1.孕婦知識(shí)大全

一般來(lái)說(shuō)，孕婦的自我保健應(yīng)注意以下8項(xiàng)方面： 1.懷孕的早期應(yīng)診斷。

如月經(jīng)過(guò)期未來(lái)潮，又有惡心、吐、挑食等現(xiàn)象，就要初步診斷懷孕了。但是真正確定懷孕應(yīng)以試劑診斷為主。

2.早期（前3個(gè)月）是胎兒主要肝臟分化形成的關(guān)鍵時(shí)期。所以在此期間活動(dòng)要有一定的規(guī)律，避免過(guò)分操老。

3.中期要堅(jiān)持產(chǎn)前檢查。在此期間還要適當(dāng)活動(dòng)，以中速散步，做孕婦操為宜。

4.后期（指臨產(chǎn)前3個(gè)月）。此期間，孕婦要控制自己的情緒，不要急躁。

5.注意孕婦精神保健，同孕婦營(yíng)養(yǎng)同樣重要。有可能時(shí)，可將胎教與孕婦保健結(jié)合起來(lái)進(jìn)行。

6.要謹(jǐn)慎用藥，經(jīng)常注意口腔衛(wèi)生與適當(dāng)?shù)谋＝〈胧?7.要注意控制懷孕期間的性生活，盡量避免性生活。

8.孕婦在懷孕期間不要飲酒、吸煙、以免影響胎兒的發(fā)育。 孕婦用藥用藥不當(dāng)容易造成畸形兒，所以一定要謹(jǐn)慎用藥。

孕婦飲食保持多樣化、平衡化。刺激較大的食物，如幸辣食品要盡量控制食用。

孕婦衣著寬大輕軟簡(jiǎn)單大方為主，不要穿高跟鞋，要穿平跟的布鞋或泡沫塑料鞋。 產(chǎn)前準(zhǔn)備臨產(chǎn)前應(yīng)把所需東西準(zhǔn)備好，以免臨產(chǎn)時(shí)措手不及。

所準(zhǔn)備東西如下：孕婦換穿的內(nèi)衣、內(nèi)褲、生產(chǎn)用的月經(jīng)帶和衛(wèi)生紙（巾）。小孩的衣服、被子尿布等整理放好。

還應(yīng)該準(zhǔn)備些雞蛋、紅糖。此外，孕婦在預(yù)產(chǎn)前幾天要勤換內(nèi)褲每日使用溫水清洗下身，保持產(chǎn)前清潔。

2.孕期的衛(wèi)生常識(shí)有哪些

飲食：懷孕后的女性會(huì)比平時(shí)吃更多的食物。

營(yíng)養(yǎng)一定要全面，孕婦的食物不僅要多方面，還要時(shí)時(shí)更換，千萬(wàn)不要每天食用單一的飲食。大小便：懷孕時(shí)很容易便秘，以前就有便秘的，懷孕期間更容易便秘。

懷孕后需要更多的水分，這加重了腎臟的負(fù)擔(dān)，所以懷孕期間要加強(qiáng)對(duì)腎臟的保護(hù)。 盡量不要吃蒜、辣椒等刺激性食物。

還有就是，如果小便量減少了，這是不好的現(xiàn)象（排除出汗多的情況），要及時(shí)到醫(yī)院檢查。乳房：乳房是嬰兒出生后的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。

如果乳頭太短、太小，嬰兒不好吸吮，孕婦需每天在乳頭上涂油脂，然后用兩個(gè)手指輕輕地來(lái)回捻，這樣可以使它慢慢變長(zhǎng)變大，還不容易破損和裂開(kāi)；如果乳頭內(nèi)陷，可用兩個(gè)手指分別放在乳頭兩邊向下壓，并將乳暈向兩邊拉，這樣使乳頭凸出來(lái)，然后再用手指搓捻乳頭，這樣做幾天，乳頭就會(huì)凸出來(lái)。 此外，每天要用溫水洗掉乳頭上干的痂皮。

而且，懷孕期間一定要穿戴胸罩，這樣可以托起乳房，避免下垂。衣服：要穿寬松舒適的衣服，冬天時(shí)一定要注意保暖，尤其是腿部。

褲子也要穿肥大些的，千萬(wàn)不要勒著肚子，以免影響胎兒的發(fā)育。要注意的是，衣服和褲子都要常換洗。

洗澡：懷孕時(shí)，皮膚機(jī)能加強(qiáng)，水分和廢料的排泄會(huì)有所增加，所以一定要勤洗澡，保持皮膚清潔衛(wèi)生。性生活：在懷孕的最初和最后兩個(gè)月一定要避免性交。

