1.幼兒生活小常識(shí)有哪些

為了幼兒的身體健康，為了幼兒能夠茁壯的成長(zhǎng)，家長(zhǎng)們?cè)谄綍r(shí)的生活當(dāng)中，必須要讓幼兒養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣。因此，家長(zhǎng)們必須要了解幼兒生活小常識(shí)，有助于幫助寶寶健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。

1、擁抱是一種力量，它是父母借著身體的接觸在告訴孩子，我們永遠(yuǎn)愛(ài)你。這種愛(ài)將影響孩子的一生。

2、營(yíng)造和諧親子關(guān)系，一是要做到“言傳”與“身教”并重；二是要做到關(guān)注孩子的生理需求與心理需求并重。

3、如何管理壓歲錢，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)起引導(dǎo)作用，培養(yǎng)孩子的理財(cái)意識(shí)，讓壓歲錢能成為最有效的工具，給孩子上一堂理財(cái)課。

4、好奇心是興趣的先發(fā)部隊(duì)，善用好奇心的求知?jiǎng)恿?，可以開戶孩子智慧之門。

5、家長(zhǎng)應(yīng)注意限制孩子過(guò)多地吃糖或甜食，這樣易使體內(nèi)的鈣和維生素D被消耗掉，導(dǎo)致身體缺鈣。

6、久存的水會(huì)被細(xì)菌污染，不利于身體健康，還會(huì)誘發(fā)多種腸道疾病。因此更要切記久存的水不宜給兒童喝。

7、切勿忽視孩子粗糧的攝入，粗糧中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，多給孩子補(bǔ)充粗糧有益身體健康。

8、家長(zhǎng)要注意和孩子之間的溝通，正確的溝通方法是形成良好親子關(guān)系的關(guān)鍵。

9、尊重孩子的意愿，正視孩子的價(jià)值更有利于讓孩子獲得獨(dú)立成長(zhǎng)的安全感。

10、水果營(yíng)養(yǎng)豐富，易感冒的孩子多吃些顏色深的水果可以起到預(yù)防作風(fēng)感冒的作用。

11、在家庭生活中，應(yīng)當(dāng)放手讓孩子參加自我服務(wù)勞動(dòng)，讓其學(xué)會(huì)照料自己的生活，讓孩子形成獨(dú)立的性格。

12、從小鼓勵(lì)孩子多學(xué)知識(shí)，開闊孩子的視野，豐富孩子的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)培養(yǎng)孩子氣質(zhì)十分有益。

13、菠菜營(yíng)養(yǎng)豐富，富含鐵、維生素C等。

從幼兒生活小常識(shí)當(dāng)中，我們了解到幼兒的飲食、心理等各方面的常識(shí)，這樣有助于家長(zhǎng)更好的給幼兒一個(gè)健康的生活環(huán)境，健康的飲食，健康的心理。

2.幼兒圓的生活小常識(shí)生活小竅門100條

1、早晚刷牙是保護(hù)牙齒的有效方法之一。

2、正確的讀寫姿勢(shì)有利于保護(hù)視力。

3、因?yàn)樯泻屑?xì)菌和蟲卵，所以不能喝。

4、紅眼病流行時(shí)，不可以到游泳池去游泳。

5、肺的功能主要是不停地吸進(jìn)氧氣，呼出二氧化碳。

6、預(yù)防近視主要是要做到“三要三不要”。

7、甲型肝炎是一種傳染性很強(qiáng)的傳染病。

8、按時(shí)接種卡介苗是預(yù)防肺結(jié)核安全、有效的方法。

9、糖對(duì)保護(hù)肝臟有好處。

10、我們不僅要搞好家庭內(nèi)部的衛(wèi)生，而且要搞好環(huán)境衛(wèi)生。

11、體育鍛煉有利于我們生長(zhǎng)發(fā)育和增強(qiáng)體質(zhì)。

12、青春前期男生應(yīng)不穿緊身褲，女生應(yīng)不束胸、不束腰、不穿高跟鞋。

13、少年兒童不能吸煙；因吸煙對(duì)身體危害很大。

14、預(yù)防碘缺乏病最簡(jiǎn)單、經(jīng)濟(jì)的方法是長(zhǎng)期堅(jiān)持食用碘鹽。

15、牙齒的主要功能是咀嚼食物。

16、真正的健康是指一個(gè)人的身體、心理和適應(yīng)社會(huì)，環(huán)境的能力都處在良好的狀態(tài)。

17、脂肪的主要功能是供給人體熱量；維持體溫；促進(jìn)脂溶性維生素的吸收；保護(hù)內(nèi)臟，滋潤(rùn)皮膚，是人體必不可少的。

18、維護(hù)公共衛(wèi)生要做好住宅區(qū)衛(wèi)生、街道衛(wèi)生、公共場(chǎng)所衛(wèi)生，并且要愛(ài)護(hù)公共衛(wèi)生設(shè)施。

