1.怎么保護(hù)寶寶的眼睛
嬰幼兒眼睛的生理性保護(hù) 人類和其它哺乳動物一樣，并非一生下來就擁有雙眼1、0的視力，必須藉由清晰影像落在視網(wǎng)膜上，視力才能一天一天地發(fā)育。
有研究表明，初生嬰兒的視力很微弱，1個月可看見近處的物體移動，6-8個月的視力為0.06-0.1,1歲的視力為0.2，然后逐漸發(fā)育，5歲的視力可達(dá)1.0。一般3歲的以上幼兒大多能正確地指出E字視標(biāo)的方向，而3歲以下幼兒可用觀察兩眼的注視反應(yīng)的方法來估計視力情況，即用各種大小不同的玩具在小兒眼前移動，觀察其眼球是否追隨移動，如他能用眼穩(wěn)定固視目標(biāo)，則提示至少有0.1以上的視力，通常3個月后的嬰兒即有眼動反應(yīng)。
因此首先依賴對寶寶眼睛的生理性保護(hù)。 1、避免高能量光直射眼睛 視網(wǎng)膜中的一個區(qū)域“黃斑區(qū)”是眼睛收集信息最豐富最敏感的區(qū)域，直到兒童10歲左右才能發(fā)育完全。
同時與成人相比，嬰幼兒的晶狀體相對清澈，無法有效過濾光線，眼睛更容易受損。很多人知道紫外線會損害眼睛，其實不然，紫外線和紅外線常常都被被晶狀體和視角膜吸收，一般不會直接接觸視網(wǎng)膜，但是藍(lán)光——可見光中的高能量光，則會直接接觸到視網(wǎng)膜，加速視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的細(xì)胞氧化，過量照射會損傷視覺細(xì)胞。
因此在嬰幼兒視力發(fā)育的關(guān)鍵期，要特別避免藍(lán)光對幼兒眼睛造成影響。 同樣道理，強烈的日光、閃光燈、紅外式浴霸燈都不能直射嬰幼兒眼睛，也不要繞嬰幼兒在強光燈下睡覺，如果開扥，燈光不要太強，現(xiàn)在又很多小功率的等完全可以滿足此類需要。
在帶寶寶外出是，給寶寶帶上太陽帽或者盡量使寶寶背對陽光。 2、避免眼外傷 眼外傷對對寶寶眼睛生理性保護(hù)的重點，對嬰幼兒來說，尤其要注意： （1）寶寶好動，好奇心又強，而2歲以內(nèi)孩子的走路又不太穩(wěn)，所以家長要特別注意家中的物品及擺飾，以防對寶寶的眼睛造成傷害。
一些有棱有角的物品最好加上軟墊，所有尖銳的生活用品，如牙簽、鉛筆、剪刀、叉子、筷子等，都應(yīng)小心收藏。 （2）家中各種洗滌劑、殺蟲劑、香水等物品應(yīng)小心放置，避免幼兒使用。
一旦發(fā)現(xiàn)寶寶眼睛受到化學(xué)物質(zhì)的傷害，應(yīng)立即用大量清水沖洗，邊沖邊讓寶寶轉(zhuǎn)動眼球，持續(xù)15分鐘，沖洗完畢后送寶寶去醫(yī)院治療。用清水沖洗眼睛，是縮短化學(xué)物質(zhì)在眼內(nèi)停留的時間及降低化學(xué)物質(zhì)的濃度，使其對眼睛的侵蝕降到最低程度，這是治療的關(guān)鍵。
所以家長遇到這種突發(fā)事件時，一定要沉著、冷靜，不用清水沖洗，或只簡簡單單地沖洗一下就送醫(yī)院，這都可能延誤治療，造成終身遺憾。 （3）盡量避免為寶寶購置彈射性玩具（如彈弓、飛鏢、箭等），以及有潛在危險（如帶刃、帶角、易碎材料制成的等）的玩具。
（4）避免寶寶靠近廚房里的開水、熱油、火苗，以防眼睛受傷。 （5）避免寶寶被貓、狗等寵物抓傷眼睛。
（6）過年過節(jié)防止鞭炮傷及寶寶的眼睛。 （7）下雪天帶寶寶堆雪人時，也要防止雪對寶寶眼睛的過度刺激，聽說過“雪盲”吧，萬不可大意。
（8）遠(yuǎn)離一些可以會濺出的化學(xué)物質(zhì)。 希望對你有所幫助。
2.媽媽們?nèi)绾伪Ｗo(hù)學(xué)前寶寶眼睛
