1.生活的一些常識
一、洗滌類 1.吹風(fēng)機對著標(biāo)簽吹，等吹到商標(biāo)的膠熱了，就可以很容易的把標(biāo)簽撕下來。
2.旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都卷成卷。 3. 在衣領(lǐng)和袖口處均勻地涂上一些牙膏，用毛刷輕輕刷洗，再用清水漂凈，即可除去污漬。
4.毛衣袖口或領(lǐng)口失去了彈性，可將袖口或衣領(lǐng)在熱水中浸泡20分鐘，晾干后即可恢復(fù)彈性。 5.牛仔褲洗時易褪色，洗前先將其放在冷的濃鹽水中浸泡約2小時，再用肥皂洗滌就不易褪色。
6.有些衣料在陽光的作用下也易褪色，晾衣服時，可把衣服反過來，衣里朝陽，衣表背陰。 7.廚房拖地先放醋 廚房的地板很容易屯積油垢，拖地前，不彷在拖把上倒入一些醋，如此就能讓油污逃之夭夭！ 2.牙膏涂抹葡萄更干凈 吃葡萄時，先拿剪刀減到根蒂部分，使其保留完整顆粒，并浸泡稀釋過的鹽水，達(dá)到消菌的效果，沖洗干凈表面還殘留一層白膜，可擠些牙膏，把葡萄置于手掌間，輕加搓揉，過清水之后，便能完全晶瑩剔透，吃起來更安心！ 3.紅糖可清經(jīng)期惡露 當(dāng)月經(jīng)來潮時，將結(jié)束前兩日，可用半斤紅糖（即黑糖）泡開水（冷熱皆宜）當(dāng)茶飲用如此就能把子宮里的惡露清除干凈！對婦女而言是最簡易的保健法！ 飲食類 1.吃燒烤加檸檬解毒 烤肉時，若將肉直接放在肉架上，除了徹底烤熟外，烤焦部分應(yīng)丟棄，以免吃到致癌物！食用前，記得滴上新鮮檸檬汁，除了增添風(fēng)味外，檸檬中的vitC上有解毒作用！ 2.幼兒飲糖水防便秘 家中得幼兒，容易有挑嘴偏食的壞習(xí)慣，常引發(fā)腹賬便秘的現(xiàn)象！不彷用一平匙的紅糖，混合100cc的溫開水，攪拌均勻，讓孩子慢慢喝下，再以順時鐘方向像肚腹處，輕輕按摩，不久，孩童便可以順利排便！ 養(yǎng)生類 1.用錫箔紙燒烤勿加檸檬 若用錫箔紙包裹魚、肉燒烤，切勿再將酸性水果如檸檬等，包裹在一起烤！因為錫箔紙屬于金屬類，當(dāng)金屬與酸性物質(zhì)混合在一起烤時，會起化學(xué)變化，易產(chǎn)生對人有害的致癌物質(zhì)！ 2.茶葉泡水除腳臭 許多人有腳臭的困擾，在這里有幾個方法，不彷試一試：要穿鞋時拿少許茶葉直接放在鞋里！臉盆里放溫水，將少許的茶葉放入，然后在把腳放入浸泡一會兒，這樣就沒異味了！ 3.檸檬浴讓皮膚更白皙 檸檬正值生產(chǎn)期，價格不貴，不彷常選購，平日將它切半擠成汁加冷開水加些糖飲用！擠過的檸檬皮暫勿丟棄，放在盥洗室，無論洗臉沐浴都讓肌膚更幼嫩白皙呢！ 鮮花保養(yǎng) 1.清水加白醋為花朵延壽 炎炎夏日，鮮花買回家后容易枯萎，不彷清水中加幾滴白醋或漂白水，花枝底部再修剪一下，即可使花朵延年益壽喔！ 2.鮮花壽命延長小妙招 鮮花固然漂亮，但壽命有限，可以用一些小妙招增加花兒的壽命。
（1）把花底部用刀切成斜面。 （2）養(yǎng)花兒的水中加入雪碧。
（3）只可以加入雪碧，不可以是其他的汽水。 贊同0| 評論 2012-2-14 12:25 耐滴人硪 | 一級 有沒有具體點的？ 贊同0| 評論 分享到：。
2.日常生活小常識大全
1、吹風(fēng)機對著標(biāo)簽吹，等吹到商標(biāo)的膠熱了，就可以很容易的把標(biāo)簽撕下來。
2、旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都卷成卷。 3、在衣領(lǐng)和袖口處均勻地涂上一些牙膏，用毛刷輕輕刷洗，再用清水漂凈，即可除去污漬。
4、毛衣袖口或領(lǐng)口失去了彈性，可將袖口或衣領(lǐng)在熱水中浸泡20分鐘，晾干后即可恢復(fù)彈。 5.牛仔褲洗時易褪色，洗前先將其放在冷的濃鹽水中浸泡約2小時，再用肥皂洗滌就不易褪色。
