1. 足球知識

足球運動是以腳支配球為主，但也可以使用頭、胸部等部位觸球。

兩個隊在同一場地內(nèi)進(jìn)行攻守的體育運動項目。一場精彩的足球比賽，吸引著成千上萬的觀眾，它已成為電視節(jié)目中的重要內(nèi)容，有關(guān)足球消息的報道，占據(jù)著世界上各種報刊的篇幅，當(dāng)今足球運動已成為人們生活中不可缺少的組成部分。

據(jù)不完全統(tǒng)計，現(xiàn)在世界上經(jīng)常參加比賽的球隊約80萬支，登記注冊的運動員約4000萬人，其中職業(yè)運動員約10萬人。足球運動對抗性強(qiáng)，運動員在比賽中采用規(guī)則所允許的各種動作包括奔跑、急停、轉(zhuǎn)身、倒地、跳躍、沖撞等，同對手進(jìn)行激烈的爭奪。

比賽時間長、觀眾多、競賽場地大，是其他任何運動項目無法企及的。傳統(tǒng)足球是20塊6邊形和12塊5邊形一共32塊皮組成 。

足球比賽分為11人制、7人制和5人制。年齡段有u15,u17,u19 國奧組和成年組及青年組等。

足球運動是一項古老的體育活動，源遠(yuǎn)流長。最早起源于我國古代的一種球類游戲“蹴鞠”，后來經(jīng)過阿拉伯人傳到歐洲，發(fā)展成現(xiàn)代足球。

所以說，足球的故鄉(xiāng)是中國。據(jù)說，希臘人和羅馬人在中世紀(jì)以前就已經(jīng)從事一種足球游戲了。

他們在一個長方形場地上，將球放在中間的白線上，用腳把球踢滾到對方場地上，當(dāng)時稱這種游戲為“哈巴斯托姆”。而現(xiàn)代足球起源地是在英國，是來源于12世紀(jì)前后他們和丹麥發(fā)生了一場戰(zhàn)爭，戰(zhàn)爭結(jié)束后英國人看到地上有丹麥?zhǔn)勘娜祟^，由于英國對丹麥?zhǔn)勘浅Ｍ春?，便踢起了那人頭。

到19世紀(jì)初葉，足球運動在當(dāng)時歐洲及拉美一些國家特別是在資本主義的英國已經(jīng)相當(dāng)盛行。直到1848年，足球運動的第一個文字形式的規(guī)則《劍橋規(guī)則》誕生了。

所謂的《劍橋規(guī)則》，即是在19世紀(jì)早期的英國倫敦，牛津和劍橋之間進(jìn)行比賽時制定的一些規(guī)則。當(dāng)時每隊有11個人進(jìn)行比賽。

因為當(dāng)時在學(xué)校里每套宿舍住有十個學(xué)生和一位教師，因此他們就每方11人進(jìn)行宿舍與宿舍之間的比賽，現(xiàn)在的11人足球比賽就是從那時開始的。1863年10月26日，英國足球協(xié)會在英倫召開了現(xiàn)代足球史上十分重要的會議。

比賽歸程草擬出來，但有些條文卻離今天的規(guī)則相距甚遠(yuǎn)。比如當(dāng)時有這樣一條：當(dāng)球從球門柱之間進(jìn)入或在上面的空間越過，不論高度如何，只要不是被手扔、擊、運進(jìn)去的，都算贏一球。

那時球員的位置與陣形也不同于今天：每隊一名守門員、一名后衛(wèi)、一名前衛(wèi)和八名前鋒。制定規(guī)則不久，陣形有所改變：一名守門員、兩名后衛(wèi)、三名前衛(wèi)和五名前鋒。

所以上場比賽的隊員就是十一人了。 然而眾多的資料表明，中國古代足球的出現(xiàn)比歐洲更早，歷史更為悠久。

我國古代足球稱為“蹴鞠”或“蹋鞠”， “蹴”和“?！倍际翘叩囊馑迹熬稀笔乔蛎??！磅砭稀币辉~最早記載在《史記匪漲亓寫》里，漢代劉向《別錄》和唐人顏師曾為《漢書·枚乘傳》均有記載。

到了唐宋時期，“蹴鞠”活動已十分盛行 ，成為宮廷之中的高雅活動。1958年7月，國際足聯(lián)前任主席阿維蘭熱博士來中國時曾表示：足球起源于中國。

當(dāng)然，由于封建社會的局限，中國古代的蹴鞠活動最終沒有發(fā)展成為以“公平競爭”為原則的現(xiàn)代足球運動。這個質(zhì)的飛躍是在資本主義的英國完成的。