19、預(yù)防貧血要糾正偏食、挑食等不良飲食習(xí)慣。

20、急救的設(shè)施包括急救電話（120）；救護(hù)車和醫(yī)院急診室等。

21、我們的身體是由頭、頸.軀干和四肢組成。糖對(duì)保護(hù)肝臟有好處。

22、預(yù)防接種能預(yù)防疾病，保持身體健康。

23、正確的刷牙方法是順著牙縫刷，上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，咬頜面來(lái)回刷，上下里外要都刷到。

24、胃的功能是消化食物，吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，排出渣滓。

25、秋來(lái)臨，溫漸低，短信關(guān)懷捎給你：處暑過(guò)，照樣熱，健康身體要關(guān)注；多加衣，少裸露，以防秋涼引疾?。磺阱憻?，多健身，健康拴牢好身體！

26、初秋時(shí)節(jié)天轉(zhuǎn)涼，開始進(jìn)補(bǔ)囗福享，少辛多酸巧選擇，調(diào)整飲食攝營(yíng)養(yǎng)。盡量少吃蔥蒜姜，韭菜辣椒不要嘗，油炸膨化酒不進(jìn)，酸味果蔬保健康！

27、飯前喝湯要因人而異，還要掌握喝湯時(shí)間。一般中餐晚餐餐前以半碗湯為宜，早餐前可適當(dāng)多一些，人體經(jīng)過(guò)一夜睡眠后，水分損失較多，這時(shí)多喝點(diǎn)湯，可補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分，有益于人體。

3.幼兒園日常生活應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)

1、教育幼兒不要隨身攜帶玩具及銳利的器具來(lái)園，更不應(yīng)把它放在口、鼻、耳中，以防傷害。

2、教育幼兒不能拿玩具和同伴打鬧，更不能抓、咬、打同伴。

3、上下樓梯靠右邊走，不從樓梯扶手往下滑，不做爬窗、扒窗、跳樓梯、玩門、從高處往下跳等危險(xiǎn)的動(dòng)作。

4、到公共場(chǎng)所參加游覽，外出散步或戶外活動(dòng)時(shí)，教育幼兒要遠(yuǎn)離變壓器、建筑工地等危險(xiǎn)的地方，聽老師（或者大人）的話，不得隨便離開集體，有事應(yīng)告訴老師。

5、教育幼兒在運(yùn)動(dòng)或游戲時(shí)應(yīng)聽老師的安排，遵守紀(jì)律，有序活動(dòng)，避免互相追打、亂跑碰撞。

6、向幼兒講解和宣傳安全常識(shí)，讓幼兒懂得玩火、玩電、玩水的危害，以防止意外事故。

7、引導(dǎo)幼兒了解消防栓、滅火器的用途，知道幼兒園的安全通道出口；教育孩子養(yǎng)成到公共場(chǎng)所注意觀察消防標(biāo)志和疏散方向的習(xí)慣；知道各種報(bào)警電話，懂得如何報(bào)警。

8、教育幼兒知道自己的姓名、園名、家長(zhǎng)姓名、單位、家庭住址、電話，會(huì)表達(dá)清楚，緊急情況知道如何保護(hù)自己。

9、教育幼兒不隨意輕信生人的話，未經(jīng)允許不跟陌生人走，更不要讓陌生人碰自己的身體，告訴孩子，只有家長(zhǎng)、醫(yī)生、護(hù)士才能觸摸他（她）的身體，如果陌生人要這么做，一定要盡快逃開。

10、教育幼兒在家不自己動(dòng)手反鎖門，不玩煤氣、爐火、火機(jī)、開水壺、飲水機(jī)、藥品等危險(xiǎn)物品。

11、教育幼兒沒(méi)成人帶領(lǐng)下不能自己過(guò)馬路，過(guò)馬路時(shí)，應(yīng)遵守交通規(guī)則，走人行道，不在馬路上停留和玩耍，上街走路靠右邊走。

