1. 女人懷孕后,需要注意哪些常識
女性懷孕后的注意事項有哪些？女性懷孕后，就需要進行特殊的護理，保證孕期胎兒與母體的檢查， 那么，女性懷孕后要注意哪些事項呢？接下來，還是讓不孕不育醫(yī)院的專家來告訴您吧。
女性懷孕后的注意事項有哪些？專家介紹，女性懷孕后的注意事項主要從以下幾方面做起： 1、飲食：婦女懷孕以后，無疑地需要比普通人為多的食物。孕婦的食物應該是多方面的，要時時更換，不要單吃兩三種食物，這樣才能得到較多的維生素和礦物質(zhì)。
2、衣服：以寬舒適體為原則，不可因為要美觀而束縛身體。孕婦冬天一定要穿得暖和些，尤其是腿部。
褲子好不要把它束緊在肚子上，以免影響胎兒的發(fā)育。衣服要勤于換洗，并且應避免穿高跟鞋。
3、洗澡：懷孕時皮膚的機能加強，因為這時水分和廢料的排泄增加了，所以必須要保持皮膚清潔衛(wèi)生。 4、夫妻生活：在正常妊娠時，初和后兩個月必須避免性交。
5、勞動和運動：適當?shù)膭趧雍瓦\動對孕婦只有好處，沒有壞處。長坐辦公室的孕婦如果能在腳下墊一個小凳子，對預防下肢靜脈曲張的發(fā)生會有些幫助。
2. 女性懷孕知識
初期的癥狀∶這是由女性自己憑感覺或依自己的生理情形而發(fā)現(xiàn)。
1.月經(jīng)停止∶這是一般人最常注意到的懷孕徵兆，只要是一般正值生育年齡的婦女，月經(jīng)正常，在性行為后超過正常經(jīng)期兩周，就有可能是懷孕了。但并不是月經(jīng)沒有來就是懷孕了，月經(jīng)沒有來的原因有很多，可能因為卵巢機能不佳，可能因為荷爾蒙分泌不正常，工作忙碌，考試緊張…..等等，都會引起月經(jīng)遲來的現(xiàn)象.所以最好還是要經(jīng)過醫(yī)師的診斷，才是最安全的。
2.乳房有刺痛、膨脹和搔癢感∶乳房有刺痛、膨脹和搔癢感，這是懷孕早期的生理現(xiàn)象，此外，還會有乳暈顏色變深、乳房皮下的靜脈明顯、乳頭明顯突出…等變化。
3.常有惡心、嘔吐的感覺∶幾乎很多懷孕初期的孕婦都時常會有惡心、嘔吐的感覺，尤其是在一天的剛開始。這些癥狀都是因人而異的，有些人的癥狀相當輕微，有的則是很嚴重。除非是惡心、嘔吐的非常厲害，才需要就醫(yī)，否則這些都是懷孕初期的正?，F(xiàn)象。
4.皮膚顏色有變化∶可能會產(chǎn)生皮膚色素沉淀或是腹壁產(chǎn)生妊娠紋，尤其懷孕后期更為明顯。
5.陰道黏膜變色∶懷孕初期，陰道黏膜可能會因充血而呈現(xiàn)出較深的顏色，這些由醫(yī)師做判斷。
6.容易疲倦∶懷孕初期容易疲倦，常常會想睡覺。
7.頻尿∶懷孕的第三個月時，因為膀胱受到日益擴大的子宮的壓迫，使得膀胱的容量變小，常會有頻尿的現(xiàn)象發(fā)生。
臨床癥狀∶這是指由醫(yī)師檢查后及自己發(fā)現(xiàn)的變化。
1.腹部變大∶在懷孕第三個月的時候，腹部便明顯地擴大了，但在未確定懷孕之前，也有可能是因為腹部有腫瘤或是體重急劇上升的緣故，而使得腹部變大。所以此時必須作進一步的檢驗，才可確定有無懷孕。
2.可摸到胎兒的形狀∶這也是一種可靠的懷孕癥狀之一，通常是在第四或第五個月左右，亦可感覺到有胎動。但切記要小心別把腹部腫瘤當成胎兒的形狀，還是需要再請醫(yī)師做下一步更正確的判斷。
子宮頸變軟，子宮變成圓球形∶這必須由醫(yī)師內(nèi)診得知，偶而子宮會有無痛性的收縮，用手去觸碰腹部，即可感應到變化。
