1.體育課教案,體育游戲游戲
咱們是同行，我以往上課的話跑步讓學(xué)生難免會(huì)厭煩，沒激情，我覺得可以放音樂跳大眾健美操，要是用跑步來熱身的話，可以將跑布形式多樣化，就像蛇形跑，成螺旋形跑，或是不要繞操場跑，改變一下跑步的路線，這樣比較有新意，學(xué)生有了新鮮感就能激起他們的上體育課的興趣 游戲的話我收集了些，你可以參考一下： 體育游戲 一 抓尾巴 1、兩名學(xué)生一組，互相追逐，去抓另一個(gè)同學(xué)的尾巴。
2、被追逐的同學(xué)躲避，盡量不讓同伴抓住自己的尾巴。 56人圍成圈，中間一人搶斷球，籃球傳球，各種方式，也可假動(dòng)作 二 體育游戲創(chuàng)編---簡易橄欖球 橄欖球運(yùn)動(dòng)充滿活力，激動(dòng)人心，精妙而優(yōu)雅，具有智力上的挑戰(zhàn)，又要敏捷和技巧的參與，是一項(xiàng)富有樂趣的運(yùn)動(dòng)。
這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在我國開展的不是很廣泛，我們可以在體育教學(xué)中有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生對(duì)橄欖球的認(rèn)識(shí)，在此，結(jié)合美式橄欖球的規(guī)則創(chuàng)編了這則小游戲，供參考。 游戲目的： 發(fā)展學(xué)生奔跑、靈敏素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的精神。
游戲準(zhǔn)備： “橄欖球”的制法：用廢報(bào)紙或廢布作填充物，外周有透明膠布纏繞成一個(gè)長30厘米，縱周長78厘米，橫周長65厘米，重425克的狀似橄欖的橢圓形球體。游戲場地在一片籃球場內(nèi)完成。
實(shí)在不行就隨便拿個(gè)足球或者籃球。 游戲方法： 將游戲者分成人數(shù)相等的兩個(gè)小組（每組7—9人），各組成員分別站在場地中線的兩側(cè)。
游戲開始，教師持球站在中圈內(nèi)，將球拋擲于地上，雙方隊(duì)員上前搶奪，得球一方即為進(jìn)攻方，另一方為防守方。進(jìn)攻方可持球跑動(dòng)，也可采用傳、接球方式，將球推進(jìn)到對(duì)方端線后取可得1分。
防守方力圖阻止進(jìn)攻方的進(jìn)攻并奪取控球權(quán)。如果一方得分或喪失控球權(quán)則攻防轉(zhuǎn)換。
如此反復(fù)，直到游戲結(jié)束，得分最多的隊(duì)獲勝。 游戲規(guī)則： 1、游戲時(shí)間為上下半時(shí)各20分鐘。
2、持球隊(duì)員不得持球跑出界外。 3、橄欖球中最常用的阻止進(jìn)攻的手段就是擒抱。
游戲中，如果持球隊(duì)員連人帶球被防守隊(duì)員擒抱住，進(jìn)攻就宣告結(jié)束，采用擒抱時(shí)必須從持球隊(duì)員的側(cè)面開始擒抱，不得從正面或后面擒抱，否則，為犯規(guī)。 4、進(jìn)攻方在進(jìn)攻中會(huì)被防守方將球搶去，防守方立即反守為攻。
5、雙方隊(duì)員不得使用撞、踢、打、拌、跌、拳擊、跳向?qū)Ψ降惹秩朔敢?guī)動(dòng)作。 6、不允許用腳踢球。
教學(xué)建議： 本游戲?qū)儆趯?duì)抗性強(qiáng)，競爭激烈的游戲，很容易出現(xiàn)雙方身體沖撞現(xiàn)象。教師在組織游戲時(shí)，要講清規(guī)則，嚴(yán)格執(zhí)法，控制游戲節(jié)奏，避免沖突發(fā)生，減少傷害發(fā)生。
母雞愛小雞 操作過程： 甲乙兩人分別為老鷹和母雞。面對(duì)面站立，母雞身后有一小雞，老鷹可以用手和腳趕小雞出窩即算抓住，母雞努力保護(hù)。
若抓住則互換角色。如圖所示 規(guī)則：A球必須放在身后一米處。
B甲可以用假動(dòng)作但不能推拉乙。 C甲四肢碰球并致使球移動(dòng)，即獲勝。
教學(xué)分析： 對(duì)《老鷹抓小雞》的游戲進(jìn)行改造，進(jìn)一步加強(qiáng)了游戲的對(duì)抗性，而且不受人數(shù)限制，同時(shí)也解決隊(duì)伍容易斷開，中間的學(xué)生不能主動(dòng)參與。新游戲可以讓更多學(xué)生在游戲中祈禱主人翁作用，感受母愛的責(zé)任，體會(huì)成功失敗的滋味。
而且游戲簡單易行，如實(shí)心球，籃球，排球都可以當(dāng)作小雞。 4.2吸收外來的，現(xiàn)代的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并加以改編。
案例二 團(tuán)結(jié)一致 爭取勝利 操作過程： A制作學(xué)校簡易平面圖；比賽路線的確定及要求：點(diǎn)標(biāo)明顯易找，放在比較平坦的地方（不要放在綠化植物中），安全第一；路線選擇要少，不要交叉；點(diǎn)標(biāo)之間角度不要小于90度。 B組織。
用秒表為參賽者記時(shí)，設(shè)一醒目的大鐘，給大家測試脈搏和估計(jì)時(shí)間，用不同顏色的筆涂表格（涂的次序不得顛倒）；分四組，每組一張地圖，同時(shí)出發(fā)；做一塊帶夾子的總成績板，每組學(xué)生結(jié)束比賽后，記錄下本組成績和組長名字，并按照順序排列?？偨Y(jié)，頒獎(jiǎng)。
注意事項(xiàng)： 小學(xué)生體力較弱，點(diǎn)標(biāo)不宜過多，盡可能在課堂教學(xué)時(shí)間之內(nèi)完成比賽；小學(xué)生好動(dòng)，自我保護(hù)意識(shí)較低，因此路線的設(shè)定必須慎重考慮安全因素；涂色一定要按照順序，注意誠信品質(zhì)的培養(yǎng)。 教學(xué)分析： 定向運(yùn)動(dòng)起源于瑞典，通常在森林，公園進(jìn)行。
它是一項(xiàng)智力與體力并重的運(yùn)動(dòng)，簡化運(yùn)動(dòng)規(guī)則，在校園的體育教學(xué)中進(jìn)行定向運(yùn)動(dòng)，可以讓枯燥的耐力體驗(yàn)變的自覺而生動(dòng) 4.3從日常生活，勞動(dòng)中挖掘游戲素材，創(chuàng)編出新穎，充滿生活氣息的體育游戲。 案例三 我們愛勞動(dòng) 操作過程： A清晨起床，去小河抬水，注意腳步平穩(wěn)，保持正確的負(fù)重姿勢。
