1.幼兒園防恐防暴知識
幼兒園防空防爆知識： 一、辨別可疑人員，提高自我保護(hù)能力 注意那些所穿衣服與臉型大小、身材不符者或與季節(jié)不符者；走路沉重，且走路表現(xiàn)很不自然者；假獻(xiàn)殷勤，行為舉止，神情異常者；眼睛往攝像頭，防暴人員張望而緊張者。
發(fā)現(xiàn)上述幾點(diǎn)或部分時，應(yīng)沉著穩(wěn)定尋求鐵路工作人員或防暴人員的幫助，排除安全隱患。 二、熟悉環(huán)境，暗記出口。
在陌生的環(huán)境里，如入住酒店、商場購物、進(jìn)入娛樂場所時，為自身安全，要留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等，以便需要時能盡快逃離現(xiàn)場。 三、遇到恐怖襲擊，采取爭取的處理方式。
遇到恐怖襲擊時鎮(zhèn)靜，盡快撤離，避免進(jìn)入實(shí)驗(yàn)室等有易燃易爆品的危險地點(diǎn)；不盲目跟從人群逃離，可以尋找有利地形地物隱蔽；按照指揮及時撤離現(xiàn)場，如果現(xiàn)實(shí)條件不允許，原地臥倒，等待救援； 四、在商場與集貿(mào)市場發(fā)生爆炸的應(yīng)對措施。 保持鎮(zhèn)靜，迅速選擇最近安全出口有序撤離現(xiàn)場；注意避開臨時搭建的貨架，避免因坍塌可能造成新的傷害；.注意避開腳下物品，—旦摔倒應(yīng)設(shè)法讓身體靠近墻根或其他支撐物；不要因顧及貴重物品而浪費(fèi)寶貴的逃生時間；迅速報警，客觀詳細(xì)地向警方描述事件發(fā)生、發(fā)展的經(jīng)過。
五、收到恐嚇電話、短信或信件事件正確處理方法。 收到匿名恐嚇電話時，要保持鎮(zhèn)靜，對來電人的無理要求，不要馬上拒絕，通過商談的形式延長通話時間，盡可能從對方獲得最多的信息。
有來電顯示的電話機(jī)應(yīng)記下對方的電話號碼，否則可用寫字條、做手勢的方法示意身邊的人員，向電信局查詢電話號碼，有條件的可對恐嚇電話作錄音。
2.幼兒園防恐防暴知識
幼兒園防空防爆知識：
一、辨別可疑人員，提高自我保護(hù)能力
注意那些所穿衣服與臉型大小、身材不符者或與季節(jié)不符者；走路沉重，且走路表現(xiàn)很不自然者；假獻(xiàn)殷勤，行為舉止，神情異常者；眼睛往攝像頭，防暴人員張望而緊張者。發(fā)現(xiàn)上述幾點(diǎn)或部分時，應(yīng)沉著穩(wěn)定尋求鐵路工作人員或防暴人員的幫助，排除安全隱患。
二、熟悉環(huán)境，暗記出口。
在陌生的環(huán)境里，如入住酒店、商場購物、進(jìn)入娛樂場所時，為自身安全，要留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等，以便需要時能盡快逃離現(xiàn)場。
三、遇到恐怖襲擊，采取爭取的處理方式。
遇到恐怖襲擊時鎮(zhèn)靜，盡快撤離，避免進(jìn)入實(shí)驗(yàn)室等有易燃易爆品的危險地點(diǎn)；不盲目跟從人群逃離，可以尋找有利地形地物隱蔽；按照指揮及時撤離現(xiàn)場，如果現(xiàn)實(shí)條件不允許，原地臥倒，等待救援；
四、在商場與集貿(mào)市場發(fā)生爆炸的應(yīng)對措施。
保持鎮(zhèn)靜，迅速選擇最近安全出口有序撤離現(xiàn)場；注意避開臨時搭建的貨架，避免因坍塌可能造成新的傷害；.注意避開腳下物品，—旦摔倒應(yīng)設(shè)法讓身體靠近墻根或其他支撐物；不要因顧及貴重物品而浪費(fèi)寶貴的逃生時間；迅速報警，客觀詳細(xì)地向警方描述事件發(fā)生、發(fā)展的經(jīng)過。
五、收到恐嚇電話、短信或信件事件正確處理方法。
