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    • 冬季育兒小常識(shí)感悟

      2022-05-31 綜合 86閱讀 投稿:顧城憐

      1.冬季育兒知識(shí)宣傳

      冬天的寒冷是寶寶面臨的最大挑戰(zhàn),父母?jìng)円獜囊轮?,環(huán)境,飲食等多方面對(duì)寶寶做好全面保護(hù)。

      一、冬季注意保暖 1。合理穿衣,隨時(shí)增減:有的家長(zhǎng)給幼兒穿衣過(guò)多,孩子稍有活動(dòng),汗水把內(nèi)衣濕透,容易傷風(fēng)感冒。

      同時(shí)應(yīng)隨氣候變化而增減,在活動(dòng)前或進(jìn)入有暖氣房間時(shí)應(yīng)脫去外衣。 2。

      外出游玩做好保護(hù):外出最好戴口罩,避免著涼。夜間蓋好被褥,家長(zhǎng)應(yīng)勤查看,兒童登被褥時(shí)及時(shí)蓋好,以免孩子著涼。

      3。保暖要從腳部開始:寶寶腳的表面脂肪很少,保溫能力很差。

      冬季站在地面上,會(huì)散發(fā)大量體溫,容易導(dǎo)致凍瘡,易引發(fā)傷風(fēng)感冒。 4。

      選好被子有助寶寶安睡:被子以2。5公斤左右為宜,幼兒鉆進(jìn)被窩后,應(yīng)盡快地為幼兒捂嚴(yán)塞緊,冷風(fēng)進(jìn)不去,幼兒會(huì)睡得很香甜,也不容易感冒。

      5。戴帽子:在冬季,一頂小小的帽子對(duì)御寒還是很有用處的。

      二、適當(dāng)調(diào)理飲食 1。增加高熱量食物:冬季天氣寒冷,應(yīng)增加些能量高,熱性的食物。

      如肉類、乳類、魚類、家禽類、豆類等等。此外也要注意補(bǔ)充紅棗、紅豆等健脾補(bǔ)血的食物。

      2。多喝水、多吃水果蔬菜:冬天氣候干燥,要多給孩子喝水、多吃水果蔬菜。

      3。補(bǔ)充碘和鐵食物:寶寶怕冷,要注意補(bǔ)碘和補(bǔ)鐵,可提高寶寶的抗寒能力。

      含碘豐富的食品,如海帶、海蜇、蝦皮及海魚等;富含鐵質(zhì)的食品,如動(dòng)物肝臟、牛肉、魚、蛋、黑木耳、大棗、乳類、豆制品等。 4。

      合理營(yíng)養(yǎng):冬季更應(yīng)注意孩子的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題,除補(bǔ)充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)外,還要多吃些含胡蘿卜素、維生素b2和維生素c多的蔬菜、瓜果,也有助于對(duì)肉、蛋類物質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)消化吸收。如紅蘿卜、大白菜、梨等。

      5。適當(dāng)進(jìn)補(bǔ):一般來(lái)說(shuō),孩子各個(gè)器官正處于生長(zhǎng)期,但體質(zhì)并不虛,食補(bǔ)設(shè)計(jì)應(yīng)注重調(diào)養(yǎng)食物的選擇:主食上可選用大米、小麥,配以雜糧,如高粱米、玉米等;副食可選用有健脾益氣作用的黃豆、黑豆、豌豆;性溫味甘的牛肉,魚、蝦等,性平味甘的豬肉、各種蛋類等。

      三、寶寶肌膚護(hù)理 1。預(yù)防寶寶皮膚凍傷:父母要在寶寶的膳食中適當(dāng)添加一些維生素及脂肪含量豐富的食物,如牛奶、蛋黃等。

      外出前可給孩子抹上一層薄薄的嬰兒護(hù)膚霜。 2。

      室內(nèi)護(hù)理寶寶皮膚的要點(diǎn):在使用空調(diào)和暖氣的房間,最好放一盆38-40度的水,也可用加濕器控制室內(nèi)濕度。 3。

      室外護(hù)理寶寶皮膚的要點(diǎn):冬天,寶寶若要外出時(shí)應(yīng)在皮膚特別容易干燥的部位,如臉頰、額頭、臀部,抹一些預(yù)防皮膚干燥以及滋潤(rùn)作用的嬰兒油,但不要搽得太厚。 3、其它育兒知識(shí) 1。