3.懷孕的測試∶如果月經(jīng)已經(jīng)遲了兩周以上沒有來，可以做尿液hCG檢查，只要五分鐘的時間，就可以檢查出有沒有懷孕。但準確度也并不是百分之百的界定為子宮內(nèi)懷孕，因為除了受孕者的尿液中會含有人類絨毛性腺激素（hCG）之外，其他例如子宮外孕、葡萄胎、絨毛膜癌等，在做此項試驗時，也會產(chǎn)生正反應，所以尿液中hCG檢查也只能做為醫(yī)師評斷有無懷孕的參考。
確定懷孕的現(xiàn)象∶這些現(xiàn)象是由腹中胎兒傳來的明確訊息，大約是在懷孕第六周，會逐漸明顯。
1.透過超音波可看見胎兒輪廓∶但在懷孕六周即可確定懷孕之位置及胎兒心跳，懷孕十二周以后即可以利用超音波，觀察胎兒的各項結構。
2.聽到胎兒的心跳聲∶懷孕十二周即可明確用胎兒胎心檢測儀聽到，第十八到二十周時，可以用胎心音筒聽到胎兒的心跳聲音，每分鐘大約是120~160次。
3.感覺胎兒的活動∶懷孕第五個月的時候，會感覺胎兒在子宮內(nèi)活動，即所謂胎動。
3. 女性懷孕的知識那里能清楚的了解呀
1.月經(jīng)停止 這是一般人最常注意到的懷孕徵兆，只要是一般正值生育年齡的婦女，月經(jīng)正常，在性行為后超過正常經(jīng)期兩周，就有可能是懷孕了，這是懷孕的最早信號，過期時間越長，妊娠的可能性就越大。
不過，女性的生殖機能非常敏感，并不是月經(jīng)沒有來就是懷孕了，月經(jīng)沒有來的原因有很多，，可能因為卵巢機能不佳，可能因為荷爾蒙分泌不正常，工作忙碌，考試緊張…..等等，如果精神受到較大壓力，或是周圍環(huán)境有所變化時都會引起月經(jīng)遲來的現(xiàn)象。
平常月經(jīng)就不順的女性，如果月經(jīng)一次遲到，并不需要特別緊張，只是較難以月經(jīng)來潮作為懷孕的判斷準則。所以最好還是要經(jīng)過醫(yī)師的診斷，才是最安全的。
過正常夫妻生活的女性，一旦月經(jīng)遲到，首先就要考慮自己是否懷孕，不過除了月經(jīng)沒來之外，觀察自身生理的變化也很重要。尤其是在已經(jīng)懷孕而不自知的情況下，誤將出血當作月經(jīng)來潮。
在懷孕初期，又是會出現(xiàn)類似月經(jīng)，但并非月經(jīng)的經(jīng)樣出血癥狀，還有些女性會因受精卵著床而下體出血。經(jīng)樣出血雖是量少色淡的出血，但有時是流產(chǎn)的先兆，最好趕緊找醫(yī)生診斷。
2. 乳房的變化 可出現(xiàn)乳房發(fā)育，乳頭增大，乳房皮下的靜脈明顯，乳頭，乳暈顏色加深，乳頭明顯突出，乳頭周圍出現(xiàn)些小結節(jié)，甚至乳房有刺痛、膨脹和搔癢感，偶而還可擠出少量乳汁。這些都是妊娠所造成的現(xiàn)象。
受孕激素影響，乳房在懷孕4~6周后開始增大并變得更加敏感，其總重量大約能增加到800克。重量的增加和孕激素的雙重作用，拉長乳房的韌帶和纖維組織，因此乳房有下垂趨勢。
要選擇專用胸衣加以保護。隨著血量的增加，有些孕婦乳房上還可能出現(xiàn)藍色血脈網(wǎng)紋，多在分娩后自然消失。
3.孕反應 停經(jīng)以后孕婦會逐漸感到一些異?，F(xiàn)象，這是由于嘔吐中樞對增多的雌激素暫時不能適應，或與精神因素有關，做早孕反應。最早出現(xiàn)的反應是怕冷，以后逐漸感到疲乏，嗜睡，頭暈，惡心，反胃，食欲不振，挑食，喜歡吃酸食，怕聞油膩味，唾液的分泌量也會增加。
