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    • 育兒健康小知識0到3歲

      2022-07-08 綜合 86閱讀 投稿:惟美傷

      1.于0到3歲親子教育需要注意些什么

      一、孩子在0-6歲時存在各種敏感期,把孩子在敏感期的表現(xiàn)當(dāng)成不乖的行為斥責(zé)孩子,違背了孩子的天性,造成他的痛苦,留下心理隱患。

      孩子在0-6歲時存在各種各樣的敏感期,所謂敏感期是指0-6歲的成長過程中,兒童受內(nèi)在生命力的驅(qū)使,在某個時間段內(nèi),反復(fù)操作某一動作或反復(fù)學(xué)習(xí)某一項能力,并且學(xué)習(xí)能力特別強(qiáng)的時期。有依戀形成的敏感期、口腔敏感期、手腿腳等動作的敏感期、語言的敏感期、細(xì)微事物的敏感期、肌膚觸摸的敏感期、執(zhí)拗和完美的敏感期、秩序的敏感期、數(shù)學(xué)敏感期、繪畫敏感期等等。

      出生不久持續(xù)到一歲多一點,是口腔敏感期。無論成人怎么阻止,孩子總把手放進(jìn)嘴巴,而且吃得津津有味。

      成人千萬不要認(rèn)為不干凈而去阻止孩子,否則會留下心理隱患。成人要做的就是保證入口的東西相對干凈就行,而且最好能提供不同的東西讓孩子用口腔去探索!這個階段的孩子就是依靠口腔去探索這個世界的,如果順利渡過,以后再也不會用嘴啃食物之外的東西。

      有些孩子進(jìn)入幼兒園、小學(xué)仍改不掉吸吮手指或其他物品的習(xí)慣,甚至延伸成別的不良行為,例如:愛吃零食、吐口水、罵臟話!都在一定程度與口腔敏感期沒過好有關(guān)。 和口腔敏感期后期重疊的是手的敏感期,在手的敏感期時愛用手扔?xùn)|西、用手指摳小窟窿,甚至打人(其實從孩子的角度來說只是在進(jìn)行手臂肌肉運動的練習(xí))。

      與手的敏感期后期重疊的是腿的敏感期,有時候常常兩三個敏感期同時交叉出現(xiàn)。兩歲多的孩子進(jìn)入物權(quán)意識的敏感期,常常說“這是我的”“那是我的”,什么東西都不肯和別人分享,甚至媽媽也要不到他手里的東西。

      親愛的爸爸媽媽千萬不要認(rèn)為孩子自私,非要想辦法把他這毛病改掉不可。其實這是在進(jìn)行物權(quán)歸屬的練習(xí),通過對物品歸屬權(quán)的確認(rèn),來認(rèn)知他與物品的關(guān)系。

      國外的教育專家常說兩歲孩子的哲學(xué)是“我的我的,什么都是我的”。我們也應(yīng)該理解這個階段孩子的行為,而不是亂貼標(biāo)簽。

      順利渡過物權(quán)意識敏感期的做法是,在孩子表現(xiàn)特別明顯時不要和他較真順著他即可。這個時間差不多要三四個月(視孩子情況不同而定)。

      之后尋找到適當(dāng)?shù)臋C(jī)會,即別的孩子與自家孩子分享玩具的時候,提醒他:“小朋友把玩具分給你玩,你高興嗎?”當(dāng)他點頭時再告訴他“你把玩具分給別人玩,他們也很高興”。就此可以打住,別馬上強(qiáng)迫孩子。

      如此反復(fù)幾次之后,讓他嘗試把玩具分給別的孩子,通過練習(xí)他知道玩具是屬于他的,分給別人玩之后還是會要得回來,和別人分享大家都快樂,這樣他就慢慢愿意分享了。大部分孩子在三周歲前后進(jìn)入分享階段。

      注意1:處在強(qiáng)烈的物權(quán)意識確認(rèn)期的孩子,大人千萬不要去逗引孩子,強(qiáng)搶孩子手中的東西,讓他哇哇大哭,然后羞他“你真小氣!”這是絕對不可以的行為!注意2:當(dāng)孩子能分享的時候,把東西分給我們吃,我們一定要接受,不要說“我是逗你的,我不吃,你吃吧”,這樣就是拒絕孩子的分享,將給孩子帶來的感覺是失望,孩子就會把分享和失望聯(lián)系在一起而享受不到分享的快樂,慢慢就不愿意分享了。三四歲的孩子進(jìn)入秩序、完美、執(zhí)拗的敏感期,成人把一塊餅掰掉一點給孩子,孩子會哭鬧不止拒絕接受,成人千萬不要認(rèn)為孩子自私,那是完美的敏感期,我們破壞了孩子對圓的感覺。