6.有些衣料在陽光的作用下也易褪色，晾衣服時，可把衣服反過來，衣里朝陽，衣表背陰。 7.廚房拖地先放醋 廚房的地板很容易屯積油垢，拖地前，不彷在拖把上倒入一些醋，如此就能讓油污逃之夭夭！ 8.用錫箔紙燒烤勿加檸檬 若用錫箔紙包裹魚、肉燒烤，切勿再將酸性水果如檸檬等，包裹在一起烤！因為錫箔紙屬于金屬類，當(dāng)金屬與酸性物質(zhì)混合在一起烤時，會起化學(xué)變化，易產(chǎn)生對人有害的致癌物質(zhì)！ 9.吃燒烤加檸檬解毒 烤肉時，若將肉直接放在肉架上，除了徹底烤熟外，烤焦部分應(yīng)丟棄，以免吃到致癌物！食用前，記得滴上新鮮檸檬汁，除了增添風(fēng)味外，檸檬中的vitC上有解毒作用！ 10.檸檬浴讓皮膚更白皙 檸檬正值生產(chǎn)期，價格不貴，不彷常選購，平日將它切半擠成汁加冷開水加些糖飲用！擠過的檸檬皮暫勿丟棄，放在盥洗室，無論洗臉沐浴都讓肌膚更幼嫩白皙呢！ 11.牙膏除膜葡萄更干凈 吃葡萄時，先拿剪刀減到根蒂部分，使其保留完整顆粒，并浸泡稀釋過的鹽水，達(dá)到消菌的效果，沖洗干凈表面還殘留一層白膜，可擠些牙膏，把葡萄置于手掌間，輕加搓揉，過清水之后，便能完全晶瑩剔透，吃起來更安心！ 12.幼兒飲糖水防便秘 家中得幼兒，容易有挑嘴偏食的壞習(xí)慣，常引發(fā)腹賬便秘的現(xiàn)象！不彷用一平匙的紅糖，混合一百西西的溫開水，攪拌均勻，讓孩子慢慢喝下，再以順時鐘方向像肚腹處，輕輕按摩，不久，孩童便可以順利排便！ 13.紅糖可清經(jīng)期惡露 當(dāng)月經(jīng)來潮時，將結(jié)束前兩日，可用半斤紅糖（即黑糖）泡開水（冷熱皆宜）當(dāng)茶飲用如此就能把子宮里的惡露清除干凈！對婦女而言是最簡易的保健法！ 14.吹風(fēng)機輕松去標(biāo)簽 買禮盒送人時，價錢卷標(biāo)很難撕掉，用手摳會摳的黑黑臟臟的反而更難看，如果用吹風(fēng)機吹熱一下再撕，會很輕松的撕下來，不留一點痕跡！ 15.清水加白醋為花朵延壽 炎炎夏日，鮮花買回家后容易枯萎，不彷清水中加幾滴白醋或漂白水，花枝底部再修剪一下，即可使花朵延年益壽喔！ 16.茶葉泡水除腳臭 許多人有腳臭的困擾，在這里有幾個方法，不彷試一試：要穿鞋時拿少許茶葉直接放在鞋里！臉盆里放溫水，將少許的茶葉放入，然后在把腳放入浸泡一會兒，這樣就沒異味了。
3.幼兒健康生活小常識有哪些
1、幼兒衣服的增減要適當(dāng)，最好能根據(jù)天氣預(yù)報來決定第二天穿多少衣服。
2、在春季傳染病多發(fā)季節(jié)，注意家中空氣的流通，家中有人感冒，請及時給孩子服預(yù)防藥，并給孩子多吃大蒜。 3、教育幼兒注意衛(wèi)生，防止病從口入。
4、幼兒運動后容易出汗著涼，請在幼兒運動前先脫去一件外衣，在運動后在及時穿上。 5、一星期只能吃四顆蛋，吃太多對身體不好 6、雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
7、飯后吃水果的觀念是錯誤的，應(yīng)飯前吃（水果是早上吃金中午吃銀下午吃鐵晚上吃鉛） 8、喝豆?jié){時不要加糖，不要和雞蛋一起吃，也不要喝太多。 9、空腹不要吃番茄。
（飯后吃最好） 10、早上醒來先喝杯水，預(yù)防結(jié)石。（最好是白開水，不會對胃照成刺激） 11、睡前三小時不要吃東西，會胖。
12、少喝奶茶，因為高熱量高油，沒營養(yǎng)價值可言。 13、剛出爐的面包不要馬上食用。
（油炸的餅也是） 14、遠(yuǎn)離充電器，切忌放在床邊。 （人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上） 15、白天多喝水，晚上少喝水。
16、多油脂的食物少吃（要花5-7小時去消化，使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡）。 17、下午五點后大餐少吃（五點后身體不需要那么多能量）。