      室內(nèi)注意開窗通風(fēng):注意保持兒童寢室活動(dòng)場(chǎng)所良好的環(huán)境條件,保持室內(nèi)空氣流通,特別是長(zhǎng)時(shí)間生活在門窗緊閉、有暖氣和空調(diào)環(huán)境下的孩子,空氣不流通,不利小兒的健康。 2。

      調(diào)節(jié)室內(nèi)空氣濕度:在有空調(diào)(或暖氣。的環(huán)境中,應(yīng)視情況調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度。

      3。讓寶寶多搓手:孩子的血液循環(huán)多欠佳,常搓手,一方面可以借助摩擦生熱來(lái)增加局部的溫度;另一方面還能加速血液循環(huán),從根本防止凍傷和凍瘡。

      4。多帶寶寶曬曬太陽(yáng):天氣好,帶寶寶到戶外曬太陽(yáng),能補(bǔ)充維生素d,能增強(qiáng)寶寶的免疫力。

      溫馨貼士:不要隔著玻璃窗曬太陽(yáng),盡量將皮膚暴露在外,讓陽(yáng)光與皮膚親密接觸。 冬季,是寶寶常見病的多發(fā)期,父母更要注意呵護(hù)寶寶的健康,多掌握科學(xué)的冬季育兒知識(shí),只會(huì)有百利而無(wú)一害,并為寶寶做好全面的迎冬準(zhǔn)備,增強(qiáng)寶寶抵抗力,讓寶寶安然過(guò)冬。

      廣瑞一村計(jì)生協(xié)宣 。

      2.冬天到了,媽媽們有什么育兒小妙招可以分享的

      1)寶寶皮膚冬天特別容易干裂,媽媽們要分多次給寶寶抹擦臉油。

      2)媽媽們帶寶寶出門時(shí),要及時(shí)添加衣服防止感冒。

      3)建議媽媽在冬天給寶寶打一針流感育苗,它對(duì)流行性感冒效果很好~

      4)給寶寶加一些生命陽(yáng)光的牛初乳,可以增加寶寶的抵抗力,算是食補(bǔ)~

      5)寶寶從外面回來(lái),要過(guò)半個(gè)小時(shí)再給寶寶喂奶,防止寶寶拉肚肚。

      6)冬天更要注意飲食的搭配,四個(gè)月以上寶寶,要多給它喝鮮榨果汁。

      冬天是各種呼吸道感染病的高發(fā)季節(jié),媽媽們一定要格外小心~

      3.冬季幼兒健康小常識(shí)有哪些

      一、避免著涼:冬日寒潮多,氣溫變化大,幼兒易著涼、感冒,常會(huì)引起許多大病,如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖,避免著涼。

      二、保護(hù)皮膚:冬季寒冷干燥,幼兒皮膚中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮膚易干裂發(fā)癢,讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水,并常用熱水洗手、腳、臉,再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。三、注意室溫:冬季對(duì)人體的適宜溫度是18攝氏度,如高于23攝氏度時(shí),人就會(huì)感到頭暈、疲倦。

      另外,如果室內(nèi)外溫差大,則易感冒。四、多曬太陽(yáng):陽(yáng)光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌,幫助幼兒對(duì)鈣、磷的吸收,增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。

      此外,陽(yáng)光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用,以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)機(jī)能和幼兒的體質(zhì)。五、不坐涼地:冬季地面的溫度很低,幼兒坐在上面,體內(nèi)的熱量就會(huì)大量散失,容易感冒。

      挑食的危害小兒挑食、偏食都是非常不良的習(xí)慣,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育極不利。挑食容易造成維生素缺乏,一旦缺乏任何一種維生素,就會(huì)造成維生素的缺乏癥,影響身體的健康和疾病的康復(fù)。

      挑食會(huì)導(dǎo)致某些營(yíng)養(yǎng)素的攝入不足或過(guò)量,造成體質(zhì)虛弱抵抗力差,容易生病或是過(guò)度肥胖,嚴(yán)重影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。可根據(jù)兒童的心理特點(diǎn),預(yù)防、矯正孩子的偏食毛病。

