1.油性皮膚小竅門

100% 皮膚愛(ài)出油的MM可以試試，過(guò)一個(gè)清爽的夏季1、隔天用淡鹽水洗臉一次。

鹽是堿性的，而皮膚是呈是酸性的，所以用淡鹽水洗臉可以中和，但是一定要記住不可洗太勤哦，隔天一次就好！否則皮膚的表層的天然護(hù)膚層會(huì)被破壞了2、一周做一次面膜。面膜是自制的，很簡(jiǎn)單，用一個(gè)蕃茄，去皮，搗成泥，再加上兩勺蜂蜜，拌勻，放入冰箱冷藏。

做面膜時(shí)，先在臉上敷上面膜紙，再將蕃茄蜂蜜面膜涂在面膜紙上，待充分吸心后吸收后，再揭下面膜紙。蕃茄含有果酸，平衡油脂，蜂蜜可以收縮毛孔，兩者結(jié)合可以達(dá)到控油的效果。

油性皮膚要徹底清潔，就必須經(jīng)過(guò)卸裝和洗臉兩道手續(xù)，我們合稱這兩道手續(xù)為"雙重洗臉”。洗臉前，最好使用適合油性皮膚的洗面乳，來(lái)清潔毛細(xì)孔內(nèi)多余的油脂及灰塵。

也許你會(huì)質(zhì)疑：“皮膚都已經(jīng)這么油了，再用油質(zhì)洗面乳，豈不是更油了嗎？”其實(shí)，只要使用優(yōu)質(zhì)天然煉制的洗面乳，就不會(huì)阻塞毛細(xì)孔，反而可以將角質(zhì)層的油垢徹底清除，因?yàn)橄疵嫒榻佑|皮膚時(shí)，既能使皮膚的末梢神經(jīng)協(xié)調(diào)，又不會(huì)刺激皮膚。油性皮膚要選用不含刺激的洗面乳，洗去附在皮膚上的油脂及污垢，由內(nèi)而外徹底清潔毛細(xì)孔，如此就能保持毛細(xì)孔暢通，才不容易長(zhǎng)粉刺面皰。

皮膚總是油，說(shuō)明您是油性皮膚。如果不在根本上控油，恐怕用任何方式都很難讓你的臉看起來(lái)清爽。

夏季油性皮膚de保養(yǎng)為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細(xì)胞和毛孔當(dāng)中的污垢，每周還要使用中性的磨面膏對(duì)皮膚進(jìn)行1~2次深層清潔，磨面要在早上進(jìn)行，磨面之后一定記得涂上有濕潤(rùn)作用的日霜，如果陽(yáng)光很強(qiáng)，還要使用防曬霜。晚上按照和早上相同的步驟清潔面部，也可以換用含有酒精成分的洗面液，這樣會(huì)使皮膚有清新的感覺(jué)，最后涂上適合油性皮膚的晚霜，晚霜不要涂得太多，盡可能少用，如果你還沒(méi)到25歲，就不要使用有滲透作用的護(hù)膚品，只在眼睛周圍和頸部用潤(rùn)膚品就足夠了。

油性皮膚一般需要每天洗臉3次，所以除了早晚之外，中午也應(yīng)當(dāng)對(duì)面部進(jìn)行清潔，方法可以參照早上的護(hù)理方法，只是不要進(jìn)行磨面。每周還可選用適用于油性皮膚的面膜進(jìn)行敷面，每周1~2次。

油性皮膚在使用化妝品方面，宜少不宜多，特別是油性化妝品，以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞，最好選用含水分較多、有濕潤(rùn)作用的化妝品。在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物，盡量戒除煙酒，多吃水果、蔬菜據(jù)化妝師講，不管是中性皮膚，還是油性、混合性皮膚，一般都會(huì)出油，而容易出油的地方就是T字部位。

如果要解決油膩的問(wèn)題，一般的方法就是勤洗臉，而多數(shù)情況下，由于環(huán)境、條件的限制，會(huì)不方便洗臉，那只能隔一段時(shí)間使用一次吸油紙。如果是經(jīng)常化妝的朋友又愛(ài)出油的話，除了使用吸油紙外，還可以使用噴壺往臉上噴一些水，然后擦干。