12、教育孩子單獨(dú)在家時(shí)，不隨意開門，聽到敲門聲不要開門，可說(shuō)：“我父母不在家，請(qǐng)你以后再來(lái)”，以防竊賊趁大人不在時(shí)闖入盜竊。

13、到野外旅行或散步時(shí)不得隨便采摘花果、抓捕昆蟲，更不應(yīng)該放入口內(nèi)，以防意外。

4.幼兒園幼兒一日常規(guī)包括有哪些

幼兒園幼兒一日常規(guī)活動(dòng)包括：

一、晨間及離園活動(dòng)對(duì)幼兒的要求：

1）衣著整潔，愉快來(lái)園，接受晨檢，帶手絹（餐巾紙）。

2）有禮貌地向老師、小朋友問(wèn)好，向家長(zhǎng)說(shuō)再見。

二、生活活動(dòng)。對(duì)幼兒的要求：

1）認(rèn)真洗手，方法正確，能排隊(duì)輪流不擁擠，不玩水，節(jié)約用水

2）安靜進(jìn)餐，坐姿良好

三、戶外活動(dòng)及自由活動(dòng)。對(duì)幼兒的要求：

1）便后洗手，教幼兒正確的洗手方法。

2）需要時(shí)能隨時(shí)入廁。

四、教育活動(dòng)。對(duì)幼兒的要求：

1）聽從教師要求積極參加活動(dòng)

2）坐姿自然端正，會(huì)搬椅子，學(xué)會(huì)正確的姿勢(shì)最安全和省力的搬椅子，知道危險(xiǎn)的搬椅子方式，如扛在頭頂放下椅子時(shí)會(huì)砸著其他小朋友，鉤住椅背后面更容易碰撞其他幼兒的腿步。

五、游戲及區(qū)域活動(dòng)。對(duì)幼兒的要求：

1）情緒愉快，能積極參加集體游戲，又能自選游戲活動(dòng)。

2）遵守游戲規(guī)則。

擴(kuò)展資料：

幼兒園一日常規(guī)培養(yǎng)具體包括三方面的含義：

1、遵守各種活動(dòng)和休息的時(shí)間及順序的規(guī)定。

2、遵守一日生活各環(huán)節(jié)具體制度的規(guī)定。

3、遵守幼兒的一般行為規(guī)范的規(guī)定。

常規(guī)培養(yǎng)中發(fā)揮著三種作用：

1、常規(guī)幫助幼兒適應(yīng)幼兒園環(huán)境。

2、幫助幼兒學(xué)習(xí)在集體中生活。

3、維持班級(jí)活動(dòng)的秩序。

幼兒園，原稱勘兒園，是幾百年前從普魯士引進(jìn)的體制。舊稱蒙養(yǎng)園、幼稚園，為一種學(xué)前教育機(jī)構(gòu)，用于對(duì)幼兒集中進(jìn)行保育和教育，通常接納三至六周歲的幼兒。

參考資料：幼兒園 百度百科

5.幼兒健康教育小常識(shí)

1、幼兒衣服的增減要適當(dāng)，最好能根據(jù)當(dāng)天天氣來(lái)決定穿多少衣服。

2、在春季傳染病多發(fā)季節(jié)，注意家中空氣的流通。

3、帶孩子外出時(shí)注意不要去人多的地方。

4、教育孩子注意衛(wèi)生，防止病從口入。

5、孩子運(yùn)動(dòng)后容易出汗著涼，請(qǐng)?jiān)诤⒆舆\(yùn)動(dòng)前先脫去一件外衣，運(yùn)動(dòng)后再及時(shí)穿上。

6、鹽水的妙用：家長(zhǎng)可以為幼兒用鹽水刷牙，也可以用鹽水為幼兒漱口，以保持口腔清潔，還可以在早晨讓幼兒喝點(diǎn)鹽水，對(duì)腸胃有清潔和清熱解毒的功效。

7、維生素C能提高免疫力和抗病能力，對(duì)孩子的腦和身體都有很重要的作用。春季多風(fēng)，氣候干燥，易引發(fā)出血癥，維生素C對(duì)防止出血有很好的作用，必須及時(shí)供給。