      4.秋季育兒有哪些小常識(shí)

      由炎熱的夏季到秋季,氣溫不恒定,忽冷忽熱,特別是一天之中溫差較大,往往是早晚涼爽,中午悶熱,太陽(yáng)灼人。如果不及時(shí)給孩子增減衣物,就會(huì)造成涼熱不均,易患感冒。在季節(jié)交替時(shí)節(jié),隨天氣變化給孩子增減衣服,孩子患感冒的幾率就會(huì)大大減少。

      媽媽穿著連衣裙,爸爸穿著短袖衫,孩子呢,長(zhǎng)褲加毛線衣……幼兒自身產(chǎn)熱能力差,適當(dāng)給孩子多穿一層單衣或者薄背心是可以的。但沒(méi)有理由讓孩子穿得和父母差一個(gè)季節(jié)。

      ·天氣由冷變暖,也不能急于給孩子減衣服,可根據(jù)您自己的感受,比自己稍晚幾天減衣服,如果您沒(méi)有因?yàn)闇p掉衣服而感到冷,再給孩子減也不遲,但要比大人少減一件單衣。

      5.大班第一學(xué)期育兒知識(shí)

      幼兒園育兒知識(shí)有很多,主要有五大領(lǐng)域健康、語(yǔ)言、科學(xué)、社會(huì)、藝術(shù),還包括教育學(xué)和心理學(xué)。

      不知道你要知道哪方面的知識(shí)?想要了解全方面的只是一時(shí)間是不可能的。一、加強(qiáng)理論與實(shí)踐相結(jié)合的學(xué)習(xí) 我們教研組內(nèi)的老師都較年輕,經(jīng)驗(yàn)不是很足。

      而在知識(shí)不斷更新的時(shí)代,不學(xué)習(xí)就會(huì)落伍。為了使老師們?cè)诮虒W(xué)工作中有所提高,我們教研組加強(qiáng)了學(xué)習(xí)和實(shí)踐。

      首先是制定了嚴(yán)密的制度,保證每次的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),人人參與,認(rèn)真做好筆記。我們制定的計(jì)劃有教研組計(jì)劃、班級(jí)計(jì)劃、課題計(jì)劃等,在計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中,教師們能及時(shí)進(jìn)行反思,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)與不足的地方。

      在業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)時(shí),大家能相互探討如何使課題內(nèi)容上的更能吸引幼兒的興趣,及材料提供的多樣性等。使教研活動(dòng)更加科學(xué)化、系統(tǒng)化。

      首先,在新課程的實(shí)施上,教師們不再感到束手無(wú)策,不再為主題活動(dòng)而生搬硬套、東拉西扯,切實(shí)緊緊圍繞主題,從幼兒的興趣、需要出發(fā),進(jìn)一步完善了新課程的目標(biāo)體系、內(nèi)容體系、評(píng)價(jià)體系,課程的展開和主題的滲透顯得自然而然。其次,為了更好的落實(shí)園本課程,組內(nèi)教師珍惜每一次觀摩的機(jī)會(huì),活動(dòng)結(jié)束后,認(rèn)真反思、在相互切磋中獲得提高,教師們的評(píng)析組織能力也由此而增強(qiáng)。

      另外,在主題實(shí)施、活動(dòng)內(nèi)容的設(shè)計(jì)制定上實(shí)行組長(zhǎng)把關(guān)制度,提醒教師精心設(shè)計(jì)每一個(gè)活動(dòng) ,鼓勵(lì)創(chuàng)新意識(shí),督促她們反復(fù)推敲、琢磨,使活動(dòng)計(jì)劃更趨完善,更切實(shí)際。組內(nèi)教師互幫互助意識(shí)極強(qiáng),工作不分你我,有事一起做、勁往一處使,在全組教師的心中只有一個(gè)目標(biāo),那就是教研組的工作就是我的工作,大家的事就是我的事,與集體融入了一體。

      教研組的實(shí)踐活動(dòng)也形式多樣,我們每月制定詳細(xì)的課題內(nèi)容和下月的重點(diǎn)課及組內(nèi)的交流課。然后老師間相互聽課、評(píng)課,討論各自的優(yōu)缺點(diǎn)使大家在課題教學(xué)中有一定的提高。

