1.外出安全知識
1.行走的安全常識
每位同學(xué)必須牢記如下行走安全常識:
指揮燈信號 綠燈亮?xí)r,準許行人通行;黃燈亮?xí)r,不準行人通行,但已進入人行道的行人,可以繼續(xù)通行;紅燈亮?xí)r,不準行人通行;黃燈閃爍時,行人須在確保安全的原則下通行。
人行橫道信號 綠燈亮?xí)r,準許行人通過人行橫道;綠燈閃爍時,不準行人進入人行橫道,但已進入人行橫道的可以繼續(xù)通行;紅燈亮?xí)r,不準行人進入人行橫道。
行人必須遵守的規(guī)定 行人須在人行道內(nèi)行走,沒有人行道靠右邊行走;穿越馬路須走人行橫道;通過有交通信號控制的人行橫道,須遵守信號的規(guī)定;通過沒有交通信號控制的人行道.要左顧右盼,注意車輛來往,不準追逐,奔跑;沒有人行橫道的,須直行通過,不準在車輛臨近時突然橫穿;有人行過街天橋或地道的,須走入行過街天橋或地道;不準爬馬路邊和路中的護欄、隔離欄,不準在道路上扒車、追車、強行攔車或拋物擊車。
行走時,哪些情況最危險呢?
(1)橫穿馬路很容易出危險。
(2)三五成群橫著走在非人行道上,這樣最容易發(fā)生交通事故。
(3)上、下班高峰過后,馬路上車輛稀少,因為路中車少人稀思想麻痹。麻痹加麻痹就等于危險。
(4)行走時一心兩用,邊走邊看書,或邊走邊想問題,或邊走邊聊大,邊走邊玩……這樣做,可能車子不來撞你,你倒自己去撞車子,因此也十分危險。
2.騎車安全
(1)不滿12周歲的孩子,不能在道路上騎車。這是交通規(guī)則規(guī)定
的。
(2)不打傘騎車。
(3)不脫手騎車。
(4)不騎車帶人。
(5)不騎“病”車。
(6)不騎快車。
(7)不與機動車搶道。
(8)不平行騎車。
最后還要注意,在惡劣的天氣如雷雨、臺風、下雪、或積雪未化、道路結(jié)冰等情況下,也不要騎車。
3.乘車安全
(1)上車前先看清公共汽車是哪一路,因為公共汽車??空荆菐茁饭财囃粋€站臺,慌忙上車,容易乘錯車。
(2)待車子停穩(wěn)后再上車或下車,上車時將書包置于胸前。以免書包被擠掉,或被車門軋住。
(3)上車后不要擠在車門邊,往里邊走,見空處站穩(wěn),并抓住扶手。頭、手、身體不能伸向窗外,否則容易發(fā)生傷害事故。
(4)乘車要尊老愛幼講禮貌,見老弱病殘及孕婦要主動讓座。
(5)乘車時不要看書,否則會損害眼睛。
2.外出十點小知識
外出注意事項: 1、要有周密的旅游計劃。
即事先要制定時間、路線、膳宿的具體計劃和帶好導(dǎo)游圖、有關(guān)地圖及車、船時間表及必需的行裝( 衣衫、衛(wèi)生用品等),出發(fā)前要反復(fù)確認所帶的物品,以免發(fā)生不必要的麻煩。 2、注意旅途安全。
旅游有時會經(jīng)過一些危險區(qū)域景點,如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深洞等,在這些危險區(qū)域,要盡量結(jié)伴而行,千萬不要獨自冒險前往。 3、講文明禮貌。
任何時候、任何場合,對人都要有禮貌,事事謙遜忍讓,自覺遵守公共秩序。 4、愛護文物古跡。
