1.女生為什么會來月經的常識
月經的常識首先必須了解女性的生殖器官結構及其生理功能，才能說明這一題目。
女性的內生殖器官由卵巢、子宮、輸卵管構成。卵巢的主要功能是產生卵子和合成卵巢激素，子宮和輸卵管則是生養(yǎng)器官，卵巢中含有幾十萬個卵泡，每個卵泡中含有1個卵子。
青春期之前卵泡基本上沒有功能。到了青春期，在腦垂體前葉促性腺激素的作用下，不成熟的卵泡逐漸發(fā)育，同時合成雌激素。
當卵泡發(fā)育成熟并排卵之后，卵鐋壁塌陷，細胞變大、變黃，稱為黃體，它不僅合成雌激素同時還產生孕激素。隨著卵巢的變化，子宮內膜受其影響也發(fā)生相應的周期性變化。
雌激素使子宮內膜增厚，內膜細胞增多、增大，知管變得愈加迂曲，呈螺旋狀，稱為增殖期子宮內膜。月經的常識排卵后，由于雌激素和孕激素的共同作用，子宮內膜發(fā)生水腫，腺體產生大量粘液及糖原，內膜厚度由一毫米增到六毫米，稱為分泌期子宮內膜。
假如此時排出的卵子受精了，則受精卵經輸卵管運送到子宮內發(fā)育，稱為妊娠，妊娠組織合成一種絨毛膜促性腺激素，它支持卵巢黃體繼續(xù)發(fā)育；假如卵子沒有受精，在排卵后14天左右，黃體萎縮，停止分泌雌激素和孕激素，此時子宮內膜中的血管收縮，內膜壞死而脫落，引起出血，形成月經。因此，月經周期的是非，取決于卵巢周期的是非，一般為三十天，但因人而異，也有四十五天，甚至三個月或半年為一個周期。
只要有規(guī)律，一般都屬于正常月經。出血的時間一般為七天天，每一次月經出血總量為五十毫升，有人以為月經量多于八十毫升即為病理狀態(tài)。
2.女性月經常識
真是一個體貼的男朋友，
女孩子在月經期間與平時相比，身體里要發(fā)生一些變化。
首先經期受內分泌影響，大腦皮層興奮性降低，免疫力下降，容易感染和誘發(fā)疾病。
其次，此時生殖器官比平時容易感染發(fā)炎，因為經期盆腔充血，子宮內膜脫落時宮腔形成一些傷口。宮口平時緊閉，經期稍張開，病菌易侵入。此時陰道的酸度被月經沖淡，不利消滅病菌，而且月經又可促使病菌生長繁殖，所以月經期間若不注意自我保健，或者日常生活處理不當，易患急、慢性婦科疾病，甚至影響生育能力。
情緒不宜激動 ，要讓她保持心情愉快，防止情緒波動，遇事不要激動，保持穩(wěn)定的情緒極為重要。
不宜太勞累 經期要注意合理安排作息時間，避免劇烈運動與體力勞動，做到勞逸結合。否則，會使盆腔進一步充血，血流加快，引起經血過多等不良現(xiàn)象。
營養(yǎng)不宜缺乏 因為月經來潮后每月要損失一定量的血液，所以要適當增加營養(yǎng)，如蛋白質、維生素及鐵、鈣等。經期多吃一些雞蛋、瘦肉、魚、豆制品及新鮮蔬菜、水果等。
不宜性生活 婦女在經期應禁止性生活，因為月經期間，子宮內膜剝脫，子宮腔內有新鮮創(chuàng)面。如果此時性交，就可能把細菌帶入，引起生殖器官炎癥，且還可使經血量增多或經期延長。
不宜受寒涼 經期應注意保暖，避免著涼雨淋受寒冷刺激。不要涉水或下水游泳。或坐在潮濕、陰涼以及空調、電扇的風道口。也不要用涼水洗澡洗腳，以免引起月經失調。
不宜飲濃茶 經期應適當多飲白開水，不宜飲濃茶。因為濃茶含咖啡因較高，能刺激神經和心血管，容易產生痛經、經期延長或出血過多。同時茶中的鞣酸在腸道與食物中的鐵結合，會發(fā)生沉淀，影響鐵質吸收、引起貧血。
此外，經期更不能飲酒、吸煙、吃刺激性強的食物。 不
