1. 實用的戶外知識
戶外實用知識 大都市人走出水泥森林，突破盒子空間，到野外以同自然的親和來調(diào)節(jié)程式化的生活和模塊化的心境。
然而，離開了電氣化、電腦化的現(xiàn)代生活，準備好地圖、指南針、水壺、食物……走進兩三個小時的“迷你“行程，去體驗一下冒險的刺激和野外求生樂趣的都市人學習一些野外生存的小知識是必要的。 1、用報紙引火，不易引燃木柴，應事先準備好浸過打火機油的木屑，就可以引燃火苗。
用石頭起灶，灶口應朝風口，剩下的三面用石頭圍起來，空氣流通越好，火苗就越旺。必須注意的是絕對不要在禁止火種的地方用火。
滅火時，也要十分小心。將燒旺的火用水澆滅，確定火已完全滅后，再仔細清掃灰燼殘渣，然后覆上土，將它恢復原狀，這是野餐最基本的道德準則。
2、在大自然中漫步鞋子選擇要講究。在不平的路面步行時，鞋子的舒適與否關系到腳疲勞的程度。
步行鞋既輕又軟，十分具有機械性。購買時應注意要點如下：腳尖和腳跟的強度要適中，應有防滑條紋；試穿時，腳尖最好能自由活動。
3、被石頭絆倒或被樹枝剮傷是家常便飯，但撞擊到的如是要害部位，就可能演變成緊急事態(tài)。若只是手腳輕微撞傷，可用水冷敷，再將患部抬得比心臟高，這樣的緊急處置已足夠。
頭部受重撞后發(fā)生嘔吐現(xiàn)象便有危險，必須盡快送醫(yī)院。 4、做菜時余火引燃衣服而燙傷時，先用水冷敷。
若有自來水，則用水緩緩沖洗患部十分鐘，如果引燃的衣服貼在皮膚上，同樣先以水冷敷，切不可將衣服撕下來，待充分冷卻之后，請醫(yī)生處置。 5、在自然中，受傷生病發(fā)生率較高，應隨時攜帶備有常用藥及救護品的急救箱，例如：發(fā)生腹痛或腹瀉是常事，這時，最好不要再吃任何東西，先暫時保暖身體，躺下讓腹部好好休息。
腹瀉時要多喝水以補充水分。應事先準備好胃藥以應付此。
一、野外急救盒 在野外，沒有人能夠預料發(fā)生什么事情。一個急救盒可以延長你的生命，務必隨身攜帶： 鋁或不銹鋼制的飯盒-不僅是包裝，也可作為炊具。
盒蓋內(nèi)面也是發(fā)信號的反光板 薄而結實的塑料布-用于保持體溫、防止熱量過快散失，隔潮或作為蓬布 防水火柴-火種一定要保存好，可用膠卷盒來密封 大蠟燭-照明、生火、增加溫暖 多用途小刀-還用說嗎？ 指南針 小哨-用于求救 一小袋鹽、糖果、復合維生素 膠布-補丁或緊急繃帶、除刺 針線包-挑去異物補衣 二、水泡的防治 遠足的你肯定有過長途跋涉后腳被磨破，長出水泡，每走一步都疼痛難耐的經(jīng)歷。現(xiàn)在讓這種痛苦的感覺徹底離開你： 預防：最好穿著與你的腳'磨合'慣了的鞋、吸汗的棉或線襪子。
在容易磨出水泡的地方事先貼一塊'創(chuàng)可貼'。如有條件，可以到商店里買一瓶防止起泡的噴霧劑（主要減輕摩擦作用） 一旦磨出了水泡，首先要將泡內(nèi)的液體排出。
用消毒過的縫衣針在水泡表面刺個洞，從上放擠出水泡內(nèi)的液體，然后用碘酒、酒精等消毒藥水涂抹創(chuàng)口及周圍，最后用干凈的紗布包好。 三、中暑的防治 夏季濕熱無風的山區(qū)中開展登山活動時，由于身體無法靠汗液蒸發(fā)來控制體溫，人就會中暑 中暑的主要癥狀為：頭痛、暈眩、煩躁不安、脈搏強而有力，呼吸有雜音，體溫可能上升至40°C以上，皮膚干燥泛紅。
如果不及時救治，中暑的人可能很快會失去意識，且程度很深，有可能導致意外的發(fā)生 因此在夏季登山前一定要準備好預防和治療中暑的藥物，如：十滴水、清涼油、仁丹等。另外，還應該準備一些清涼飲料和太陽鏡、遮陽帽等防暑裝備。
一旦有人中暑，應盡快將其移至陰涼通風處，將其衣服用冷水浸濕，裹住身體，并保持潮濕?；虿煌Ｉ蕊L散熱并用冷毛巾擦拭患者，直到其體溫降到38°C以下 中暑者意識清醒，應讓其一半坐姿休息，頭與肩部給予支撐 若中暑者已失去意識，則應讓其平躺 通過以上救治措施，中暑者的體溫如已下降，則改以趕衣物覆蓋，并充分休息否則重復以上措施，并盡快送醫(yī)院救治 四、熱昏厥的防治 體質較弱的登山者，在夏季登山的活動中，由于活動劇烈、體力消耗過大，尤其是未能及時補充體內(nèi)損失的水分和鹽份時，容易發(fā)生熱昏厥 熱昏厥的主要癥狀表現(xiàn)為：感覺精疲力盡，卻煩躁不安，頭痛、暈?；驉盒?。
臉色蒼白，皮膚感覺濕冷。呼吸快而淺，脈搏快而弱。
可能伴有下肢和腹部的肌肉抽搐。體溫保持正?；蛳陆?為避免發(fā)生熱昏厥，一些體制較弱的登山者，在參加夏季登山的活動中應特別注意避免體力消耗過大的活動，注意休息節(jié)奏、保持體力。
應多喝一些含有鹽份的水或飲料，即使對體內(nèi)的電解質損失給予補充 一旦發(fā)生熱昏厥，應盡快將患者移至陰涼處躺下。若患者意識清醒，應讓其慢慢喝一些涼開水。