旅游者每到一地都應(yīng)自覺愛護文物古跡和景區(qū)的花草樹木,不任意在景區(qū)、古跡上亂刻亂涂。 5、注意衛(wèi)生與健康。
旅游在外,品嘗當?shù)孛?、名點,無疑是一種"飲食文化"的享受,但一定要注意飲食飲水衛(wèi)生,切忌暴飲暴食。 6、警惕上當受騙。
目前社會上存在著一小部分偷、詐、搶的壞人,因此,"萍水相逢"時,切忌輕易深交,勿泄"機密",以防上當受騙造成自己經(jīng)濟、財物上的損失 必須注意的小細節(jié): 1、帶個小藥包。 外出旅游要帶上一些常用藥,因為旅行難免會碰上一些意外情況,如果隨身帶上個小藥包,做到有備無患。
2、景點快照注意 到一些名勝游覽時都會有景點快照的服務(wù),照片效果要比一般家用相機好,成像快,而且保存持久。在拍照時一定要問一下商家使用的是不是原裝的墨盒,因為只有打印機廠商原裝的墨盒才能讓照片在長時間保存后仍然不褪色,否則沒兩年照片就范黃了。
3、尊重當?shù)氐牧?xí)俗。 我國是一個多民族的國家,許多少數(shù)民族有不同的宗教信仰和習(xí)俗忌諱。
俗話說:"入鄉(xiāng)隨俗"。在進入少數(shù)民族聚居區(qū)旅游時,要尊重他們的傳統(tǒng)習(xí)俗和生活中的禁忌,切不可忽視禮俗或由于行動上的不慎而傷害他們的民族自尊心。
外出自助旅游基本裝備大全 有人說裝備不是萬能的,但對于背包客來說,有些裝備會在你關(guān)鍵的時刻起到關(guān)鍵的作用。網(wǎng)上有很多關(guān)于裝備的討論,但太多太雜反而讓人眼花繚亂。
我收集整理了一些,并根據(jù)自己經(jīng)驗,提供一個簡單的裝備大全。但都是新驢入門的基本裝備,不包括一些專業(yè)登山、攀巖等資料。
1.背包:背包客的第一裝備,否則何來背包客(hiker)的說法。背包的大小視路程遠近而定,一般在深圳周邊25升左右即可。
長線旅行的話,MM需45-55升,GG需55升以上,負重能力一定要強;另購買背包時一定要試好,要向店員請教背包的正確用法,否則上路時可能不能起到減輕負重,均勻負擔的作用。有關(guān)背包的選購及使用資料很多,如果有需要,以后再整理一些資料上傳。
2.鞋子:鞋子的重要性其實應(yīng)該大于背包了,因為它最直接關(guān)系到你的人身安全。一定要是防滑鞋或登山鞋,普通運動鞋不考慮。
登山鞋最好還是要高腰的,可以保護踝骨,人在長時間徒步時踝骨很容易受傷。一雙好的靴子會在野外給你的雙腳提供多年可靠舒適的服務(wù).如果你常去野外,花在選擇如意靴子的時間,精力和費用是非常值得的投資。
有關(guān)登山鞋的資料簡直可以著一本書了。以后再做討論。
3.外衣褲:一定要長衣長褲,無論季節(jié)。在山上亂草中行走時會很好的保護身體,最好是防水。
推薦有條件的穿沖鋒衣褲或快干衣褲。長途徒步登山千萬不可穿牛仔褲,嚴重影響兩腿的活動,而且一旦打濕就會成為你的很大的負擔;4.內(nèi)衣褲:貼身衣服建議不要穿全棉的,在國外登山界,全棉內(nèi)衣被稱為“死人穿的衣服”,原因是在高寒地帶運動后,全棉內(nèi)衣的吸汗性會凍死你的,當然對于我們不去高寒地帶的話,沒這么恐怖;5.護膝和護踝:對于任何長距離的徒步都應(yīng)帶上一對護膝和護踝。