沒(méi)有噴壺的話，可用手接一下自來(lái)水來(lái)噴，就像噴爽膚水一樣。另外，可用散粉來(lái)?yè)湟幌?，用粉撲?lái)吸油。

控油秘招集錦補(bǔ)水法：隨身攜帶噴霧，堅(jiān)持大量喝水以補(bǔ)充水分。食療法：曾吃了一段時(shí)間蘆薈，滿面油光和痘痘的問(wèn)題都有所解決。

用水融化：輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質(zhì)。急救法：用涼水或冰箱里的冰可樂(lè)冰一下臉部，讓毛孔立即縮小，再使用控油品，效果加倍。

睡眠法：充足的睡眠是緩解疲勞、熬夜、憂慮等狀況的“減壓油”。面膜法：控油的同時(shí)一定要補(bǔ)水，自制的黃瓜面膜補(bǔ)水效果就不錯(cuò)。

精油法：葡萄柚和鼠尾草有不錯(cuò)的快速控油效果，可美白和收緊臉部肌膚。香水法：用半勺青檸檬和黃瓜的混合汁液敷臉。

特別愛(ài)出油者，再加入幾滴純正的法國(guó)古龍水。日療方：洗臉時(shí)在水里加一些日本清酒，可以收到控油效果。

中國(guó)民間方：將雞蛋黃打勻敷面10分鐘，每晚堅(jiān)持使用，可以有效控制油光。在寫字樓里面的office lady，因?yàn)榭偸翘幵诳照{(diào)的環(huán)境中，其實(shí)周圍空氣的氣溫、濕度和冬天非常相似。

所以建議office lady每天補(bǔ)妝的時(shí)候，可以用臉部噴霧代替吸油紙。具體辦法是先在臉上噴一些水，然后用紙巾輕輕按一下整個(gè)臉部，不僅補(bǔ)充了水分，而且能夠沾去一些灰塵，再用保濕粉餅補(bǔ)妝，效果就會(huì)有所改善了。

化妝：使用不含油質(zhì)的亞光粉底，并且密粉頂妝，如果皮膚油性很大，可以用吸油紙，并且要注意及時(shí)補(bǔ)妝。護(hù)理：去死皮，可以使護(hù)膚品的滋潤(rùn)效果更有效，還可以減少粉刺的產(chǎn)生，選擇性質(zhì)溫和的去死皮膏或磨砂膏；面膜最好使用可以撕下的那種（皮膚過(guò)薄及極度敏感者慎用），可以清除掉毛孔內(nèi)的污垢；容易長(zhǎng)粉刺的T字區(qū)可以使用針對(duì)T區(qū)調(diào)理的護(hù)膚品來(lái)完成清爽效果。

2.秋季油性肌膚護(hù)膚小常識(shí) 如何正確控油保濕

油性皮膚，秋季控油保濕方法： 溫和潔面，正確潔面： 相對(duì)于夏季而言，秋季的氣候更干燥，肌膚更容易失水，所以，秋季潔面應(yīng)該用溫和的、具有滋潤(rùn)保濕功效的潔面乳更換夏季的深層清潔潔面乳。

潔面時(shí)，應(yīng)該根據(jù)皮膚不同區(qū)域的特性進(jìn)行分區(qū)清潔，比如說(shuō)，油性皮膚的T區(qū)油脂分泌較多，在潔面時(shí)就應(yīng)該著重清潔。同時(shí)，在洗臉時(shí)應(yīng)該用溫水洗臉，不可太熱或太冷，破壞皮膚的平衡。

及時(shí)清理皮膚的死皮垃圾： 如果皮膚變得粗大時(shí)，皮膚的水分就會(huì)流失的更快，出油也會(huì)更多，這時(shí)就表示你的皮膚堆積了大量的垃圾和死皮，這時(shí)就應(yīng)該及時(shí)對(duì)皮膚進(jìn)行清理，使用溫和的去死皮產(chǎn)品對(duì)皮膚進(jìn)行清潔，清潔后，及時(shí)使用毛孔收縮產(chǎn)品，使得毛孔變小，減少皮膚的水分流失。 補(bǔ)充維生素C： 大量補(bǔ)充維生素C不僅可起到保濕作用，還可以調(diào)節(jié)油性皮膚的水油平衡，所以，秋季補(bǔ)水，維生素C是油性皮膚的必備佳品哦。