從低處抬至高處，距離30米左右（下肢運(yùn)動(dòng)）。 B兩人一組協(xié)作鋸柴，注意動(dòng)作協(xié)調(diào)，拉送一致；劈鋸好的柴（上肢，胸部運(yùn)動(dòng)）。
C兩人一組開始打地樁，一人扶，一人擊打；夯地基兩人共同用力夯打（腹背運(yùn)動(dòng)）。 D可以呼喊勞動(dòng)號(hào)子，聲音整齊響亮。
器材：兩人一根體操棒 教學(xué)分析： 對(duì)勞動(dòng)的動(dòng)作加以選擇，提煉和虛化，進(jìn)行模仿練習(xí)，感受父母勞動(dòng)的艱辛，體驗(yàn)勞動(dòng)的情景。使學(xué)生在模仿農(nóng)村勞動(dòng)生活的練習(xí)中，進(jìn)行充分的準(zhǔn)備活動(dòng)和思想教育，代替了傳統(tǒng)的肢體準(zhǔn)備活動(dòng)，也取得較好的效果。
4.4在體育學(xué)科中滲透語文，數(shù)學(xué)，音樂等學(xué)科的知識(shí)，創(chuàng)編新游戲。 案例四 跑數(shù)字 操作過程： A導(dǎo)入：師問，電子數(shù)字0—9是怎么。
2.體育活動(dòng)安全常識(shí)
一、體育活動(dòng)多是全身性運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量大，還要運(yùn)用很多體育器械，如跳箱、單雙杠、鉛球……所以為了安全，衣著有一定的講究： l、衣服上不要?jiǎng)e胸針、?；?、證章等。
2、上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。 3、不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
4、頭上不要戴各種發(fā)卡。 5、患有近視眼的，如果不戴眼鏡可以體育活動(dòng)，就盡量不要戴眼鏡。
如果必須戴眼鏡，做動(dòng)作時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎。做墊上運(yùn)動(dòng)時(shí)，必須摘下眼鏡。
6、不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。 7、衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。
有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。 二、體育活動(dòng)應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)： 1、短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。
這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。
2、跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師或?qū)I(yè)教練的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。
這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。3、在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。
這些體育器材有的堅(jiān)硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。 4、在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅(jiān)硬的地面上，會(huì)傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。
做單、雙杠動(dòng)作時(shí)，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時(shí)不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。5、在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時(shí)，器械前要有跳板，器械后要有保護(hù)墊，同時(shí)要有其他成年人在器械旁站立保護(hù)。
6、前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。7、參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。
在這些爭搶激烈的運(yùn)動(dòng)中，自覺遵守競賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的。 注：運(yùn)動(dòng)會(huì)的競賽項(xiàng)目多、持續(xù)時(shí)間長、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、參加人數(shù)多，安全問題十分重要。
擴(kuò)展資料 體育（physical education，縮寫PE或P.E.），是一種復(fù)雜的社會(huì)文化現(xiàn)象，它以身體與智力活動(dòng)為基本手段，根據(jù)人體生長發(fā)育、技能形成和機(jī)能提高等規(guī)律，達(dá)到促進(jìn)全面發(fā)育、提高身體素質(zhì)與全面教育水平、增強(qiáng)體質(zhì)與提高運(yùn)動(dòng)能力、改善生活方式與提高生活質(zhì)量的一種有意識(shí)、有目的、有組織的社會(huì)活動(dòng)。 隨著國際交往的擴(kuò)大，體育事業(yè)發(fā)展的規(guī)模和水平已是衡量一個(gè)國家、社會(huì)發(fā)展進(jìn)步的一項(xiàng)重要標(biāo)志，也成為國家間外交及文化交流的重要手段。
體育可分為大眾體育、專業(yè)體育、學(xué)校體育等種類。包括體育文化、體育教育、體育活動(dòng)、體育競賽、體育設(shè)施、體育組織、體育科學(xué)技術(shù)等諸多要素。