膝蓋的損傷很難恢復(fù),其損害可能是終生性的;6.帽子:寬檐帽比較好,不僅僅是為了遮陽,有時在山間行走時,也是為了擋避齊人高的亂草,下雨時也很管用;在高寒地帶,帽子還能夠減少你頭部的散熱;人體的熱量有相當大的比例都是從頭部散發(fā)掉的,氣溫低的時候尤其如此。7.手套:在亂草中和山石中行走時有很大的保護作用,但要注意一點的是,手套會帶來的一個危險就是,會降低手的敏感度;8.墨鏡:遮陽需要。
但肯定會帶來視覺誤差,所以在危險路段時慎用;9.貼身防潮袋:這個好像沒看到哪個功略里提到過,但個人認為是必需品。你可以選擇將錢包、證件、手機等重要物品裝入其中。
這樣即使在溯溪摔進水里也不用擔心有損失了。10.毛巾:擦汗用的。
你會感覺很方便,在灰塵多的地方可打濕蒙在口鼻處,抵擋灰塵。11.洗漱用品:長線行程時可將洗漱用品適當帶上。
12.拖鞋或涼鞋:如果裝備不特別多且重可帶上,休息時可用。當一天行程下來時,換上拖鞋是一件很FB的事情?。?3.防曬霜、唇膏:戶外日光強、風大,可少量攜帶,以防烈日與口唇干燥;;14.帳篷:防水指數(shù)要好,建議在1500左右或以上。
不登高山的話,從實用角度來看,防風性能可不著重考慮。其實根據(jù)我的經(jīng)驗,一般露營地會選擇在避風的地方,所以很多攻略上介紹要怎樣怎樣的性能,可能都用不上。
注意重量。3kg以上不予以考慮,現(xiàn)在都是玻璃纖維撐桿的,一般在2.5kg左右;建議不要買單人的,因為雙人帳篷重不了多少,且集體活動時可幫助同組人減輕負擔,更何。
3.外出旅游需要懂得的安全常識;
1、參加團隊旅游時,應(yīng)選擇一家信譽良好的旅行社,簽訂詳細的旅游合同;自助旅游時,最好結(jié)伴而行,購買一份旅游意外保險;出行時,還應(yīng)互相交換導(dǎo)游和同行人員的電話號碼。
2、乘坐交通工具時,一定要系好安全帶,勿隨意更換座位,上下車時要注意來往車輛;不帶危險或易燃品。 3、旅游時不要攜帶大量現(xiàn)金和貴重物品;貴重物品應(yīng)放置飯店保險箱;行李物品不要脫離視線。
4、出入飯店房間隨手關(guān)門,離開房間應(yīng)切斷電源,不在床上抽煙;不讓陌生人進入房間。 5、出行在外要少抽煙、少喝酒;要慎吃生食、生海鮮,不要光顧路邊無證攤點,防止暴飲暴食。
6、不可擅自脫隊,如需單獨離隊,應(yīng)征得導(dǎo)游和同伴同意,并記住集中地點、時間、所乘車號、所住飯店地址、電話。夜間或自由活動時間白行外出,告知導(dǎo)游或團友。
7、水上活動必須按規(guī)定穿著救生衣,勿超越安全警戒線,勿獨自下水;行走雪地、山路要小心謹慎;年邁和身體不適者勿參加劇烈或刺激性活動項目。 8、購物和娛樂消費要注意財物安全,保管好發(fā)票或憑證。
9、按不同季節(jié)、地區(qū)、出游方式,帶好個人防護用品、常用藥品和證件。 10、遇到緊急情況或安全事故,撥打?qū)в位虍數(shù)貓缶?、救護、投訴電話,并保護好現(xiàn)場和物證。
11、外出旅游時遇雨天、山路、險坡等應(yīng)注意行路安全。 12、景區(qū)(點)游玩時,應(yīng)嚴格遵守景區(qū)(點)設(shè)置的安全提示和警示。
