1.幼兒生活小常識(shí)有哪些
為了幼兒的身體健康,為了幼兒能夠茁壯的成長(zhǎng),家長(zhǎng)們?cè)谄綍r(shí)的生活當(dāng)中,必須要讓幼兒養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣。因此,家長(zhǎng)們必須要了解幼兒生活小常識(shí),有助于幫助寶寶健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
1、擁抱是一種力量,它是父母借著身體的接觸在告訴孩子,我們永遠(yuǎn)愛(ài)你。這種愛(ài)將影響孩子的一生。
2、營(yíng)造和諧親子關(guān)系,一是要做到“言傳”與“身教”并重;二是要做到關(guān)注孩子的生理需求與心理需求并重。
3、如何管理壓歲錢(qián),家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)起引導(dǎo)作用,培養(yǎng)孩子的理財(cái)意識(shí),讓壓歲錢(qián)能成為最有效的工具,給孩子上一堂理財(cái)課。
4、好奇心是興趣的先發(fā)部隊(duì),善用好奇心的求知?jiǎng)恿?,可以開(kāi)戶(hù)孩子智慧之門(mén)。
5、家長(zhǎng)應(yīng)注意限制孩子過(guò)多地吃糖或甜食,這樣易使體內(nèi)的鈣和維生素D被消耗掉,導(dǎo)致身體缺鈣。
6、久存的水會(huì)被細(xì)菌污染,不利于身體健康,還會(huì)誘發(fā)多種腸道疾病。因此更要切記久存的水不宜給兒童喝。
7、切勿忽視孩子粗糧的攝入,粗糧中含有豐富的營(yíng)養(yǎng),多給孩子補(bǔ)充粗糧有益身體健康。
8、家長(zhǎng)要注意和孩子之間的溝通,正確的溝通方法是形成良好親子關(guān)系的關(guān)鍵。
9、尊重孩子的意愿,正視孩子的價(jià)值更有利于讓孩子獲得獨(dú)立成長(zhǎng)的安全感。
10、水果營(yíng)養(yǎng)豐富,易感冒的孩子多吃些顏色深的水果可以起到預(yù)防作風(fēng)感冒的作用。
11、在家庭生活中,應(yīng)當(dāng)放手讓孩子參加自我服務(wù)勞動(dòng),讓其學(xué)會(huì)照料自己的生活,讓孩子形成獨(dú)立的性格。
12、從小鼓勵(lì)孩子多學(xué)知識(shí),開(kāi)闊孩子的視野,豐富孩子的社會(huì)經(jīng)驗(yàn),對(duì)培養(yǎng)孩子氣質(zhì)十分有益。
13、菠菜營(yíng)養(yǎng)豐富,富含鐵、維生素C等。
從幼兒生活小常識(shí)當(dāng)中,我們了解到幼兒的飲食、心理等各方面的常識(shí),這樣有助于家長(zhǎng)更好的給幼兒一個(gè)健康的生活環(huán)境,健康的飲食,健康的心理。
2.幼兒生活保健小常識(shí)
鉛超標(biāo)會(huì)引起多動(dòng)偏食、注意力不集中 去醫(yī)院時(shí)由于血鉛檢測(cè)比較復(fù)雜,可以先做尿鉛檢測(cè),如果尿鉛超標(biāo),需要做進(jìn)一步血鉛測(cè)定。
鉛在生活中有很多來(lái)源,可能在最容易忽略的地方鉛就趁虛而入了。給你一些建議,從細(xì)微處著手替孩子防鉛: 1、幫助孩子養(yǎng)成良媽的衛(wèi)生習(xí)慣。
不邊玩邊吃零食,不吮手指,吃東西前洗手。 2、教育孩子不要將涂有油漆的玩具或用具(如鉛筆桿)放入嘴里啃咬。
3、為嬰兒選購(gòu)奶瓶、水杯時(shí)也不宜用印有各式鮮艷圖案的制品。 4、用食品袋裝食品時(shí),要防止塑料袋上的字、畫(huà)或商標(biāo)與食品直接接觸。