宜坐浴 有些人平時喜歡坐浴，但在月經期，因為子宮頸口微開，仍然坐浴和盆浴，很容易使污染的水進入子宮腔內，從而導致生殖器官發(fā)炎。
不宜穿緊身褲 如果月經期間穿立襠小、臀圍小的緊身褲，會使局部毛細血管受壓，從而影響血液循環(huán)，增加會陰磨擦，很容易造成會陰充血水腫，甚至還會引起泌尿生殖系統(tǒng)感染等疾病。
不宜高聲哼唱 月經期婦女，呼吸道黏膜充血，聲帶也充血，甚至腫脹。高聲哼唱或大聲說話過急，聲帶肌易疲勞，會出現(xiàn)聲門不合、聲音沙啞，聲帶損傷等。
不宜做X線檢查 如果育齡婦女在下次月經前，目前正處在排卵階段，此時作X線檢查，可使卵細胞或受精卵受到損傷，而引起胚胎發(fā)育不良，造成胎兒出生后先天異常、畸形、智力低下、肢體缺損等。如果不是處于排卵階段，且沒有懷孕生產的可能性，沒有此限制。
希望對你有幫助，祝你們幸福
3.請問女孩子月經的一些知識
問：一般來說，女孩子月經是多久來一次，會很固定的嗎？
答：一個月一次，初潮后的兩年不會規(guī)律。之后就規(guī)律了。
問：一般每個月一次要來多少天？
答：一般一個月要來一周左右，因人而異。
問：如果來的時候，有什么表現(xiàn)，是會流很多血嗎？
答：前幾天會有征兆，比如白帶增多，脾氣暴躁。根據周期也大致可以推算出來的，快到了就墊一片護墊吧。
問：那會不會很痛？
答：因人而異。有人會痛經。一般30%的女性不會痛經。不過不一定次次肚子疼。
問：我在學校常?？吹脚⒆釉谏险n的時候上廁所，是因為要換衛(wèi)生巾嗎？
答：可能。因為最好一個小時換一次。一節(jié)課45分鐘，下課了覺得沒有多少，到了上課就多了。
問：其實衛(wèi)生巾和紙尿片有什么不同??？
答：衛(wèi)生巾比紙尿布要方便，更能吸，更換也方便。
問：是不是女孩子每個月那幾天整天都要用衛(wèi)生巾?。?/p>
答：是的，但是前一天和最后一天量少，就可以帶護墊。
問：如果一旦推遲了，那怎么辦？
答：要來的那幾天帶上護墊吧。推遲1----3天是正常的。
問：是每天都用，還是來了再用，但是這樣突然來的話，不會整個褲子都染血了，那不很尷尬？
答：不在經期就不需要用。月經是不會突然來的，一般是有規(guī)律和跡象。經期第一天量很少，不會染紅褲子。
問：那怎么辦？
答：如果染紅褲子，那就洗吧。
問：聽說女孩子在月經期間心情特別火，是真的嗎？
答：是的。
問：那如果女朋友來月經了，我應該怎樣做呢？
答：不要開玩笑，別著涼。
4.女生來大姨媽需要注意哪些
1、月經期期間要注意保暖：也就是少吹冷氣，冷氣開著，在冷氣房里還是要多穿件衣服。
2、月經期期間盡量不要洗頭：洗完頭一定要立即吹乾。月經期期間，可中午洗頭。
3、忌喝冷飲：這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓污血無法順利排出，留在身體里對身體絕對有害。試試看以下飲料，可以讓月經期更舒適，桂圓紅棗茶、養(yǎng)生茶、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果會經痛，可以喝點玫瑰花茶）。
4、拒絕疲勞：充分休息很重要，過于勞累會導致經期延長或是失血過多。
5、不要太情緒化：據說女孩子月經期時很自然地情緒就會不好，但是也不要縱容自己亂發(fā)脾氣，因為發(fā)脾氣會對擾亂經期，也很傷肝臟喔。
6、忌盆?。阂驗樵陆浧谧訉m口比較張開，同樣地也較為容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。 7、吃點甜食：月經期間吃巧克力、蛋糕，因為月經期吃一點甜食可以幫助污血代謝。