13、旅途購買食品時應(yīng)注意食品衛(wèi)生,防止發(fā)生旅途腹瀉等疾病。 14、外出旅游發(fā)生意外安全事故,不要驚慌失措,應(yīng)及時求助相關(guān)部門。
15、提倡文明旅游,注意自己言行舉止,切忌惹事生非,提高自我保護意識。 16、外出旅游期間發(fā)生危險,應(yīng)迅速向當?shù)毓矙C關(guān)求助。
17、外出旅游發(fā)生糾紛,需要投訴,請找當?shù)氐穆糜涡姓鞴懿块T。
4.外出旅行的安全小知識
外出旅游注意事項: 1、要有周密的旅游計劃。
即事先要制定時間、路線、膳宿的具體計劃和帶好導(dǎo)游圖、有關(guān)地圖及車、船時間表及必需的行裝( 衣衫、衛(wèi)生用品等),出發(fā)前要反復(fù)確認所帶的物品,以免發(fā)生不必要的麻煩。 2、注意旅途安全。
旅游有時會經(jīng)過一些危險區(qū)域景點,如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深洞等,在這些危險區(qū)域,要盡量結(jié)伴而行,千萬不要獨自冒險前往。 3、講文明禮貌。
任何時候、任何場合,對人都要有禮貌,事事謙遜忍讓,自覺遵守公共秩序。 4、愛護文物古跡。
旅游者每到一地都應(yīng)自覺愛護文物古跡和景區(qū)的花草樹木,不任意在景區(qū)、古跡上亂刻亂涂。 5、注意衛(wèi)生與健康。
旅游在外,品嘗當?shù)孛?、名點,無疑是一種"飲食文化"的享受,但一定要注意飲食飲水衛(wèi)生,切忌暴飲暴食。 6、警惕上當受騙。
目前社會上存在著一小部分偷、詐、搶的壞人,因此,"萍水相逢"時,切忌輕易深交,勿泄"機密",以防上當受騙造成自己經(jīng)濟、財物上的損失 必須注意的小細節(jié): 1、帶個小藥包。 外出旅游要帶上一些常用藥,因為旅行難免會碰上一些意外情況,如果隨身帶上個小藥包,做到有備無患。
2、景點快照注意 到一些名勝游覽時都會有景點快照的服務(wù),照片效果要比一般家用相機好,成像快,而且保存持久。在拍照時一定要問一下商家使用的是不是原裝的墨盒,因為只有打印機廠商原裝的墨盒才能讓照片在長時間保存后仍然不褪色,否則沒兩年照片就范黃了。
3、尊重當?shù)氐牧?xí)俗。 我國是一個多民族的國家,許多少數(shù)民族有不同的宗教信仰和習(xí)俗忌諱。
俗話說:"入鄉(xiāng)隨俗"。在進入少數(shù)民族聚居區(qū)旅游時,要尊重他們的傳統(tǒng)習(xí)俗和生活中的禁忌,切不可忽視禮俗或由于行動上的不慎而傷害他們的民族自尊心。
外出自助旅游基本裝備大全 有人說裝備不是萬能的,但對于背包客來說,有些裝備會在你關(guān)鍵的時刻起到關(guān)鍵的作用。網(wǎng)上有很多關(guān)于裝備的討論,但太多太雜反而讓人眼花繚亂。
我收集整理了一些,并根據(jù)自己經(jīng)驗,提供一個簡單的裝備大全。但都是新驢入門的基本裝備,不包括一些專業(yè)登山、攀巖等資料。
1.背包:背包客的第一裝備,否則何來背包客(hiker)的說法。背包的大小視路程遠近而定,一般在深圳周邊25升左右即可。