早起甚至嘔吐，嚴重時還有頭暈，疲乏無力，倦怠等癥狀。早孕反應癥狀因人而異，幾乎很多懷孕初期的孕婦都時常會有惡心、嘔吐的感覺，快則懷孕5周會出現(xiàn)，完全沒有早孕反應的大有人在。
多數(shù)人會持續(xù)3個月，通常3個月后，早孕反應即自動停止。除非是惡心、嘔吐的非常厲害，才需要就醫(yī)，否則這些都是懷孕初期的正?，F(xiàn)象。
早孕期間食欲和飲食習慣常有改變，例如對煙、酒、茶和油炸食物興趣減退，而喜食咸、酸、冰食物和水果，甚至偏食，出現(xiàn)以上現(xiàn)象原因尚不明確。 4. 皮膚的變化 有的女性懷孕后可表現(xiàn)為面部及腹中線有棕褐色色素沉著，可能會產(chǎn)生皮膚色素沉淀或是腹壁產(chǎn)生妊娠紋，尤其懷孕后期更為明顯。
有人懷孕時臉上會長雀斑或長痘痘，皮膚情況比平時差，妝也不容易上。孕婦腹壁、大腿等處皮膚可見長5--6cm 、寬約0.5cm的不規(guī)則平行裂紋， 這些紋呈紫紅或 淡紅， 產(chǎn)后逐漸變?yōu)殂y白色， 持久不退。
一般認為： 是增多的腎上腺皮質(zhì)激素參與而發(fā)生。有些女性懷孕后皮膚更加光滑細膩，但仍有30%的孕婦臉上或脖子上可能出現(xiàn)棕色孕斑，還有些孕婦臉上原有斑點的顏色加深，一般在分娩或斷奶幾個月后癥狀自行消失。
多食用含維生素A豐富的食物能減輕癥狀。但日曬加重癥狀，因此孕婦尤其要注意防曬。
另外，皮膚被過度拉伸還容易留下妊娠紋，預防方法是整個孕期堅持使用專業(yè)按摩霜，增加皮膚彈性。這是激素引起的變化，對懷孕女性來說是非常自然的現(xiàn)象，不必太過擔心。
5.陰道黏膜變色 懷孕初期，陰道黏膜可能會因充血而呈現(xiàn)出較深的顏色，這些由醫(yī)師做判斷。 6.容易疲倦 懷孕初期容易疲倦，有人覺得變得懶洋洋，整天都無精打采，常常會想睡覺，好像永遠睡不飽。
7. 腎臟和泌尿系統(tǒng) 因為膀胱受到日益擴大的子宮的壓迫，，常會有頻尿的現(xiàn)象發(fā)生。 女性懷孕的第三個月時，大部分都有尿頻的癥狀，常常才上完廁所，沒過多久又有尿意，有人懷疑是否因為患膀胱炎所引起的，如果排尿時并未伴隨疼痛或殘尿感，就不是膀胱炎，而純粹只是因為懷孕后子宮逐漸增大，壓迫膀胱，使得膀胱的容量變小引起的尿頻。
孕婦因為妊娠生理變化， 腎血流量增加。早期由于子宮擴大擠壓膀胱，頻顯著。
孕后期， 隨胎頭下降入盆也會擠壓膀胱， 造成同樣結果。由于腎血流量及腎濾過率增多，葡萄糖濾過增多，當腎小管對葡萄糖的再吸收不能相應增加時，即可出現(xiàn)糖尿，約有1 5 % 孕婦有糖尿、氨基酸濾過增加，但無蛋白尿，由于以上排出物增加，為細菌生長提供了物質(zhì)條件， 故孕婦易發(fā)生尿路感染。
8.基礎體溫的變化 當出現(xiàn)上述某些癥狀時，可每天測定基礎體溫，基礎體溫是由體內(nèi)的孕激素分泌所產(chǎn)生的高低溫變化，通過測量基礎體溫可得知自己是否懷孕，懷孕者的基礎體溫往往升高。 以上所列舉的一些表現(xiàn)，有的只是妊娠早期出現(xiàn)的一些癥狀。
當懷疑自己可能懷孕時，應到醫(yī)院婦產(chǎn)科進一步檢查。 9.毛發(fā) 懷孕后雌激素分泌增多，妊娠期睪酮和腎上腺皮質(zhì)激素產(chǎn)生增多， 可使毛發(fā)， 主要是陰毛、腋毛增多、增粗， 頭發(fā)卷曲度減少， 偶有前頂頭發(fā)減少者。
頭發(fā)的生長率提高20%,。
4. 有關懷孕的常識
（上網(wǎng)搜了一下，不知對你有沒有幫助） 一、剖宮產(chǎn)后多久能懷孕 一般來講，剖宮產(chǎn)后至少二年以后再懷孕為好。