適當(dāng)?shù)难a(bǔ)水產(chǎn)品： 對(duì)于油性皮膚，秋季可以選擇一些含有微量酒精成分的爽膚水，每天潔面后，用化妝棉取適量輕輕拍在臉上至吸收，可起到收縮毛孔，抑制油脂分泌的作用。同時(shí)，還應(yīng)選擇一些清爽型的乳液，在拍完爽膚水后使用，及時(shí)給皮膚補(bǔ)充水分，讓皮膚變得水水的。

多喝水： 無(wú)論你補(bǔ)水護(hù)膚工作做得多好，都不可以忽視喝水的功效。秋季天氣干燥，身體內(nèi)的水分容易揮發(fā)，造成身體缺水，進(jìn)一步在皮膚變現(xiàn)出缺水的癥狀，所以，多喝水與補(bǔ)水護(hù)膚，同時(shí)補(bǔ)充身體和皮膚缺乏的水分，才能讓皮膚水水潤(rùn)。

3.油性皮膚要注意什么

油性皮膚的根本護(hù)理： 油性皮膚如果不在根本上控油，恐怕用任何方式都很難讓你的臉看起來(lái)清爽。

雖由于遺傳和性激素的原因，一些人的皮膚皮脂分泌較多，毛孔粗大，易生痤瘡及粉刺，這種皮膚就是油性皮膚。油性皮膚的保養(yǎng)不是一件簡(jiǎn)單的事，但是油性皮膚也有優(yōu)點(diǎn)：不敏感，并且能夠長(zhǎng)期保持"年輕"。

隨著年齡的增長(zhǎng)，油脂的分泌也會(huì)逐漸減少，有些人甚至?xí)D(zhuǎn)變成為中性皮膚。 每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護(hù)理的重點(diǎn)內(nèi)容。

雖然化妝品無(wú)法改變?cè)斐捎椭置谶^(guò)多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發(fā)生的機(jī)會(huì)。 每天早上先用40度左右的溫水濕潤(rùn)面部，然后使用易溶于水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時(shí)候可以使用臉?biāo)?，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。

洗臉后，用收斂性化妝水整膚，使在清潔過(guò)程中擴(kuò)張了的毛囊口收縮，最后涂上適合中性皮膚使用的日霜。 為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細(xì)胞和毛孔當(dāng)中的污垢，每周還要使用中性的磨面膏對(duì)皮膚進(jìn)行1~2次深層清潔，磨面要在早上進(jìn)行，磨面之后一定記得涂上有濕潤(rùn)作用的日霜，如果陽(yáng)光很強(qiáng)，還要使用防曬霜。

晚上按照和早上相同的步驟清潔面部，也可以換用含有酒精成分的洗面液，這樣會(huì)使皮膚有清新的感覺(jué)，最后涂上適合油性皮膚的晚霜，晚霜不要涂得太多，盡可能少用，如果你還沒(méi)到25歲，就不要使用有滲透作用的護(hù)膚品，只在眼睛周圍和頸部用潤(rùn)膚品就足夠了。 油性皮膚一般需要每天洗臉3次，所以除了早晚之外，中午也應(yīng)當(dāng)對(duì)面部進(jìn)行清潔，方法可以參照早上的護(hù)理方法，只是不要進(jìn)行磨面。

每周還可選用適用于油性皮膚的面膜進(jìn)行敷面，每周1~2次。油性皮膚在使用化妝品方面，宜少不宜多，特別是油性化妝品，以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞，最好選用含水分較多、有濕潤(rùn)作用的化妝品。

在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物，盡量戒除煙酒，多吃水果、蔬菜。◆油性頭發(fā)的護(hù)理 頭皮與臉部皮膚是緊緊相連的。

油性皮膚的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質(zhì)，并迅速地遍布每一絲頭發(fā)的根部。所以油性頭發(fā)的人。

