tài)環(huán)境。 36、遵守網(wǎng)絡(luò)道德和安全規(guī)定,不瀏覽、不制作、不傳播不良信息,慎交網(wǎng)友,不進入營業(yè)性網(wǎng)吧。
37、珍愛生命,不吸煙,不喝酒,不濫用藥物,拒絕毒品。不參加各種名目的非法組織,不參加非法活動。
38、公共場所不喧嘩,瞻仰烈士陵園等相關(guān)場所保持肅穆。 39、觀看演出和比賽,不起哄滋擾,做文明觀眾。
40、見義勇為,敢于斗爭,對違反社會公德的行為要進行勸阻,發(fā)現(xiàn)違法犯罪行為及時報告。 1、不準擅自下河洗澡、汛期淌水、乘坐無證渡船; 2、不準玩水、玩電、玩煙花爆竹、化學(xué)藥品等危險品; 3、不準在電線上晾曬衣物或在有潛在危險的施工場所附近玩耍; 4、不準騎飛車、騎英雄車; 5、不準乘坐超載車、船,尾追車輛或上高速公路; 6、不準飲用不衛(wèi)生的食品、飲料或陌生人提供的食物; 7、不準攀爬門窗、籃球架、圍墻、護欄等設(shè)施; 8、不準在寢室內(nèi)點蠟燭、蚊香等,不準進入異性宿舍; 9、不準購買并攜帶兇器進校園; 10、不準在課間(余)舞棍弄棒、打架相罵; 11、不準在樓道內(nèi)推搡、擁擠; 12、不準在放學(xué)后逗留、玩耍、不及時回家; 13、不準擅自組織野炊及各種形式的春游或秋游; 14、不準糾集校外人員來校園滋事、擾亂秩序; 15、不準進入營業(yè)性網(wǎng)吧、游戲機房、歌舞廳等娛樂場所; 16、不準破壞公共設(shè)施、公共秩序和公共場所衛(wèi)生; 17、不準酗酒、賭博、抽煙、吸食毒品; 18、不準購買、觀看黃色或低級下流的書刊、影視光碟; 19、不準成立或參與非法組織、封建迷信、偽氣功活動; 20、不準參與其他任何有損青少年學(xué)生健康成長的一切活動。
5.小學(xué)知識大全校園生活篇
敬的老師、親愛的同學(xué)們: 和煦的秋風(fēng)吹拂著我們的面龐,明媚的九月讓人神暢,而一個安全文明的校園更會讓我們舒心。
今天,結(jié)合我校實際情況,就交通、學(xué)習(xí)活動、飲食衛(wèi)生等方面的安全事項向大家提出如下建議: (1)遵守交通規(guī)則,過馬路左右看。年齡不足12周歲的學(xué)生一律不得騎車。
騎車的同學(xué)要自覺遵守交通規(guī)則,主動避讓機動車輛,謹防意外事故發(fā)生。 (2)做好秋季防病。
現(xiàn)在甲型H1N1流感在有的地方蔓延,秋季又是多種傳染病流行的季節(jié),因此我們要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤通風(fēng),勤鍛煉,不暴飲暴食。堅決杜絕購買路邊小吃,流動攤販的食品,以免發(fā)生食物中毒和誘發(fā)腸道傳染病。
各班要做好每日晨檢,午檢,及時填寫晨檢午檢表,一旦發(fā)現(xiàn)有傳染病發(fā)生,要盡快向班主任報告并立即采取正確的防控措施,不能任之蔓延。 (3)安排好作息時間,既要學(xué)習(xí)好,又要休息好。
適當進行健康有益的活動?;顒忧耙龊脺蕚涔ぷ?,謹防意外傷害發(fā)生。
(4)不允許玩火、皮電,防止人身傷害,防止意外事故發(fā)生。 (5)不和生人搭訕,防止壞人拐騙,做到生人的話不聽、事不做、路不帶、東西不拿。
(6)愛護校園,保持環(huán)境衛(wèi)生。我們經(jīng)??吹皆S多學(xué)生在校園里的各個角落撿拾果皮紙屑,用自己的雙手去保護了校園環(huán)境的優(yōu)美。
但是,我們也經(jīng)??吹揭恍┪覀儾辉敢饪吹降那榫埃翰賵錾?、樓梯上、走廊上有紙屑、食品袋。再看草坪,有的同學(xué)在肆意踐踏,學(xué)校的綠化帶 中,不時發(fā)現(xiàn)有深深的腳印、有的地方甚至走成了小道。