人體是各器官系統(tǒng)構(gòu)成的有機(jī)整體。進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)，看起來好像只有肌肉在活動(dòng)。
其實(shí)身體的呼吸、血液循環(huán)等器官都在參加活動(dòng)，并且都要由大腦皮層來指揮協(xié)調(diào)。 做準(zhǔn)備活動(dòng)正是為了提高大皮層神經(jīng)細(xì)胞的興奮，準(zhǔn)備活動(dòng)還能使體溫略為升高，使肌肉、肌腱都處于良好的狀態(tài)，彈性、伸展性都很好，不至于因?yàn)橥蝗皇湛s而拉傷或撕裂，這在冬天尤其重要。
進(jìn)行投擲時(shí)，如投手榴彈、鉛球、實(shí)心球、標(biāo)槍、壘球等，一定要按老師的口令行動(dòng)，令行禁止，不可有絲毫的馬虎。 參考資料來源：百度百科：體育。
3.體育活動(dòng)安全常識(shí)
一、體育活動(dòng)多是全身性運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量大，還要運(yùn)用很多體育器械，如跳箱、單雙杠、鉛球……所以為了安全，衣著有一定的講究：
l、衣服上不要?jiǎng)e胸針、?；?、證章等。
2、上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。
3、不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
4、頭上不要戴各種發(fā)卡。
5、患有近視眼的，如果不戴眼鏡可以體育活動(dòng)，就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動(dòng)作時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎。做墊上運(yùn)動(dòng)時(shí)，必須摘下眼鏡。
6、不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。
7、衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。
二、體育活動(dòng)應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)：
1、短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。
2、跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師或?qū)I(yè)教練的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。
3、在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅(jiān)硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。
4、在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅(jiān)硬的地面上，會(huì)傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動(dòng)作時(shí)，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時(shí)不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。
5、在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時(shí)，器械前要有跳板，器械后要有保護(hù)墊，同時(shí)要有其他成年人在器械旁站立保護(hù)。
6、前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
7、參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運(yùn)動(dòng)中，自覺遵守競賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的。
注：運(yùn)動(dòng)會(huì)的競賽項(xiàng)目多、持續(xù)時(shí)間長、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、參加人數(shù)多，安全問題十分重要。
擴(kuò)展資料
體育（physical education，縮寫PE或P.E.），是一種復(fù)雜的社會(huì)文化現(xiàn)象，它以身體與智力活動(dòng)為基本手段，根據(jù)人體生長發(fā)育、技能形成和機(jī)能提高等規(guī)律，達(dá)到促進(jìn)全面發(fā)育、提高身體素質(zhì)與全面教育水平、增強(qiáng)體質(zhì)與提高運(yùn)動(dòng)能力、改善生活方式與提高生活質(zhì)量的一種有意識(shí)、有目的、有組織的社會(huì)活動(dòng)。
隨著國際交往的擴(kuò)大，體育事業(yè)發(fā)展的規(guī)模和水平已是衡量一個(gè)國家、社會(huì)發(fā)展進(jìn)步的一項(xiàng)重要標(biāo)志，也成為國家間外交及文化交流的重要手段。體育可分為大眾體育、專業(yè)體育、學(xué)校體育等種類。包括體育文化、體育教育、體育活動(dòng)、體育競賽、體育設(shè)施、體育組織、體育科學(xué)技術(shù)等諸多要素。
人體是各器官系統(tǒng)構(gòu)成的有機(jī)整體。進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)，看起來好像只有肌肉在活動(dòng)。其實(shí)身體的呼吸、血液循環(huán)等器官都在參加活動(dòng)，并且都要由大腦皮層來指揮協(xié)調(diào)。