若患者大量出汗，或抽筋、腹瀉、嘔吐，應在水中加鹽飲用（每公升一茶匙）。若患者已失去意識，應讓其臥姿躺下，充分休息直至癥狀減緩，送醫(yī)院進行進一步救治 五、如何應付蛇咬傷 在參加戶外活動、休息或經(jīng)過蛇類棲息的草叢、石縫、枯木、竹林、溪畔或其他比較陰暗潮濕潮濕處時，如果不慎被蛇咬傷，不要嚇得不知所措。
首先應判斷是否為毒蛇咬傷 通常觀察傷口上有兩個較大和較深的牙痕，才可判斷為毒蛇咬傷。若無牙痕，并在20分鐘內(nèi)沒有局部疼痛、腫脹、麻木和無力等。
2. 戶外常識有哪些
1、盡量不要在沒有固定的巖石上，站立著彎腰伸手去拉下面和你體重相當?shù)牡娜?；要身體向后，手的拉力盡量貼近腿的蹬力作用線，或者身后有粗樹或人手可以固定自己；或用段繩索。
2、盡量不要兩個人手握手，從下往上拉人；要彼此手握對方的手腕。 3、盡量不要借助枯枝或雜草或直徑小于自己拇指粗細的樹枝等的拉力攀巖；只能夠借助大于自己拇指粗細的有根基樹枝的拉力攀爬。
4、盡量不要借助小于自己手腕粗細的樹枝做單杠，吊拉彎曲樹枝來上升或下降，容易折斷；要采用大于手腕粗細的樹枝，或者盡量貼近受力樹枝根部（靠主干處）。 5、盡量不要借助高于自己頭部的并且不能判斷是否堅固的巖石攀登，把自己的生命吊掛在不了解的巖石上是極其危險的；應該先三點固定，用一個肢體的力量去驗證后再行動。
6、盡量不要在攀爬碎石多、冰雪多、易滑落的山坡時，相鄰隊員的距離太近；要留出比平時多2個人的間距，以防下面的人被砸傷。 7、盡量不要在易滑的山坡下山時間距太??；要等到前面的人安全到底后，后面的人才可以下山；有條件的話，前面的人可以為后面的人作一下保護。
8、盡量不要讓自己的登山鞋底上有泥沙、植物葉子、水、雪等降低摩擦系數(shù)的物質；已經(jīng)有了這些物質，你在攀登巨大山石時，你最多只能攀登的原來斜坡的三分之二的坡度，不然你的腳上會打滑。 9、盡量不要在疲勞而且背負較重行李的較陡的山坡上休息時，過急地直腰后仰休息；如果疲憊，最好停下腳步別直腰，轉身后背靠山體，直腰休息。
避免后仰滾下山去。 10、盡量不要在鉆叢林時前后離得太近，回彈的荊棘容易刺傷你的雙眼；低頭用帽檐遮擋，或者用登山杖等防護雙眼。
11、盡量不要在鉆叢林或石林時，只知道低頭彎腰，結果頭過去了，包和臀部過不去；要下蹲，彎腰，低頭，伸雙臂，向前爬行；然后前視，待臀部通過后，才可以抬頭，直腰，站立。 12、盡量不要腳踩被草覆蓋，看不清下面虛實的羊腸小道；要爭取跨越過去或者繞過去；否則，你可能掉下山坡或深坑里。
13、盡量不要在夏秋季節(jié)做開路人，除非你會打草驚蛇，或者你很警覺很善于發(fā)現(xiàn)道路上的蛇并有辦法對付它。 14、盡量不要獨自上山，如果上了，就要時常地做好路標；實在不行退回來。
15、盡量不要給110等打電話，因為他們對山的了解遠不如經(jīng)常爬山的驢友們。你可以給他們打電話。
如果沒有電話也不要驚慌失措。在山里面，春夏秋三個季節(jié)里，正常人一宿不睡覺不吃飯，凍不死也餓不死。
你只要沿著一個峽谷，順流而下。 16、盡量不要長時間、連續(xù)地向下蹦，除非你經(jīng)常做這種運動；如果你參加了這種活動，建議你盡量采用懸吊式下蹦，或者是用登山杖支撐下部后懸掛身體下蹦，降低了高度，減少沖擊，避免膝關節(jié)傷害。
一天下來你可能比同路人少跳了三分之一。 17、盡量不要在大雨過后，徒步涉水過水位超過襠部的河水。
水火無情，這和你游泳的水平無關。如果非過不可而且沒有繩索等過河裝備，要盡量選擇河寬水緩水較淺、河底較平緩的地方，尋找一塊大石頭抱在懷中，逆流小弓步，不抬腳，貼河底，緩挪步過河。
18、盡量不要在下雷雨爬山時，開手機或撥打手機；上帝會叫你去他那里。 19、盡量不要在雨后爬或經(jīng)過泥石混合的地質構造地段。
20、盡量不要使用比自己小拇指還細的普通繩索來垂直吊拉自己；只能作為輔助吊拉使用。 21、盡量不要攀爬自己感到猶豫不決的巖石，要舍得；如果非爬不可，必須想好我萬一失手的應急對策并且不后悔時，才可以攀登。
22、盡量不要在冰雪天下山時，獨自向山下滑行；最好兩人一組10米左右的繩索，上面的人拉繩釋放另一人下山；然后上面的人，自行下滑，下面的人作保護，用繩索拉住他，不讓他沖下山；輪流交替，互相保護。 23、盡量不要一邊爬山一邊看景；你很可能失足又失身。
24、盡量不要一心跟著頭驢趕路；你要15分鐘左右停下幾秒鐘回頭環(huán)顧四周，尋找參考系，多記路。別丟了都不知道回家。
25、盡量不要在爬山的時候，與別人和自己較勁；面對你自己無能的對危險和困難，要敢于說“我不行，我得繞著走”。 26、盡量不要在爬山爬得滿身大汗的時候，突然跳進水里去游泳；也不要迎著風口，圖涼快。
27、盡量不要鉆你不熟悉山洞，尤其是出口少的山洞而且沒有靠得住的朋友給你守門；俗語說狡兔還三窟，何況人呢？記住安全第一。 28、盡量不要負重下山時跑步，慣性可能讓你沖到山下，受傷。