因為，剖宮手術失血量較正常分娩時多，術后各個器官均需要修復。再說無論是子宮切口還是腹部切口，充分愈合都需要一定的時間，任何干擾子宮瘢痕肌肉化的因素，均可使瘢痕發(fā)生不同程度的缺陷，如果沒有長結實，再孕時容易發(fā)生穿孔甚至破裂。
二、早產(chǎn)或流產(chǎn)后多久可以懷孕 發(fā)生早產(chǎn)或流產(chǎn)的女性，體內(nèi)的內(nèi)分泌功能暫時還未完全恢復，子宮也尚未康復，特別是做過刮宮手術后，如果很快懷孕，不能為胚胎提供一個良好的生長環(huán)境，同時也不利于子宮恢復正常。只有等子宮生殖器得到充分恢復，才能為再次受孕提供良好的生長發(fā)育環(huán)境。
所以建議早產(chǎn)或流產(chǎn)的女性半年之后懷孕為宜。 三、宮外孕手術后可以馬上懷孕嗎？ 宮外孕發(fā)病時十分危急，但在及時有效治療后很多人仍可以懷上寶寶。
然而，有的女性求子心切，常常會在治愈后不久便又匆匆懷孕，這種做法其實很危險，因為輸卵管可能還沒有完全疏通，宮外孕的重復發(fā)生率大約是15%。所以發(fā)生過宮外孕后，就徹底治愈后堅持避孕一段時間，醫(yī)生檢查后認為一切正常才能考慮懷孕，以免再次引發(fā)危險的宮外孕。
四、使用避孕藥時懷孕了怎么辦？ 有些夫妻使用避孕藥失敗后意外受孕，但很多人抱著僥幸心理繼續(xù)妊娠。要知道，無論是服用避孕藥還是使用避孕藥膜，一旦受孕都會對受精卵造成不利影響。
資料表明，使用避孕藥失敗所生的孩子發(fā)生先天畸形的幾率增大，出生時的成熟度、體重、生長發(fā)育速度等，也都與正常受孕的小孩有明顯差別。所以如果使用避孕藥失敗而受孕，最好及早到醫(yī)院去終止妊娠。
五、注射風疹疫苗馬上可以懷孕嗎？ 懷孕后，一旦被風疹病毒感染，可能會導致胎兒發(fā)生先天性畸形，為了避免孕期感染風疹病毒，最可靠的方法就是孕前注射風疹疫苗，但不能在注射疫苗后三個月之內(nèi)或懷孕之后進行注射，不然疫苗中的病毒會直接影響胎兒，引起發(fā)育異常。 何時是懷孕的最佳年齡呢？ 醫(yī)學上普遍認為25-29歲為最佳生育年齡。
這個時期從身體狀況到社會經(jīng)驗都是女性生育的黃金時期。產(chǎn)婦的胎位異常率和手術率均低于其它階段，妊娠高血壓綜合征的發(fā)生率也低，母親和孩子的身體健康都可以得到保障。
20多歲懷孕的利弊 好處 1、流產(chǎn)的機會少，只有2-3%; 2、有關母嬰健康的顧慮少，患妊娠綜合征如高血壓的機會也較少，嬰兒畸形率低。20幾歲女性生產(chǎn)先天癡呆嬰兒的幾率也低，大約是1/1500; 3、精力充沛，全天候護理嬰兒的能力也比較強。
如果是20剛出頭就生孩子，將來要再生育孩子也無困難。 4、如果事業(yè)上不太成功的話，當全職媽媽的決心比較容易下；如果打算孩子上學之后再出去工作，職業(yè)選擇的范圍也比較寬，不必過多考慮年紀的問題。
弊端 1、在你的朋友圈中，會感到較特別，會感到被別人從以往愉快的社交生活中遺棄。 2、如果工齡太短，則享受不到產(chǎn)后福利；或許根本就在上學沒有收入。
3、如果剛剛參加工作，經(jīng)濟上則沒有保障。 30多歲懷孕的利弊 好處 1、產(chǎn)后并發(fā)癥和產(chǎn)后身體恢復，與20多歲沒有差別。
2、夫妻關系更趨于穩(wěn)定。 3、30多歲工作穩(wěn)定，有些成就，比較容易得到完全的產(chǎn)后福利。