足球運動有如此大的魅力，不僅在于足球運動孕育著豐富的內(nèi)涵，而且也與足球運動的特點有關(guān)。 一、整體性。

足球比賽每隊由11人上場參賽。場上的11人思想統(tǒng)一，行動要一致，攻則全動，守則全防，整體參戰(zhàn)的意識要強(qiáng)。

只有形成整體的攻守，才能取得比賽的主動權(quán)及良好的比賽結(jié)果。 二、大局性。

足球比賽場地大，人數(shù)，如何利用好場地和人數(shù)就是勝負(fù)的一個關(guān)鍵。雙方利用有效的傳切、流暢的配合突破層層防線，通過空間上大范圍的轉(zhuǎn)移球調(diào)動對方以期達(dá)到找到漏洞或撕開防線的目的。

同時足球聯(lián)賽中賽季很長，比賽很繁重，合理分配體能，適當(dāng)輪換球員都是全盤考慮整個賽季的要素。 三、精細(xì)性。

足球運動粗中有細(xì)，大塊頭其實是很有智慧的。個人盤帶講求技術(shù)細(xì)膩到位，時機(jī)得當(dāng)，有時短短的時間差或幾步的距離都會造成突破、妙傳甚至進(jìn)球！而雙方球員不僅在足球上對抗，在心理上都有不斷地較量：小動作騷擾，大動作施壓造成對方的恐懼，言語上的挑釁激怒別人，關(guān)鍵時刻在高壓下處理球（如點球時射手和門將的心態(tài)，加時賽時能否保持清醒）都是足球的看點與可咀嚼之處。

四、對抗性。足球運動是一項競爭激烈的對抗性項目，比賽中雙方為爭奪控制權(quán)，達(dá)到將球攻進(jìn)對方球門，而又不讓球進(jìn)入本方球門的目的，展開短兵相接的爭斗，尤其是在兩個罰球區(qū)附近時間、空間的爭奪更是異常兇猛，扣人心弦。

一場高水平的比賽，雙方因爭奪和沖撞倒地次數(shù)多達(dá)200次以上，可見對抗之激烈。 五、多變性。

足球運動是一項技術(shù)上多彩多姿、戰(zhàn)術(shù)上變幻莫測、勝負(fù)結(jié)局難以預(yù)測的非周期性運動項目，比賽中運用技、戰(zhàn)術(shù)時要受對方直接的干擾、限制和抵抗。技、戰(zhàn)術(shù)是依臨場中具體情況而靈活機(jī)動地加以運用和發(fā)揮。

六、易行性。足球競賽規(guī)則比較簡練，器材設(shè)備要求也不高。

一般性足球比賽的時間、參賽人數(shù)、場地和器材也不受嚴(yán)格限制，因而是全民健身中一項十分易于開展的群眾性的體育運。

2. 足球相關(guān)知識

一埸足球比賽分為上半場及下半場。

上、下半場的法定時間各為四十五分鐘，而在上、下半場之間的休息時間為十五分鐘。到了法定時間后，球證可因應(yīng)在比賽停頓時所浪費了的時間而補(bǔ)時。

（根據(jù)球例換一個球員，補(bǔ)時三十秒）在一些比賽，若果兩隊在九十分鐘的法定時間內(nèi)都不能分出勝負(fù)，會加時作賽。加時上半場及加時下半場各為十五分鐘，在加時上半場完結(jié)后不會休息，會直接進(jìn)行加時下半場的賽事。

比賽前以擲硬幣的方式來決定那一隊開球先。在比賽前每一隊的人數(shù)一定要是十一人，若在比賽時某一隊的人數(shù)少于七個人，則該比賽會立即結(jié)束，而勝方則是多于七個人的那隊。

普遍的球賽后備球員是五個，可換的名額為三個。但是友誼賽或表演賽的后備名額以及可換的名額不限。

界外球當(dāng)皮球越過邊線時，應(yīng)由最后觸球球員之對方球員在球出界的位置擲界外球。擲界外球之球員必須雙足站立在邊線上或邊線外地面，并雙手持球從頭后經(jīng)頭頂擲出。