29、盡量不要因膽小而在陡坡上，采用兩腳靠近小碎步，正面下山坡；這樣非常容易后仰摔倒，然后坐滑梯沖下山，危險。你可以采用側身，深蹲，側壓腿（側弓步）式，挪步下山；這樣安全又快捷。
30、盡量不要在爬山過程中，兩腿發(fā)抖或眼前發(fā)暈或呼吸艱難的時候，繼續(xù)堅持爬山；應該立刻通報領隊，或者告訴身邊的朋友。 31、盡量不要在山上用火，尤其是明火；除非你想把自己也當烤全羊。
32、盡量不要在山上亂丟垃圾，除非你想爬垃圾山。 33、盡量不要走在隊伍的首或尾，最好集合時，主動要動領隊的手機號碼。
34、盡量不要在活動過程中，怨天尤人，因為沒有人逼你或者騙你或者求你來參加這。
3. 野外生存必備知識
一、利用自然特征判定方向 軍人在沒有地形圖和指北針等制式器材的情況下，要掌握一些利用自然特征判定方向的方法。
利用太陽判定方位非常簡單 可以用一根標桿（直桿），使其與地面垂直，把一塊石子放在標桿影子的頂點A處；約10分鐘后，當標桿影子的頂點移動到B處時，再放一塊石子。將A、B兩點連成一條直線，這條直線的指向就是東西方向。
與AB連線垂直的方向則是南北方向，向太陽的一端是南方。 利用指針式手表對太陽的方法判定方向。
方法是：手表水平放置將時針指示的（24小時制）時間數(shù)減半后的位置朝向太陽，表盤上12點時刻度所指示的方向就是概略北方。假如現(xiàn)在時間是16時，則手表8時的刻度指向太陽，12時刻度所指的就是北方。
夜間天氣晴朗的情況下，可以利用北極星判定方向。尋找北極星首先要找到能熊星座（即我們?nèi)朔Q的北斗星）。
該星座由七顆星組成，開頭就像一把勺子一樣。當找到北斗星后，沿著勺邊A、B兩顆星的連線，向勺口方向延伸約為A、B兩星間隔的5倍處一顆較明亮的星就是北極星。
北極星指示的方向就是北方。還可以利用與北斗星相對的仙后星座尋找北極星。
仙后星座由5顆與北斗星亮度差不多的星組成，形狀像W。在W字缺口中間的前方，約為整個缺口寬度的兩倍處，即可找到北極星。
利用地物特征判定方位是一種補助方法。使用時，應根據(jù)不同情況靈活運用。
獨立樹通常南面枝葉茂盛，樹皮光滑。樹樁上的年輪線通常是南面稀、北面密。
農(nóng)村的房屋門窗和廟宇的正門通常朝南開。建筑物、土堆、田埂、高地的積雪通常是南面融化的快，北面融化的慢。
大巖石、土堆、大樹南面草木茂密，而北則易生青苔。 在野外迷失方向時，切勿驚慌失措，而是要立即停下來，總冷靜地回憶一下所走過的道路，想辦法按一切可能利用的標志重新制定方向，然后再尋找道路。
最可靠的方法是“迷途知返”，退回于原出發(fā)地。 在山地迷失方向后，應先登高遠望，判斷應該向什么方向走。
通常應朝地勢低的方向走，這樣容易碰到水源、順河而行最為保險，這一點在森林中尤中為重要。因為道路、居民點常常是濱水臨河而筑的。
如果遇到岔路口，道路多而令人無所適從時，首先要明確要去的方向，然后選擇正確的道路。若幾條道路的方向大致相同，無法判定，則應先走中間那條路，這樣可以左右逢源，即便走錯了路，也不會偏差太遠。
二、復雜地形行進方法 在山地行進，為避免迷失方向，節(jié)省體力，提高行進速度，應力求有道路不穿林翻山，有大路不走小路，如沒有道路，可選擇在縱向的山梁、山脊、山腰、河流小溪邊緣，以及樹高林稀、空隙大、草叢低疏的地形上行進。要力求走梁不走溝，走縱不走橫。
行進時，能大步走就不小走。這樣幾十公里下來，可以少萬許多步。
疲勞時，應用放松的慢步來休息，而不停下來。攀登巖石時，應對巖石進行細致的觀察，慎重地識別巖石的質量和風化程度，確定攀登的方向和路線。
攀登巖石的基本方法是“三點固定”法，即兩手一腳或兩腳一手固定后再移動剩余的一手或一腳，使身體重心上移。手腳要很好地配合，避免兩點同時移動，一定要穩(wěn)、輕、快，根據(jù)自己的情況選擇最合適的距離和最穩(wěn)固的支點，不要跨大步和抓、蹬過遠的點。
攀登30度以下的山坡可沿直線上升。攀登時，身體稍向前傾，全腳掌著地，兩膝彎曲，兩腳呈外“八字形”，邁步不要過大過快。
坡度大于30度時，一般采取“之”字形攀登路線。攀登時，腿微曲，上體前傾，內(nèi)側腳尖向前，全腳掌著地，外側腳尖稍向外撇。
在行進中不小心滑倒時，應立即面向山坡，張開兩臂但直兩腿，腳尖翹起，使身體盡量上移，以減低滑行的速度。這樣，就可設法在滑行中尋找攀引和支撐物。
千萬不要面朝外坐，因為那樣不但會滑得更快，而且在較陡的斜坡上還容易翻滾。 河流是山區(qū)和平原地區(qū)經(jīng)常遇到障礙。
遇到河流不要草率入水，要仔細地觀察之后再確定渡河的地點和方法。山區(qū)河流通常水流湍急，水溫低，河床坎坷不平。
涉渡時，為了保持身體平衡，應當用一根午子支撐在水的上游方向，或者手執(zhí)重達15~20公斤石頭。集體涉渡時，可三人或四人一排，彼此環(huán)抱肩部，身體最強壯的位于上游方向。
三、采捕食物的方法 野外生存獲取食物的途徑主要有兩種。一種是獵捕野生動物，另一種是采集野生植物。