3.有個(gè)朋友,懷孕初期生病了,有醫(yī)學(xué)常識(shí)的朋友幫幫忙

一般來(lái)說(shuō)，大多說(shuō)藥品對(duì)于妊娠初期的孕婦是禁用的，服用后可以導(dǎo)致胎兒畸形，發(fā)育不全等等。這一塊各有己見(jiàn)。但大家的共識(shí)是如果是小問(wèn)題，早孕時(shí)做到盡量不用藥，或者用一些中成藥以及少部分中藥。像上感這類(lèi)平時(shí)注意休息，多飲水避免受涼就可以了。早孕時(shí)還可以適當(dāng)活動(dòng)鍛煉體質(zhì)，增加機(jī)體抵抗力。像頭孢呋辛酯|鈉 對(duì)于孕婦應(yīng)該是慎用藥！可以口服雙黃連，唯C銀翹片等。抑或用姜湯等民間中醫(yī)偏方也有療效。感冒有自限性，切不可病急就忘掉分寸。胎兒，母體同等重要?。?！

僅為個(gè)人意見(jiàn)，謝謝！

頭孢呋辛 是第二代廣譜抗生素，對(duì)上呼吸道感染有作用，但對(duì)孕婦特別是早孕應(yīng)慎重！臨場(chǎng)有頭孢呋辛鈉，頭孢呋辛酯等。有口服分散片有安培注射的。都屬于同一種藥物的不同形式。

4.孕婦的知識(shí)

懷孕的頭3個(gè)月，喜悅、緊張與不適并存的3個(gè)月。

在這3個(gè)月里，我們的孕媽咪會(huì)有哪些變化？產(chǎn)生什么樣的癥狀？生活中需要注意哪些方面？如何讓小寶寶在肚子里安心住下去…… 懷孕初期綜述 在懷孕初期（懷孕最初1-3個(gè)月），準(zhǔn)媽媽的基礎(chǔ)體溫保持在較高水平。由于荷爾蒙的變化，你的情緒可能容易激動(dòng)，常會(huì)為了一點(diǎn)小事而不開(kāi)心；同時(shí)，各種早孕反應(yīng)也可能打亂你原有的生活，讓你的心情變得更遭。

然而，這一切都會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)起來(lái)。 在懷孕最初的3個(gè)月，你的身體變化還不怎么明顯，你看上去和普通女子一樣。

對(duì)你來(lái)說(shuō)，你完全不必把自己當(dāng)作一個(gè)特殊的人來(lái)看待，平時(shí)想吃什么就吃什么，做些開(kāi)心的事情，忘掉不舒服；身體不適時(shí)，就躺下休息；盡量保持你原來(lái)的生活節(jié)奏，讓自己更從容，愜意。 值得提醒的是，懷孕最初的3個(gè)月是最容易失去寶寶的3個(gè)月，為了留住寶寶，準(zhǔn)媽媽的一舉一動(dòng)一定要格外當(dāng)心。

懷孕初期的常見(jiàn)癥狀 早孕反應(yīng)，每個(gè)人都不一樣，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人聞到油味會(huì)覺(jué)得不舒服……這些癥狀通常出現(xiàn)在停經(jīng)6周以后，一般持續(xù)到懷孕3個(gè)月。每個(gè)人的情況都會(huì)有所不同，這和個(gè)人激素有關(guān)，有的人早孕反應(yīng)時(shí)間比較長(zhǎng)，直到16-18周才消失。

嘔吐！怎么辦 早期孕婦的妊娠反應(yīng)十分厲害，六成以上的懷孕女性有過(guò)早晨起床后嘔吐的經(jīng)歷。突如其來(lái)的惡心嘔吐讓準(zhǔn)媽媽顯得有點(diǎn)狼狽。

多數(shù)女性在懷孕6周以上時(shí)，會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐，一般出現(xiàn)在早晨起床后數(shù)小時(shí)內(nèi)。癥狀輕者食欲下降，偶有惡心，范吐；少數(shù)人癥狀明顯，吃什么吐什么，不吃也吐，嘔吐也不限于早晨，而且嗅覺(jué)特別靈敏，嗅到厭惡的氣味也會(huì)引起嘔吐。

