1.關于美容整容的知識
輕松2步驟 搞定黑頭和毛孔 黑頭產(chǎn)生的主要原因是皮脂腺分泌過度。這種分泌過度會導致皮膚毛孔變粗。毛孔中的油脂聚集并硬化成為楔狀，毛孔就被硬化的油脂堵塞。因為毛孔是開放的，硬化的油脂接觸到空氣被氧化而變黑，這樣，就形成了我們經(jīng)常見到的黑頭了。
從根源上去除黑頭的方法就是去除痤瘡的方法，但是黑頭是可以擠出進行清潔的，如果鼻子上是一種白頭或者紅包膿包，那就要小心對待了，擠的話會引起炎癥擴散。
對待黑頭的護理重點是堅持每天認真地清潔皮膚，每周應進行1—2次的深度清潔和去角質，以維持毛孔通暢。另外還需做好保濕的功課，因為油性皮膚往往缺水，缺水越厲害，皮脂分泌越多，產(chǎn)生黑頭的機會也越多。我建議大家不妨嘗試一下伊奈美的瑩煥水源精華露，這款產(chǎn)品最大的特點就是激活活水能量，深度持續(xù)保濕。
同時，我們也可以在黑頭集中的“T字區(qū)”使用鼻貼。需要注意的是，鼻貼不應使用太頻繁，否則會傷害角質層，使局部皮膚過于敏感，抵抗力下降，還是應該依靠日常護理來解決問題。
黑頭的產(chǎn)生周期大約兩周，如果擠出的話，兩周后還要繼續(xù)清理，因此對抗黑頭不是一勞永逸的，需要注意的是，自己處理黑頭一定要保證衛(wèi)生與清潔，這樣才能防止發(fā)炎，所以我建議大家進行黑頭清理一定要到正規(guī)、衛(wèi)生條件優(yōu)良的美容院，具體的操作也應該由受過正規(guī)培訓的、有經(jīng)驗的美容師來進行，而且清黑頭之前應認真清潔面部，所使用的工具也需要嚴格消毒。
如果黑頭或附及的皮膚有發(fā)紅、脫皮、疼痛等表現(xiàn)，則不應進行清理黑頭的治療。如今市面上美容院眾多，但良莠不齊，選擇的時候要格外小心。如果您的皮膚還有其他原因導致美觀，進可以去一下“美麗自造”的專賣店，他們會給您免費測試皮膚，幫您測試您皮膚的種類 、什么原因導致了你皮膚的癥狀，然后讓專門的調配師為您調配出屬于您自己的治療配方，來對癥下藥，您也可以在線測試您的皮膚，網(wǎng)站連接是對自己的皮膚負責就從現(xiàn)在開始。更多精彩內容盡在：
2.整形的須知有哪些
心態(tài)馬梅生最新乳房整形失敗修復：乳房修復與乳房的疾病沒關系，而是與心里有很大的關系，乳房整形失敗會給女性帶來精神上的極大壓力，乳房是代表女性的重要第二性征，也是生命中的重要部分，本身乳房過小造成不自信，通過整形想變得大一些，但術后形態(tài)變異導致人變得更不自信，有的甚至想到輕生的念頭。
失敗的現(xiàn)象是（一）包膜嚴重攣縮，導致形態(tài)異常。（二）假體放的位置異常，過高或過低，甚至形成四個乳房。
（三）腔隙剝離過大，導致假體活動移位。所以在這里北京偉力。
嘉美信整形醫(yī)院的馬副院長特別提醒大家。初次手術者，第一、一定要選擇正規(guī)的醫(yī)療機構，選擇有8年以上整形美容經(jīng)驗的醫(yī)生而不是普通的外科醫(yī)生或是剛畢業(yè)的低年資醫(yī)生第二、一定要和手術醫(yī)生深度咨詢，只和咨詢師或助理醫(yī)生做簡單的溝通，把你自己的想法和自認為的缺陷毫無保留的告訴醫(yī)生。
第三、假體的選擇要參考醫(yī)生的建議，千萬不要跟風，因為不同品牌的假體的軟硬度近期和遠期效果是不同的，一般根據(jù)自身乳房腺體體積的多少，選擇適合的假體，千萬不要用沒批號的低價假體，因為沒有經(jīng)過臨床的驗證，質量不能保證（或幾年后假體滲漏和術后包膜攣縮）。
3.美容知識大全
DIY美容方法一 香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15-20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。
此方法可使皮膚清爽滑潤，并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質凈白皮膚 也可以加如蜂蜜和少許面粉使用 DIY美容方法二 牛奶面膜：將面粉加蛋清再加少許牛奶、蜂蜜 攪拌敷面 15-20分鐘后洗去 效果很好 DIY美容方法三 黃瓜保濕水：將一根新鮮黃瓜榨汁，倒入有噴口的瓶子中，距離臉部15cm處 對準臉部噴，等到完全滲入即可 DIY美容方法四 木瓜和牛奶：用攪拌機打碎，敷在臉上，二十分鐘左右洗掉。