      其他各個敏感期各有各的表現(xiàn),比如五六歲時有一個崇拜和被崇拜敏感期、婚姻敏感期等等,只有讓孩子順利自然地渡過,才會保持健康的心態(tài)。這些內(nèi)容家長可參考孫瑞雪老師的《捕捉孩子的敏感期》,書中有詳細(xì)的論述,此書家庭必備家長必讀。

      二、錯把知識灌輸當(dāng)早教,總是用“教”的方法引起孩子的抵觸情緒。 人們常說三歲以前是最重要的時期,這個時期不是讓孩子學(xué)會多少知識,而是心理成長最重要的時期。

      心理成長才是早教的重要內(nèi)容,健康的心靈是一生幸福的源泉。這個時期溺愛孩子,以孩子為中心,讓他吃獨食,為他包辦一切事物,不尊重他,輕易地提前地滿足他物質(zhì)的需要,而忽略他內(nèi)心的感受等等,這種重物質(zhì)滿足輕精神滋養(yǎng)的方式,只能培養(yǎng)出一個不健康不獨立的孩子。

      不要教孩子,只要示范。對于不教孩子,可能很多人認(rèn)為我在瞎說,這個說法在我剛剛接觸之初也不理解,我經(jīng)歷了整整兩年,通過大量的觀察和實踐才明白孩子真的不是“教”出來的。

      舉個例子:當(dāng)客人和小寶寶打招呼時,孩子沒有回應(yīng),成人通常出于禮貌和面子,都會督促說“叫啊,怎么不叫阿姨,怎么不回答,你應(yīng)該叫阿姨呀,你這孩子就是這樣”等等,這樣做就是教,教就會給孩子壓力。如果一邊教還一邊指責(zé),那更是折磨孩子。

      我們只要模仿孩子的口氣回應(yīng)即可:“阿姨,你好!”或者是“阿姨,再見!”“謝謝奶奶,我吃過了?!钡鹊?。

      這就是示范,而不是教。手指靈活的孩子大約18個月就可以開始練習(xí)穿鞋子,如果孩子穿反了,大部分家長都會說:“錯了錯了,左右錯了?!?/p>

      左右錯了?以小寶寶的能力來說,是沒有對錯的,告訴他錯了會給他壓力,我們說話的口氣會讓她緊張:什么事,媽媽干嗎口氣這么不好?只要平靜地告訴孩子:“兩只鞋交換一下”。這是把正確的做法告訴他,這樣就行了,不要。

      2.0一3歲怎么育兒男孩

      、智力發(fā)展 1.1從寶寶呱呱墜地的一刻起,就跟他談話,實驗證明,大人多和寶寶說話,寶寶開口更早。

      1.2 幫助寶寶學(xué)會爬行,除了身體協(xié)調(diào)性外,爬行更能促進(jìn)寶寶的求知欲,擴(kuò)大安全求知范圍。 1.3 學(xué)會幾個小游戲,每天至少花半個小時跟寶寶做游戲,不管他會不會。

      1.4 選擇幾樣益智玩具,給寶寶帶來更多的歡樂和知識。 1.5 每天為寶寶讀書或講故事,不用講太復(fù)雜,也不用每天換新的,一個簡單的故事可以重復(fù)講。

      專家的話:0-1歲是寶寶出生后,在生理、心理、社會意識等方面的覺醒期,從混沌走向開明,從無知到探索認(rèn)知,如能及早得到外界的適當(dāng)刺激和激勵,將能最大限度地開發(fā)寶寶的多元智力。 2、情商教育 2.1 媽媽每天至少親自抱寶寶一小時左右,可能的話6個月前每天肌膚接觸2個小時。

      2.2 微笑,自己時常保持微笑也讓寶寶學(xué)會微笑。 2.3 讓寶寶學(xué)會等待。

      讓寶寶知道適當(dāng)?shù)牡却潜仨毜模却П?,等待喝奶,等待玩具?2.4 和寶寶進(jìn)行眼神交流,這樣的精神交流下?lián)嵊L大的寶寶更善于同人建立起融洽的關(guān)系。