一、食物療法不同的眼部組織需要不同的營養(yǎng)成分，只有保證豐富的蛋白質(zhì)、足夠的維生素A、充足的維生素C、足量的維生素B、充分的鈣質(zhì)等的攝入，才能滿足它的營養(yǎng)需求。
因此，平時要注意寶寶的膳食均衡，做到粗細(xì)搭配，葷素搭配，保證微量元素和維生素的補充，多吃新鮮蔬菜和水果以及海產(chǎn)品等，少吃糖果及甜食。養(yǎng)眼食物介紹：魚肉：動物蛋白質(zhì)豐富，鈣、鐵、磷含量較高，有消除眼睛肌肉緊張的作用。
雞蛋：富含蛋白質(zhì)、維生素B2、維生素A、卵磷酸、腦磷酸，可增強孩子智力和視力。山藥：不僅健脾開胃，經(jīng)常食用有耳聰目明之效。
刀豆：為四季常有的鮮豆，鈣、鐵質(zhì)、維生素C豐富，利于眼球水晶體的發(fā)育。枸杞子：滋補肝腎、明目健身。
百合：清熱、醒腦、潤肺、健膚，與魚搭配更能明目護(hù)眼。二、營造良好的環(huán)境孩子正處在視力發(fā)育的關(guān)鍵期，需要接觸到外界適當(dāng)?shù)墓饩€、色彩、圖形的刺激，才能促進(jìn)發(fā)育得更完善。
所以您要盡量為孩子的眼睛提供一個形狀多樣、色彩豐富的環(huán)境。給孩子買書，最好選擇字體較大、顏色圖案很多的書籍，但是，要注意防止紫外線直射寶寶的眼睛，因此這會導(dǎo)致電光性眼炎等，影響孩子的視力。
特別是夏季外出時，您最好給寶寶戴一頂小帽子或打一把遮陽傘，或讓他在樹蔭下玩耍。晚間非自然光的選擇也要注意。
寶寶房的燈光既明亮又溫暖，無頻閃的照明是最好的，有利于保護(hù)寶寶的視力。三、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣學(xué)前的孩子閱讀量明顯增大，也開始寫寫畫畫了，所以養(yǎng)成好的閱讀和寫字習(xí)慣非常重要。
孩子閱讀時，要監(jiān)督他保持正確坐姿，書本和眼睛保持一段距離，而且不要躺在床上和在行駛的汽車?yán)镩喿x。您還要學(xué)會控制孩子在家里看電腦、看電視，或其他會加重視力負(fù)擔(dān)的活動。
看電視時，要照顧到孩子的眼睛與屏幕在同一水平面上，避免讓他俯視或仰視。剛開始孩子的寫姿肯定也不會很標(biāo)準(zhǔn)，您要隨時提醒和糾正孩子。
這些知識我們都是大約知道的，關(guān)鍵是能否真正重視和堅持下來，否則好的習(xí)慣沒在這時養(yǎng)成，以后改起來就更加困難了。除了保持這些良好的用眼習(xí)慣外，最好還要讓孩子經(jīng)常做眼部和全身運動，促進(jìn)血液循環(huán)，保持眼睛始終有源頭活水的供應(yīng)，這樣的眼睛才能更耐用。
3.向大家請教如何保護(hù)寶寶眼睛的問題
護(hù)眼錦囊嬰幼兒的眼睛，比成人更清澈稚嫩，需要更多的呵護(hù)。
例如：70%有害藍(lán)光可到達(dá)寶寶的視網(wǎng)膜，而成人只有20%。 因此，護(hù)理嬰幼兒的眼睛要更加的精心。
護(hù)眼Tips1：攝取營養(yǎng)應(yīng)均衡。寶寶容易挑食和偏食，容易造成營養(yǎng)攝入不足或不均衡。
父母要特別注意寶寶的飲食均衡，切莫因偏重于寶寶的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，而忽略了寶寶對蔬菜攝入需要。每天保證五份蔬菜攝入才更利于寶寶的健康成長。
護(hù)眼Tips2：適當(dāng)照明護(hù)亮眼寶寶的生活空間里，需要安裝適當(dāng)?shù)恼彰餮b置。舒適的光線，可以提供良好的視覺信息，而光線過強或過暗都會給寶寶稚嫩的眼睛帶來不良的影響。