做準(zhǔn)備活動(dòng)正是為了提高大皮層神經(jīng)細(xì)胞的興奮，準(zhǔn)備活動(dòng)還能使體溫略為升高，使肌肉、肌腱都處于良好的狀態(tài)，彈性、伸展性都很好，不至于因?yàn)橥蝗皇湛s而拉傷或撕裂，這在冬天尤其重要。進(jìn)行投擲時(shí)，如投手榴彈、鉛球、實(shí)心球、標(biāo)槍、壘球等，一定要按老師的口令行動(dòng)，令行禁止，不可有絲毫的馬虎。
參考資料來源：百度百科：體育
4.體育課注意事項(xiàng)和安全要求有那些
體育課安全注意事項(xiàng)： 1、學(xué)期開始請(qǐng)學(xué)生詳細(xì)填寫身體狀況調(diào)查，讓任課老師了解學(xué)生身體狀況，如心臟病、氣喘等。
上課前或上課中有任何身體不適，請(qǐng)務(wù)必即時(shí)確實(shí)告知任課老師。 2、上課時(shí)務(wù)必穿著運(yùn)動(dòng)服及慢跑鞋，方可運(yùn)動(dòng)。
3、運(yùn)動(dòng)前務(wù)必做好暖身運(yùn)動(dòng)方可運(yùn)動(dòng)。 4、使用任何器材，隨時(shí)檢修器材，維護(hù)運(yùn)動(dòng)安全。
上課前任課老師需詳細(xì)解說動(dòng)作正確要領(lǐng)及安全注意事項(xiàng)，使用時(shí)必須任課老師準(zhǔn)予或在場。 5、短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。
這不僅僅是比賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守比賽規(guī)則，因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在比賽之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，很可能嚴(yán)重受傷。
6、跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。
這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。 7、前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
8、在進(jìn)行單杠、雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅(jiān)硬的地面上，會(huì)傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。 9、進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，如鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令進(jìn)行，不能有絲毫的馬虎。
這些體育器材有的堅(jiān)硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果使用不當(dāng)，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。 10、做單、雙杠動(dòng)作時(shí)，要采取各種有效的方法避免受傷，如在手上涂擦防滑的碳酸鎂粉（又稱“鎂粉”，質(zhì)量很輕，具有很強(qiáng)的吸濕作用），使雙手握杠時(shí)不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。
11、在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時(shí)，器械前要有跳板，器械后要有保護(hù)墊，同時(shí)要有老師和同學(xué)在器械旁站立保護(hù)。 12、參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。
在這些爭搶激烈的運(yùn)動(dòng)中，自覺遵守競賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的。 13、學(xué)生上體育課必須穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋，不穿的只能見習(xí)，不能戴紅領(lǐng)巾、?？?，口袋里也不要放尖銳的物品，以免碰傷、劃傷。
14、慢跑熱身時(shí)不能擁擠，前后保持1米的距離，不能出現(xiàn)嘻哈打鬧，拉拉扯扯的現(xiàn)象，防止絆倒摔傷，不按要求做而出現(xiàn)事故的同學(xué)，后果自負(fù)。 擴(kuò)展資料： 體育課（Gym class）是體育教學(xué)的基本組織形式，主要使學(xué)生掌握體育與保健基礎(chǔ)知識(shí)，基本技術(shù)、技能，實(shí)現(xiàn)學(xué)生思想品德教育，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。
學(xué)生除了入學(xué)要體檢，平時(shí)也要定期進(jìn)行體檢。這是了解學(xué)生健康狀況的必要手段。
為了孩子的健康和安全，參加體檢要做到：①不能弄虛作假；②不隱瞞病史。 劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，體內(nèi)鹽分隨大量的汗液排出體外，飲水過多會(huì)使血液的滲透壓降低，破壞體內(nèi)水鹽代謝平衡，影響人體正常生理功能，甚至還會(huì)發(fā)生肌肉痙攣現(xiàn)象。
由于運(yùn)動(dòng)時(shí)，需要增加心跳、呼吸的頻率來增加血液和氧氣，以滿足運(yùn)動(dòng)需要。而大量飲水會(huì)使胃部膨脹充盈，妨礙膈肌活動(dòng)，影響呼吸；血液的循環(huán)流量增加，加重了心臟負(fù)擔(dān)，不僅不利于運(yùn)動(dòng)，還會(huì)傷害心臟。
此外，大量飲水會(huì)使胃酸濃度降低，影響食物消化。長期大量運(yùn)動(dòng)后飲水容易得胃病。
由于運(yùn)動(dòng)的基本功能是通過呼吸從外界攝入大量新鮮氧氣，以滿足健康的需求，故運(yùn)動(dòng)前一定要選擇好地點(diǎn)，以平坦開闊，空氣新鮮的公園、河灘、體育場等處最佳。 在主要身體活動(dòng)之前，以較輕的活動(dòng)量，先行活動(dòng)肢體，為隨后更為強(qiáng)烈的身體活動(dòng)做準(zhǔn)備，目的在于提高隨后激烈運(yùn)動(dòng)的效率，激烈運(yùn)動(dòng)的安全性，同時(shí)滿足人體在生理和心理上的需要。