獵捕野生動物首先要知道動物的棲息地，掌握動物的生活規(guī)律，然后再采取壓捕、套獵、捕獸卡以及射殺等方法進行獵捕。這需要在專家指導下經(jīng)過較長時間的訓練和實踐后才能真正掌握。
下面僅簡單介紹一下可食用昆蟲和可食野地生植物的種類、食用方法。 目前，世界上人們在食用的昆蟲有蝸牛、蚯蚓、螞蟻、知了、蟑螂、蟋蟀、蝴蝶、蝗蟲子、蚱猛、湖蠅、蜘蛛、螳螂等。
人們對吃昆蟲雖然不習慣，甚至感到厭惡，但在萬不得已的情況下，為維持生命，保持戰(zhàn)斗力，繼而完成任務，不防一試。但是應注意，一事實上要煮熟或烤透，以免昆蟲體內(nèi)的寄生蟲進入人體，導致中毒或得病。
常見的可食昆蟲有，蝗蟲；浸醬油烤著吃，煮或炒也可以；螳螂：去翅后烤或炒，煮也可以；蜻蜓：干炸后可食：蟬：生吃或干炸，幼。
4. 戶外運動的基礎知識有哪些
戶外基礎知識 宿營營地的選擇及其建設是關系到全部人員休息的大問題，必須注意以下事項： 1、近水：扎營休息必須選擇靠近水源地，如選擇靠近溪流、湖潭、河流邊。
但也不能將營地扎在河灘上或是溪流邊，一旦下暴雨或上游水庫放水、山洪暴發(fā)等，就有生命危險。尤其在雨季及山洪多發(fā)區(qū)。
2、背風：在野外扎營應當考慮背風問題，尤其是在一些山谷、河灘上，應要選擇一處背風的地方扎營。還有注意帳篷門的朝向不要迎著風向。
背風不僅是考慮露營，更適用于用火。3、遠崖：扎營時不能將營地扎在懸崖下面，一旦山上刮大風時，有可能將石頭等物刮下，造成危險。
4、近村：營地靠近村莊有什么急事可以向村民求救，在沒有柴禾、蔬菜、糧食等情況時就更為重要。近村也是近路，方便隊伍的行動、轉移。
5、背陰：如果是一個需要居住兩天以上的營地，在好天氣情況下是應該選擇一處背陰的地方扎營，如在大樹下面及山的北面，最好是朝照太陽，而不是夕照太陽。這樣，如果在白天休息，帳篷里就不會太熱太悶。
6、防獸：建營地時要仔細觀察營地周圍是否有野獸的足跡、糞便和巢穴，不要建在多蛇多鼠地帶，以防傷人或損壞裝備設施。要有驅蚊、蟲、蝎藥品和防護措施。
在營地周圍遍撒些草木灰，會非常有效地防止蛇、蝎、毒蟲的侵擾。7、防雷：在雨季或多雷電區(qū)，營地絕不能扎在高地上、高樹下或比較孤立的平地上。
那樣是很容易招至雷擊。8、建設營地：營地選擇好后即要建設營地。
尤其是有一定規(guī)模的野外露營地，整個營地的建設就尤為重要，分以下一些步驟： 平整場地：將已經(jīng)選擇好的帳篷區(qū)打掃干凈，清除石塊，矮灌木等各種易刺穿帳篷的任何東西，不平的地方可用土或草等物填平。場地分區(qū)：一個齊備的營地應分帳篷宿營區(qū)，用火區(qū)，就餐區(qū)，娛樂區(qū)，用水區(qū)（盥洗），衛(wèi)生區(qū)等區(qū)域。
用火區(qū)應在下風處，以防火星燒破帳篷。就餐區(qū)應就近用火區(qū)，以便燒飯做菜及就餐。
活動及其娛樂區(qū)應就餐區(qū)的下風處，以防活動的灰塵污染餐具等物。衛(wèi)生區(qū)同樣應在活動區(qū)的下風處。
用水區(qū)應在溪流及其河流上分別上下兩段，上段為食用飲水區(qū)，下段為生活用水區(qū)。 建設帳篷露營區(qū)：如有數(shù)個帳篷組成的帳篷營地區(qū)，在布置帳篷時，應注意：帳篷門都向一個方向開、并排布置。
帳篷之間應保持一定的間距。建設用火就餐區(qū)：就餐同用火一般在一塊兒，燒飯的地方最好是有土坎、石坎的地方，以便挖灶建灶，大家拾來的柴禾應當堆放在區(qū)外或上風處。
就餐區(qū)最好有一塊大家圍坐的草地，“餐桌”可以用一塊大平石，或者就在地上了。建設衛(wèi)生區(qū)：衛(wèi)生區(qū)即是解手方便的地方，如果只是住宿一晚，可以不必專門挖建茅坑，可以指定一下男女方便處即可。
如果住宿天數(shù)在兩天以上，即應當挖建，臨時廁所應建在樹木較密的地方，就不用拉圍簾了。大家的大小便就應該在修建的衛(wèi)生區(qū)里進行，而不應滿山解，而大煞風景。
建設娛樂區(qū)：娛樂區(qū)只要是場地平整即可，并清理場地里絆腳、碰頭的東西，有時在玩一些游戲時應在一個固定的圈子里拉上保護繩，以免不注意發(fā)生意外事故。9、住宿農(nóng)家及旅店：農(nóng)家及一些鄉(xiāng)村小鎮(zhèn)的旅店，這種住宿農(nóng)家及小旅店蠻有趣味，特別在一些偏僻的小地方，點油燈，睡竹板床，窗戶是紙糊的，樓板的木頭做的，走在上面，“嘎吱、嘎吱”的響。
人生應當各種滋味都體驗一下。住宿農(nóng)家比住宿小店更有意思，不僅是最直接了解農(nóng)村的方式，同時也是體驗農(nóng)村生活的重要方式。
但要注意不要影響農(nóng)家的正常生活，并且要主動做事。10、住宿溶洞：在云南各地?？梢姷礁鞣N形式山洞，旱洞、水洞、穿山洞等等，住宿溶洞是野外旅行最為常見的方式之一。