18、十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥面包、菠菜、大蒜、番茄、雞肉、低脂牛奶、櫻桃。 19、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習(xí)慣較不會老。
20、最佳睡眠時間是在晚上10點-清晨6點。
4.健康小常識
生活健康小常識 1、常吃宵夜.會得胃癌. 因為胃得不到休息 2、一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好 3、雞屁股含有致癌物， 不要吃較好 4、飯后吃水果是錯誤的觀念. 應(yīng)是飯前吃水果 5、女生月經(jīng)來時.不要喝綠茶. 反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的東西 6、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖. 也不要喝太多 7、空腹時不要吃蕃茄， 最好飯后吃 8、早上醒來.先喝一杯水. 預(yù)防結(jié)石 9、睡前三小時不要吃東西. 會胖 10、少喝奶茶. 因為高熱量.高油.沒有營養(yǎng)價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病 11、剛出爐的面包 不宜馬上食用 12、遠(yuǎn)離充電座. 人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上.切忌放在床邊 13、天天喝水 八大杯 14、每天十杯水. 膀胱癌不會來 15、白天多喝水. 晚上少喝水 16、一天不要喝兩杯以上的咖啡. 喝太多易導(dǎo)致失眠，胃痛 17、多油脂的食物少吃.因 為得花5~7小時去消化，并使腦中血液集中到腸胃.易昏 昏欲睡 18、下午五點后.大餐少少吃， 因為五點后身體不需那么多能量 19、10種吃了會快樂的食物： 深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，南瓜，低 脂牛奶，雞肉，櫻桃 20、睡眠不足會變笨， 一天須八小時睡眠，有午睡習(xí)慣較不會老 21、最佳睡眠時間是在 晚上10點~清晨6點 22、每天喝酒不要超過一杯， 因為酒精會抑制制造抗體的B細(xì)胞，增加細(xì)菌感染的機會 23、服用膠囊應(yīng)以冷水吞服（可以第一個吃）， 睡前30分先服藥.忌立即躺下 24、酸梅具防止老化作用， 青春永駐；肝火有毛病者宜多食用 25、掉發(fā)因素： 熬夜，壓力，煙酒，香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調(diào)味過重的料理 26、幫助頭發(fā)生長：多 食用包心菜，蛋.豆類；少吃甜食（尤其是果糖） 27、每天一杯檸檬汁，柳橙汁. 不但可以美白還可以淡化黑斑 28、蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥， 一天一顆，才能讓自己有個 干干凈凈的肺 29、抽煙又吃維他命（B胡蘿卜素-A維他命的一種）， 會致癌，盡早戒煙.才是最健康 的做法 30、女性不宜喝茶的五個時期： 月經(jīng)來時，孕婦，臨產(chǎn)前.生產(chǎn)完后，更年期 31、抽煙，關(guān)系最大的是 肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也與膀胱癌有關(guān) 32、飲酒導(dǎo)致肝硬化 .引發(fā)肝癌 33、吃檳榔會導(dǎo)致口腔纖維化， 口腔癌 34、食物過于精細(xì)，缺乏纖維； 含大量脂肪，尤其是膽固醇會引發(fā)胃癌 35、食物過于粗糙， 營養(yǎng)不足時導(dǎo)致食道癌，胃癌 36、食品中的黃曲毒素. 