鍛煉之前，人體的機(jī)能能力和工作效率不可能在一開始就達(dá)到最高水平，因而需要通過熱身調(diào)整運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。 參考資料： 體育課-百度百科 熱身運(yùn)動(dòng)-百度百科。
5.體育安全意識(shí)教育方面我們可以做些什么
體育運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)人體健康的一種重要手段，體育課是學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的一種重要形式，并列入我國教育制度中不可缺少的內(nèi)容。
為了保證學(xué)生在德、智、體方面都得到發(fā)展，成為現(xiàn)代化建設(shè)的有用人材，要求每個(gè)學(xué)生都參加體育課。加強(qiáng)課堂安全教育，防止損傷事故的發(fā)生，是為了更好地完成教育任務(wù)。
一、加強(qiáng)思想教育，提高安全意識(shí) 認(rèn)識(shí)不足，思想上不重視，是發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的重要原因，學(xué)生的認(rèn)識(shí)往往是：“隨便活動(dòng)一下，玩玩球，踢踢腿，跑跑步，那會(huì)受什么傷?！贬槍?duì)學(xué)生思想麻痹，思想上沒有預(yù)防損傷事故的概念，對(duì)他們就必須加強(qiáng)預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的思考教育，如果體育教師從思想上重視起來，主動(dòng)制定預(yù)防措施，可避免一些無謂的損傷事故發(fā)生。
二、提高專門性準(zhǔn)備活動(dòng)的質(zhì)量 專門性準(zhǔn)備活動(dòng)是為完成基本部分主要內(nèi)容，有關(guān)的肌群、關(guān)節(jié)、韌帶和器官，以及各系統(tǒng)的機(jī)能做好充分準(zhǔn)備。體育教師在備課時(shí)就要認(rèn)真鉆研教材的性質(zhì)，根據(jù)教材的特點(diǎn)找出最大用力的肌群和關(guān)節(jié)切實(shí)設(shè)計(jì)好專門性準(zhǔn)備活動(dòng)，從易到難，從慢到快加強(qiáng)練習(xí)，提高肌群運(yùn)動(dòng)的興奮性。
如擲標(biāo)槍，最大用力肌群是腰背肌，肩關(guān)節(jié)以及這兩個(gè)部分的韌帶均容易損傷。備課時(shí)就要根據(jù)最大用力時(shí)的用力方式，設(shè)計(jì)出與原動(dòng)作相似，用力方式基本相近的模仿練習(xí)或誘導(dǎo)練習(xí)，如徒手或兩人一組拉彈性物質(zhì)的標(biāo)槍“最后用力”練習(xí)等。
在輕負(fù)荷的練習(xí)中做好準(zhǔn)備，盡快進(jìn)入工作狀態(tài)。 三、嚴(yán)格執(zhí)行課堂常規(guī)，做好場地器材和運(yùn)動(dòng)服裝的檢查 由于一些學(xué)校的運(yùn)動(dòng)場地不平坦和運(yùn)動(dòng)場地四周有障礙物，都會(huì)容易出現(xiàn)摔傷、扭傷和撞傷。
面對(duì)各種教學(xué)安全隱患，首先體育教師要熟悉運(yùn)動(dòng)場地和運(yùn)動(dòng)器械，了解和熟悉上課環(huán)境，利用備場器械的時(shí)候作必要的維護(hù)，對(duì)保證上課的安全起到積極的預(yù)防作用；其次上課前嚴(yán)格執(zhí)行課堂常規(guī)，不準(zhǔn)學(xué)生穿皮鞋、涼鞋，冬天生活用棉衣，及禁止學(xué)生佩戴?；栈虼┲接薪饘傺b飾物的服裝。再次認(rèn)真研究總課程表體育課的安排，了解同時(shí)上體育課班級(jí)的教學(xué)內(nèi)容，加強(qiáng)場地器材的合理安排。
避免出現(xiàn)同一場地有練田徑特別是田賽項(xiàng)目 ；又有踢足球的，縱橫交錯(cuò)，擁擠不堪的現(xiàn)象。 四、科學(xué)制訂課時(shí)教學(xué)計(jì)劃，合理安排學(xué)生運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 教師在安排學(xué)生練習(xí)時(shí)要根據(jù)教材的性質(zhì)，必須做到從易到難，運(yùn)動(dòng)量從小到大，遵循合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的原則。
上課時(shí)要注意觀察學(xué)生的生理反應(yīng)，具體觀察學(xué)生的汗量、面部表情、做動(dòng)作的質(zhì)量和學(xué)生的情緒，由于中學(xué)生的肌肉力量較差，器官系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷顯得尤為重要。過大的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是造成運(yùn)動(dòng)損傷的原因之一，因此要及時(shí)制止那些課前不認(rèn)真?zhèn)湔n，上課時(shí)即興發(fā)揮，隨便應(yīng)付的極不負(fù)責(zé)任的做法。
五、努力培養(yǎng)學(xué)生體育骨干，提高“體育小教師”的協(xié)助能力 體育課的許多項(xiàng)目均需學(xué)生自己保護(hù)幫助，特別是體操項(xiàng)目，對(duì)于初學(xué)者或基礎(chǔ)較差的學(xué)生來說，加強(qiáng)保護(hù)和幫助是學(xué)習(xí)掌握動(dòng)作和保證教學(xué)安全的重要保證。教師應(yīng)該在課余時(shí)間里加強(qiáng)體育骨干的培養(yǎng)，預(yù)先讓他們學(xué)會(huì)保護(hù)和幫助方法，在上課時(shí)讓他們同時(shí)協(xié)助教師做好安全防患，會(huì)收到很好的效果。