住宿溶洞是既安全，又方便，是溫暖、避風避雨的好地方。應當注意通風、水情及不要住得太深，并且小心動物的襲擾。
11、露天露宿：露宿是野外生活的一種鍛煉和考驗，是一種更為接近自然的體驗。在沒有雨水、大風、風雪及霜的天氣，應當試試露宿的方式，不用支搭帳篷等任何遮擋物。
露宿地選擇一塊大樹下的平地，鋪上塑料布、防潮墊，再放上睡袋，睡袋上可以再罩上一塊塑料布，或者在其上方掛一張防雨布，露宿主要問題就是防露水及蚊蟲對人的侵襲，因而可以在睡袋的頭套處罩一層紗網(wǎng)，可防蚊蟲，再連夜的燒煙火，燃煙可以減少霜降和露水。另一種露宿的方式就是用吊床，優(yōu)點就是不會被地上的動物襲擾（如蛇等爬行動物），在一些潮濕地帶很適合，用吊床同樣要在睡袋下墊防潮墊，并在吊床上方掛一張防雨布。
有一種吊床式帳篷即有防雨蓬，同時還有防蚊蟲的紗帳，很適合叢林宿營。12、最后清大家注意：在野外要保護自然環(huán)境，撤營時必須將燃火徹底熄滅。
垃圾廢物要盡可能帶出，丟放在指定的地方，特殊情況無法帶走時可將垃圾挖坑掩埋。該答案來自極限戶外網(wǎng)官方網(wǎng)站。
5. 野外生存必備常識有哪些
離開了電氣化、電腦化的現(xiàn)代生活，準備好地圖、指南針、水壺、食物……走進兩三個小時的“迷你”行程，去體驗一下冒險的刺激和野外求生樂趣的都市人學習一些野外生存的小知識是必要的。
大都市人走出水泥森林，突破盒子空間，到野外以同自然的親和來調(diào)節(jié)程式化的生活和模塊化的心境。然而，離開了電氣化、電腦化的現(xiàn)代生活，準備好地圖、指南針、水壺、食物……走進兩三個小時的“迷你”行程，去體驗一下冒險的刺激和野外求生樂趣的都市人學習一些野外生存的小知識是必要的。 野外生存必備常識
1、用報紙引火，不易引燃木柴，應事先準備好浸過打火機油的木屑，就可以引燃火苗。用石頭起灶，灶口應朝風口，剩下的三面用石頭圍起來，空氣流通越好，火苗就越旺。必須注意的是絕對不要在禁止火種的地方用火。滅火時，也要十分小心。將燒旺的火用水澆滅，確定火已完全滅后，再仔細清掃灰燼殘渣，然后覆上土，將它恢復原狀，這是野餐最基本的道德準則。
2、在大自然中漫步鞋子選擇要講究。在不平的路面步行時，鞋子的舒適與否關系到腳疲勞的程度。步行鞋既輕又軟，十分具有機械性。購買時應注意要點如下：腳尖和腳跟的強度要適中，應有防滑條紋；試穿時，腳尖最好能自由活動。
3、被石頭絆倒或被樹枝剮傷是家常便飯，但撞擊到的如是要害部位，就可能演變成緊急事態(tài)。若只是手腳輕微撞傷，可用水冷敷，再將患部抬得比心臟高，這樣的緊急處置已足夠。頭部受重撞后發(fā)生嘔吐現(xiàn)象便有危險，必須盡快送醫(yī)院。
4、做菜時余火引燃衣服而燙傷時，先用水冷敷。若有自來水，則用水緩緩沖洗患部十分鐘，如果引燃的衣服貼在皮膚上，同樣先以水冷敷，切不可將衣服撕下來，待充分冷卻之后，請醫(yī)生處置。
5、在自然中，受傷生病發(fā)生率較高，應隨時攜帶備有常用藥及救護品的急救箱，例如：發(fā)生腹痛或腹瀉是常事，這時，最好不要再吃任何東西，先暫時保暖身體，躺下讓腹部好好休息。腹瀉時要多喝水以補充水分。應事先準備好胃藥以應付此。
該答案來自極限戶外網(wǎng)官方網(wǎng)站
6. 戶外安全必學知識有哪些
戶外運動的無窮引力，緣于愛好者對大自然回歸的渴望以及挑戰(zhàn)極限、超越自我的體驗心境。誠然，戶外活動能欣賞到沿途美景，可嚴酷環(huán)境對參與者體力、經(jīng)驗、裝備和團隊意識等方面也存在考驗。在從事這項運動過程中都會出現(xiàn)不可預知的事故，何況是初學者。如何正確從事戶外運動，在尊重生命、保障團隊的前提下體驗無止境呢？旅行者愿與大家一起分享戶外安全知識學習。
人類與自然界相比是極為渺小與脆弱的。我們必須用科學的態(tài)度去認知、了解和適應自然才能做到與自然交流。否則，傷亡事故難以避免。一般來說，戶外運動危險大致分為兩類，一是客觀危險，二則是人為危險（比如大意，器材問題，技術不夠，偷竊等）。如何規(guī)避客觀危險、防范人為危險就成為了任何人，特別是初學者在從事戶外這項刺激運動過程中需要學習的知識。
認清危險樹立安全意識 據(jù)相關組織機構調(diào)研表明，從戶外人群參與活動屬性看，國內(nèi)大部分戶外消費者近幾年才開始參與戶外運動，中國這幾年戶外運動發(fā)展迅猛，比如缺乏相當?shù)慕M織和準備，大眾尤其是初學者對戶外危險認識不足，正規(guī)培訓機構不足。眾所周知，客觀危險意外落石、雷擊、低溫、缺氧等這些自然危害，你要是趕上它們就是危險；要是避開了就是屬于無關痛癢的自然現(xiàn)象，完全沒有戶外經(jīng)驗的人也能知道它的存在，但初學者往往對待這種現(xiàn)象的理解就不一樣，他們經(jīng)常會忽視此類危險，認為反正拿自然客觀危險沒辦法，還不如丟在腦后。不理不當回事.