亞硝酸類物皆具有致癌性 37、不抽煙. 拒吸二手煙 38、適量飲酒， 不拼久.不醉酒 39、減少食用 鹽腌.煙熏，燒烤的食物 40、每天攝取新鮮的 蔬菜與水果 41、每天攝取富含高纖維的 五谷類及豆類 42、每天攝取均衡的飲食， 不過量 43、維持理想體重. 不過胖 44、保持規(guī)律的 生活與運動 45、保持 輕松愉快的心情 46、正確飲食習(xí)慣： 早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。
5.生活小常識
01，水果當(dāng)飯吃，易貧血。
?02，吃豆腐，最好配海帶。?03，柚子味香水使女性感覺年輕6歲。
?04，上午的水果是金。?05，老人小孩都需要吃零食。
?06，夏天不宜久坐。?07，服中藥時禁忌：蔥蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶葉，蘿卜，魚。
?08，常照鏡子有益健康。?09，懷孕能治偏頭痛。
?10，喝咖啡時別吸煙。??11，沖水要蓋上馬桶蓋。
?12，脖子向前一英寸，頸椎壓力增一倍。?13，飯前喝湯，苗條健康。
?14，電腦使用不當(dāng)，血栓找你麻煩。?15，神經(jīng)衰弱，吃點豬蹄。
?16，出汗多了，適當(dāng)吃點酸。?17，涼水洗澡，阻擋皮膚曬傷。
?18，眼袋顯著，要查血脂。?19，帶眼鏡不會加深近視。
?20，黑巧克力有保護(hù)心血管健康的作用。??21，兒童慎用含氟牙膏。
?22，紅酒可降低癡呆癥風(fēng)險。?23，常坐飛機，多吃維生素C.?24，夜生活過度者，易脫發(fā)禿頂.?25，忌用隔夜龍頭水.?26，彩瓷消毒，勿用消度柜.?27，常穿高跟鞋，拇指易外翻.?28，早餐最好在7點以后.?29，拿完照片記得洗手.?30，鮮榨汁大多細(xì)菌超標(biāo)。
??31，帶飯別裝綠葉菜。?32，綠茶可防癌，孕婦須慎飲。
?33，挖鼻孔，等于自毀“門戶”。?34，孩子不宜識字過早。
?35，孕婦飲食習(xí)慣能遺傳給孩子。?36，二次排便易患痔瘡。
?37，一顆荔枝三把火，味雖鮮莫食多。?38，服魚肝油過量易生結(jié)石。
?39，紙杯的熒光擠危及健康。?40，牛奶的營養(yǎng)最全面。
??41，男人最怕熱，女人最怕冷。?42，暑假治近視好處多。
?43，葡萄干能鍵齒，殺菌。?44，飲料瓶不能裝酒醋。
?45，骨質(zhì)增生盯上中學(xué)生！?46，凍肉一定要冷水解凍。?47，家電久不擦，電磁輻射大。
?48，嬰兒汗多可能缺鈣。?49，女人全吃素，容易老！?50，夏天不宜給孩子斷奶。
護(hù)膚品排不了毒。?51，吃木瓜能增加胃腸動力。
?52，防曬霜用前搖一搖。?53，戴太陽鏡后要按摩。
?54，菠蘿葉含抗癌成份。?55，年老盡量少吃甜。
?56，適度豐滿有益健康。?57，飲茶要適量。
?58，每天半塊豆腐，可防血管病。?59，手機信號不好，別用！?60，多功能洗衣粉，慎用。
??61，魚和家禽比豬肉好。?62，少吃雞頭鴨頭。
?63，糖尿病人，要提防蚊蟲叮咬。?64，趁著夏天補補鈣。
?65，冬病夏治正合時。?66，伏天魚肉不能少。
?67，剖婦產(chǎn)損害，可能伴一生。?68，創(chuàng)可貼，勿濫貼。
?69，乘公交車，側(cè)著站更穩(wěn)。?70，寶寶爬行好處多。
??71，吸管喝飲料，防蛀牙。?72，食物五顏六色才好。
?73，蓮藕“白嫩”，要留心。?74，勸君夏天多吃冬瓜。
?75，綠豆湯里加點鹽。?76，百合花泡茶，能去火。
?77，冰飲料多喝易中暑！?78，斷奶切忌母子隔離！?79，腦出血，降溫急救頭部。?80，偏頭痛與飲食有關(guān)。
??81，吸脂手術(shù)，激光去斑，除皺手術(shù)，夏季不適合做。?82，多吃米面，經(jīng)期心里好。