      2.5 帶寶寶參加一次比賽,比如爬行、喊叫等。讓寶寶從小具有競爭意識,懂得從競爭中獲得樂趣。

      專家的話:寶寶的個性,是父母一點一滴、潛移默化塑造而成,0-1歲的寶寶,父母不要以為他不懂,就不用教他。成功的家教與父母的言語表達(dá)息息相關(guān)。

      尤其是父母跟寶寶的語氣、姿勢,將對寶寶產(chǎn)生深刻的影響。 3、健康養(yǎng)護(hù) 3.1 定期去醫(yī)院做兒保檢查和計劃免疫。

      3.2 給寶寶買把餐椅,逐步培養(yǎng)他定時吃飯的好習(xí)慣。 3.3 保持生活環(huán)境衛(wèi)生。

      1歲前,寶寶的大部分時間都在室內(nèi),創(chuàng)造一個清潔、清凈的居家環(huán)境非常重要。 3.4 給寶寶做扶觸和健身操,讓寶寶的免疫力增強(qiáng),體質(zhì)更好。

      3.5 出生后就可以開始游泳和水療等,水是寶寶天生喜歡的東西,也有著你想不到的功效。 3.6 和寶寶在一起的時候,洗掉自己的妝容,用最干凈最親切的容貌跟寶寶接觸。

      3.7 0歲開始,保護(hù)好寶寶的牙齒。雖然乳牙以后會換掉,但是乳牙的健康直接影響寶寶的身體健康。

      3.8 1歲前,培養(yǎng)寶寶有規(guī)律的作息,因為嬰兒時期的習(xí)慣最根深蒂固。 3.9 在寶寶半歲的時候要帶他做一次眼睛檢查,之后還要定期檢查,以確保寶寶的眼睛不出現(xiàn)問題。

      3.10 學(xué)步之前,不要給寶寶穿鞋子,一雙防滑的襪子完全可以度過之前的日子,從而讓寶寶的小腳得到最充分的成長空間。 專家的話:1歲前寶寶養(yǎng)護(hù)只要注意以下3點,就是完美的養(yǎng)護(hù)。

      ● 食欲好,營養(yǎng)豐富。若發(fā)現(xiàn)寶寶不愛吃東西,首先應(yīng)檢查他是否生病。

      因為很多疾病都會表現(xiàn)出食欲不振。 ● 白天活潑愉快,夜里睡得踏實。

      如果寶寶白天出現(xiàn)反常,沒精神,夜里又總是睡不安穩(wěn),就要找醫(yī)生檢查診治。 ● 體質(zhì)好,對疾病得抵抗力強(qiáng) 4、營養(yǎng)方案 4.1 6個月前堅持母乳喂養(yǎng)。

      母乳含有新生兒所需要的一切營養(yǎng),比任何其他嬰兒食品更容易消化吸收。 4.2 最晚6個月開始,一定要給寶寶添加輔食。

      母乳和奶粉中的能量已經(jīng)滿足不了寶寶生長發(fā)育的需求。 4.3 保證一周幾個小時的陽光浴很有必要,它會刺激皮膚,使其產(chǎn)生出維生素D。

      4.4 自己動手做寶寶的果汁菜汁等,比起現(xiàn)成商場買的,自己做的更營養(yǎng),更健康。 4.5 果汁不能代替水果,添加輔食以后,每天2-3水果的攝入可以讓寶寶擁有好皮膚。

      4.6 用天然食品給寶寶做零食,比如一根煮過的胡蘿卜、幾顆煮軟的花生、去殼的核桃仁等。超市的小食品不是兒童食品。

      4.7 買本幼兒營養(yǎng)菜譜,照著上面的法子做菜。 專家的話:無論是母乳喂養(yǎng)還是牛乳喂養(yǎng)的寶寶,半年后母乳或牛乳的營養(yǎng)都不能再滿足他們生長發(fā)育的需要,為此應(yīng)給寶寶添加含熱量高的輔食,以保證寶寶健康成長。

      5、親子生活 5.1 給寶寶一個安靜祥和的環(huán)境。 5.2 用文字、圖片、聲音等等記錄寶寶的成長,等寶寶長大的時候,你會發(fā)現(xiàn)這些東西多么的珍貴。

      5.3 在養(yǎng)育寶寶的第一年,你可能無法出去工作,但千萬不要疏于隨時充實自己。 5.4 保存一套寶寶嬰兒時期穿過的衣服,等他18歲的時候當(dāng)生日禮物送給他。

      5.5 重視爸爸的角色,寶寶根父親的交流最好可以根母親一樣多,這樣養(yǎng)育出來的寶寶長大了性格更開朗。 專家的話:從4個月起寶寶能認(rèn)識媽媽,6個月開始認(rèn)生。