5、避免使用陶器或內(nèi)部繪有彩色花紋的瓷器等容器裝食品,特別是酸性飲料,如橙汁等。 6、不要用報(bào)紙、印刷品包裝食物。
看過(guò)報(bào)紙要洗手。 7、少吃或不吃松花蛋,機(jī)械加工的爆米花,炭火或煤火烤制的肉串。
8、不要長(zhǎng)期服用中藥制劑。 9、不要在家中用油漆美化墻壁。
10、避免在有孩子的房間中吸煙。 11、不要攜帶嬰幼兒在汽車(chē)來(lái)往較多的馬路附近玩耍和長(zhǎng)時(shí)間停留。
12、注意孩子的營(yíng)養(yǎng)狀況。合理、平衡的飲食,特別是增加膳食中充足的鈣、鋅、鐵、硒、含硫氨基酸及B族維生素的供給量,有益于減少體內(nèi)鉛的負(fù)荷和危害。
3.幼兒圓的生活小常識(shí)生活小竅門(mén)100條
1、早晚刷牙是保護(hù)牙齒的有效方法之一。
2、正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)有利于保護(hù)視力。
3、因?yàn)樯泻屑?xì)菌和蟲(chóng)卵,所以不能喝。
4、紅眼病流行時(shí),不可以到游泳池去游泳。
5、肺的功能主要是不停地吸進(jìn)氧氣,呼出二氧化碳。
6、預(yù)防近視主要是要做到“三要三不要”。
7、甲型肝炎是一種傳染性很強(qiáng)的傳染病。
8、按時(shí)接種卡介苗是預(yù)防肺結(jié)核安全、有效的方法。
9、糖對(duì)保護(hù)肝臟有好處。
10、我們不僅要搞好家庭內(nèi)部的衛(wèi)生,而且要搞好環(huán)境衛(wèi)生。
11、體育鍛煉有利于我們生長(zhǎng)發(fā)育和增強(qiáng)體質(zhì)。
12、青春前期男生應(yīng)不穿緊身褲,女生應(yīng)不束胸、不束腰、不穿高跟鞋。
13、少年兒童不能吸煙;因吸煙對(duì)身體危害很大。
14、預(yù)防碘缺乏病最簡(jiǎn)單、經(jīng)濟(jì)的方法是長(zhǎng)期堅(jiān)持食用碘鹽。
15、牙齒的主要功能是咀嚼食物。
16、真正的健康是指一個(gè)人的身體、心理和適應(yīng)社會(huì),環(huán)境的能力都處在良好的狀態(tài)。
17、脂肪的主要功能是供給人體熱量;維持體溫;促進(jìn)脂溶性維生素的吸收;保護(hù)內(nèi)臟,滋潤(rùn)皮膚,是人體必不可少的。
18、維護(hù)公共衛(wèi)生要做好住宅區(qū)衛(wèi)生、街道衛(wèi)生、公共場(chǎng)所衛(wèi)生,并且要愛(ài)護(hù)公共衛(wèi)生設(shè)施。
19、預(yù)防貧血要糾正偏食、挑食等不良飲食習(xí)慣。
20、急救的設(shè)施包括急救電話(huà)(120);救護(hù)車(chē)和醫(yī)院急診室等。
21、我們的身體是由頭、頸.軀干和四肢組成。糖對(duì)保護(hù)肝臟有好處。
22、預(yù)防接種能預(yù)防疾病,保持身體健康。
23、正確的刷牙方法是順著牙縫刷,上牙從上向下刷,下牙從下向上刷,咬頜面來(lái)回刷,上下里外要都刷到。
24、胃的功能是消化食物,吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),排出渣滓。
25、秋來(lái)臨,溫漸低,短信關(guān)懷捎給你:處暑過(guò),照樣熱,健康身體要關(guān)注;多加衣,少裸露,以防秋涼引疾?。磺阱憻挘嘟∩?,健康拴牢好身體!
26、初秋時(shí)節(jié)天轉(zhuǎn)涼,開(kāi)始進(jìn)補(bǔ)囗福享,少辛多酸巧選擇,調(diào)整飲食攝營(yíng)養(yǎng)。盡量少吃蔥蒜姜,韭菜辣椒不要嘗,油炸膨化酒不進(jìn),酸味果蔬保健康!