懷孕早期發(fā)生的嘔吐是一種正常的生理現(xiàn)象，不必過(guò)分緊張，通常對(duì)健康沒(méi)多大影響，不需要治療。只要保持心情愉快，情緒穩(wěn)定，注意休息即可。

多數(shù)人到懷孕12周以后，這些癥狀可以自行消失。當(dāng)然，那些吐得特別厲害，吃什么吐什么的孕婦，代謝變得紊亂，就需要去醫(yī)院加以治療，必要時(shí)要住院輸液。

對(duì)策 保證充足的睡眠。 孕吐會(huì)影響食欲，所以在懷孕初期想吃什么就盡量吃，不必刻意多吃或少吃什么。

檸檬汁、山楂汁、土豆、餅干等食物對(duì)孕吐有改善作用。 提醒 上班的孕媽咪，在辦公室、在路上可能會(huì)突然感到要吐，這難免使我們狼狽不堪。

我們需事先做好準(zhǔn)備。平時(shí)隨身攜帶毛巾和漱口用品，上下班時(shí)注意沿途的公用設(shè)施，計(jì)算去衛(wèi)生間的最快路程。

如果你還沒(méi)有把懷孕的事告訴老板，那么要想好一個(gè)比較有說(shuō)服力的理由。另外，你需要做一個(gè)有彈性的時(shí)間表，估計(jì)一下自己的承受力和可能遇到的困難，把工作安排好。

疲倦嗜睡 懷孕初期，準(zhǔn)媽媽容易感到疲倦，常常會(huì)想睡覺(jué)。 在早孕階段，許多女性會(huì)出現(xiàn)渾身乏力、疲倦，或沒(méi)有興趣做事情，整天昏昏欲睡，提不起精神。

這是早孕期的正常反應(yīng)之一，懷孕3個(gè)月后會(huì)自然好轉(zhuǎn)。 對(duì)策 保證充足的睡眠。

想要休息的時(shí)候就盡量休息，不要勉強(qiáng)自己 尿頻，正常嗎 剛懷孕的時(shí)候，老是想上廁所，總覺(jué)得尿不干凈，這，正常嗎？ 許多孕婦在剛開(kāi)始懷孕的時(shí)候出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象。懷孕前3個(gè)月，子宮在骨盆腔中漸漸長(zhǎng)大，壓迫到膀胱，從而使準(zhǔn)媽咪一直產(chǎn)生尿意。

到了懷孕中期，子宮會(huì)往上抬到腹腔，尿頻的現(xiàn)象就會(huì)得到改善。但到了懷孕末期，尿頻現(xiàn)象會(huì)再度出現(xiàn)。

感覺(jué)尿頻時(shí)，準(zhǔn)媽咪不妨多上幾次錯(cuò)所，這沒(méi)有關(guān)系，盡量不要憋尿。如果你在小便時(shí)出現(xiàn)疼痛或燒灼感等異?，F(xiàn)象時(shí)，要立即到醫(yī)院尋求幫助。

對(duì)策 臨睡前1-2小時(shí)內(nèi)不要喝水，可以減少起夜次數(shù)。 盡量不要憋尿 乳房的不適感 剛懷孕的準(zhǔn)媽媽?zhuān)榉靠赡軙?huì)出現(xiàn)刺痛、膨脹和搔癢感，這也是懷孕早期的正常生理現(xiàn)象。

從懷孕后幾星期開(kāi)始，準(zhǔn)媽媽就會(huì)覺(jué)得乳房腫脹，甚至有些疼痛，偶爾壓擠乳頭還會(huì)有粘稠淡黃的初乳產(chǎn)生。并且隨著乳腺的肥大，乳房會(huì)長(zhǎng)出類(lèi)似腫塊的東西。

這些都是做母親的必然經(jīng)歷，自受精卵著床的那一剎那起，伴隨著體內(nèi)荷爾蒙的改變，乳房也作出相應(yīng)反應(yīng)，為以后的哺乳做好準(zhǔn)備。 對(duì)策 可以采用熱敷、按摩等方式來(lái)緩解乳房的不適感。

每天用手輕柔地按摩乳房，促進(jìn)乳腺發(fā)育。 經(jīng)常清洗乳頭。

常有饑餓感 很多準(zhǔn)媽媽從懷孕開(kāi)始，總感覺(jué)饑餓，這種餓餓感和以前空腹的感覺(jué)有所不同。 懷孕后，準(zhǔn)媽媽的口味和胃口多少會(huì)起一些變化。