收到匿名恐嚇電話時，要保持鎮(zhèn)靜，對來電人的無理要求，不要馬上拒絕，通過商談的形式延長通話時間，盡可能從對方獲得最多的信息。有來電顯示的電話機(jī)應(yīng)記下對方的電話號碼，否則可用寫字條、做手勢的方法示意身邊的人員，向電信局查詢電話號碼，有條件的可對恐嚇電話作錄音。
3.幼兒園如何防暴
一、演習(xí)目的
為了有效防范校園內(nèi)發(fā)生的暴力劫持事件，加強(qiáng)教職員工面對突發(fā)恐怖事件的防范意識，提高教職工面對恐怖事件的合理處理、自護(hù)自救及保護(hù)幼兒有效逃生避險的能力，最大限度的減少因突發(fā)恐怖事件對師生造成的人員傷害，確保我園內(nèi)部的教職工和幼兒的人身安全，特制訂以下防暴應(yīng)急演練方案。
二、適用范圍
發(fā)生在我園內(nèi)部的暴力侵害事件。
三、組織機(jī)構(gòu)和職責(zé)
幼兒園成立校園暴力侵害事件應(yīng)急小組，總指揮：趙彩霞、副指揮王青霞負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)指揮，下設(shè)：
應(yīng)變保護(hù)組：
王燕、薛建安、宋予軍、黃月玲、炊事班人員負(fù)責(zé)在公安部門介入之前，與犯罪分子周旋。
緊急救護(hù)組：李秀娟（提前準(zhǔn)備好醫(yī)藥）負(fù)責(zé)為受傷的教職工和幼兒提供及時有效的救護(hù)。
疏散引導(dǎo)組：賀平、趙俊香、張愛君、本班教師
職責(zé)：負(fù)責(zé)疏散引導(dǎo)幼兒至安全地方。
通訊聯(lián)絡(luò)組：關(guān)景：負(fù)責(zé)對內(nèi)對外的聯(lián)絡(luò)匯報工作。
溝通協(xié)調(diào)組：蔡春麗、各班班主任 負(fù)責(zé)與家長的溝通協(xié)調(diào)及幼兒安撫工作。
角色扮演：幼兒園工地工人扮演歹徒
攝像：王清旭
報警：黃月玲
四、準(zhǔn)備工作
1、組織師生熟悉場地，明確分工，師生知道逃離路線。
2、活動前的安全教育：教育幼兒跟隨教師有序逃離，防止發(fā)生踩踏事故，不要向事發(fā)地點(diǎn)涌進(jìn)，更不要向歹徒靠近。
3、組織紀(jì)律教育：班主任老師要求幼兒，嚴(yán)格遵守活動紀(jì)律，在活動過程中，絕不允許以個人的喜好，隨意亂跑，自己選擇路線。嚴(yán)禁說話、嬉戲、打鬧，嚴(yán)禁奔跑搶先。
五、演練過程
1、教師帶領(lǐng)幼兒在操場內(nèi)做操，持刀歹徒出現(xiàn)。
2、門衛(wèi)立即向幼兒園園務(wù)處領(lǐng)導(dǎo)報告，同時迅速拉緊急報警鈴。
3、副總指揮王青霞快速向教師喊話，提醒教師帶領(lǐng)幼兒快速撤離到安全地方。
4、總指揮趙彩霞通知幼兒園應(yīng)急救援隊成員，履行自己的職責(zé)，使用各種防暴工具奮力抵抗暴力分子的行兇，與暴力分子周旋，等待執(zhí)法人員的到來。
5、各班班主任及保育員迅速帶領(lǐng)幼兒疏散到相應(yīng)安全的地點(diǎn)，各班教師應(yīng)立即清點(diǎn)人數(shù)，維持好秩序，穩(wěn)定學(xué)生情緒，如缺少幼兒立即向總指揮報告，并由安全應(yīng)急小組成員及時搜救進(jìn)行保護(hù)。
6.應(yīng)急小組成員賀平協(xié)助教師將大一、大三班幼兒護(hù)送到大一班，將大二、大四班幼兒護(hù)送到大二班，；蔡春麗協(xié)助教師將中一、小一班的幼兒護(hù)送到中一班；中二、小二班的幼兒護(hù)送到中二班；張愛君協(xié)助教師將中三、小三班的幼兒護(hù)送到中三班，將中四、小四班的幼兒護(hù)送到中四班，老師緊閉門窗，躲避到安全的地方。
六、逃生避險方法
1、聽到預(yù)警信號及總指揮喊話后，帶班教師立即停止做操，組織本班學(xué)生進(jìn)入緊急撤離狀態(tài)，根據(jù)情況組織學(xué)生疏散避險。