總之，體育教師在教學(xué)過程中，在認(rèn)真?zhèn)湔n的前提下，必須把安全問題放在重要的位置上，只要思想上重視，又制定有效的安全措施，體育課的損傷事故就會(huì)減少，教學(xué)工作才能順利完成。
6.體育教學(xué)安全運(yùn)動(dòng)的一般常識(shí)
1、認(rèn)識(shí)不足，措施不當(dāng)。
對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防的重要性認(rèn)識(shí)不足，未能積極地采取有效的預(yù)防措施，易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。2、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)不足： A、不做準(zhǔn)備活動(dòng)就進(jìn)行激烈的體育活動(dòng)，易造成肌肉損傷、扭傷； B、準(zhǔn)備活動(dòng)敷衍了事，在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達(dá)到適宜水平； C、準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容不得當(dāng)； D、過量的準(zhǔn)備活動(dòng)致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。
3、不良的心理狀態(tài)：如缺乏經(jīng)驗(yàn)、思想麻痹、情緒急燥；或在練習(xí)中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過分緊張等。4、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱，或動(dòng)作要領(lǐng)掌握不正確，一時(shí)不能適應(yīng)體育活動(dòng)的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。
5、不良的氣候變化。如過高的氣溫和潮濕的天氣，導(dǎo)致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故6.在天氣情況惡劣下，不應(yīng)勉強(qiáng)進(jìn)行戶外活動(dòng)；在炎熱天氣下運(yùn)動(dòng)，應(yīng)注意控制運(yùn)動(dòng)量和水分的補(bǔ)給。
7.在身體不適或受傷時(shí)不應(yīng)勉強(qiáng)做運(yùn)動(dòng)。（安排好見習(xí)生）；強(qiáng)調(diào)認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
8.應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋，不應(yīng)配戴任何飾物（包括手表、耳環(huán)、項(xiàng)鏈），球類運(yùn)動(dòng)應(yīng)摘掉眼鏡。9.不能在運(yùn)動(dòng)時(shí)進(jìn)食或咀嚼食物（包括口香糖，還有核類）。
10.有危險(xiǎn)性的運(yùn)動(dòng)，應(yīng)在老師指導(dǎo)下才可進(jìn)行；在疲倦時(shí)，不應(yīng)進(jìn)行一些高難度的動(dòng)作。11.練習(xí)結(jié)束后，不要立即停下來休息，要堅(jiān)持做好放松活動(dòng)。
12.劇烈運(yùn)動(dòng)以后，不要馬上大量飲水，吃冷飲，也不要立即洗冷水澡。13.在進(jìn)行器械運(yùn)動(dòng)時(shí)，必須檢查器械是否妥當(dāng)，如有問題，應(yīng)立即向老師報(bào)告。
有些器械堅(jiān)硬沉重，一定要按老師的口令進(jìn)行，防止造成受傷。
7.有關(guān)體育教學(xué)安全的具體要求及事項(xiàng)
人類生存，健康是前提，物質(zhì)是基礎(chǔ)，精神是源泉，安全是堡壘。
新課程標(biāo)準(zhǔn)理念下的體育教學(xué)更應(yīng)注重安全教育。體育課要樹立“健康第一，安全第一”的指導(dǎo)思想，要幫助學(xué)生牢固樹立起“安全至上”的防范意識(shí)，想方設(shè)法教會(huì)學(xué)生多種應(yīng)急逃生、應(yīng)急自救和應(yīng)急救人的方法。
那么新課標(biāo)理念下的體育教學(xué)怎樣對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育呢？一、利用室內(nèi)課向同學(xué)們進(jìn)行安全知識(shí)教育?，F(xiàn)在的學(xué)生安全知識(shí)比較匱乏，基本上是從學(xué)校的宣傳欄、黑板報(bào)、安全報(bào)告會(huì)、新聞媒體的宣傳和老師、家長的點(diǎn)滴告誡獲取的。
學(xué)生們掌握的安全知識(shí)很少，也不系統(tǒng)不完善，作為體育教師有義務(wù)有責(zé)任向同學(xué)們進(jìn)行安全教育。充分利用體育理論課向?qū)W生傳授各種安全知識(shí)，上學(xué)期期末我們經(jīng)過搜集、整理，組織了一份體育健康安全知識(shí)提綱，利用體育理論課進(jìn)行講述和演示。
體育健康安全知識(shí)提綱主要包含以下內(nèi)容：運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和處理方法、地震逃生和救人方法、雷雨天氣中的躲避方法、火災(zāi)自救和救人方法、防火的基本方法、滅火的基本方法、家庭失火自救法、煙霧逃生的方法、野外遇險(xiǎn)求生的方法、溺水發(fā)生后的自救和救人方法、愛滋病的預(yù)防與傳播、眼部疾病的防治方法、口對(duì)口人工呼吸的做法、胸外心臟按摩的做法、常用急救電話號(hào)碼等等。通過理論課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解危險(xiǎn)發(fā)生后首先要學(xué)會(huì)自救，同時(shí)求助于他人；當(dāng)別人有危險(xiǎn)后，要學(xué)會(huì)用正確的方法施救。