護(hù)眼Tips3：常去戶外放松眼。在風(fēng)和日麗之時多帶寶寶一起進(jìn)行戶外運動，多接觸青山綠水，看看柳綠花紅，春蘭秋菊等大自然景物，不僅有效幫助寶寶放松眼睛，起到呵護(hù)眼睛的作用。
也能讓寶寶開闊視野，眼腦互動觀察世界。護(hù)眼Tips4：強光直射重防護(hù)。
由于寶寶眼睛稚嫩，需要特別呵護(hù)，給寶寶洗澡時要避免浴霸強光直射損傷寶寶眼睛，造成傷害。帶寶寶曬太陽時也要做好防護(hù)措施，不要以為太陽光怎樣曬都沒有關(guān)系，越多曬越好。
其實過強的陽光長時間直射會損傷寶寶的眼睛。在外出時記得為寶寶準(zhǔn)備一頂太陽帽， 保護(hù)他幼嫩的眼睛免受傷害。
護(hù)眼Tips5：寶寶用眼需控制。建議父母多陪孩子一起看書或者玩一些視覺互動的游戲，幫助寶寶眼睛發(fā)育。
但切勿讓寶寶用眼過度，和寶寶一起看書時間不宜過長，當(dāng)寶寶眼睛感覺疲憊時就需要休息片刻?？磿鴷r，注意眼睛與書本的距離保持一尺以上。
要嚴(yán)格控制寶寶看電視的時間，盡量減少會對人眼睛產(chǎn)生輻射的電視、電腦、游戲機等電器設(shè)備的接觸。護(hù)眼Tips6：注意衛(wèi)生防眼疾。
要保持寶寶的個人衛(wèi)生，毛巾、臉盆、手帕等個人物品要經(jīng)常清洗，而且不要和父母合用，以避免造成交叉感染，引起眼部疾病。教育寶寶不要用手揉眼睛。
護(hù)眼Tips7：注意安全免傷眼。隨著寶寶逐漸長大，活動范圍也越來越大，要加強對寶寶的安全教育，如不要拿著鉛筆、筷子等尖物猛跑，以免摔倒時尖物扎傷眼睛；當(dāng)寶寶進(jìn)行一些運動鍛煉時，可考慮為寶寶戴上防護(hù)鏡，以防眼睛損傷。
護(hù)眼Tips8：強酸強堿要遠(yuǎn)離。家里使用強酸、強堿等洗滌劑時要讓寶貝避開，以免液體濺到寶貝的眼中造成化學(xué)燒傷；如果發(fā)生燒傷立即用清水徹底清洗，然后去醫(yī)院做進(jìn)一步處理。
護(hù)眼Tips9：異物進(jìn)眼莫慌張。眼內(nèi)進(jìn)了灰塵等異物用清水沖洗眼洗眼睛；如果異物仍在，應(yīng)及時到醫(yī)院請眼科醫(yī)生幫助取出。
護(hù)眼Tips10：眼睛檢查別偷懶。寶寶視力發(fā)育呵護(hù)應(yīng)當(dāng)從零歲就開始，建議至少每半年帶寶寶做一次眼睛檢查，以便盡早發(fā)現(xiàn)可能存在的眼病問題，從而得到及時的治療。
4.保護(hù)寶寶的眼睛有哪些措施
保護(hù)寶寶的眼睛的措施如下： 1、陽光強烈時，一定要注意給寶寶的眼睛采取防護(hù)措施，因為寶寶的眼睛很稚嫩，長期強光照射則會導(dǎo)致白內(nèi)障。
所以，把還不會自行移動的寶寶放在嬰兒車?yán)铩⒋采蠒r，都應(yīng)注意光線不能直射寶寶的眼睛。外出時，給寶寶帶上一副兒童遮陽墨鏡，但墨鏡質(zhì)量必須可靠。
需讓父母注意的是不要因為寶寶覺得戴墨鏡好玩，在陰暗處或室內(nèi)也不摘掉，這樣同樣會使視力受到損傷。 2、在飲食上不能任憑寶寶的喜好而偏食，因為血液的酸堿度受食物種類的影響，當(dāng)寶寶偏食而使血液呈酸性時，眼部組織的彈性和抵抗力下降，容易形成近視；而且，過多地攝入甜食，不僅會因缺鈣而導(dǎo)致眼球彈性下降促使近視發(fā)生，而且糖分過多，還會造成體內(nèi)維生素B1的不足，從而影響視神經(jīng)的發(fā)育。
3、必須向父母強調(diào)的是，不要只注意傳統(tǒng)媒體對寶寶視力的損害，如今，新一代光電媒體對于寶寶視力的影響更不容忽視，因為熒光屏不僅會放射出少量的微量射線，而且畫面跳躍閃動，切換速度非常快，而寶寶的眼睛很脆弱。如果讓寶寶長時間地看電視節(jié)目或聲像讀物，則會使眼部組織一直處于緊張狀態(tài)，從而引起近視、斜視和弱視。