8、不要太情緒化：據說女孩子月經期時很自然地情緒就會不好，但是也不要縱容自己亂發(fā)脾氣，因為發(fā)脾氣會對擾亂經期，也很傷肝臟喔。
5.女生來大姨媽應該注意些什么
女生來月經要注意什么？女生來月經，要做好經期衛(wèi)生，不能盆浴，內褲要勤換洗，另外不能到公共游泳池游泳，以防感染，做好勞逸結合。女生來月經的注意事項有：
1、做好經期衛(wèi)生工作：首先要注意經期衛(wèi)生，不能盆浴，每天要清洗外陰部，一人一盆專用。內褲要曬干，用電熨斗燙過再穿，衛(wèi)生紙質量要好，避免引起感染。
2、多吃新鮮蔬果：月經期間不要喝冰水，多吃新鮮蔬菜水果，多攝取高蛋白物質?？梢赃m當吃些巧克力或者紅糖水調劑一下心情。不要吃過酸過辣的東西。
3、避免房事：月經期間不用去公共游泳池游泳，不要吹冷風，不要著涼，也不要洗頭，要避免房事。
4、保持愉快心情：月經期間注意保持心情的愉悅，可以適當散散步。
5、勞逸結合：月經期可照舊工作、學習，以及進行一般的體力勞動，這樣可保證盆腔的血液循環(huán)，從而減輕腰背酸痛及下腹不適，避免劇烈、繁重的腦力及體力勞動 。還要保證充足睡眠，以保持充沛精力。
6、堅持建立月經卡：正確地記錄每次月經開始的日期、持續(xù)的時間以及月經期內所發(fā)生的其他變化。以便于了解自己的月經是否規(guī)律，有否異常情況（如懷孕、流產）發(fā)生，有利于監(jiān)測自身的變化及防治各種婦科疾病。
6.女生來月經該注意的事項
女生生理期10大注意
1.生理期期間盡量不要洗頭：洗完頭一定要立即吹乾。生理期期間，可中午洗頭。
2.生理期期間要注意保暖：也就是少吹冷氣啰，冷氣開著，在冷氣房里還是要多穿件衣服。
3.忌喝冷飲：這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓污血無法順利排出，留在身體里對身體絕對有害。 試試看以下飲料，可以讓生理期更舒適，桂圓紅棗茶、養(yǎng)生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果會經痛，可以喝點玫瑰花茶）。
4.吃點甜食：生理期間吃巧克力、蛋糕，因為生理期吃一點甜食可以幫助污血代謝。
5.拒絕疲勞：充分休息很重要，過于勞累會導致經期延長或是失血過多。
6.不要太情緒化：據說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好，但是也不要縱容自己亂發(fā)脾氣，因為發(fā)脾氣會對擾亂經期，也很傷肝臟喔。
7.忌盆?。阂驗樯砥谧訉m口比較張開，同樣地也較為容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。
8.生理期宜食：生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝，幫助廢血排出。后幾天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。紅豆湯、桂圓湯、八寶粥都是好點心喔，還有酒釀煮蛋也很好。生理期后期，可以考慮喝一點生化湯（經期喝的，不是坐月子喝的生化湯，問中藥房就知道），可以讓身體臟血徹底排乾凈。