球門球及角球若皮球越過底線（并非入球）而最后觸球之球員為攻方球員，則守方球隊可獲得球門球。反過來說，若最后觸球之球員為守方球員，則攻方球隊可獲得角球，而此角球應(yīng)在皮球越過底線一方的角球點上開出。

罰球間接自由球應(yīng)在犯規(guī)點開出，但若踢出后并未讓其它球員觸球而入網(wǎng)，則不算作入球。在以下情況下球證才判直接自由球：踢或意圖踢對方球員。

絆倒對方球員。跳向?qū)Ψ角騿T。

用粗暴或危險動作去碰撞對方球員。從后去碰撞對方球員。

擊打或意圖擊打?qū)Ψ角騿T。抓著對方球員。

推對方球員。用手或手臂觸球。

向?qū)Ψ酵驴谒?。主踢直接自由球時，直接射球入網(wǎng)亦算作入球。

**處理間接自由球和直接自由球時，如果守方的球員與球的距離不足十二碼罰球，若守方球員在己方的禁區(qū)內(nèi)觸犯可導(dǎo)致判罰直接自由球的十種規(guī)條，則可被判罰十二碼罰球。當(dāng)執(zhí)行十二碼罰球時，除主踢球員及守門員外，所有球員皆要離開禁區(qū)及最少距離罰球點十碼之外。

足球基本知識-大概你并不曉得起源足球運動起源于中國。早在3500年前的商代，就有了“足球舞”（求神祈雨時一邊跳舞一邊踢球）。

這是古代足球的雛形。戰(zhàn)國時代，民間已盛行集體的“蹴鞠”游戲。

蹴，腳踢的意思；鞠，皮制的內(nèi)充毛發(fā)之類彈性物的球。及至兩漢，足球已進(jìn)一步發(fā)展成競賽性運動。

漢高祖劉邦曾在宮苑中修建了規(guī)模宏大的足球場進(jìn)行比賽，場地兩端各設(shè)6個“鞠域”（相當(dāng)于球門），比賽各上場12人，6人把守“鞠域”，6人踢球，以踢進(jìn)“鞠域”球數(shù)的多少分勝負(fù)。這與現(xiàn)代足球比賽已相當(dāng)接近了。

現(xiàn)代足球加謨⒐。

3. 關(guān)于足球的知識

足球 起源 足球運動是一項古老的體育活動，源遠(yuǎn)流長。

據(jù)說，希臘人和羅馬人在中世紀(jì)以前就已經(jīng)從事一種足球游戲了。他們在一個長方形場地上，將球放在中間的白線上，用腳把球踢滾到對方場地上，當(dāng)時稱這種游戲為“哈巴斯托姆”。

到19世紀(jì)初葉，足球運動在當(dāng)時歐洲及拉 美一些國家特別是在資本主義的英國已經(jīng)相當(dāng)盛行。直到1848年，足球運動的第一個文字形式的規(guī)則《劍橋規(guī)則》誕生了。

然而眾多的資料表明，中國古代足球的出 現(xiàn)比歐洲更早，歷史更為悠久。我國古代足球稱為“蹴鞠”或“蹋鞠”， “蹴”和“?！倍际翘叩囊馑迹熬稀笔乔蛎?。

“蹴鞠”一詞最早記載在《史記匪漲亓寫》里，漢代劉向《別錄》和唐人顏師曾為《漢書 .枚乘傳》均有記載。到了唐宋時期，“蹴鞠”活動已十分盛行 ，成為宮廷之中的高雅活動。

1958年7月，國際足聯(lián)現(xiàn)任主席阿維蘭熱博士來中國時曾表示：足球起源于中國。當(dāng)然，由于封建社會的局限，中國古代的蹴鞠活動最終沒有發(fā)展成為以“公平競爭”為原則的現(xiàn)代足球運動。

這個質(zhì)的飛躍是在資本 主義的英國完成的。 發(fā)展 從17世紀(jì)中后期開始，足球運動逐步從歐 美傳入世界各國，尤其是在一些文化發(fā)達(dá)的國家更為盛行。

越來越多的人走向球場，投身到這一富有刺激性和暢快感的運動中去，以至于一度將足球運動開展得好壞作為衡量一個國家 文化發(fā)達(dá)與否的標(biāo)志。在這種情況下，英國人率先為足球運動的發(fā)展作出了重要貢獻(xiàn)。