8、孩子長(zhǎng)高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果。骨的主要成分是鈣。補(bǔ)鈣一般有兩個(gè)辦法：一是藥補(bǔ)，另一個(gè)是食補(bǔ)。最好采用食補(bǔ)法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、蝦皮等。再就是排骨湯和骨頭湯。不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點(diǎn)，因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。

9、幼兒園和家庭要培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手，不用臟手亂摸鼻子和眼睛等。建議家長(zhǎng)早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時(shí)開始進(jìn)行，一旦開始，便要堅(jiān)持，即使冬天也不要間斷。

10、室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持房間的濕度。幼兒園應(yīng)定期對(duì)空氣消毒，幼兒床單被褥勤洗勤曬。此外，在打掃衛(wèi)生時(shí)，應(yīng)盡量避免塵土飛揚(yáng)。

11、孩子在幼兒園每天要保證有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，讓幼兒得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣，幼兒園應(yīng)為幼兒安排多樣化的體育鍛煉項(xiàng)目，以提高幼兒自身的抵抗力。

12、建議幼兒家長(zhǎng)充分利用雙休日和平時(shí)飯后散步時(shí)間，進(jìn)行幼兒樂(lè)于接受的親子游戲活動(dòng)，循序漸進(jìn)地加大幼兒的運(yùn)動(dòng)量。

13、春季氣候變化無(wú)常，家長(zhǎng)和教師應(yīng)及時(shí)為幼兒增減衣服，避免幼兒受涼，同時(shí)還要保證幼兒有足夠的睡眠時(shí)間。

6.幼兒園注意事項(xiàng)和安全

安全注意事項(xiàng)：

生活方面：

1、培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣，促進(jìn)自我保護(hù)能力的發(fā)展。

2、正確有序的穿衣服能保護(hù)身體，鞋帶系得牢固可避免跌倒摔傷。

4、對(duì)幼兒進(jìn)行防止?fàn)C傷教育，不能自己去倒開水，遠(yuǎn)離水壺，不能自己盛飯

3、吃魚把魚刺挑干凈能免受咽刺之痛，吃飯不嘻笑打鬧可避免氣管進(jìn)異物。

5、喝水洗手上廁所時(shí)注意安全

應(yīng)教幼兒懂的謙讓，并排隊(duì)，不推不擠。要有教師看管孩子，時(shí)刻提醒幼兒注意安全。

4、注意生活小節(jié)的訓(xùn)練，在勞動(dòng)實(shí)踐中建立起了良好的生活習(xí)慣，從而起到了自我保護(hù)的作用。

6、生活老師必須妥善保管幼兒的藥品，病兒服藥時(shí)，必須仔細(xì)核對(duì)藥名、藥量、幼兒姓名，按時(shí)給幼兒服藥。

7、生活老要嚴(yán)格尊守午睡制度，照顧好幼兒午睡，睡雙層床的幼兒要在老師的照顧下上床，老師不得以任何理由擅自離開幼兒。

8、無(wú)故未到的缺勤幼兒，教師要及時(shí)與家長(zhǎng)取得聯(lián)系，了解幼兒缺勤原因，發(fā)現(xiàn)異常情況應(yīng)立即采取措施。

在課上需注意：

1、向幼兒講解和宣傳安全常識(shí)，讓幼兒懂得玩火、玩電、玩水的危害，以防止意外事故，提高幼兒的安全意識(shí)和自我保護(hù)的能力

2、教育幼兒不要隨身攜帶玩具及銳利的器具來(lái)園，更不應(yīng)把它放在口、鼻、耳中，以防傷害。更不能抓、咬、打同伴

3、加強(qiáng)教職工的職業(yè)道德教育，對(duì)幼兒堅(jiān)持正面教育，嚴(yán)禁態(tài)度粗暴，動(dòng)作 生硬，體罰或變相體罰。

7.幼兒生活保健小常識(shí)

鉛超標(biāo)會(huì)引起多動(dòng)偏食、注意力不集中 去醫(yī)院時(shí)由于血鉛檢測(cè)比較復(fù)雜，可以先做尿鉛檢測(cè)，如果尿鉛超標(biāo)，需要做進(jìn)一步血鉛測(cè)定。

鉛在生活中有很多來(lái)源，可能在最容易忽略的地方鉛就趁虛而入了。給你一些建議，從細(xì)微處著手替孩子防鉛： 1、幫助孩子養(yǎng)成良媽的衛(wèi)生習(xí)慣。