?83，走鵝卵石路，降血壓。?84，天熱吃肉多，脾氣大！?85，暑天，少動身，多動腦。
?86，孩子常喊腿痛別大意！?87，適度緊張，可抗衰老。?88，高溫天氣，慎染發(fā)。
?89，幼兒久吹空調(diào)，易得肺炎。?90，太干凈，反而容易得病。
??91，衣服太鮮艷，小心有毒。?92，腎虧悄悄纏上女性。
?93，花茶勿亂喝，小心副作用。?94，剛立秋不宜大補。
?95，小小牙簽，細(xì)菌數(shù)萬！?96，總打嗑睡，當(dāng)防血稠。?97，好言好語能治感冒。
?98，夏季男襪，麻的最好。?99，常吃姜有益健康。
蚊蟲叮咬，花露水沒用?。?100，牙齒長得亂，原因在吃飯。??101，腹部肥胖比臀部肥胖危險。
?102，人口中約含細(xì)菌500種。?103，常食富有植物纖維的食物，有益健康。
?104，中年人穿著不易太緊。?105，秋天“心?！倍?。
?106，當(dāng)心愛犬讓您染病。?107，離子機沒有保鍵功能。
?108，刷牙能拆散“細(xì)菌家族”。?109，吃鮮黃花菜，每次別超過50克。
?110，護(hù)理液，不能當(dāng)眼藥水。??111，讓孩子每天運動一小時！?112，枕頭主要是枕頸部。
?113，特別愛出汗也是病態(tài)。?114，養(yǎng)花弄草，怡身心。
?115，薰衣草對心臟有好處！?116，入秋食梨正當(dāng)時。?117，處暑之后，健身多注意。
?118，吃梨可排致癌物質(zhì)。?119，喝茶去除口腔異味。
?120，多吃雜糧，有益健康。??121，花生營養(yǎng)對平衡膳食有重要的作用。
?122,40歲以上的人群應(yīng)實行腫瘤“年檢”制。?123，打手機時最好取下眼鏡。
?124，香蕉抑制癌細(xì)胞生長。?125，黃昏時段鍛煉身體較好。
?126，牛奶有鎮(zhèn)定，緩和情緒作用。?127，一次性筷子，越白越危險。
?128，經(jīng)常作鬼臉，可讓臉瘦一點。?129，老年人少喝雞湯。
?130，一杯牛奶不可代替早餐。??131，慢性牙病能傷“心”?132，兒童防鉛妙招“勤洗手”?133，家有孕婦，別裝修。
?134，睡前慎服降壓藥。?135，病人宜吃蜂蜜。
?136，嘴唇發(fā)黑，莫大意。?137，老人宜看少兒節(jié)目。
?138，白露養(yǎng)生。?139，好視力形成在“黃金期”3-4歲，12-15歲。
?140，少吃鹽，相當(dāng)于“補鈣”。?141，橘子、果汁、糖、巧克力、藥，別和牛奶一起吃！?。
6.幼兒生活保健小常識
鉛超標(biāo)會引起多動偏食、注意力不集中 去醫(yī)院時由于血鉛檢測比較復(fù)雜，可以先做尿鉛檢測，如果尿鉛超標(biāo)，需要做進(jìn)一步血鉛測定。
鉛在生活中有很多來源，可能在最容易忽略的地方鉛就趁虛而入了。給你一些建議，從細(xì)微處著手替孩子防鉛： 1、幫助孩子養(yǎng)成良媽的衛(wèi)生習(xí)慣。
不邊玩邊吃零食，不吮手指，吃東西前洗手。 2、教育孩子不要將涂有油漆的玩具或用具（如鉛筆桿）放入嘴里啃咬。
3、為嬰兒選購奶瓶、水杯時也不宜用印有各式鮮艷圖案的制品。 4、用食品袋裝食品時，要防止塑料袋上的字、畫或商標(biāo)與食品直接接觸。
5、避免使用陶器或內(nèi)部繪有彩色花紋的瓷器等容器裝食品，特別是酸性飲料，如橙汁等。 6、不要用報紙、印刷品包裝食物。
看過報紙要洗手。 7、少吃或不吃松花蛋，機械加工的爆米花，炭火或煤火烤制的肉串。
8、不要長期服用中藥制劑。 9、不要在家中用油漆美化墻壁。
10、避免在有孩子的房間中吸煙。 11、不要攜帶嬰幼兒在汽車來往較多的馬路附近玩耍和長時間停留。
12、注意孩子的營養(yǎng)狀況。合理、平衡的飲食，特別是增加膳食中充足的鈣、鋅、鐵、硒、含硫氨基酸及B族維生素的供給量，有益于減少體內(nèi)鉛的負(fù)荷和危害。
7.生活小常識