即使剛洗過(guò)頭發(fā)不久。頭還是會(huì)很快變得又是油油的。

有的人在青春期時(shí)臉上長(zhǎng)暗瘡，頭發(fā)也非常油膩。這是因?yàn)樗麄兊钠ぶ置谶^(guò)盛；但年紀(jì)大了，內(nèi)分泌腺起了變化，情況又會(huì)有所轉(zhuǎn)變，可是這并不是絕對(duì)的，所以可能你會(huì)一直都有油性皮膚及頭發(fā)。

有很多擁有油性頭發(fā)的人，發(fā)質(zhì)都比較幼細(xì)。若整個(gè)頭都是油油的，頭發(fā)便顯得沒(méi)有生氣和缺乏彈性，不漂亮。

專家認(rèn)為擁有油性頭發(fā)的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點(diǎn)水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會(huì)有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時(shí)當(dāng)天氣很濕熱或風(fēng)很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過(guò)一定要選用很溫和的洗發(fā)水；護(hù)發(fā)素方面，最好是用有收縮效能的。

有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動(dòng)手，用一盆溫水把醋稀釋，然后用它來(lái)沖洗頭發(fā)，這樣做可以減少油脂和使頭發(fā)更有光澤；若是使用在市面上己制成的護(hù)發(fā)素，則要緊記應(yīng)當(dāng)把它涂在頭發(fā)上，不該涂在頭皮上。 頭發(fā)起油的原因是皮脂腺對(duì)某種激素的過(guò)敏。

沒(méi)有任何東西可以改變這一點(diǎn)。但用適當(dāng)?shù)拿腊l(fā)化妝品和正確的作頭法可以加以控制。

方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發(fā)上使頭發(fā)打綹。正確的方法是使用適合于普通頭發(fā)的香波，這種香波包含有洗滌活性物質(zhì)。

這種物質(zhì)性質(zhì)柔和，每天使用也不會(huì)損傷頭發(fā)和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用于油性頭發(fā)的香波包含有更強(qiáng)的。

有清潔作用的洗滌活性物質(zhì)。這種香波只能在頭發(fā)已經(jīng)起油和打綹后才可使用。

方法2：使頭皮慢慢放松頭皮起油大多是由于皮脂腺睪酮這種激素的先天性過(guò)敏風(fēng)，不適當(dāng)?shù)南悴ㄎ^(guò)熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。

這種過(guò)敏在青春期內(nèi)表現(xiàn)得最為強(qiáng)烈，以后便隨著年齡的增長(zhǎng)而減弱?；瘖y品對(duì)此在原則上不起任何作用。

但我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如過(guò)多的刷理，梳理或吹風(fēng)機(jī)的熱作用，和緩劑在洗頭前十分鐘使用后沖掉，這種和緩劑對(duì)頭皮有安定作用，并可防止頭皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋補(bǔ)劑（Viial一Tonic）對(duì)頭部進(jìn)行輕輕的按摩，對(duì)油性頭皮也有和緩與安定的作用。

這種滋補(bǔ)劑可在理發(fā)前涂在頭頂上。 方法3：使頭發(fā)在空氣中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹風(fēng)，也不需要再作頭。

這樣做，第一是可節(jié)省時(shí)間，第二是可以保護(hù)頭皮和發(fā)尖。如果在空氣中干燥時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可用擴(kuò)散吹風(fēng)機(jī)吹干。

這時(shí)要低頭用手指揉動(dòng)發(fā)根。這樣做還可以使頭發(fā)更蓮松。

方法4：在發(fā)相處使用香波對(duì)有油性頭發(fā)的人來(lái)說(shuō)，洗發(fā)根是一種好的解決辦法。對(duì)于"油性發(fā)根是受過(guò)傷害的頭發(fā)"便更適用。

為此，人們需要一個(gè)帶噴嘴的小瓶（理發(fā)員處都有）。將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到（還干著的）發(fā)根處。

使香波冒一冒泡，然后沖掉。從發(fā)根流向發(fā)稍的香波已足夠。

4.油性皮膚有什么護(hù)理小竅門

☆調(diào)整生活規(guī)律，保證充足睡眠及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持大便通暢。