在孕初期，許多媽咪變得“愛(ài)吃”起來(lái)，這并沒(méi)多大關(guān)系，想吃就吃，在懷孕初期時(shí)沒(méi)必要壓抑自己的食欲。當(dāng)然，食物最好以清淡、易消化的為主。

對(duì)策 平時(shí)隨身帶一些食物，方便感覺(jué)餓的時(shí)候拿出來(lái)吃。 一下子不要吃太多，稟著少食多餐的原則。

陰道分泌物增多 有些女性在懷孕初期發(fā)現(xiàn)自己的陰道分泌物較往常多，要去醫(yī)院求診嗎？懷孕初期，受激素急劇增加的影響，陰道分泌物增多是正常的現(xiàn)象。如果外陰不發(fā)癢，白帶也無(wú)臭味，就不用擔(dān)心。

但如果出現(xiàn)外陰搔癢、疼痛；白帶呈黃色，有怪味、臭味等癥狀時(shí)，就需要去醫(yī)院就診，這可能是因?yàn)橥怅幓蜿幍兰膊∷?。如果放任不管，可能?huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

對(duì)策 注意清潔衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，保持內(nèi)褲及會(huì)陰部清潔。 “月經(jīng)” 有少數(shù)女性懷孕后在預(yù)定下次月經(jīng)來(lái)。

5.日常生活醫(yī)學(xué)小常識(shí)

按傳統(tǒng)的說(shuō)法，孕婦懷孕期間是不宜過(guò)性生活的，但實(shí)際上在女性懷孕期間，很少有夫妻真正停止性生活，如是采取相應(yīng)的措施，掌握分寸，是不會(huì)有問(wèn)題的。再說(shuō)，從“妊娠期不用避孕”這種解放感出發(fā)，提高了夫妻的性興奮性，加深了兩人的感情。

一般來(lái)說(shuō)，孕婦過(guò)性生活對(duì)胎兒的影響，主要表現(xiàn)在孕期的前三個(gè)月和后三個(gè)月。前三個(gè)月容易引起孕婦流產(chǎn)，而后三個(gè)月則常常導(dǎo)致孕婦早產(chǎn)，其余時(shí)間過(guò)性生活對(duì)胎兒的影響不會(huì)太大。因此在時(shí)間上應(yīng)該嚴(yán)格掌握，以免發(fā)生意外。事實(shí)上，女性在懷孕期間的性欲會(huì)大大減弱，特別是在懷孕的頭三、四月內(nèi)，對(duì)任何性接觸都表現(xiàn)出冷淡或強(qiáng)烈的反感。這是因?yàn)?，懷孕帶?lái)的疲憊，使這期間的女性性欲低下，她們無(wú)法去顧及性生活。盡管有些孕婦性欲未減，但一到晚上，她們會(huì)感到特別勞累，以致對(duì)性生活失去了足夠的的反應(yīng)。為此男性對(duì)孕婦應(yīng)有足夠的理解，丈夫應(yīng)采用各種各樣的方式，如幫助妻子多干一些家務(wù)事，或陪妻子散散步。

總之，讓妻子盡可能地找回失去的性欲，這樣，夫妻之間才能真正得到滿(mǎn)意的性生活。婦女懷孕以后，陰道的分泌物增多，外陰部不僅容易潰爛，而且對(duì)細(xì)菌的抵抗力也減弱。被細(xì)菌感染后，癥狀加重就有流產(chǎn)的危險(xiǎn)。所以平時(shí)要注意保持局部的清潔，尤其是在性生活前必須特別重視。丈夫也應(yīng)同樣注意。粗暴的性交往往造成不良的后果，特別是子宮日益膨脹的時(shí)期。男性的動(dòng)作應(yīng)保持平穩(wěn)，哪怕是性交高潮時(shí)，動(dòng)作也應(yīng)緩慢。注意性交的體位也很重要，夫妻可以選擇一些合適的姿勢(shì)，以不會(huì)壓迫腹部為宜。到懷孕十個(gè)月，要停止性生活。

離分娩還有四周時(shí)，是最重要的時(shí)期，由于子宮容易張開(kāi)，易引起細(xì)菌感染，性交造成早產(chǎn)的贍芐約擼磽猓懈居邢鋁星榭鲆膊荒芄隕睿？br>