這個太多了，直接復(fù)制百度知道的給你！ 生活小常識 一、洗滌類 1.吹風(fēng)機對著標(biāo)簽吹，等吹到商標(biāo)的膠熱了，就可以很容易的把標(biāo)簽撕下來。
2.旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都卷成卷。 3. 在衣領(lǐng)和袖口處均勻地涂上一些牙膏，用毛刷輕輕刷洗，再用清水漂凈，即可除去污漬。
4.毛衣袖口或領(lǐng)口失去了彈性，可將袖口或衣領(lǐng)在熱水中浸泡20分鐘，晾干后即可恢復(fù)彈性。 5.牛仔褲洗時易褪色，洗前先將其放在冷的濃鹽水中浸泡約2小時，再用肥皂洗滌就不易褪色。
6.有些衣料在陽光的作用下也易褪色，晾衣服時，可把衣服反過來，衣里朝陽，衣表背陰。 7.廚房拖地先放醋 廚房的地板很容易屯積油垢，拖地前，不彷在拖把上倒入一些醋，如此就能讓油污逃之夭夭！ 2.牙膏涂抹葡萄更干凈 吃葡萄時，先拿剪刀減到根蒂部分，使其保留完整顆粒，并浸泡稀釋過的鹽水，達(dá)到消菌的效果，沖洗干凈表面還殘留一層白膜，可擠些牙膏，把葡萄置于手掌間，輕加搓揉，過清水之后，便能完全晶瑩剔透，吃起來更安心！ 3.紅糖可清經(jīng)期惡露 當(dāng)月經(jīng)來潮時，將結(jié)束前兩日，可用半斤紅糖（即黑糖）泡開水（冷熱皆宜）當(dāng)茶飲用如此就能把子宮里的惡露清除干凈！對婦女而言是最簡易的保健法！ 飲食類 1.吃燒烤加檸檬解毒 烤肉時，若將肉直接放在肉架上，除了徹底烤熟外，烤焦部分應(yīng)丟棄，以免吃到致癌物！食用前，記得滴上新鮮檸檬汁，除了增添風(fēng)味外，檸檬中的vitC上有解毒作用！ 2.幼兒飲糖水防便秘 家中得幼兒，容易有挑嘴偏食的壞習(xí)慣，常引發(fā)腹賬便秘的現(xiàn)象！不彷用一平匙的紅糖，混合100cc的溫開水，攪拌均勻，讓孩子慢慢喝下，再以順時鐘方向像肚腹處，輕輕按摩，不久，孩童便可以順利排便！ 養(yǎng)生類 1.用錫箔紙燒烤勿加檸檬 若用錫箔紙包裹魚、肉燒烤，切勿再將酸性水果如檸檬等，包裹在一起烤！因為錫箔紙屬于金屬類，當(dāng)金屬與酸性物質(zhì)混合在一起烤時，會起化學(xué)變化，易產(chǎn)生對人有害的致癌物質(zhì)！ 2.茶葉泡水除腳臭 許多人有腳臭的困擾，在這里有幾個方法，不彷試一試：要穿鞋時拿少許茶葉直接放在鞋里！臉盆里放溫水，將少許的茶葉放入，然后在把腳放入浸泡一會兒，這樣就沒異味了！ 3.檸檬浴讓皮膚更白皙 檸檬正值生產(chǎn)期，價格不貴，不彷常選購，平日將它切半擠成汁加冷開水加些糖飲用！擠過的檸檬皮暫勿丟棄，放在盥洗室，無論洗臉沐浴都讓肌膚更幼嫩白皙呢！ 鮮花保養(yǎng) 1.清水加白醋為花朵延壽 炎炎夏日，鮮花買回家后容易枯萎，不彷清水中加幾滴白醋或漂白水，花枝底部再修剪一下，即可使花朵延年益壽喔！ 2.鮮花壽命延長小妙招 鮮花固然漂亮，但壽命有限，可以用一些小妙招增加花兒的壽命。
（1）把花底部用刀切成斜面。 （2）養(yǎng)花兒的水中加入雪碧。
（3）只可以加入雪碧，不可以是其他的汽水。 編輯本段頭部相關(guān) 頭 1.發(fā)生頭痛、頭暈時，可在太陽穴涂上牙膏，因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮(zhèn)痛 2.頭痛時把蘋果磨成泥狀涂在紗布上，貼在頭痛處，癥狀可減輕 口腔部位 1.牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效 2.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了 3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛； 4.經(jīng)常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常干凈； 5.