同學(xué)們,我們是學(xué)校的主人,我們要有責(zé)任感。多彎彎腰撿撿果皮紙屑,不要隨地亂扔亂吐;多走幾步,不要穿越綠化帶,踐踏綠地。
保護環(huán)境,凈化校園。 同學(xué)們,讓我們攜起手來,共同創(chuàng)建一個安全文明的校園。
6.幼兒圓的生活小常識生活小竅門100條
1、早晚刷牙是保護牙齒的有效方法之一。
2、正確的讀寫姿勢有利于保護視力。
3、因為生水中含有細菌和蟲卵,所以不能喝。
4、紅眼病流行時,不可以到游泳池去游泳。
5、肺的功能主要是不停地吸進氧氣,呼出二氧化碳。
6、預(yù)防近視主要是要做到“三要三不要”。
7、甲型肝炎是一種傳染性很強的傳染病。
8、按時接種卡介苗是預(yù)防肺結(jié)核安全、有效的方法。
9、糖對保護肝臟有好處。
10、我們不僅要搞好家庭內(nèi)部的衛(wèi)生,而且要搞好環(huán)境衛(wèi)生。
11、體育鍛煉有利于我們生長發(fā)育和增強體質(zhì)。
12、青春前期男生應(yīng)不穿緊身褲,女生應(yīng)不束胸、不束腰、不穿高跟鞋。
13、少年兒童不能吸煙;因吸煙對身體危害很大。
14、預(yù)防碘缺乏病最簡單、經(jīng)濟的方法是長期堅持食用碘鹽。
15、牙齒的主要功能是咀嚼食物。
16、真正的健康是指一個人的身體、心理和適應(yīng)社會,環(huán)境的能力都處在良好的狀態(tài)。
17、脂肪的主要功能是供給人體熱量;維持體溫;促進脂溶性維生素的吸收;保護內(nèi)臟,滋潤皮膚,是人體必不可少的。
18、維護公共衛(wèi)生要做好住宅區(qū)衛(wèi)生、街道衛(wèi)生、公共場所衛(wèi)生,并且要愛護公共衛(wèi)生設(shè)施。
19、預(yù)防貧血要糾正偏食、挑食等不良飲食習(xí)慣。
20、急救的設(shè)施包括急救電話(120);救護車和醫(yī)院急診室等。
21、我們的身體是由頭、頸.軀干和四肢組成。糖對保護肝臟有好處。
22、預(yù)防接種能預(yù)防疾病,保持身體健康。
23、正確的刷牙方法是順著牙縫刷,上牙從上向下刷,下牙從下向上刷,咬頜面來回刷,上下里外要都刷到。
24、胃的功能是消化食物,吸收營養(yǎng)物質(zhì),排出渣滓。
25、秋來臨,溫漸低,短信關(guān)懷捎給你:處暑過,照樣熱,健康身體要關(guān)注;多加衣,少裸露,以防秋涼引疾??;勤鍛煉,多健身,健康拴牢好身體!
26、初秋時節(jié)天轉(zhuǎn)涼,開始進補囗福享,少辛多酸巧選擇,調(diào)整飲食攝營養(yǎng)。盡量少吃蔥蒜姜,韭菜辣椒不要嘗,油炸膨化酒不進,酸味果蔬保健康!
27、飯前喝湯要因人而異,還要掌握喝湯時間。一般中餐晚餐餐前以半碗湯為宜,早餐前可適當多一些,人體經(jīng)過一夜睡眠后,水分損失較多,這時多喝點湯,可補充體內(nèi)流失的水分,有益于人體。
7.生活小常識
我這有幾條商務(wù)禮儀供參考:
索取名片的四種方法
一是交易法:有來無往非禮也;
二是激將法:能不能與你交換一下名片;
三是恭謙法:(對名人、大人物)今后如何向您請教;
四是平等法:今后如何和你聯(lián)系。
職業(yè)女性在商務(wù)交往中著裝五不準
一是不準穿黑色的皮裙;
二是不準光腿;
三是襪子不能有殘破;
四是鞋襪要配套;
五是避免三節(jié)腿。
接聽電話的禮儀
一是及時接聽,不過三聲,否則要禮貌的說:抱歉,讓您久等了;
二是通話語言要規(guī)范,您好!自報家門;
三是掉線時,要主動打過去抱歉,免得誤會。
打電話應(yīng)注意的環(huán)節(jié)
一是擇時打電話,(家人除外),如公事,晚八點后早七點前不要往家里打電話;
二是通話三分鐘,長話短說,廢話不說,主次分明;
三是撥錯電話要抱歉;
四是代接電話,先說不在,如需轉(zhuǎn)告再問是何人何事;
五是不借別人手機使用;
六是如果不是因為有事的需要,不去了解別人的電話號碼。