4、經(jīng)濟上比較寬裕，支付得起育兒費用。 弊端 1、35歲以后生育能力急劇下降，流產(chǎn)率升高，達4-5%。
2、30多歲的畸形兒生育率較高。 3、35歲以上早產(chǎn)情況較多。
容易發(fā)生高血壓、妊娠糖尿病和其它并發(fā)癥。 十個時間千萬不要受孕 一忌 近期內(nèi)情緒波動或精神受到創(chuàng)傷后（大喜，洞房花燭夜；大悲，喪親人；意外的公傷事故等）受孕。
二忌 煙酒過度，吸煙和飲酒后不宜馬上受孕。 三忌 生殖器官手術后（診斷性刮宮術、人工流產(chǎn)術、放、取宮內(nèi)節(jié)育器手術等）恢復時間不足6個月受孕。
四忌 產(chǎn)后恢復時間不足6個月受孕，以免影響體質(zhì)的恢復。 五忌 脫離有毒物品（例如：農(nóng)藥、鉛、汞、鎘、麻醉劑等）后隨即受孕。
六忌 照射X線、放射線治療、病毒性感染或者慢性疾病用藥，停用時間不足3個月受孕。 七忌 口服或埋植避孕藥停藥時間不足3個月受孕。
據(jù)報道，避孕藥物對體細胞的染色體有一定影響，因為可增加體細胞姊妹染色單體的交換頻率。 八忌 長途出差，疲勞而歸不足兩周受孕。
九忌 奇寒異熱、暴雨雷鳴時受孕。因為雷電可以產(chǎn)生極強的射線，致使生殖細胞的染色體發(fā)生畸變。
十忌月圓之夜性交受孕，以免產(chǎn)生低智或者畸形兒。 一個好的受孕時間是指： 一、夫妻雙方的心理狀態(tài)良好，特別是精神舒暢，無任何憂愁干擾時。
二、雙方身體無任何疾病時，長期口服避孕藥的婦女應停用二個月后再受孕。 三、受孕前三個月，男女雙方最好忌煙酒，營養(yǎng)狀態(tài)良好。
四、按人體生理鐘推算出智力、體力和情緒都在最佳狀態(tài)時，此辦法應以女方為主，想男女都處于最佳狀態(tài)是不易的。 五、選擇受孕季節(jié)，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產(chǎn)為好。
六、受孕前一個月內(nèi)，同房次數(shù)不宜過頻，最好按女方排卵期一次成功。 七、雙方都有強烈的性需求時。
八、同房時間宜選擇早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因為晚上都。
5. 女性懷孕的注意事項有哪些
女性懷孕的四大注意事項 1。
妊娠早期 妊娠早期提的是女性懷孕的前三個月，從精子與卵子相遇到完成受精，健康的受精卵著床，妊娠早期的第一個月指的是女性從上 次月經(jīng)的第一天開始算的前四周為懷孕的第一個月。此時女性身體內(nèi)發(fā)生的微妙變化，一般情況之下女性都很難覺得到，直到正 常月經(jīng)超出7-10天以上，女性才會察覺到自己可能懷孕了。
妊娠早期女性會出現(xiàn)妊娠反應，惡心、嘔吐、好睡，渾身無力，不喜 飲食等癥狀，稱之為早孕反應。正常女性在懷孕三個月之后妊娠反應就會緩解或是消失，而有些女性則可能持續(xù)更長時間。
2。妊娠中期 到了妊娠中期，女性在妊娠早期出現(xiàn)的妊娠反應已得到緩解，胚胎五官已發(fā)育成型，胎盤漸漸成熟，母嬰連為一體。
此時容易導 致女性流產(chǎn)的相關因素和風險減低，女性保持愉快的心情，注間飲食和睡眠調(diào)理，保障胎兒健康成長。五個月之后，準媽咪們已 經(jīng)能感覺到胎動，可以適當開始進行胎教，胎教以輕緩的音樂為主，母親的撫摸，聊天，講故事，父親的陪伴也都是很好的胎教 課程。