其實這就是有無經(jīng)驗最好的區(qū)別，有經(jīng)驗的人會合理的避開自然危害。一個戶外愛好者成熟的標志是看他在戶外行進過程中是否會感到害怕和懂得放棄。這里的害怕和膽小是完全不同的兩個概念，害怕的時候，人就會懂得去謹慎、小心，防止任何危險的發(fā)生，所以，步入戶外就必須認真對待，從學會"害怕"開始，尊重生命。 加入正規(guī)戶外團體
按照組織方式分，戶外活動主要有親友自發(fā)組織和通過網(wǎng)絡召集兩種形式，很多新手一般不會自己一個人獨行，都會找戶外運動俱樂部或者戶外社團組織，此時團隊組建往往就決定了該團隊事故率發(fā)生的高低。專業(yè)戶外社團組織一般會有活動預案，線路都經(jīng)過事先考察后確定，具備完善后勤保障和聯(lián)絡系統(tǒng)。相比之下，無責任的自發(fā)團體活動盲目性和隨意性就很大，這類戶外活動，出現(xiàn)問題后，往往會造成各執(zhí)一辭等加劇戶外風險。所以建議，就是找一些比較正規(guī)的團隊加入，他們具備合法資格，內(nèi)部建立了完善的管理機制擁有專業(yè)技術人員，會員對于權利和義務有清楚的認識，并得到當?shù)伢w育部門認可。我們每個人要善待自己，善待同行的隊員.安全比什么都重要.吸取經(jīng)驗教訓。
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7. 野外生存知識有哪些
生存技巧之找水、收集水生命離不開水，大家都知道，如果我們離開水，三天都活不了，如果沒有了飲食來源正常人還可以活三周的，所以水是我們要優(yōu)先考慮的，在野外生存，水最為重要，下面幾點小提示，希望能幫助你在野外迅速找到或收集到水資源！
1. 找水源首選之地是山谷底部地區(qū)，高山地區(qū)尋水，應沿著巖石裂縫去找，干涸河床沙石地帶往往會挖到泉眼。
2. 在海岸邊，應在最高水線以上挖坑，很可能有一層厚約5厘米的沉濾水浮在密度較大的海水層上。
3. 飲用凹地積水處的水時，必須做到先消毒、沉淀后煮沸飲用。
4. 收集雨水：在地上挖個洞，鋪上一層塑料，四周用粘土圍住，可以有效地收集雨水。
5. 凝結水：在一段樹葉濃密的嫩枝上套一只塑料袋，葉面蒸騰作用會產(chǎn)生凝結水。6. 跟蹤動物、鳥類、昆蟲、或人類蹤跡可以找到水源。
7. 植物中取水：竹類等中空植物的節(jié)間常存有水，藤本植物往往有可飲用的汁液，棕櫚類、仙人掌類植物的果實和莖干都含有豐富的水分。
8. 日光蒸餾器：在干旱沙漠地區(qū)利用下述方法能較好地收集到水：在相對潮濕的地面挖一大約寬90厘米、深45厘米的坑，坑底部中央放一集水器，坑面懸一條拉成弧形的塑料膜。光能升高坑內(nèi)潮濕土壤和空氣的溫度，蒸發(fā)產(chǎn)生水汽，水汽與塑料膜接觸遇冷凝結成水珠，下滑至器皿中。
野外生存技巧之野外生火 火可以干嘛？將食物煮熟。答對了！ 它還有很多用途： 火苗釋放熱量產(chǎn)生暖意，會節(jié)省體內(nèi)熱量散失；可以烘干衣服；薰過的肉食可以較長時間保鮮；可以嚇跑危險的野獸；它的煙霧可以驅走害蟲，還可以鍛燒金屬打制工具……，厲害吧，教你幾招，讓你學會如何在野外生火。首先是要尋找到易燃的引火物：如枯草、干樹葉、樺樹皮、松針、松脂、細樹枝、紙、棉花等等。其次是撿拾干柴：干柴要選擇干燥、未腐朽的樹干或枝條。要盡可能選擇松樹、櫟樹、柞樹、樺樹、槐樹、山櫻桃、山杏之類的硬木，燃燒時間長，火勢大，木炭多。不要撿拾貼近地面的木柴，貼近地面的木柴濕度大，不易燃燒，且煙多熏人。接下來是要清理出一塊避風、平坦、遠離枯草和干柴的空地。將引火物放置中間，上面輕輕放上細松枝、細干柴等，再架起較大較長的木柴，然后點燃引火物?；鸲训脑O置要因地制宜，可設計成錐形、星形、“并”字形、并排形、屋頂形、牧場形等等。也可利用石塊支起干柴或在巖石壁下面，把干柴斜靠在巖壁上，在下面放置引人物后點燃即可。一般情況下，在避風處挖一個直徑1米左右，深約30厘米的坑。如果地面堅硬無法挖坑也可找些石塊壘成一個圓圈，圓圈的大小根據(jù)火堆的大小而定。然后將引人物放在圓圈中間，上面架些干柴后，點燃引人物引燃干柴即成篝火。如果引火物將要燃盡時干柴還未燃起，則應從干柴的縫隙中繼續(xù)添入引火物，直到把干柴燃燒起來為止，而不要重新架柴點火。最后，點篝火最好選在近水處，或在篝火旁預備些泥上、沙石、青苔等用于及時滅火。野外的生活是艱難的，你不為水愁了，就開始為飲食發(fā)愁了，不為飲食發(fā)愁了，就開始為水發(fā)愁， 這兩種是我們賴以生存的根本，野外生存，怎么才能更有效的讓自己不受到這些缺水缺食物的狀況呢！希望我的這些知識能幫到大家！