身體里臟血若不排出乾凈，長期累積很容易造成子宮內膜炎、肝病、紅斑性狼瘡等疾病。為什么女生比男生不容易得肝病呢？據說就是因為每月的經血將身體中的毒素泄乾凈了，所以比較不容易得肝病。
9.生理期后的調養(yǎng)：吃四物湯啰！在經期來時喝四物湯是錯誤的，要等到臟血都排除后再喝四物湯補血才有效果，否則就白補了。四物湯煮時可以放點排骨或雞肉，最好加點米酒。
10.臉部清潔工作要做好：生理期間因為毛孔比較張開，很容易長痘痘，臉部清潔工作要做好，生理期間洗頭因為造成血液循環(huán)不好，也容易長痘與粉刺。
7.女生來月經應該注意什么
1、月經期期間要注意保暖：也就是少吹冷氣，冷氣開著，在冷氣房里還是要多穿件衣服。
2、月經期期間盡量不要洗頭：洗完頭一定要立即吹乾。月經期期間，可中午洗頭。
3、忌喝冷飲：這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓污血無法順利排出，留在身體里對身體絕對有害。試試看以下飲料，可以讓月經期更舒適，桂圓紅棗茶、養(yǎng)生茶、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果會經痛，可以喝點玫瑰花茶）。
4、拒絕疲勞：充分休息很重要，過于勞累會導致經期延長或是失血過多。
5、不要太情緒化：據說女孩子月經期時很自然地情緒就會不好，但是也不要縱容自己亂發(fā)脾氣，因為發(fā)脾氣會對擾亂經期，也很傷肝臟喔。
6、忌盆?。阂驗樵陆浧谧訉m口比較張開，同樣地也較為容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。
7、吃點甜食：月經期間吃巧克力、蛋糕，因為月經期吃一點甜食可以幫助污血代謝。
8、不要太情緒化：據說女孩子月經期時很自然地情緒就會不好，但是也不要縱容自己亂發(fā)脾氣，因為發(fā)脾氣會對擾亂經期，也很傷肝臟喔。
8.女孩子來大姨媽要注意什么
你好！首先祝你女友身體健康！沖著你我的緣分，以下我來給你談談關于“經期”的注意問題。
月經期由于體內喪失了部分的血液，經期前后內分泌的波動影響了代謝和神經調節(jié)功能機體的低抗力下降，同時，由于陰道內有積血，其正常的酸度減低，小宮頸口又處于張開狀態(tài)，減弱了陰道、宮頸作為一道抗細菌感染的天然屏障作用。
子宮內膜脫落造成的創(chuàng)面，亦使子宮腔抗感染的能力下降。
因此，月經期應該注意以下幾則事項：
1. 心情要舒暢，不要使精神過度緊張，否則會影響大腦皮層的調節(jié)機能，引起月經失調。
2. 注意保暖，不要受涼（如淋雨、趟水、久坐濕地、用涼水洗腳等），因為經期身體抗病能力降低，受冷后會引起各種疾病，冷的刺激還可使子宮血管收縮，造成月經過少，甚至停經。
3. 多吃有營養(yǎng)、富含鐵質、易消化的食物，不要吃刺激性強的食物，如酸性或辣的食物。
4. 按時休息，保證足夠的睡眠時間，避免劇烈運動或重體力勞動，否則可能引起經血過多或經期延長。
5. 保持外陰清潔，用干凈的溫開水、盆和布，每天清洗外陰，不要用臟水，否則可引起生殖器官感染。
6. 多喝開水，保持大便通暢，不要喝涼水及吃生冷食物。
7. 選用質地柔軟、清潔消毒的衛(wèi)生巾。
8. 月經期可以淋浴，但不宜盆浴或坐浴；應禁止性交和游泳，以防感染。
以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時采納為答案。