3。妊娠晚期 當準媽咪們進行妊娠晚期，此時胎兒已基本發(fā)育完全，準媽咪要密切配合醫(yī)生進行孕檢，及時關注胎位是否正常，為自然分娩做 好準備。
懷孕晚期不宜夫妻生活，并且不宜體力勞動，可適當運動，注意飲食調(diào)節(jié)，醫(yī)生提示胎兒重量超標時就更加需要注意飲 食調(diào)整，巨大兒不止是為給生產(chǎn)帶風險，還可能導致無法自然順產(chǎn)，剖腹生產(chǎn)對母嬰健康都存在不利因素。 妊娠晚期準媽咪們的 情緒問題非常重要，一定要對自己充滿信心，保持健康愉快的心情，這樣有助于順產(chǎn)。
4。預產(chǎn)期 醫(yī)生根據(jù)女性最后一次月經(jīng)來臨日來推斷女性的預產(chǎn)期，到了預產(chǎn)期內(nèi)女性需要重點關注胎動，胎率等多方面情況，如果發(fā)現(xiàn)胎 兒存在異常，長時間不動等需要馬上就醫(yī)，有可能是因胎兒入盆氧氣不足等原因引起。
此時準媽咪們應該盡可能地減少外出，身 邊最好有家人陪伴，健康飲食，調(diào)整好睡眠，懷孕晚期很多準媽咪們因為胎兒長大壓迫內(nèi)臟器官，難以好好睡一覺，但也要每次 堅持早睡早起，保障體力迎產(chǎn)。
6. 女人懷孕時應注意事項
懷胎的歷程及注意事項（懷孕一個月） 妊娠期的算法是從末次月經(jīng)第一天起，以滿多少天，滿多少孕周來計算的。
月經(jīng)周期28天，通常前14天是不會受孕的，所以末次月經(jīng)后約14天才可能受精，故孕婦自己知道懷孕后才開始計算的妊娠期，在第一個孕月中只占最初妊娠的2周。 1.胎兒的成長 受精后約7-10日，受精卵便在子宮內(nèi)膜著床，并從母體中吸收養(yǎng)分，開始發(fā)育。
在前8周時，應該稱為胚胎，還不能稱作胎兒。 胚胎的大小在懷孕第3周后期約長0.5-1.0厘米，體重不及1克，但肉眼已能看出其外形。
外表上，胚胎無法明顯地區(qū)分頭部和身體，并且長有鰓弓和尾巴，和其他動物的胚胎發(fā)育并無兩樣。 而此時原始的胎盤開始成形，胎膜（亦稱絨毛膜）亦于此時形成。
2.母體的變化 實際上，受精卵形成的一周之內(nèi)還不能稱為懷孕。孕婦開始呈現(xiàn)懷孕跡象，常在兩周以后，因此這時期尚未有任何癥狀。
不過有些人的身體會有發(fā)寒、發(fā)熱、慵懶困倦及難以成眠的癥狀，因一時未察覺是懷孕往往還誤以為是患了感冒呢。 這時子宮的大小與未懷孕時相同，還沒有增大的現(xiàn)象。
3.生活上應注意的事項 初次懷孕的女性，在身體和心理上，都會發(fā)生一連串的變化，因為是第一次，孕婦自己往往還渾然不覺，而且原本沒有生育的計劃，或是根本不了解身體的反應，以致誤食藥物或疏忽了生活上的細節(jié)，都很可能對胎兒和母體產(chǎn)生不良的影響。 就身體反應而言，懷孕初期可能會類似感冒的癥狀，若胡亂買成藥吃，不僅不能達到治療的效果，說不定還會生出畸形兒呢！所以平日在任何情況下，都不要任意服用成藥，最安全的辦法是去看醫(yī)生，找出病因。
自覺身體不適時，不要勉強做劇烈的運動，或在此時遠游，以免造成意外流產(chǎn)，此外，若非必要，不要隨意作X光照射，應先檢查身體狀況，確定有無懷孕。 這些生活上的細節(jié)，在身體健康、正常工作情況下，偶然誤犯好像無關緊要，但若是孕婦，就很可能是一大致命傷害，為了避免后悔莫及，所以必須謹慎從事。