長線旅行的話,MM需45-55升,GG需55升以上,負重能力一定要強;另購買背包時一定要試好,要向店員請教背包的正確用法,否則上路時可能不能起到減輕負重,均勻負擔的作用。有關(guān)背包的選購及使用資料很多,如果有需要,以后再整理一些資料上傳。
2.鞋子:鞋子的重要性其實應(yīng)該大于背包了,因為它最直接關(guān)系到你的人身安全。一定要是防滑鞋或登山鞋,普通運動鞋不考慮。
登山鞋最好還是要高腰的,可以保護踝骨,人在長時間徒步時踝骨很容易受傷。一雙好的靴子會在野外給你的雙腳提供多年可靠舒適的服務(wù).如果你常去野外,花在選擇如意靴子的時間,精力和費用是非常值得的投資。
有關(guān)登山鞋的資料簡直可以著一本書了。以后再做討論。
3.外衣褲:一定要長衣長褲,無論季節(jié)。在山上亂草中行走時會很好的保護身體,最好是防水。
推薦有條件的穿沖鋒衣褲或快干衣褲。長途徒步登山千萬不可穿牛仔褲,嚴重影響兩腿的活動,而且一旦打濕就會成為你的很大的負擔;4.內(nèi)衣褲:貼身衣服建議不要穿全棉的,在國外登山界,全棉內(nèi)衣被稱為“死人穿的衣服”,原因是在高寒地帶運動后,全棉內(nèi)衣的吸汗性會凍死你的,當然對于我們不去高寒地帶的話,沒這么恐怖;5.護膝和護踝:對于任何長距離的徒步都應(yīng)帶上一對護膝和護踝。
膝蓋的損傷很難恢復(fù),其損害可能是終生性的;6.帽子:寬檐帽比較好,不僅僅是為了遮陽,有時在山間行走時,也是為了擋避齊人高的亂草,下雨時也很管用;在高寒地帶,帽子還能夠減少你頭部的散熱;人體的熱量有相當大的比例都是從頭部散發(fā)掉的,氣溫低的時候尤其如此。7.手套:在亂草中和山石中行走時有很大的保護作用,但要注意一點的是,手套會帶來的一個危險就是,會降低手的敏感度;8.墨鏡:遮陽需要。
但肯定會帶來視覺誤差,所以在危險路段時慎用;9.貼身防潮袋:這個好像沒看到哪個功略里提到過,但個人認為是必需品。你可以選擇將錢包、證件、手機等重要物品裝入其中。
這樣即使在溯溪摔進水里也不用擔心有損失了。10.毛巾:擦汗用的。
你會感覺很方便,在灰塵多的地方可打濕蒙在口鼻處,抵擋灰塵。11.洗漱用品:長線行程時可將洗漱用品適當帶上。
12.拖鞋或涼鞋:如果裝備不特別多且重可帶上,休息時可用。當一天行程下來時,換上拖鞋是一件很FB的事情?。?3.防曬霜、唇膏:戶外日光強、風大,可少量攜帶,以防烈日與口唇干燥;;14.帳篷:防水指數(shù)要好,建議在1500左右或以上。
不登高山的話,從實用角度來看,防風性能可不著重考慮。其實根據(jù)我的經(jīng)驗,一般露營地會選擇在避風的地方,所以很多攻略上介紹要怎樣怎樣的性能,可能都用不上。
注意重量。3kg以上不予以考慮,現(xiàn)在都是玻璃纖維撐桿的,一般在2.5kg左右;建議不要買單人的,因為雙人帳篷重不了多少,且集體活動時可幫助同組人減輕負擔,。
5.外出旅行安全及一般常識有什么
人們休閑觀念的改變使我們外出旅游的人群數(shù)量急劇增加,但是安全意識卻往往被很多朋友所忽略,但安全是第一要素,以下幾點是必須注意的:01 應(yīng)盡量在堅硬、平坦的地上搭帳篷,不要在河岸和干涸的河床上扎營。