1863年10月26日，英國人在倫敦皇后大街弗里馬森旅館成立了世界第一個足球協(xié)會—— 英格蘭足球協(xié)會。會上除了宣布英格蘭足協(xié)正 式成立之外，制定和通過了世界第一部較為統(tǒng)一的足球競賽規(guī)則，并以文字形式記載下來。

英格蘭足球協(xié)會的誕生，標(biāo)志著足球運動的發(fā)展進(jìn)入了一個嶄新的階段。因而，人們公認(rèn)1863年10月26日，即英格蘭足球協(xié)會成立之日為現(xiàn)代足球的誕生日。

英格蘭足協(xié)的成立帶動了歐洲和拉美一些國家足球運動的蓬勃發(fā)展，1872年英格蘭和蘇格蘭之間進(jìn)行了歷史上第一次協(xié)會間的比賽， 1890的奧地利開始舉辦足球錦標(biāo)賽，1889的荷蘭和阿根廷出現(xiàn)了若干個足球組織，1900的西班牙巴塞羅那成立了“女泰羅尼亞”足球協(xié)會。這些發(fā)展，為創(chuàng)建國際性的足球組織創(chuàng)造了 條件。

1904年5月21日，國際足球協(xié)會聯(lián)合會（簡 稱國際足聯(lián)，英文縮寫為FIFA）在法國巴黎圣奧諾雷街229號法國體育運動，協(xié)會聯(lián)盟駐地的后樓正式成立，法國等7個國家的代表和代理人在有關(guān)文件上簽了字。1904年5月23日，國際足聯(lián)召開了第1屆全 體代表大會，法國的羅伯特.蓋林被推選為第一任主席。

1905年4月14日，英格蘭足協(xié)加入國際足球聯(lián)合會。 規(guī)則與知識 比賽場地： （1）場地面積：比賽場地應(yīng)為長方形，其長度不得多于 120米或少于90米，寬度不得多于9O米或少于45米（國際比賽的場地長度不得多于110米或少于100米，寬度不得多于75米或 少于64米）。

在任何情況下，長度必須超過寬度。 （2）畫線：比賽場地應(yīng)按照平面圖畫出清晰的線條，線寬不得超過12厘米，不得做成“V”形凹槽。

較長的兩條線叫 邊線，較短的叫球門線。場地中間畫一條橫穿球場的線，叫中 線。

場地中央應(yīng)當(dāng)做一個明顯的標(biāo)記，并以此點為圓心，以9.15米為半徑，畫一個圓圈叫中圈。場地每個角上應(yīng)各豎一面 不低于1.50米高的平頂旗桿，上系小旗一面；相似的旗和旗桿 可以各豎一面在場地兩側(cè)正對中線的邊線外至少：米處。

（3）球門區(qū)：在比賽場地兩端距球門柱內(nèi)側(cè)5.50米處的球門線上，向場內(nèi)各畫一條長5.50米與球門線垂直的線，一 端與球門線相接，另一端畫一條連接線與球門線平行，這三條 線與球門線范圍內(nèi)的地區(qū)叫球門區(qū)。 （4）罰球區(qū)：在比賽場地兩端距球門柱內(nèi)側(cè)16.50米處的球門線上，向場內(nèi)各畫一條長16.50米與球門線垂直的線，一 端與球門線相接，另一端畫一條連接線與球門線平行，這三條 線與球門線范圍內(nèi)的地區(qū)叫罰球區(qū)，在兩球門線中點垂直向場內(nèi)量11米處各做一個清晰的標(biāo)記，叫罰球點。

以罰球點為圓心 ，以9.15米為半徑，在罰球區(qū)外畫一段弧線，叫罰球弧。 （5）角球區(qū)：以邊線和球門線交叉點為圓心，以1米為半徑，向場內(nèi)各畫一段四分之一的圓弧，這個弧內(nèi)地區(qū)叫角球區(qū)。

（6）球門：球門應(yīng)設(shè)在每條球門線的中央，由兩根相距 7.32米、與西面角旗點相等距離、直立門柱與一根下沿離地面2.44米的水平橫木連接組成，為確保安全，無論是固定球門或 可移動球門都必須穩(wěn)定地固定在場地上。門柱及橫木的寬度與 厚度，均應(yīng)對稱相等，不得超過12厘米。

球網(wǎng)附加在球門后面的門柱及橫木和地上。球網(wǎng)應(yīng)適當(dāng)撐起，使守門員有充分活動的空間。