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8. 野外生存必備的一些知識有哪些
喜歡在野外生存的朋友應該看看這篇文章，無論是什么情況下發(fā)生什么樣的狀況，都能有及時的防護措施，對于野外生存這個詞，本身就潛伏著一種危險，在那種惡劣的環(huán)境下我們該如何應付突如奇來的病癥呢，這些知識大家都該仔細的看看，因為誰也不會預算下一步會發(fā)生什么樣的狀況，我也許說的不夠全面，大家可以參考著其他網(wǎng)絡知識，來補充。
傷病 1、外傷： （1）外出血： A、如果傷口較小，用清潔布塊直接壓在傷口上面，即可止血，反復替換被血滲透的布塊，直到出血減弱，再用消毒紗布蓋好，進行包扎。 B、若是流血不止情況危機，必須用止血帶止血。
C、打擊頭部有腫包時，冷敷可以減輕疼痛，如有傷口，洗凈，消毒，貼上紗布。用繃帶扎好。
如果還有惡心，耳鼻出血癥狀，可能頭蓋骨負傷或腦震蕩，保持患者安靜休息，盡快與醫(yī)院聯(lián)絡。 （2）燙傷： a、輕微燙傷，用冷水沖洗受傷部位，清除創(chuàng)面，用生理鹽水沖洗，涂抹清涼油或消燙傷膏。
b、嚴重燙傷，用清潔紗布蓋住，立刻送醫(yī)院，c、若起水泡，在二日內(nèi)用消毒的針，輕輕挑破，擠出泡內(nèi)液體，包扎好。 （3）骨折、扭傷及脫臼：腳滑倒或身體不平衡摔倒，很容易發(fā)生骨折，脫臼或扭傷。
關節(jié)錯開，不在正確位置相接，或者瞬間錯開，再回到原來的位置時，關節(jié)周圍發(fā)炎，這是扭傷。如果關節(jié)脫節(jié)，不能恢復原狀，就是脫臼。
若是骨頭折斷，既是骨折。骨折傷口馬上腫痛，而扭傷和脫臼要過一會才會腫起來。
不要移動患者，勉強走路，傷口會惡化。 （6）凍傷： 輕度凍傷，可以把凍傷部位放到溫暖處，可以用茄秧，辣椒秧煮沸浸泡，禁止用火烤，雪搓，冷水泡，捶打患部，凍傷后水皰應在一兩日內(nèi)切開，排除液體。
重度凍傷千萬不可挑破水皰，不能摩擦傷處。最好用厚被回暖。
喝姜湯。 （7）溺水： 將傷員抬出水面后，立即清除口鼻內(nèi)水，泥及污物，解開傷員衣領，保持呼吸暢通。
抱起傷員，使其背朝上頭向下垂，吐出進水。若昏厥，立即進行人工呼吸。
（8）眼耳入異物： ①眼：檢查眼球和上下眼瞼，用濕紗布布角移走異物，用清潔的涼開水或眼藥水沖洗 ②耳： a、活物入耳，可用幾滴酒精或白酒滴入，或用手電照射將它引出（昆蟲有趨光性）。 b、耳朵進水用干布條吸凈，或頭微傾，耳朵向下，同方向腳輕跳。
（9）蚊蟲叮咬：野外活動要穿長衣長褲，避免蚊蟲叮咬，被咬傷后，應立即涂抹風油精。 （10）傷?。?、身體不適：感到頭昏腦漲應放松心情，躺下解除束縛，尋找病因。
A臉色蒼白，發(fā)冷汗，是中熱衰竭的癥狀，應將雙腳抬高，身體躺臥，保持安靜，讓患者休息. B，若臉色發(fā)紅，呼吸急促，但不出汗，可能是中暑，首先將中暑者搬到陰涼通風的地方平躺下（頭不能太高），解開衣領，用濕毛巾敷在頭部，快速通風，吃人丹或藿香正氣水.重者，用冰塊或冰棒敷其頭部，掖下，同時用冷水反復擦身，扇風。 c有嘔吐癥狀時，要俯臥，右手放在下巴，當作枕頭，放松身體.采取仰臥的姿勢，吐出的東西會堵塞氣管，而俯臥或橫臥呼吸較通暢.患者吐完東西后，要漱口，要讓他安靜休息.如果癥狀沒有好轉，要趕緊送醫(yī)院。
2、頭痛、腹痛 a、頭痛時：打噴嚏，發(fā)寒，頭痛，這是感冒初期的癥狀，使用普通感冒藥，多休息即可治療。如果在野外露營時感冒，多吃溫熱食物，多穿幾件衣服保暖身體，早點睡覺，讓身體出汗，癥狀就會好轉。
內(nèi)衣潮濕要換掉。如果遲遲不退燒，可服用解熱劑。