2、組織幼兒往最近的一樓教室逃生，將班級門窗緊閉，教師在門窗處保護(hù)幼兒。
4.幼兒防反劫持,反暴力安全知識
注意防拐騙的安全
1、不要輕信陌生人，陌生人敲門不要開防盜門。
2、外出旅游或走親訪友，萬一迷路不要驚慌，要呆在原地等候父母回找或及時撥打110，請求警察叔叔的幫助。
3、觀看比賽、演出或電影時，排隊入場，對號入座，做文明觀眾。比賽或演出結(jié)束時，等大多數(shù)人走后再隨隊而出，不可在退場高峰時向外擁擠。
4、加強(qiáng)自我保護(hù)意識。遇到敲詐勒索、攔路搶劫及時告訴父母或打電話報警。不接受
陌生人不被陌生人的甜言蜜語所迷惑，防止被拐騙、拐賣。
5、一切以自己的生命為重，盡可能確保自己的生命安全，不與力量懸殊的歹徒斗抗。
希望我的回答可以幫到你。
5.幼兒園欺凌安全教案
活動目標(biāo)：
1、感受日常生活中一些規(guī)則的存在，初步懂得遵守規(guī)則的重要性。
2、進(jìn)一步明確規(guī)則與安全的關(guān)系。
活動準(zhǔn)備：圖片、生活中方方面面的規(guī)范、規(guī)則，共同搜集生活中不守規(guī)則造成嚴(yán)重后果的小故事。
活動過程
一、排隊的規(guī)則
導(dǎo)入畫面：小咕咚招手“小朋友們好”
看，誰來啦。今天小咕咚要和我們一起來做一個文明、守規(guī)則的好孩子。
畫面一：小咕咚來到教室，喝水時幼兒插隊
1. 提問：（1）看，它來到了教室，這里的小朋友在干什么？
(2)哎呀，發(fā)生什么事情了？
(3)你覺得他做得對嗎？應(yīng)該怎么做？
(4)為什么要排好隊倒水？
2.還有哪些地方我們要遵守排隊的規(guī)則？請幼兒來說一說。（喝水、上廁所、滑滑梯、做早操排隊、下樓梯等等）
3.爸爸媽媽什么時候也要排隊？（去銀行、加加油站、上車、乘坐電梯、公園、去商場等等）
師小結(jié)：是啊，當(dāng)很多人都去做同一件事情的時候，排著隊就非常有秩序，所以很多地方將每月的11日作為排隊日。
三、生活中的規(guī)則
⒈許多小朋友在看書，應(yīng)該怎么看呢？
提煉：一頁頁看，才能看仔細(xì)，看懂故事，這些就是我們文明看書的約定。
⒉我們平時在生活中如：過馬路時會怎么樣做？在公園看到美麗的鮮花會怎樣？喝的飲料瓶子你又會怎么做？在幼兒園和小朋友一起玩游戲和搭積木你又會怎么做？
摘花、過馬路、扔垃圾、搭積木
師.：小咕咚說規(guī)則可以讓我們的生活更有秩序，還有很多地方，又有些什么規(guī)則呢？
看，這些地方有些什么規(guī)則？你可以和邊上的小朋友輕聲說一說，然后來告訴小咕咚。
⒊出示圖片，讓幼兒仔細(xì)觀察。
師：你看懂了哪張圖，這里藏著什么規(guī)則？教師根據(jù)幼兒說的作進(jìn)一步的補(bǔ)充說明，告訴幼兒在這些圖片中有些人因?yàn)椴蛔袷匾?guī)則才會造成汽車碰撞、上下車擁擠、等等，如果我們都能遵守規(guī)則，那么就不會發(fā)生這些事情。
教師小結(jié)：原來，規(guī)則在我們生活中是很重要的，有了規(guī)則人們才安全，我們小朋友講文明，倒茶做操要排隊，廢物扔垃圾箱，積木玩具整理齊，過街要走人行道，遵守規(guī)則我第一，學(xué)做小小文明人。
6.小學(xué)生防暴力安全知識
一、敲詐、勒索
1.敲詐勒索的防范常識
①口頭威脅：有時在上學(xué)放學(xué)的路上，會被一些不法分子截住，威脅同學(xué)們給他帶錢帶物。
②帶條子威脅：有些違法分子，選擇好對象后，就寫條子讓其他同學(xué)帶給對方，條子上寫著要物品的名稱或現(xiàn)金的數(shù)目。
公安機(jī)關(guān)提醒廣大學(xué)生，不管是哪種敲詐勒索的方式，都屬于違法行為，如果性質(zhì)嚴(yán)重則構(gòu)成犯罪。
2.遭遇敲詐、勒索怎么辦？
遇到敲詐勒索時一定要保持冷靜，盡量說好話，穩(wěn)住對方，說明自己沒帶錢，避免正面沖突。