      十二月份我們級(jí)組以影子為主題開展了教學(xué)活動(dòng)觀摩,意在探討新課程實(shí)施中關(guān)于整合問(wèn)題的思考。吳菁老師的《剪影》、華筱懿老師的《鏡子和影子》、戚怡老師的《影子變變變》、張靜老師《總是和我在一起》。

      我們將不同領(lǐng)域的內(nèi)容置于一個(gè)相同的主題背景下實(shí)施,有利于幼兒知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、態(tài)度、能力的有效整合。通過(guò)教研我們認(rèn)識(shí)到整合和綜合的區(qū)別,開始以整合的思想實(shí)施新教材。

      在每一個(gè)活動(dòng)設(shè)計(jì)中,都能看到教師打破分科教學(xué)的傳統(tǒng)觀念,把各領(lǐng)域的內(nèi)容自然、合理的融合在一個(gè)活動(dòng)中。而且,有意識(shí)的滲透在一日活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié),滲透在教室的每個(gè)角落,甚至滲透在教師的言行舉止中。

      但是在實(shí)施中我們也不難發(fā)現(xiàn),由于對(duì)整合與綜合的區(qū)分不足,時(shí)常會(huì)發(fā)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)不清晰,教學(xué)過(guò)程猶如一個(gè)大拼盤。整合是有機(jī)的聯(lián)系,而不是簡(jiǎn)單的拼盤和疊加。

      這就需要教師學(xué)習(xí)選擇課程、優(yōu)化課程、平衡課程,在實(shí)踐中繼續(xù)反思累積更高層次的提升教師專業(yè)化水平。在這樣的活動(dòng)中,教師既是參與者又是投資者,同時(shí)也是受益者,教師間的互動(dòng),使得個(gè)人經(jīng)驗(yàn)和思考成為一種共享的資源。

      二、開展課題研究,促教師教科研水平的提高。課題研究是為了解孩子的現(xiàn)狀,促孩子的發(fā)展是課題研究的關(guān)鍵所在。

      我們根據(jù)家長(zhǎng)的需要和幼兒入學(xué)“難”的現(xiàn)狀,提出了《幼兒入學(xué)前家長(zhǎng)的心態(tài)和準(zhǔn)備情況調(diào)查》研究。期初,組織教師學(xué)習(xí)、了解研究?jī)?nèi)容,做好對(duì)家長(zhǎng)的前測(cè)工作,明確存在的差異和問(wèn)題,做到心中有數(shù),然后針對(duì)課題結(jié)合本班幼兒的實(shí)際情況,確定研究的子課題,通過(guò)討論,我們確定了以下四個(gè)培養(yǎng):大班幼兒任務(wù)意識(shí)的培養(yǎng)、大班幼兒責(zé)任感的培養(yǎng)、大班幼兒堅(jiān)持性的培養(yǎng)、大班幼兒學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。

      開學(xué)初中組織的“幼兒入學(xué)準(zhǔn)備系列活動(dòng)——入學(xué)準(zhǔn)備的核心工作”的座談會(huì)引起了家長(zhǎng)強(qiáng)烈的共鳴。我們特邀了既是家長(zhǎng)又是小學(xué)教師的黃逸茗媽媽來(lái)做專題講座,從入學(xué)心理準(zhǔn)備和物質(zhì)文具準(zhǔn)備兩方面對(duì)家長(zhǎng)們做了詳細(xì)的介紹。

      家長(zhǎng)們從中了解到幼兒入學(xué)面臨的兩大障礙:一、能力發(fā)展水平低。二、社會(huì)適應(yīng)能力差。

      我們也從中得到兩點(diǎn)關(guān)鍵性的啟示:一、我們不能就知識(shí)準(zhǔn)備論知識(shí)準(zhǔn)備,要看到學(xué)習(xí)困難背后的原因。二、幼兒入學(xué)準(zhǔn)備應(yīng)該是全面的準(zhǔn)備,不僅要在學(xué)習(xí)方面更要加強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力(交往、合群、合作等),因?yàn)樗鼉?nèi)在影響幼兒的行為。