27、飯前喝湯要因人而異,還要掌握喝湯時(shí)間。一般中餐晚餐餐前以半碗湯為宜,早餐前可適當(dāng)多一些,人體經(jīng)過(guò)一夜睡眠后,水分損失較多,這時(shí)多喝點(diǎn)湯,可補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分,有益于人體。
4.幼兒園健康安全小常識(shí)有哪些
1、教育幼兒不要隨身攜帶玩具及銳利的器具來(lái)園,更不應(yīng)把它放在口、鼻、耳中,以防傷害。
2、教育幼兒不能拿玩具和同伴打鬧,更不能抓、咬、打同伴。3、上下樓梯靠右邊走,不從樓梯扶手往下滑,不做爬窗、扒窗、跳樓梯、玩門(mén)、從高處往下跳等危險(xiǎn)的動(dòng)作。
4、到公共場(chǎng)所參加游覽,外出散步或戶(hù)外活動(dòng)時(shí),教育幼兒要遠(yuǎn)離變壓器、建筑工地等危險(xiǎn)的地方,聽(tīng)老師(或者大人)的話(huà),不得隨便離開(kāi)集體,有事應(yīng)告訴老師。5、教育幼兒在運(yùn)動(dòng)或游戲時(shí)應(yīng)聽(tīng)老師的安排,遵守紀(jì)律,有序活動(dòng),避免互相追打、亂跑碰撞。
6、向幼兒講解和宣傳安全常識(shí),讓幼兒懂得玩火、玩電、玩水的危害,以防止意外事故。7、引導(dǎo)幼兒了解消防栓、滅火器的用途,知道幼兒園的安全通道出口;教育孩子養(yǎng)成到公共場(chǎng)所注意觀察消防標(biāo)志和疏散方向的習(xí)慣;知道各種報(bào)警電話(huà),懂得如何報(bào)警。
幼兒園安全教育主要內(nèi)容8、下午放學(xué)后,教育幼兒要拉著大人走,不能自己到處跑,不能停留在幼兒園玩耍,以防意外。9、教育幼兒知道自己的姓名、園名、家長(zhǎng)姓名、單位、家庭住址、電話(huà),會(huì)表達(dá)清楚,緊急情況知道如何保護(hù)自己。
10、教育幼兒不隨意輕信生人的話(huà),未經(jīng)允許不跟陌生人走,更不要讓陌生人碰自己的身體,告訴孩子,只有家長(zhǎng)、醫(yī)生、護(hù)士才能觸摸他(她)的身體,如果陌生人要這么做,一定要盡快逃開(kāi)。11、教育幼兒在家不自己動(dòng)手反鎖門(mén),不玩煤氣、爐火、火機(jī)、開(kāi)水壺、飲水機(jī)、藥品等危險(xiǎn)物品。
12、教育幼兒沒(méi)成人帶領(lǐng)下不能自己過(guò)馬路,過(guò)馬路時(shí),應(yīng)遵守交通規(guī)則,走人行道,不在馬路上停留和玩耍,上街走路靠右邊走。 13、教育孩子單獨(dú)在家時(shí),不隨意開(kāi)門(mén),聽(tīng)到敲門(mén)聲不要開(kāi)門(mén),可說(shuō):“我父母不在家,請(qǐng)你以后再來(lái)”,以防竊賊趁大人不在時(shí)闖入盜竊。
14、到野外旅行或散步時(shí)不得隨便采摘花果、抓捕昆蟲(chóng),更不應(yīng)該放入口內(nèi),以防意外。
5.家長(zhǎng)來(lái)稿:如何豐富幼兒生活小常識(shí)
在潛移默化中教育幼兒,讓他們注意生活中的小常識(shí)??蓮囊幌聨讉€(gè)方面進(jìn)行:
(1)接送孩子上幼兒園的路上,可以邊觀察邊介紹關(guān)于季節(jié)與氣候的常識(shí)。 (2)看見(jiàn)某個(gè)交通標(biāo)識(shí)可介紹交通規(guī)則、交通安全的常識(shí)。 (3)走在馬路邊可認(rèn)識(shí)一些路標(biāo),介紹其含義。看到開(kāi)過(guò)的汽車(chē),可認(rèn)識(shí)各種車(chē)標(biāo)、車(chē)的品種。 (4)帶孩子郊游時(shí)可認(rèn)識(shí)一些植物、農(nóng)作物、昆蟲(chóng)等。 (5)坐公交車(chē)時(shí)告訴孩子不能把頭和胳膊伸出窗外等安全常識(shí)。 (6)去超市買(mǎi)東西時(shí),可引導(dǎo)孩子觀察認(rèn)識(shí)各種商品及商品的類(lèi)別。 (7)上下樓梯時(shí)教育孩子不能攀爬,注意安全的常識(shí)。 (8)看電視中的《動(dòng)物世界》,再到動(dòng)物園去,了解關(guān)于動(dòng)物的常識(shí),懂得要愛(ài)護(hù)小動(dòng)物。 家長(zhǎng)要做有心人,隨時(shí)抓住時(shí)機(jī)引導(dǎo)孩子觀察事物、認(rèn)識(shí)各種常識(shí)。這種方法直觀、具體,孩子有興趣,還會(huì)激發(fā)孩子的好奇心,促進(jìn)他主動(dòng)求知的欲望。(9)看見(jiàn)天空可以給他講星空和宇宙的常識(shí)。(10)還可以有意識(shí)的做些試驗(yàn)幫助對(duì)科學(xué)的愛(ài)好等等
6.幼兒健康教育小常識(shí)
一、健康教育的基本內(nèi)容
1、生活衛(wèi)生教育。
主要目的是幫助幼兒獲得日常生活中必須的衛(wèi)生知識(shí),培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣,是幼兒逐步學(xué)習(xí)以健康的方式來(lái)生活。
2、安全教育。
主要是幫助幼兒獲得和掌握日程生活中最基本的安全知識(shí)和技能,是幼兒逐步懂得愛(ài)護(hù)自己和他人,不斷增強(qiáng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí)和能力。
3、身體鍛煉。
利用體育器械或自然物進(jìn)行身體鍛煉,全面協(xié)調(diào)地發(fā)展幼兒的體能,增強(qiáng)幼兒體質(zhì),提高幼兒適應(yīng)自然的能力;培養(yǎng)幼兒勇敢,不怕困難等良好的心理品質(zhì)。
4、心理健康教育。
培養(yǎng)幼兒良好的心理品質(zhì),增強(qiáng)幼兒自身的心理強(qiáng)度,提高幼兒對(duì)社會(huì)生活的適應(yīng)能力。包括:情緒情感的教育;良好個(gè)性的培養(yǎng)。
二、選擇適宜的教育方式和途徑。
《綱要》要求“既要高度重視和滿(mǎn)足幼兒受保護(hù)、受照顧的需要,又要尊重和滿(mǎn)足他們不斷增長(zhǎng)的獨(dú)立需要,避免過(guò)度保護(hù)和包辦代替,鼓勵(lì)并指導(dǎo)幼兒自理、自主的嘗試?!?
1、適宜的教育方法。
(1)幼兒的親身感知體驗(yàn)。
(2)練習(xí)一些生活技能、健康行為,形成穩(wěn)定的行為習(xí)慣。
2、多樣化的教育形式。
(1)有機(jī)滲透在幼兒一日生活中。幼兒健康教育就是生活教育,應(yīng)當(dāng)在盥洗、進(jìn)餐、清潔、睡眠、游戲等幼兒一日生活各環(huán)節(jié)滲透健康教育理念,實(shí)施健康教育策略。例如,在洗手時(shí)讓幼兒了解講衛(wèi)生的重要性;在戶(hù)外活動(dòng)蕩秋千、滑滑梯時(shí),了解保護(hù)自己的運(yùn)動(dòng)方法。
(2)有機(jī)融合在各領(lǐng)域教育中。例如:如在繪畫(huà)時(shí),學(xué)習(xí)正確的坐姿、執(zhí)筆姿勢(shì),用正確的方法進(jìn)行涂色、畫(huà)畫(huà)等;在語(yǔ)言活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒大膽表現(xiàn)自己,發(fā)展幼兒人際交往能力.
7.夏季幼兒生活小常識(shí)
盛夏酷暑,對(duì)于各器官尚未發(fā)育成熟的幼兒來(lái)說(shuō)是一場(chǎng)嚴(yán)峻的考驗(yàn),那么幼兒怎樣才能安全度過(guò)盛夏呢?