      認(rèn)生標(biāo)志著親子依戀的開始,同時也說明寶寶需要在依戀父母的基礎(chǔ)上建立更為復(fù)雜的社會性 情感、性格和能力。一般來說,多數(shù)8個月的寶寶見到生人都有些拘謹(jǐn)或驚慌,8-12個月寶寶的認(rèn)生達(dá)到高峰,以后逐漸減弱。

      要注意,這幾個月是寶寶和父母 形成鞏固的親子關(guān)系的關(guān)鍵期。 1-2歲寶寶的媽媽應(yīng)該做的事 1、智力發(fā)展 1.1 給寶寶準(zhǔn)備一個專用的學(xué)習(xí)空間,專門放他的書和玩具,不要放任何其他東西。

      1.2 睡前給寶寶講講有益的故事,最好是可以互動的那種,培養(yǎng)他的想像力。 1.3 給寶寶足夠的空間。

      別人問寶寶話的時候,不要搶著替寶寶回答,一定要留給寶寶一個思考的時間。 1.4 對寶寶提出的每一個問題都認(rèn)真回答。

      如果不懂就告訴他媽媽也不懂,然后一起探究。 1.5 正確玩玩具,有必要的時候自己先學(xué)會如何玩一樣兒童玩具,再耐心教給寶寶。

      1.6 讓寶寶自己學(xué)會收拾玩具。雖然他要花1小時才能辛苦完成的。

      3.孩子0

      早期教育”(Early Childhood Education)這個詞在美國最早于19 世紀(jì)初隨著幼兒園的設(shè)立而出現(xiàn),其對象包括0-8 周歲的兒童。

      而很多家長的“早期教育”觀念更傾向于針對0-3 周歲的嬰幼兒,更接近“啟蒙教育”。 近幾十年來,嬰幼兒生理學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)等方面的科研成果表明,人類在嬰幼兒時期大腦的發(fā)育非?;钴S,對外界的刺激相當(dāng)敏感。

      換言之,嬰幼兒具有巨大的學(xué)習(xí)潛能。在這個時期實施目的明確的教育活動,能夠有效地促進(jìn)他們的身心成長。

      但在教育問題上,“可行性”并不意味著“科學(xué)性”。教育的科學(xué)性既要考慮“可行性”,也必須考慮“妥當(dāng)性”與“有效性”。

      就啟蒙教育而言,其實施時機(jī)與內(nèi)容,方法與程度都要求嚴(yán)格的相互配合,不是盲目的“拔苗助長”,更不是置對嬰幼兒長遠(yuǎn)發(fā)展可能造成的消極影響于不顧的“強(qiáng)制性開發(fā)”。 很多家長對自己兩、三歲的孩子能夠認(rèn)千余個字,或者能夠準(zhǔn)確回答簡單的算術(shù)問題,或者可以背誦幾十首唐詩等等皆津津樂道。

      然而上述的情形并非啟蒙教育成功的例子,甚至不能算作嚴(yán)格意義上的啟蒙教育。因為雖然每個孩子發(fā)育的情況不盡相同,但對于那些首先要求以具有一定的思考能力為前提的學(xué)習(xí),比如閱讀理解,數(shù)學(xué)邏輯,只有在孩子長到5-6 周歲時,大腦皮層才能發(fā)達(dá)到足以吸收并消化這些知識的程度。

      嬰幼兒在只知其然,不知其所以然的情況下,將大人反復(fù)誦念的內(nèi)容記下并復(fù)述出來,其過程的的實質(zhì)不過是機(jī)械的記憶,和鸚鵡學(xué)舌并沒有太大的區(qū)別。而且此類的機(jī)械訓(xùn)練是需要不斷強(qiáng)化的,一旦這種強(qiáng)化停止,孩子很快就會忘記所學(xué)的內(nèi)容。

      耶魯大學(xué)教授,著名兒童心理學(xué)家格塞爾,曾經(jīng)做過一個孿生子爬樓梯的實驗。在實驗中,孿生子之一從出生后第48周起,每天作10 分鐘爬樓梯訓(xùn)練。

      到第52 周,他能熟練地爬上5 級樓梯。另一個孿生子從第53 周才開始接受同樣的訓(xùn)練。

      兩周以后,兩個孿生子都可以自己爬到樓梯頂端,而不需要別人幫助。格塞爾由此得出的結(jié)論是:兒童的心理主要是一個自然成熟的過程,在其身心發(fā)育完成之后才會產(chǎn)生該年齡段學(xué)習(xí)的主動性,而主動性是有效學(xué)習(xí)的前提,教育只能促進(jìn)成長,不能改變成長的進(jìn)程。