☆減少熬夜與長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)。保持輕松、愉快的心態(tài)。

☆盡量少吃香、辣、甜食，飲食以清淡、低熱量食品為主。

☆適當(dāng)增加新鮮水果、蔬菜及富含纖維素的食品的攝入量。

☆選用適合痘痘皮膚的安全護(hù)膚品：

1、痘痘皮膚不敏感時(shí)，選用溫和無(wú)刺激的清潔產(chǎn)品，以及具有控油保濕類的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品進(jìn)行日常護(hù)理。

2、痘痘皮膚敏感時(shí)，了解明確致病因素，針對(duì)不同階段的痤瘡，制定治療方案。

5.油質(zhì)皮膚如何保養(yǎng)怎樣控油

夏日毛孔粗大、肌膚易出痘這些都是臉部油脂過(guò)多激發(fā)的肌膚問(wèn)題，誰(shuí)也不想讓清淡的肌膚找上你，天天都在跟油脂做拉鋸戰(zhàn)。

那末今天就跟小編一路來(lái)學(xué)習(xí)精確的去油年夜法吧！ 不用往臉上涂涂抹抹也能輕松回絕油光、補(bǔ)水兩不誤哦！這么簡(jiǎn)略的方法，有木有，有木有？ 謎底——當(dāng)然有！去油五部曲，你學(xué)會(huì)了嗎？ 去油第一步：增補(bǔ)B2 肌膚油脂分泌過(guò)多是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏維生素B2招致的，想要去油第一步得從控油泉源做起：補(bǔ)充維生素B2。多吃一些富含維生素B2的食品，如紫菜、芹菜、、植物肝腎、等。

去油第二步：掃油 想要在短時(shí)間內(nèi)就可以掙脫滿臉油光的狀態(tài)，靠補(bǔ)充維生素B2是不克不及完整完成的，此時(shí)我們要做的事情就是掃油，就是給肌膚做清潔。選擇一款有控油成效，性子溫文的潔面乳，額頭、鼻翼、下巴、兩頰，按次第從下向上，有里向外順次進(jìn)行清潔。

多半人T區(qū)和鼻翼另有下巴處出油過(guò)多，在舉行掃油工作時(shí)這些區(qū)域必然要注重。 去油第三步：按捺油脂排泄 掃清油光后固然要想方法抑制油脂分泌了，這時(shí)候候能夠選擇一些具有緊致肌膚后果的爽膚水，帶酒精身分的爽膚水較宜，由于酒精在肌膚外貌揮發(fā)時(shí)能帶走肌膚熱量、緊縮毛孔還能抑止肌膚分泌油脂，調(diào)治肌膚酸堿平衡。

這類抑制油脂分泌的要領(lǐng)十分奏效，但對(duì)付敏感型肌膚而言十分遺憾，含酒精成份的爽膚水要慎用。 去油第四步：均衡油脂分泌 平衡油脂分泌一定逃不外保濕補(bǔ)水，最好選擇一些含果酸的清新潤(rùn)澤津潤(rùn)型乳液或面霜，果酸不只能抑制粉刺構(gòu)成，削減皺紋還能平衡肌膚的油脂成分。

補(bǔ)水是周全控油必弗成少的一項(xiàng)工作，許多人認(rèn)為油脂肌膚可以疏忽保濕補(bǔ)水，但事實(shí)上油脂肌膚一樣逃走不了缺水的征象。實(shí)時(shí)給肌膚補(bǔ)充水份，能令肌膚到達(dá)水油平衡的最好形態(tài)。

去油第五步：清算油垢 想要脫節(jié)油膩肌膚，還有一件事不能忘，那就是清理油垢。選擇一款性質(zhì)較溫和的去角質(zhì)磨砂，每周進(jìn)行1-3次清理油垢的工作，除能去死皮外，還能減少因油脂多余而發(fā)生的粉刺。

同時(shí)還能斷根毛孔內(nèi)的種種污垢。 想理解更多與"美容小知識(shí)"相干的內(nèi)容，請(qǐng)點(diǎn)擊進(jìn)入《》頻道 冬季皮膚瘙癢怎么辦生活小知識(shí)老年人離退休綜合征不宜喝牛奶的人都有哪些呢舉止瀟灑，運(yùn)用自如。