一、預(yù)防中暑
夏天氣溫高,人體排汗較多,不能及時(shí)補(bǔ)入水分、鹽分,或在烈日下照射太長(zhǎng)時(shí)間都會(huì)中暑,幼兒也不例外。因此年輕的父母要注意不要讓幼兒在烈日下玩耍,小兒外出要戴遮陽(yáng)帽,多給小兒吃些富含維生素的蔬菜、水果,多喝點(diǎn)糖水、鹽水、綠豆湯、酸梅湯、西瓜汁等。
二、防治腹瀉
腹瀉是夏季幼兒的多發(fā)病,嚴(yán)重時(shí),影響幼兒的營(yíng)養(yǎng)吸收和健康,防止幼兒發(fā)生腹瀉,要做到科學(xué)喂養(yǎng),定時(shí)定量有規(guī)律,注意食具、食品和個(gè)人衛(wèi)生。
三、預(yù)防皮膚病
幼兒夏天常發(fā)生的皮膚病有痱子、癤子、膿瘡,蚊蟲(chóng)叮咬皮膚引起感染等。防止這些皮膚病的發(fā)生,要注意幼兒的個(gè)人衛(wèi)生和防蚊防蟲(chóng)工作,要勤洗澡、勤換衣,衣服要注意保持清潔干燥,要勤剪指甲,以防抓破皮膚促發(fā)感染化膿。
四、防止腸道傳染病
炎熱的夏天是細(xì)菌性痢疾、傷寒及肝炎等各種腸道傳染病的流行季節(jié),這些傳染病都是經(jīng)過(guò)飲食或者食物傳染的,所以特別要注意幼兒的飲食衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生,不吃腐爛變質(zhì)的飯菜和腐爛瓜果,不貪吃冷飲冷食,不生吃水產(chǎn)品,飯前便后要洗手,把好病從口入關(guān)。
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8.幼兒健康教育小常識(shí)有哪些
一、健康教育的基本內(nèi)容
1、生活衛(wèi)生教育。
主要目的是幫助幼兒獲得日常生活中必須的衛(wèi)生知識(shí),培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣,是幼兒逐步學(xué)習(xí)以健康的方式來(lái)生活。
2、安全教育。
主要是幫助幼兒獲得和掌握日程生活中最基本的安全知識(shí)和技能,是幼兒逐步懂得愛(ài)護(hù)自己和他人,不斷增強(qiáng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí)和能力。
3、身體鍛煉。
利用體育器械或自然物進(jìn)行身體鍛煉,全面協(xié)調(diào)地發(fā)展幼兒的體能,增強(qiáng)幼兒體質(zhì),提高幼兒適應(yīng)自然的能力;培養(yǎng)幼兒勇敢,不怕困難等良好的心理品質(zhì)。
4、心理健康教育。
培養(yǎng)幼兒良好的心理品質(zhì),增強(qiáng)幼兒自身的心理強(qiáng)度,提高幼兒對(duì)社會(huì)生活的適應(yīng)能力。包括:情緒情感的教育;良好個(gè)性的培養(yǎng)。
二、選擇適宜的教育方式和途徑。
《綱要》要求“既要高度重視和滿(mǎn)足幼兒受保護(hù)、受照顧的需要,又要尊重和滿(mǎn)足他們不斷增長(zhǎng)的獨(dú)立需要,避免過(guò)度保護(hù)和包辦代替,鼓勵(lì)并指導(dǎo)幼兒自理、自主的嘗試?!?
1、適宜的教育方法。
(1)幼兒的親身感知體驗(yàn)。
(2)練習(xí)一些生活技能、健康行為,形成穩(wěn)定的行為習(xí)慣。
2、多樣化的教育形式。
(1)有機(jī)滲透在幼兒一日生活中。幼兒健康教育就是生活教育,應(yīng)當(dāng)在盥洗、進(jìn)餐、清潔、睡眠、游戲等幼兒一日生活各環(huán)節(jié)滲透健康教育理念,實(shí)施健康教育策略。例如,在洗手時(shí)讓幼兒了解講衛(wèi)生的重要性;在戶(hù)外活動(dòng)蕩秋千、滑滑梯時(shí),了解保護(hù)自己的運(yùn)動(dòng)方法。
(2)有機(jī)融合在各領(lǐng)域教育中。例如:如在繪畫(huà)時(shí),學(xué)習(xí)正確的坐姿、執(zhí)筆姿勢(shì),用正確的方法進(jìn)行涂色、畫(huà)畫(huà)等;在語(yǔ)言活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒大膽表現(xiàn)自己,發(fā)展幼兒人際交往能力.