      新年的氣氛已籠罩著大街小巷,我們這學(xué)期的教研工作也到此告一段落,在這最后的幾天,教師們?nèi)圆煌ぷ鳎ぞI(yè)業(yè),埋頭于園本課程的修改、資料的整理和網(wǎng)絡(luò)的學(xué)習(xí)之中,我們相信,在這群勤于學(xué)習(xí)、奮發(fā)進(jìn)取的老師努力下,我們的教科研工作一定會(huì)更上一層樓,我們的明天一定會(huì)更出色!回顧這過(guò)去的2004~2005學(xué)年的班主任工作,在我跟幼兒取得共同成長(zhǎng)的過(guò)程中,我心中充滿感激。我要感謝我班的幼兒,是他們讓我感到工作中不斷成長(zhǎng)的快樂(lè)和對(duì)自己逐步建立的自信,是他們讓我找到作為班主任進(jìn)行專業(yè)發(fā)展的支撐點(diǎn),是他們給予了我很多關(guān)于教育的火花。

      我要感謝在座的領(lǐng)導(dǎo)和同事們,是你們兢兢業(yè)業(yè)認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度給了我榜樣的力量,是你們?cè)谄綍r(shí)班主任經(jīng)驗(yàn)交流中語(yǔ)重心長(zhǎng)的囑托,讓我深深。

      6.冬季育兒要注意什么

      1、給孩子多喝水 秋高氣爽,孩子應(yīng)該多喝白開水,如果孩子排斥白開水,可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等,防止幼兒出鼻血等癥狀。

      平時(shí)多給孩子吃富含水分的應(yīng)季水果,如西瓜、梨、橙子等。 少吃“上火”食物 2、刺激性食物應(yīng)該少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。

      少吃偏咸的食品,因?yàn)辂}分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過(guò)高的油炸食品和一些熱性水果,如荔枝、桂圓、橘子等,也應(yīng)盡量少吃。

      3、呵護(hù)寶寶的皮膚 在冬天來(lái)臨之前寶寶的皮膚就會(huì)出現(xiàn)干裂的情況,皮膚、嘴巴等等都需要滋潤(rùn)才不至于干裂。媽媽在給孩子擦拭或洗臉時(shí)宜選用柔軟的毛巾,不要用力擦洗。

      每次清洗完畢后,需用含有天然滋潤(rùn)成分的兒童護(hù)膚品。孩子的嘴唇容易干裂。

      媽媽應(yīng)先用濕熱毛巾敷在孩子的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹潤(rùn)唇膏。孩子鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥,媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤(rùn)鼻腔。

      4、冷水鍛煉 中醫(yī)認(rèn)為“寒涼傷脾”,即使體質(zhì)好的孩子也不能天天吃冷飲。 除了限制冷飲以外,從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。

      秋季宜用冷水擦洗以提高孩子對(duì)冷的適應(yīng)能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。

      冷水鍛煉要循序漸進(jìn),先用與體溫接近的水,然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。

      冷水沖淋動(dòng)作要迅速,浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發(fā)紅為止。 5、預(yù)防腹瀉 入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期,又稱秋季腹瀉,主要累及小班和大班的孩子。

      媽媽一定要把住“入口關(guān)”,注意飲食衛(wèi)生,不給孩子吃生冷食品,定期給玩具和食具煮沸消毒。 6、營(yíng)養(yǎng)調(diào)理 多給孩子吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。

      多補(bǔ)全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧,以防秋季便秘。富含纖維素的食品,如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜等,也應(yīng)增加。

      總之,葷素搭配,粗細(xì)搭配,做到平衡飲食,才能減少秋季發(fā)病。秋季忽冷忽熱,尤其是在一天中氣溫溫差比較大,早晚涼風(fēng)襲人,中午又太陽(yáng)灼人,幼兒易感冒。

      當(dāng)秋季的涼風(fēng)吹來(lái)時(shí),幼兒自身調(diào)節(jié)失去平衡,出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽,流鼻涕等感冒癥狀,如果抵抗力低或治療不及時(shí),可發(fā)展成氣管炎,肺炎等等。

      冬季育兒小常識(shí)感悟

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