b、①左下腹部發(fā)痛，可能是食物中毒，或者身體受涼，服用正露丸這類藥品，并保暖腹部，靜躺保持輕松姿勢，好好休息即可痊愈。②右下腹部發(fā)痛，有盲腸炎的危險。
可先服些止痛劑，并迅速送醫(yī)治療。③胃部發(fā)痛時，頭部發(fā)燒，會惡心，可服用腸胃藥治療。
c、野外活動中，飲食改變，上廁所不時間規(guī)則，容易引起便密。充分喝水可以改變此情形。
3、過敏癥狀：打噴嚏（如感冒狀），皮膚起疹，嚴重時會紅腫。 4、牙痛：把樹葉搗碎塞住牙洞，牙受損用一小布墊在牙穴上，咬緊止血。
若疼痛不止，口含消炎藥片。 5、昏迷：讓患者平躺，先檢查昏迷的原因，及時處理流血的傷口，檢查呼吸是否暢通，清除鼻咽部分的異物，保持呼吸暢通。
如果停止呼吸，要及時進行人工呼吸。熱虛脫的人要及時補充鹽分。
要是低血糖者，要注意及時補充糖分，手按人中穴，為病人服濃白糖水。注意：時間就是生命，出現(xiàn)昏迷現(xiàn)象，千萬不可拖延。
野外生存的知識建議大家從網(wǎng)上多搜些知識，我這只是一方面，可能不太全乎，建議大家搜些，野外求生，野外救助，包括飲食和水，什么樣的環(huán)境如何生存，遇到什么樣的動物該如何應付，等等。上面這些是我個人的意見，文采不好，大家將就著看吧！該答案來自極限戶外網(wǎng)官方網(wǎng)站。
9. 野外的小知識
戶外離不開裝備器材。一般來說，戶外的裝備可分為兩個方面。
一是基本裝備，如帳篷、背包、睡袋、服裝、鞋、炊具、地圖、指北針、頭燈（含備用燈泡與電池）、備用糧食、備用衣物、太陽眼鏡、刀、火種、急救箱等。
二是不同運動需要的專業(yè)性很強裝備，如探險隊的衛(wèi)星定位器、登冰山用的冰抓、登山的登山索、滑雪運動的滑雪板、潛水運動的潛水器材等。此外，出外在外記得給自己辦理一份戶外保險。
十大戶外求生工具
1、刀離家不能不帶刀。一把結實的刀是建造庇護所、準備食物、生火和其它無數(shù)任務所必需的基本工具。
2、丁烷打火機用燧石生火在干燥氣候下相對容易，但在潮濕天氣里，你得用打火機和一些易燃物來幫助你生火。涂有蠟的棉花球和一小瓶百加得朗姆酒都是可行的選擇。
3、金屬帽或金屬罐喝水比吃飯更加重要。有了金屬帽或金屬罐，你就可以燒開水喝了，這樣可以殺菌，保證健康。
4、急救箱得上急病比走失更加麻煩，你的急救箱將有一些處理嚴重傷害的急救藥品，不只是砍傷和刮傷。帶上一些速凝血（Quick Clot）或Celox快速止血藥來處理嚴重出血，再帶上鑷子、針線、抗菌素膏、防曬霜和任何你需要的特別藥品，以備急用。
5、塑料垃圾袋塑料垃圾袋又薄又輕，可用途很多。你可以把它們用作盛裝雨水的容器，或截3個洞當成臨時性的雨布，它還可當作庇護所的防風布。帶上幾個垃圾袋吧，它們是最結實的。
6、水凈化裝置飲用不純的水弊大于利。因此，通過適當?shù)剡^濾和凈化，你可以避免許多健康風險。
7、背包式吊床在特別熱或冷的環(huán)境下，保護你自己不受自然因素傷害，比如避免受風寒和雨淋等，這就成功了一半。你能解開它，建造一個更加精細和舒適的庇護所。
8、口哨當你在森林里迷路時，口哨是幫助你發(fā)出信號的最好工具。定期性地吹口哨所需的能量比戶外運動叫喊少得多，而且高音調(diào)的口哨聲傳播距離更遠。
9、手電筒搜尋和營救人員能從很遠的距離看到手電筒的亮光。它們是引起營救人員注意你自己的最好辦法，且方便隨身攜帶。如果你生火有麻煩的話，手電筒可就能幫上你的大忙。
10、高卡路里的蛋白棒打獵和釣魚很費勁，且不劃算。你搜尋獵物所消耗的卡路里比你吃上它們所獲得的能量還要多。因此帶上幾塊小吃可以讓你省去這些麻煩。
11、保險戶外運動屬高風險活動，尤其是在進行攀巖、速降、穿越、沙漠以及探索活動時，安全問題尤為嚴重。目前國內(nèi)各大保險公司均有相應的戶外活動保險，以日為單位，通常為4-7日，建議進行戶外運動時提前購買相應的保險。
12、對講機戶外活動應明確領隊和押隊人員，至少這2人要配備對講機，目前山鷹戶外已經(jīng)明確了領隊及押隊職責，在進行深山穿越時每隔1小時核對一次人數(shù)，沙漠等開闊地穿越時每次休息核對人數(shù)。
13、GPS有條件的戶外團隊在進行穿越等大范圍活動時應配備GPS，在叢林地帶進行戶外活動時，必須配有GPS。