嘴里有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化后潰瘍基本就好了 6.吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴里放上少許鹽，含一下，漱下口，就不辣了 眼部 1.仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了； 2.眼睛進(jìn)了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來 鼻子 1.洗完臉后，用手指沾些細(xì)鹽在鼻頭兩側(cè)輕輕按摩，然后再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會清除干凈，并且毛孔也會變小。
2.側(cè)臥按摩可以治療鼻塞，左側(cè)鼻塞面向右躺下，右側(cè)鼻塞面向左躺下，用食指和中指捏住鼻子，按摩鼻梁兩側(cè)迎香穴1-2分鐘，鼻塞即可消除。 喉部 1.如果嗓子、牙齦發(fā)炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當(dāng)時癥狀就會減輕，第二天就好了 2.打嗝時就喝點醋，立竿見影 3.治療咳嗽，特別是干咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什么調(diào)味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯 編輯本段身體其它部位 皮膚 1.每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘，堅持一個月，面部會變得很滋潤 2.剛剛被蚊子咬完時，涂上肥皂就不會癢了 3.雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手十分鐘可護(hù)膚 4.因外傷碰破皮肉時，在傷處涂上牙膏進(jìn)行消炎、止血，再包扎，作為臨時急救藥，以藥物牙膏效果最為顯著 足部 1.夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對汗腳 腰 1.夏天游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生 編輯本段養(yǎng)生 1.夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時常曝曬枕芯有利健康； 2.睡眠不足會變笨，一天需要睡眠八小時，有午睡習(xí)慣可延緩衰老 3.防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳 4.早餐多食西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于養(yǎng)肝； 5.葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠； 生活常識 6.夏天多喝番茄湯既可獲得。
8.幼兒園健康生活常識教育 洗漱 吃東西要注意那些問題
幼兒園健康教育主要包括以下幾個方面：
1、生活衛(wèi)生制度的教育：如起床、洗漱、喂奶、大小便、睡眠、活動與鍛煉方面的要求及注意事項；
2、飲食和營養(yǎng)衛(wèi)生教育：如飲食不過量、飯菜多樣化、按時進(jìn)餐、不喝生水等；
3、一般衛(wèi)生知識教育：如保護(hù)眼睛、牙齒、耳朵，糾正不良的習(xí)慣等；
4、預(yù)防意外傷害的教育：如不玩水、不亂玩弄電器、不放煙花爆竹、不在公路上玩耍等；
5、美育和道德品質(zhì)的教育：如培養(yǎng)小孩健康的審美情趣，做到形體美、行為美、語言美。