堅持一個星期，會有不錯的效果 DIY美容方法五 醋洗臉：把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9:3:1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了. DIY美容方法六 草莓：用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 DIY美容方法七 牛奶美白：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服）。
用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
DIY美容方法八 蘆薈黃瓜嫩白：準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊，以不往下流淌為準。
把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。 DIY美容方法九 蕃茄蜂蜜美白 ：這個美白配方可同時作臉及手部美白。
特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。 配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。
建議每星期做1-2次 DIY美容方法十 蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。
隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀 吃水果： 一、木瓜 木瓜具有美白、豐胸等美容功效。既可以生食， 也可以熟食。
但如果你就是沖著木瓜豐胸而來的話，那熟食的效果會遠遠好于生食哦，可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不錯的選擇。 二、奇異果 奇異果含相當豐富的維他命、果膠、果酸等，可以給皮膚補充養(yǎng)分、預防黑斑，使皮膚更加白皙細膩，另外，奇異果還有降低膽固醇、幫助消化等功效。
三、西柚 西柚富含維生素c以及大量抗氧化元素，更難能可貴的是西柚所含的熱量十分低，每個大約只有60卡，所以也是減肥的好幫手，根據(jù)美國一項研究表面，如果正常三餐都能吃上半個西柚，減肥效果會非常好。當然如果覺得一下子吃半個西柚實在不行的話，那喝西柚汁的效果也是相當令人滿意的。
四、檸檬 檸檬的美容功效也是頗為豐富的，可以抑制黑斑，美白肌膚，也可以緊致肌膚，使皮膚光潔潤滑，當然，減肥的功效也很顯著。 五、香蕉 香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳?shù)牧?，堅持每天吃一兩根香蕉，保證正常的排便，這樣有助于排出體內毒素，煥發(fā)由內而外的健康美麗。
另外，用香蕉和蜂蜜調制的面膜，擁有美白的功效。 六、蘋果 蘋果是我們再熟悉不過的水果了，它的保健功能非常出色，同時，它的美容功效也讓我們欣喜不已，食用蘋果可以幫助我們排出腸道中的鉛、汞、錳、鈹?shù)榷舅兀硗?，如果保有每天吃蘋果的飲食習慣的話，可以使肌膚紅潤有光澤。
七、草莓 草莓富含維生素c，經(jīng)常食用草莓能使皮膚細膩有彈性，此外，草莓所含有的活性物質具有較高的防癌抗癌作用。 八、枇杷 枇杷富含蛋白質、果酸、維生素、胡蘿卜素等。
枇杷具有明視的作用，使你的眼睛熠熠生輝，此外，枇杷可以保持肌膚健康。用棉簽沾取枇杷汁涂在臉部斑點處，可以淡化斑點。
九、火龍果 火龍果的營養(yǎng)十分豐富，是一種低熱量高纖維的水果，因此深得減肥中人的喜愛，另外，火龍果對防治便秘也很有效果。 十、櫻桃 櫻桃含鐵量豐富，因此具有促進血紅蛋白再生的功能，可以防治缺鐵性貧血，另外，櫻桃還能使皮膚紅潤嫩白，消除黑斑。
但十分要注意的是櫻桃不能多吃，這是因為櫻桃含鐵量比較多，再加上含有一定量的氰甙，所以如果食用過多就會引起鐵中毒或氫氧化物中毒。
4.學美容的基本知識
1、準備工作：患者洗凈面部，取仰臥位，操作者坐在患者頭側。先用熱毛巾敷臉半分鐘，涂上潤膚液。
2、按揉頭面部穴位：睛明、印堂、神庭、頭維、魚腰、絲竹空、太陽、角孫、聽宮、翳風、頰車、四白、迎香等。
3、捏揉面部：左手撫住頭頂，右手沿眼眶從睛明穴開始由內向外作環(huán)形捏揉3-5圈；在前額部從左至右，從右至左往返捏揉，反復操作3-5遍；沿鼻柱兩旁從上至下反復捏揉3-5遍；沿口唇從人中作環(huán)形捏揉反復3-5遍；揉抹角孫、聽宮、翳風、頰車一線，反復5-7次；掃散前額從內向外30遍，掃散面頰部從上至下30遍。
4、操作者以手掌面緊貼患者面頰部并給予一定壓力，囑患者作張、閉口及牙齒咬合動作；反復10-20次。
5、柳指叩擊面部，放松面部皮膚，洗凈面部后用熱毛巾敷臉半分鐘。