不邊玩邊吃零食，不吮手指，吃東西前洗手。 2、教育孩子不要將涂有油漆的玩具或用具（如鉛筆桿）放入嘴里啃咬。

3、為嬰兒選購(gòu)奶瓶、水杯時(shí)也不宜用印有各式鮮艷圖案的制品。 4、用食品袋裝食品時(shí)，要防止塑料袋上的字、畫或商標(biāo)與食品直接接觸。

5、避免使用陶器或內(nèi)部繪有彩色花紋的瓷器等容器裝食品，特別是酸性飲料，如橙汁等。 6、不要用報(bào)紙、印刷品包裝食物。

看過(guò)報(bào)紙要洗手。 7、少吃或不吃松花蛋，機(jī)械加工的爆米花，炭火或煤火烤制的肉串。

8、不要長(zhǎng)期服用中藥制劑。 9、不要在家中用油漆美化墻壁。

10、避免在有孩子的房間中吸煙。 11、不要攜帶嬰幼兒在汽車來(lái)往較多的馬路附近玩耍和長(zhǎng)時(shí)間停留。

12、注意孩子的營(yíng)養(yǎng)狀況。合理、平衡的飲食，特別是增加膳食中充足的鈣、鋅、鐵、硒、含硫氨基酸及B族維生素的供給量，有益于減少體內(nèi)鉛的負(fù)荷和危害。

8.幼兒生活常識(shí)課比如吃飯上廁所洗手等等

睡眠

：睡前要洗臉、洗腳、漱口；不能含著東西睡覺(jué)，

不把雜物帶到床上玩。

行走

：行走時(shí)手不插在衣兜里；學(xué)會(huì)靠右行走，不猛跑；

過(guò)馬路走人行橫道，注意來(lái)往車輛；認(rèn)識(shí)紅、綠燈

等交通安全標(biāo)志。

藥物

：學(xué)會(huì)辨認(rèn)藥物和一些容易與飲料混淆的有害物品，

不亂吃藥；知道

120

急救電話。

防觸電

：幼兒不接觸電插頭、插座等，不在靠近電源的地

方玩耍；知道高壓電的標(biāo)志，并遠(yuǎn)離它們。

開、關(guān)門

：不在門邊玩；不把手放在門縫。

防火、防燙傷

：不在火源附近玩耍；不玩火柴、

打火機(jī)和蠟燭；衣服著火時(shí)迅速澆水并

快速脫衣服；燙傷后迅速用涼水沖或浸

泡患處；知道

119

火警電話。

防拐騙

：知道自己及父母的姓名、家庭住址、電話

號(hào)碼；不接受陌生人的玩具、食品，不跟陌

生人走；遇險(xiǎn)時(shí)，呼救報(bào)警電話

110

防異物吸入

：不將別針、硬幣、小玻璃球、鈕扣、

黃豆等放入口、鼻、耳中；不將氣

球的碎片放入口中倒吸氣。

9.有關(guān)幼兒生活小常識(shí)

生活小竅門?。?> 1。

使音質(zhì)變壞的cd變好的技巧 > > 盤面上被劃了斜紋，音質(zhì)變的不好了。解決的辦法其實(shí)操作很簡(jiǎn)單。

將音質(zhì)變壞的cd放入電冰箱2個(gè)小時(shí)。之后，蒸發(fā)掉水分。

就好了。當(dāng)然，劃痕很深的話是不行的。

> > 2。即使沒(méi)有定發(fā)膠也能固定頭發(fā) > > 早上起來(lái)，頭發(fā)亂糟糟的。

但是，定發(fā)膠又用完了。用碳酸飲料來(lái)代替吧。

涂上之后，在用吹風(fēng)機(jī)吹，就能定型的很漂亮。用碳酸飲料定型，為什么可以代替發(fā)膠呢？實(shí)際上，起作用的是碳酸飲料的糖分。

酸飲料含有13左右的糖。糖分干后凝結(jié)，被吹風(fēng)機(jī)一吹，就固定了。

當(dāng)然，它是對(duì)頭發(fā)無(wú)害的，還可以持續(xù)一天呢。 > 3。

不疼的揭除膏藥法 > 貼在腿上的膏藥，剝落的時(shí)候是很疼的。尤其對(duì)于體毛較重的男性來(lái)說(shuō)，是最恐怖的。

怎樣不疼就能把膏藥剝除呢？其實(shí)也很簡(jiǎn)單，只要用棉棒沾上"嬰兒油"輕輕探到膏藥與皮膚接觸的一面。這樣，膏藥就會(huì)自然剝落了。

而且，還會(huì)很干凈的不留痕跡哦。 用棉棒剝除膏藥為什么那么有效呢？因?yàn)楦嗨幱泻芏嘈】眨?嬰兒油"可以使膏藥與肌膚之間產(chǎn)生空間，黏著力就小了。