二、利用室外體育課教會(huì)學(xué)生應(yīng)急逃生自救技巧和應(yīng)急救人方法。根據(jù)學(xué)校的具體條件和情況，有意識(shí)的將一些安全教育內(nèi)容和體育教學(xué)內(nèi)容有機(jī)的整合到一起，來幫助學(xué)生掌握那些行之有效的應(yīng)急逃生自救技巧。
如：增加俯臥撐教學(xué)，鍛煉學(xué)生上肢力量，有條件的可以進(jìn)行爬竿、爬繩、爬墻和爬樹等內(nèi)容的練習(xí)，既鍛煉學(xué)生的上肢力量，又提高他們的攀爬能力，使他們能很好的掌握多種攀爬逃生自救技巧。救人是一種正義舉動(dòng)，但是應(yīng)急救人必須講究方法，如果沒有掌握正確的應(yīng)急救人方法而去盲目救人，往往會(huì)導(dǎo)致不必要的損失。
我曾經(jīng)在室內(nèi)課上對(duì)同學(xué)們講過：“如果發(fā)現(xiàn)有人落水，最好的方法不是你親自下水去施救，不管你會(huì)不會(huì)水。第一：你是未成年人；第二：你不了解落水區(qū)域的地理情況，所以你救人的最好方法是：向落水者投擲一些大的漂浮物或繩索，同時(shí)撥打急救電話，向大人求助。”
體育課上同學(xué)們之間應(yīng)該養(yǎng)成相互幫助、相互保護(hù)的良好習(xí)慣，如：練習(xí)前滾翻技巧，對(duì)于有困難的同學(xué)我們究竟應(yīng)該怎樣來幫助他，保護(hù)他，老師一定要親自示范給同學(xué)們看，讓同學(xué)們之間相互練習(xí)幫助與保護(hù)，學(xué)會(huì)方法。再如：籃球活動(dòng)中經(jīng)常有同學(xué)挫傷手指，這時(shí)就要教給學(xué)生如何正確處理運(yùn)動(dòng)損傷：先詢問受傷部位，檢查受傷情況，觀察是否骨折錯(cuò)位，考慮是否去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。
對(duì)于受傷部位不要用手揉，也不要過多活動(dòng)，可進(jìn)行冷敷或用涼水長時(shí)間沖洗等等。安全就是生命！關(guān)注安全就是關(guān)愛生命，重視安全教育，我們要從自己做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，合理運(yùn)用我們的體育課對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的安全教育，使我們的學(xué)生通過我們的教育都能夠一生平安。
8.有關(guān)體育教學(xué)安全的具體要求及事項(xiàng)
人類生存，健康是前提，物質(zhì)是基礎(chǔ)，精神是源泉，安全是堡壘。新課程標(biāo)準(zhǔn)理念下的體育教學(xué)更應(yīng)注重安全教育。體育課要樹立“健康第一，安全第一”的指導(dǎo)思想，要幫助學(xué)生牢固樹立起“安全至上”的防范意識(shí)，想方設(shè)法教會(huì)學(xué)生多種應(yīng)急逃生、應(yīng)急自救和應(yīng)急救人的方法。那么新課標(biāo)理念下的體育教學(xué)怎樣對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育呢？
一、利用室內(nèi)課向同學(xué)們進(jìn)行安全知識(shí)教育。
現(xiàn)在的學(xué)生安全知識(shí)比較匱乏，基本上是從學(xué)校的宣傳欄、黑板報(bào)、安全報(bào)告會(huì)、新聞媒體的宣傳和老師、家長的點(diǎn)滴告誡獲取的。學(xué)生們掌握的安全知識(shí)很少，也不系統(tǒng)不完善，作為體育教師有義務(wù)有責(zé)任向同學(xué)們進(jìn)行安全教育。充分利用體育理論課向?qū)W生傳授各種安全知識(shí)，上學(xué)期期末我們經(jīng)過搜集、整理，組織了一份體育健康安全知識(shí)提綱，利用體育理論課進(jìn)行講述和演示。體育健康安全知識(shí)提綱主要包含以下內(nèi)容：運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和處理方法、地震逃生和救人方法、雷雨天氣中的躲避方法、火災(zāi)自救和救人方法、防火的基本方法、滅火的基本方法、家庭失火自救法、煙霧逃生的方法、野外遇險(xiǎn)求生的方法、溺水發(fā)生后的自救和救人方法、愛滋病的預(yù)防與傳播、眼部疾病的防治方法、口對(duì)口人工呼吸的做法、胸外心臟按摩的做法、常用急救電話號(hào)碼等等。通過理論課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解危險(xiǎn)發(fā)生后首先要學(xué)會(huì)自救，同時(shí)求助于他人；當(dāng)別人有危險(xiǎn)后，要學(xué)會(huì)用正確的方法施救。
二、利用室外體育課教會(huì)學(xué)生應(yīng)急逃生自救技巧和應(yīng)急救人方法。
根據(jù)學(xué)校的具體條件和情況，有意識(shí)的將一些安全教育內(nèi)容和體育教學(xué)內(nèi)容有機(jī)的整合到一起，來幫助學(xué)生掌握那些行之有效的應(yīng)急逃生自救技巧。如：增加俯臥撐教學(xué)，鍛煉學(xué)生上肢力量，有條件的可以進(jìn)行爬竿、爬繩、爬墻和爬樹等內(nèi)容的練習(xí)，既鍛煉學(xué)生的上肢力量，又提高他們的攀爬能力，使他們能很好的掌握多種攀爬逃生自救技巧。
救人是一種正義舉動(dòng)，但是應(yīng)急救人必須講究方法，如果沒有掌握正確的應(yīng)急救人方法而去盲目救人，往往會(huì)導(dǎo)致不必要的損失。我曾經(jīng)在室內(nèi)課上對(duì)同學(xué)們講過：“如果發(fā)現(xiàn)有人落水，最好的方法不是你親自下水去施救，不管你會(huì)不會(huì)水。第一：你是未成年人；第二：你不了解落水區(qū)域的地理情況，所以你救人的最好方法是：向落水者投擲一些大的漂浮物或繩索，同時(shí)撥打急救電話，向大人求助?！?/p>