(1)有出血和腹痛的癥狀。

(2)以前曾經(jīng)多次流產(chǎn)者；

(3)有妊娠中毒癥時(shí)；

(4)有嚴(yán)重的合并癥時(shí)。

孕婦性生活應(yīng)注意的問(wèn)題

孕期性生活不當(dāng)是引起流產(chǎn)、早產(chǎn)、早期破膜、產(chǎn)褥感染的重要原因之一，不能不引起人們的重視。

妊娠早期，胎盤(pán)尚未成長(zhǎng)，胚胎與子宮的附著不甚牢固，性生活可使盆腔充血引起子宮收縮，容易誘發(fā)流產(chǎn)。妊娠早期是最易發(fā)生流產(chǎn)的時(shí)期，故不宜性交。要是不能避免，也應(yīng)盡量節(jié)制，減少次數(shù)。如為習(xí)慣性流產(chǎn)，更應(yīng)嚴(yán)禁房事。

妊娠中期，胎盤(pán)己經(jīng)形成，妊娠比較穩(wěn)定，雖然不會(huì)因小的刺激而流產(chǎn)，但性生活也不應(yīng)過(guò)頻過(guò)于強(qiáng)烈，因?yàn)槿杂袑?dǎo)致流產(chǎn)和胎膜早破的危險(xiǎn)。

妊娠晚期尤其是妊娠最后l個(gè)月，由于臨近分娩，孕婦子宮頸變松變軟，性生活易將病原體帶入子宮腔內(nèi)引起產(chǎn)褥感染。同時(shí)壓迫增大的子宮，有發(fā)生胎盤(pán)早剝和胎膜早破的危險(xiǎn)。妊娠晚期子宮敏感，受到外界刺激，極易激惹，使子宮收縮，誘發(fā)早產(chǎn)。因此，妊娠晚期應(yīng)禁忌性生活。

既往有習(xí)慣性流產(chǎn)、早產(chǎn)或此次為帶病妊娠或孕期內(nèi)患病的整個(gè)妊娠期都不宜性生活。夫妻最好分床睡.

6.孕期保健常識(shí)有哪些

孕婦不能吃的水果有哪些？都提倡孕婦多吃蔬菜水果，吃水果對(duì)孕婦和胎兒有好處。但是有的水果是不能吃的，有的水果是孕婦要少吃的，而且吃水果還要根據(jù)自身情況來(lái)選擇哦。接下來(lái)小編就給大家介紹下哪些水果孕婦不能吃。

孕婦不能吃的水果一、山楂。有的女性懷孕后，會(huì)有妊娠反應(yīng)，愛(ài)吃酸的東西，但要注意的是，山楂果及其制品，孕婦還是不吃為宜?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)：山楂對(duì)婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會(huì)刺激子宮收縮，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。

孕婦不能吃的水果二、荔枝和桂圓。從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，女性懷孕之后，體質(zhì)一般偏熱，陰血往往不足。此時(shí)，一些熱性的水果，比如荔枝、桂圓等就不宜食用或應(yīng)少吃，否則容易產(chǎn)生便秘、口舌生瘡等上火癥狀，尤其是有先兆性流產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽們更要謹(jǐn)慎。因?yàn)闊嵝运菀滓鹛?dòng)不安。

孕婦不能吃的水果三、獼猴桃。獼猴桃營(yíng)養(yǎng)豐富，素有“果中之王”的美譽(yù)。愛(ài)美的孕媽咪們可多吃些獼猴桃，就不用擔(dān)心懷孕后自己白皙的臉龐被黃褐斑“入侵”了。獼猴桃中含有豐富的維生素c使你的皮膚保持白皙。此外，獼猴桃雖好，但并非人人皆宜。由于獼猴桃性寒，故脾胃虛寒者應(yīng)慎食，經(jīng)常性腹瀉和尿頻者也不宜食用。食用時(shí)間以飯后1-3個(gè)小時(shí)較為合適，不宜空腹吃。有先兆性流產(chǎn)現(xiàn)象的孕媽咪最好就不要吃獼猴桃了。

孕婦不能吃的水果四、菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏也要注意哦。菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量較高，肥胖、有糖尿病家族史的孕婦還是少吃為好，以免攝入過(guò)多糖分引起妊娠糖尿病。如果孕婦有明顯的貧血，還應(yīng)該少吃石榴和杏。

以上就是孕婦不能吃的水果或應(yīng)少吃的水果。其實(shí)，所有水果都是要適量吃的，吃什么也不能過(guò)度。除此之外，孕婦還應(yīng)多了解孕婦應(yīng)該多吃的水果。