但是您一定要記住，應(yīng)用這個(gè)竅門的時(shí)候千萬(wàn)不能用色拉油，因?yàn)樯蛯?duì)身體是有害的。 > > 4。

酸橘子變甜橘子的小技巧 > > 冬天是橘子味道最好的季節(jié)。 但是，有時(shí)會(huì)碰到酸酸的橘子。

這種時(shí)候，有一種方法可以讓酸橘子變成甜橘子。方法超級(jí)簡(jiǎn)單，將橘子放在自行車的籃子里，在附近轉(zhuǎn)一圈。

回來(lái)后，你再嘗嘗籃子里的橘子，啊，真是不可思議啊。酸橘子不知怎么回事變成了甜甜的橘子了。

冬天，人們一般喜歡悶在家里，推著自行車轉(zhuǎn)一圈，正好可以緩解運(yùn)動(dòng)不足，而且吃橘子可以獲取維生素c，真是美容與健康一舉兩得啊。 一定要試試啊。

將橘子放在自行車的籃子里，繞附近轉(zhuǎn)一圈。為什么橘子會(huì)變甜呢？用這個(gè)方法之后，橘子真的會(huì)變甜嗎？檢測(cè)一下橘子的成分，可以發(fā)現(xiàn)含糖量11。

6的酸橘子，在用過(guò)這個(gè)方法后含糖量仍然是11。6。

但是吃的時(shí)候會(huì)明顯感覺(jué)到甜了。實(shí)際上，甜味的變化與橘子當(dāng)中含的酸度的不同有關(guān)系。

橘子里既含有產(chǎn)生甜味的糖，也有產(chǎn)生酸味的酸，酸是很容易受到?jīng)_擊的，所以它在受到?jīng)_擊后，就會(huì)減少。也就是說(shuō)，因?yàn)樗釡p少了，所以才會(huì)感覺(jué)到甜。

檢測(cè)一下酸度，在使用該方法之前，是6。6，而使用后變成了2。

1。由于自行車籃子的晃動(dòng)，酸受到了沖擊，所以減少了。

這樣給橘子以沖擊，橘子會(huì)變得很甜，但是我不贊成給它太大的沖擊。像自行車籃子那樣程度的沖擊是最合適的。

> > 5。驅(qū)除水壺里水垢的方法 > > 削土豆剩下的土豆皮放入壺里，倒入水沒(méi)過(guò)土豆皮，放在火上加熱（就像平常燒水一樣），10多分鐘后，把壺里的東東倒出，里面的水垢混雜在土豆皮里一起出來(lái)了，水壺干凈了。

呵呵！ > > 6。去除米飯燒糊意味的方法 > > 如果不小心將米飯燒糊了，可迅速把火關(guān)掉，在米飯上邊放一塊面包皮，蓋上鍋，5分鐘后，面包皮即可將糊味吸盡。