      在學(xué)習(xí)主動性產(chǎn)生之前施加的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,基本上是無效的。 和中國人一樣,美國人也同樣重視啟蒙教育。

      然而他們的啟蒙教育觀念與中國人不同。他們更注重給孩子提供一個學(xué)習(xí)與模仿的自由環(huán)境和寬松氛圍,支持、鼓勵孩子的探索,想象和創(chuàng)造。

      單向技能的強(qiáng)化訓(xùn)練和提前知識灌輸都非常少見。而中國的家長大多注重在幼兒時期就開始對孩子進(jìn)行密集型的強(qiáng)迫學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,以“乖孩子”和“有特長”為培養(yǎng)目標(biāo),其結(jié)果是孩子看起來似乎很聰明,也很懂事,但他們普遍心理上依賴性很強(qiáng),動手能力很差,缺乏好奇心和探索精神。

      這樣的孩子長大以后,創(chuàng)造性思維能力與獨立生活能力會明顯不足,且容易出現(xiàn)不想得到什么,也不想成就什么的心理傾向。 不可否認(rèn),知識是人類智慧的結(jié)晶,知識本身蘊(yùn)涵著巨大的智力價值。

      然而這并不等于說任何知識用任何方法教給任何年齡段的兒童都必然會促進(jìn)其智力發(fā)展。那些不符合幼兒認(rèn)知特點的學(xué)業(yè)知識,會因孩子無法理解而失去其促進(jìn)智力發(fā)展的意義。

      事實上,早有對各種早期教育方案效果的追蹤研究表明,提前知識傳授如讀寫算訓(xùn)練的效果其實很有限,大約只能夠持續(xù)到小學(xué)4 年級左右。不僅如此,提前知識灌輸還會給兒童帶來不必要的心理壓力,挫傷他們的求知欲,嚴(yán)重的有可能造成如美國著名幼兒教育家凱茨定義的“習(xí)得性愚蠢”──無力駕馭新知識和隨之而來的自信心喪失。

      法國思想家盧梭說過:“大自然希望兒童在成人以前,就要像兒童的樣子。如果我們打亂了這個次序,就會造成一些果實早熟,它們長得既不豐滿也不甜美,而且很快就會腐爛?!?/p>

      可見在實施啟蒙教育的過程中,單純追求技能訓(xùn)練和知識灌輸,乃是一種急功近利,盲目短視的做法。21世紀(jì)知識經(jīng)濟(jì)社會對人的整體素質(zhì)要求超過以往任何時代。

      這種整體素質(zhì)是包括樂觀進(jìn)取、獨立自主、勇于創(chuàng)造、具有責(zé)任感和團(tuán)隊精神等品質(zhì)的總和。啟蒙教育應(yīng)該在培養(yǎng)整體素質(zhì)的前提下,幫助孩子形成由觀察力、記憶力、想象力、思維能力組成的綜合學(xué)習(xí)能力。

      從而使他們成為未來社會需要的,體魄強(qiáng)壯、心智健全和環(huán)境適應(yīng)能力良好的人材。那么,怎樣才能在實施啟蒙教育的過程中達(dá)到上述的目的呢? 首先,作為主要施行者的家長們,應(yīng)該檢查、調(diào)整自己實施啟蒙教育的心態(tài)。

      孩子自出生之日起,就已經(jīng)成為獨立的個體。他們年齡雖小,但已有自己的需要、興趣和主觀能動性。

      他們認(rèn)識世界、理解世界的方法和角度不同于成人,不能把成人的想法、愿望強(qiáng)加給孩子,應(yīng)當(dāng)給孩子以足夠自由和廣闊的空間去選擇、想象與創(chuàng)造。如果希望通過教育下一代來消解自己成長過程中的某些遺憾,有意識地制造自己人生的翻版,補(bǔ)充,或延續(xù),由此得到一種替代滿足,這是自私的心態(tài);如果為了急于要讓孩子有所表現(xiàn),而刻意給他們才藝方面的強(qiáng)化訓(xùn)練,這是虛榮的心態(tài)。

      抱持類似心態(tài)的父母往往會在教育孩子的過程中求好心切,硬性給孩子規(guī)定。

      育兒健康小知識0到3歲

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