4.應該了解與準備的事 此時雖還沒有特別應該準備的事，不過在懷孕約一個月時，會有孕吐的現(xiàn)象，應多準備一些緩和孕吐情況的食物，如酸梅、水果等。 懷胎的歷程及注意事項（懷孕二個月） 1.胎兒的成長 懷孕滿7周之時，胚胎身長約2.5厘米，體重約4克，心、胃、腸、肝等內(nèi)臟及腦部開始分化，手、足、眼、口、耳等器官已形成，可說已是越來越接近人的形體，但仍是小身大頭。
絨毛膜更發(fā)達，胎盤形成、臍帶出現(xiàn)，母體與胎兒的聯(lián)系非常密切。 2.母體的變化 基礎體溫呈現(xiàn)高溫狀態(tài)，這種狀態(tài)將會持續(xù)到14-19天為止。
身體慵懶發(fā)熱，下腹部和腰部稍微凸出，乳房發(fā)脹、乳頭時有陣痛、顏色變暗，排尿次數(shù)增加，心情煩躁，胃部感到惡心，并且出現(xiàn)孕吐情形，有些人甚至會出現(xiàn)頭暈、鼻出血、心跳加速等癥狀。這些都是初期特有的現(xiàn)象，不必過于擔心。
此時子宮如鵝卵一般，比未懷孕時大一點，但孕婦腹部表面還沒有增大的變化。 3.應注意的事項 孕婦在此一時期非常容易流產(chǎn)，必須特別注意，應搬運重物或激烈運動，而家務與外出次數(shù)也就盡可能減少。
不可過度勞累，多休息，睡眠要充足，并應控制性生活。在感到特別疲勞時不要洗澡，而要及早臥床休息。
妊娠期白帶增多，可在小便以后，用浸泡了溫水或硼酸水的脫脂棉，沿外生殖器由前面往后擦洗，以保持清潔。并注意保持大便通暢。
如出現(xiàn)出血伴下腹脹痛，腰部乏力或酸脹疼痛，應立即去醫(yī)院。 這段時間是胎兒形成腦及內(nèi)臟的重要時期，不可接受X光檢查，也不要輕易服藥，尤其應該避免感冒。
煙和酒會給胎兒帶來不良的影響，兩者都不宜嘗試，如果家中有飼養(yǎng)貓、狗或小鳥等寵物，應盡量避免接觸，以免感染住血原蟲癥。最好把這些寵物送給別人或暫時寄養(yǎng)在朋友家中。
4.應該了解與準備的事 求診的婦產(chǎn)科醫(yī)院和醫(yī)生關系著未來的定期檢查及入院分娩，應相當仔細選擇。 懷胎的歷程及注意事項（懷孕三個月） 1.胎兒的成長 至此，這時期終止時，胚胎可正式稱為"胎兒"了。
胎兒的身長約為7.5-9厘米，體重約20克。 尾巴完全消失，眼、鼻、口、耳等器官形狀清晰可辨，手、足、指頭也一目了然，幾乎與常人完全一樣。
內(nèi)臟更加發(fā)達，腎臟、外陰部已經(jīng)長成，開始制造尿道及進行排泄作用，而胎兒周圍會充滿羊水。 2.母體的變化 這個月是孕吐最嚴重的時期，除惡心外，胃部情況也不佳，同時，胸部會有悶熱等癥狀出現(xiàn)。
腹部仍然不算太大，但由于子宮已如拳頭般大小，會直接壓迫膀胱，造成尿頻現(xiàn)象，而腰部也會感到疼痛，腿、足浮腫，此外，分泌物增加，容易便秘、下痢等。但是，從3個孕月中期開始，妊娠反應大大緩和，食欲等增加，下降的體重也開始 回升。
與此同時，大多數(shù)子宮后傾的人開始轉(zhuǎn)為前傾子宮。 乳房更加脹大，乳暈與乳頭顏色更暗。
3.生活上應注意的事項 和懷孕兩個月時相同，此時也容易流產(chǎn)，生活細節(jié)上尤須留意小心。 平常如有做運動的習慣，仍可持續(xù)，但]必須是輕松且不費力，如舒展筋骨的柔軟體操或散步，劇烈運動應避免嘗試，也不宜搬重物和長途旅行，至于操作家務可請先生分擔，不要勉強，上下樓梯要平穩(wěn)，尤其應隨。