> > 7。餅干受潮不好吃了怎么辦 > > 餅干受潮變軟，用電吹風(fēng)吹幾分鐘，冷卻后即變得酥脆可口。

> > 8。真絲衣服起皺怎么辦 > 真絲衣服噴濕后，裝入塑料袋放入冰箱，10分鐘后取出就易燙平。

> > 9。家具用久了失去光澤如何是好 > > 用干凈軟布蘸濃茶擦拭失去光澤的油漆家俱，連續(xù)擦2~3遍，光亮如新。

> 10。 煎炸食物時(shí)油總是外濺怎么處理 > > 用油炸食物時(shí)，油鍋里放少許食鹽，油就不會(huì)外濺。

> > 11。常自己煮面的同志有福了 > > 煮面條時(shí)，如果在水中加一湯匙食油，面條就不會(huì)粘連而且還可防止面湯起 > > 泡沫、溢出鍋外。

> 12。 巧去土豆皮 > > 將土豆放入熱水浸泡一下，再放入冷水中，易去皮。

> > 13。桃子毛好討厭 > > 將桃子放入淡鹽水中輕搓，桃毛可很快脫落。

> > 14。在mm面前做蛋湯露一手 > > 做蛋湯時(shí)，先往沸湯里滴點(diǎn)醋，蛋汁下鍋后形成漂亮的蛋花。

> > 15。切蛋刀法（武俠小說(shuō)看多了） > > 切白煮蛋時(shí)先將蛋完全冷卻，刀上蘸點(diǎn)水，蛋黃不會(huì)粘刀。

> > 16。煮餃子后的粘連問(wèn)題 > > 餃子出鍋前先放溫水浸泡一下，表面的面糊用冷開水漂清，就不會(huì)相互粘邊了。

> > 17。 大家都有對(duì)蔥流淚的經(jīng)歷吧 > > 切蔥時(shí)，先把刀沾點(diǎn)涼水再切，眼睛就不會(huì)被辣得流淚了。

> > 18。光盤被劃不好讀盤 > > 使用油性筆畫在劃痕上即可。

> > 19。吃了蔥蒜如何去異味 > > 吃了大蒜、蔥等食物后，口中易產(chǎn)生異味，可飲半杯牛奶，異味即除。

> > 20。省力的拖地 > > 用拖把拖廚房地面時(shí)，在拖把上倒少許醋，可迅速去掉地面上的油垢。

> > 21。大蒜去皮 > > 將大蒜掰為小瓣后放在熱水中浸泡數(shù)分鐘，然后撈出，其皮便可很容易剝下。

亦可將蒜瓣放在案板桌上，用菜刀輕拍幾下，皮即極易剝掉。 > > 22。

洗菜去小蟲 > > 從市場(chǎng)上買到的葉類蔬菜上面往往有些蜜蟲等小蟲子，這些小蟲不容易洗下來(lái)。如果先用鹽水（一盆水中放半小匙鹽即可）浸泡一下，小蟲受到鹽的刺激，便很快和菜葉分開。

另外，鹽水的比重較大，小蟲和菜葉脫離開以后，便漂浮在水面上，很容易從盆中倒出。 > > 23。

巧剝橙子皮 > > 人們吃橙子大都用刀切，汁液流溢，既浪費(fèi)又不衛(wèi)生。其實(shí)，橙子剝皮并不難，下面介紹一種比。

10.幼兒健康教育的內(nèi)容與要求有哪些

一、1、身體健康，在集體生活中情緒安定、愉快；

2、生活、衛(wèi)生習(xí)慣良好，有基本的生活自理能力；

3、知道必要的安全保健常識(shí)，學(xué)會(huì)保護(hù)自己；

4、喜歡參加體育活動(dòng)，動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈活。

二、內(nèi)容與要求

1、建立良好的師生、同伴關(guān)系，讓幼兒在集體生活中感到溫暖，心情愉快，形成安全感、信賴感。

2、與家長(zhǎng)配合，根據(jù)幼兒的需要建立科學(xué)的生活常規(guī)。培養(yǎng)幼兒良好的飲食、睡眠、盥洗、排泄等生活習(xí)慣和生活自理能力。

3、教育幼兒愛(ài)清潔、講衛(wèi)生，注意保持個(gè)人和生活場(chǎng)所的整潔和衛(wèi)生。

4、密切結(jié)合幼兒的生活進(jìn)行安全、營(yíng)養(yǎng)的保健教育，提高幼兒的自我保護(hù)意識(shí)的能力。

5、開張豐富多彩的戶外游戲和體育活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。

6、用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。

7、在體育活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主觀、樂(lè)觀、合作的態(tài)度。

三、指導(dǎo)要求

1、幼兒園必須把白虎幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位。樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時(shí)，要高度重視幼兒的心理健康。

2、既要高度重視的滿足幼兒受保護(hù)、受照顧的需要，又要尊重和滿足他們不斷增長(zhǎng)的獨(dú)立要求，避免過(guò)度保護(hù)和包辦代替，鼓勵(lì)并知道幼兒自理、自立的嘗試。

3、健康領(lǐng)域的活動(dòng)要充分尊重幼兒發(fā)育的規(guī)律，嚴(yán)禁以任何名義進(jìn)行有損幼兒健康的比賽、表演或訓(xùn)練等。

4、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)，要根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育活動(dòng)，吸引幼兒主動(dòng)參與。