體育課上同學(xué)們之間應(yīng)該養(yǎng)成相互幫助、相互保護(hù)的良好習(xí)慣，如：練習(xí)前滾翻技巧，對(duì)于有困難的同學(xué)我們究竟應(yīng)該怎樣來幫助他，保護(hù)他，老師一定要親自示范給同學(xué)們看，讓同學(xué)們之間相互練習(xí)幫助與保護(hù)，學(xué)會(huì)方法。再如：籃球活動(dòng)中經(jīng)常有同學(xué)挫傷手指，這時(shí)就要教給學(xué)生如何正確處理運(yùn)動(dòng)損傷：先詢問受傷部位，檢查受傷情況，觀察是否骨折錯(cuò)位，考慮是否去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。對(duì)于受傷部位不要用手揉，也不要過多活動(dòng)，可進(jìn)行冷敷或用涼水長時(shí)間沖洗等等。
安全就是生命！關(guān)注安全就是關(guān)愛生命，重視安全教育，我們要從自己做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，合理運(yùn)用我們的體育課對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的安全教育，使我們的學(xué)生通過我們的教育都能夠一生平安！
9.如何利用體育課對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育
一、高度重視體育安全教育，增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí) 作為小學(xué)體育教師，自身要具備高度的安全意識(shí)和責(zé)任心理，重視體育安全教育的重要性和必要性，以學(xué)生的安全為主體，時(shí)刻以安全第一的教育思想來指導(dǎo)學(xué)生，增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)能力。
體育運(yùn)動(dòng)中包含劇烈運(yùn)動(dòng)、器械運(yùn)動(dòng)、角力運(yùn)動(dòng)、極限運(yùn)動(dòng)等，這些運(yùn)動(dòng)都屬于挑戰(zhàn)與風(fēng)險(xiǎn)共存的運(yùn)動(dòng)，并且小學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中自控能力差、平衡協(xié)調(diào)能力差、掌握力度能力差，更容易因疏忽造成意外傷害而引發(fā)安全事故。教師要加大向?qū)W生灌輸體育安全教育知識(shí)的力度，時(shí)刻提醒學(xué)生隨意運(yùn)動(dòng)而引發(fā)的嚴(yán)重后果，對(duì)于不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)行為要給予及時(shí)的制止和糾正，讓學(xué)生在思想上引起重視，促使學(xué)生樹立高度的安全意識(shí)，避免危險(xiǎn)、傷害的發(fā)生。
二、注重體育課程內(nèi)容安排，做好提前預(yù)防措施 在小學(xué)體育課程的安排中，教師要嚴(yán)格按照教學(xué)程序和原則進(jìn)行教學(xué)，要規(guī)范體育課堂紀(jì)律，要求學(xué)生統(tǒng)一運(yùn)動(dòng)著裝，統(tǒng)一服從指揮，遵守體育課堂紀(jì)律，嚴(yán)禁各類違規(guī)現(xiàn)象的出現(xiàn)。在實(shí)際運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，教師要做好課前安排，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際身體狀況安排適宜學(xué)生的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并時(shí)刻注重運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)，帶領(lǐng)學(xué)生做足放松運(yùn)動(dòng)，做好安全預(yù)防準(zhǔn)備，避免意外拉傷等。
三、合理選擇運(yùn)動(dòng)器械和場地，保證學(xué)生的運(yùn)動(dòng)安全 體育運(yùn)動(dòng)離不開運(yùn)動(dòng)器械和場地。在小學(xué)體育課上，教師首先要認(rèn)真檢查教學(xué)中所用的體育器械和場地，及時(shí)排除安全隱患，保證運(yùn)動(dòng)場地和器械的安全性和合理性。
教師要根據(jù)小學(xué)生的身體承受能力選擇適宜小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)器械，減少運(yùn)動(dòng)中的危險(xiǎn)系數(shù)，保證學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中的安全。 四、重視心理健康教育，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí) 在小學(xué)體育教學(xué)中，教師要注重觀察學(xué)生的心理和情緒異常，要注重觀察學(xué)生身體、心理的變化情況，及時(shí)引導(dǎo)和疏通學(xué)生的心理障礙；要建立與學(xué)生的溝通機(jī)制，積極開展體育運(yùn)動(dòng)宣傳活動(dòng)，做好學(xué)生心理、情緒的教育工作，排除學(xué)生對(duì)體育鍛煉的心理障礙，增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)和能力，讓學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中實(shí)現(xiàn)身心的全面發(fā)展。
總之，針對(duì)小學(xué)體育安全教育問題，教師要以客觀、向上的態(tài)度去面對(duì)，通過各種科學(xué)的、合理的方法來預(yù)防和避免意外傷害，積極開展安全教育宣傳活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我保護(hù)，讓學(xué)生在安全保護(hù)下充分享受體育運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。