有助于保護(hù)眼睛的做法為，看書、看電視的時間不應(yīng)超過30分鐘，而且不要持續(xù)用眼；讓寶寶距電視機2。5~3米遠(yuǎn)，其高度要略低于眼睛視平線，并要把電視機安放得正位一些；室內(nèi)的亮度不能與電視機的亮度相差太大，以保留一盞低度燈具（亮度能看清書本字跡）為宜。
4、媽媽應(yīng)刻意養(yǎng)成寶寶健康愛眼的生活方式，如經(jīng)常帶寶寶登高遠(yuǎn)眺湖光山色，讓寶寶的眼睛得以完全放松；遠(yuǎn)足郊外踏青；走入大自然觀察落化、流水以及小生物的生命活動等。
5.幼兒如何保護(hù)眼睛
1.預(yù)防近視。不在強烈的或太暗的光線下看書、寫字。讀寫姿勢要坐端正，眼與書之間要保持30厘米以上的距離。不躺著看書。乘車走路時不看書。
2.讀寫時間不宜過長。每隔50分鐘左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望遠(yuǎn)處。
3.不要長時間觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩電子游戲。
4.注意防止眼外傷，異物入眼要用正確的方法處理。
5.不用手揉眼睛，不用臟手帕或臟毛巾擦眼睛。不與他人共用毛巾、臉盆等浴具。
6.不直視太陽（尤其是在正午）和電焊光，以免燒傷眼睛。
7.患上眼疾要及時醫(yī)治，同時注意不要將病菌傳染給他人
保護(hù)眼睛的方法：
1、光線充足
光線要充足舒適，（光線太弱，字體看不清楚，就會越看越近視）。
2、反光要避免
書桌應(yīng)有邊燈裝置，其目的在減少反光，以降低對眼睛的傷害。
3、閱讀時間勿太長
無論做功課或看電視，時間不可太長，每一小時左右休息片刻為佳。
4、坐姿要端正
不可彎腰駝背，靠得很近或趴著做功課，這樣易造成睫狀肌緊張過度而引起疲勞，進(jìn)而造成成近視。
5、看書距離應(yīng)適中
書本與眼睛之間的標(biāo)準(zhǔn)距離以30公分為準(zhǔn)，且桌椅的高度也應(yīng)與身體相適應(yīng)，不可勉強將就。
6、看電視距離勿太近
看電視時應(yīng)保持與電視畫面對角線六至八倍的距離，每一小時應(yīng)休息片刻為宜。
7、睡眠不可少，作息有規(guī)律
睡眠不足身體易疲勞，易造成假性近視。
8、多做戶外運動
經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處放松眼肌，防止近視，與大自然多接觸，青山綠野有益于眼睛的健康。
9、營養(yǎng)攝取應(yīng)均衡
不可偏食，應(yīng)特別注意維生素B類（胚芽菜、麥片、酵母）之?dāng)z取。
6.如何保護(hù)寶寶的眼睛
眼睛是人的重要視覺器官，媽媽都希望自己的寶寶有一雙健康明亮的大眼睛。
但是眼睛又是十分敏感的器官，極易受到各種侵害，如溫度、強光、塵土、細(xì)菌及異物等。所以，寶寶的眼睛極需媽媽來保護(hù)，那么應(yīng)該怎樣保護(hù)寶寶的眼睛呢？平時要講究眼睛的衛(wèi)生，防止感染性疾病；要防止強烈的陽光或燈光直射寶寶的眼睛；要防止銳物刺傷眼睛；要防止異物飛入眼內(nèi)；如果發(fā)現(xiàn)眼睛疾患，如結(jié)膜炎、眼癤子等，要及時去醫(yī)院就診；多給寶寶看色彩鮮明（如黃色、紅色）的玩具，經(jīng)常調(diào)換顏色，多到外界看大自然的風(fēng)光，均有助于提高寶寶的視力。