02 帳篷的入口要背風,帳篷要遠離有滾石的山坡。03 為避免下雨時帳篷被淹,應(yīng)在蓬頂邊線正下方挖一條排水溝。
04 帳篷四角要用大石頭壓住。05 帳篷內(nèi)應(yīng)保持空氣流通,在帳篷內(nèi)做飯要防止著火。
06 晚間臨睡前要檢查是否熄滅了所有火苗,帳篷是否固定結(jié)實了。07 為防止蟲子進入,睡覺前一定將內(nèi)帳拉鏈拉好。
08 帳篷面最好朝南或東南面能夠看到清晨的陽光,營地盡量不要在棱脊或山頂上。09 至少要有凹槽地,不要搭於溪旁,如此晚上不會太冷。
10 營地選於沙地,草地,或巖屑地等排水佳的營地。
6.外出旅行有哪些安全常識
其一,走路不要三步并作兩步走或蹦蹦跳跳,這樣會加重膝踝負擔,容易勞累或受傷。
其二,勻速行走最省體力,而且有利于保持良好心態(tài);急一陣歇一陣的走路方式最累人。 其三,上午出游的路可走得稍快,傍晚返程則要慢些走,以免疲勞的關(guān)節(jié)、肌腱受傷。
其四,上下山時盡量走石階,少走山面斜坡。 其五,在水泥、瀝青、石板等硬地上行走,比在草地、河灘、濕地等軟地面上行走省力,也安全。
其六,不走冰面、沙石坡,寧可繞點路。再者要多問,少走冤枉路。
在外衣食住行有講究〔衣〕外出旅游著裝要輕便、大方、舒適。衣褲不宜過于寬大或窄小,以免影響走路。
另外,。夏季旅游,由于早晚溫差較大,除了帶上隨身的換洗衣服外,最好再帶一件夾衣或絨線衣;冬季旅游,必須帶上毛衣、棉衣、風帽等。
旅游不宜穿化纖類的汗衫、背心。由于其透氣性差,出汗后易粘貼在身上,不舒服。
另外夏天不宜穿深色衣服,為減少烈日直接暴曬頭部,應(yīng)戴上草帽或白色遮陽帽。 另備輕便的雨衣或折疊式雨傘。
旅游時穿的鞋要輕便、透氣、防滑,走路以布鞋為最佳,爬山以橡膠底鞋為最佳,忌穿新皮鞋、硬底鞋、高跟鞋。用腰包攜物最省力,其次是雙肩式背包,單肩挎包及手提物品較費力。
〔食〕食品要新鮮、多樣。最好帶些餅干、糕點,以防途中無法就餐。
飲茶不宜過多、過濃,以免引起興奮、失眠、心跳加快等癥?!沧 匙∷薜囊髴?yīng)當是安全、方便、舒適、衛(wèi)生,住下以后及時盥洗、淋浴,按摩一下腰腿部及小腿肌肉,有利于消除疲勞。
夏天不要在有風的地方久留,否則易引起感冒或關(guān)節(jié)疼痛;冬天取暖要注意通風,睡前將未熄滅的煤爐移至室外,以防一氧化碳中毒,同時要保證足夠的睡眠。 老人出游注意事項目前,老年人也逐漸成為出游的一大群體。
老年人在體力和身體狀況方面不及年輕人,在旅游過程中應(yīng)多加注意:老年人應(yīng)根據(jù)自己的喜好及條件,選擇名勝古跡游或休閑度假游。注意量力而行,不宜過分消耗體力;帶足衣服和避雨用具;注意飲食合理和衛(wèi)生,帶足食品,多吃水果;避免過度疲勞,老年人長途旅行最好坐火車臥鋪或飛機,也可分段前往。
旅行日程安排宜松不宜緊,活動量不宜過大,游覽時行步宜緩,若出現(xiàn)頭昏、頭痛或心跳異常時,應(yīng)就地休息或就醫(yī);保證住處舒適安靜,有充足的睡眠;出游前做一次全面體檢;注意做好腳的保健,要穿柔軟合腳的鞋,每晚睡前用熱水泡腳,睡時將小腿和腳稍墊高,以防下肢水腫,還可自我按摩雙腿肌肉和腳心。