①堅決拒絕其無理要求。一定要相信警方、學(xué)校和家庭都能為你提供安全保護(hù)。如果輕易屈服于對方，會助長他們的囂張氣焰，也會為你招來無窮無盡的糾纏。
②如果無法脫身，可以借口身上沒錢，約定時間地點(diǎn)再交，然后立即報告學(xué)校和公安機(jī)關(guān)。警方會及時采取行動抓捕壞人，他就再也不能傷害你了。
③一定要向?qū)W校、公安機(jī)關(guān)報告。你越怕事，越不敢聲張，不法之徒就越囂張。
④發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)補(bǔ)敲詐、勒索，要及時撥打110報警，并通知老師。
二、搶劫、搶奪
1.搶劫、搶奪的防范意識
①要有防范意識。
②上學(xué)或放學(xué)的路上，同學(xué)們最好結(jié)伴同行，相互幫助。
③身上不要攜帶太多的現(xiàn)金或貴重物品，女生不要配帶金銀首飾或玉器。
④平時，不要花錢大手大腳，以免引起不良行為表青少年或犯罪分子的注意。
⑤單獨(dú)在家，不要輕易為陌生人開門，更不要為不認(rèn)識、并聲稱是家長的同事或朋友的人開門。如果發(fā)現(xiàn)類似情況，要立即撥打電話告訴父母。
⑥平時注意鍛煉身體，有了強(qiáng)健的體魄，即使一時無法將犯罪分子制服，也可以快速逃避。
2.遭遇搶劫、搶奪怎么辦：
①盡力反抗。只要具備反抗能力或有利時機(jī)就應(yīng)發(fā)動進(jìn)攻，以制服作案人或使其喪失繼續(xù)作案的心理和能力。
②盡量糾纏?？衫糜欣匦魏蜕磉叺拇u頭、木棒等足以自衛(wèi)的器械與作案人對峙，使其短時間內(nèi)無法近身，以便引起人們的注意和援助，對作案人造成心理壓力。
③設(shè)法脫身。實(shí)在無法與作案人抗衡時，可以看準(zhǔn)時機(jī)向人多、燈亮的地方或宿舍區(qū)奔跑。
④麻痹對手。當(dāng)自己處于作案人控制之下而無法反抗時，可先按作案人的要求交出部分財物。同時要對作案人曉以利害，從而造成作案人心理上的恐慌，也可盡量緩和氣氛，使作案人放松警惕，看準(zhǔn)時機(jī)逃脫。
⑤注意觀察。趁作案人不注意時在其身上留下記號，如在其衣服上擦點(diǎn)泥土、血跡，或在其口袋中裝點(diǎn)有標(biāo)記的小物件等，在作案人得逞逃走時悄悄尾隨其后，觀察逃跑方向，為警方破案提供線索。盡量準(zhǔn)確記下體貌特征，如身高、年齡、體態(tài)、發(fā)型、衣著、胡須、語言、行為等。
⑥及時報案。脫身后要及時報案，盡量準(zhǔn)確描述作案人體貌特征，使犯罪分子盡早被繩之以法。
三、綁架、劫持
1.、綁架的預(yù)防知識：
①平時養(yǎng)成樸素的生活習(xí)慣，不要炫耀自己或家中如何有錢，更不要隨便帶陌生人到家中“參觀”。
②外出、上學(xué)和放學(xué)要盡量結(jié)伴同行，外出時要告訴家長，并說明返家時間，不要隨意在外逗留。
③如果有人突然來找你以“你家中出事了”或“你父母生病、出車禍”等等為由，要你離開學(xué)校或家中時，應(yīng)首先設(shè)法與家人聯(lián)系查證，并將此事告訴你的老師或鄰居。
④如果在途中發(fā)現(xiàn)有人盯梢跟蹤，應(yīng)設(shè)法將其甩掉并報警。
2.遇到綁架、劫持怎么辦？
如果不幸被綁架、劫持，要保持冷靜，并想方設(shè)法擺脫歹徒的控制：
①遇到劫持，不要過分掙扎，以免犯罪分子對被綁架者進(jìn)行身體傷害。要盡量拖延時間，記住犯罪分子的體貌特征、車輛型號和牌照號碼等。
②如果被蒙上眼睛，要盡量將聽到的線索默記在心里，如犯罪分子的談話內(nèi)容、他們互相之間的稱呼等等，到達(dá)藏匿地點(diǎn)后，要盡量了解藏匿地點(diǎn)的環(huán)境特點(diǎn)，與犯罪分子周旋。盡量避免激怒犯罪分子。
③利用一切可能的機(jī)會，尋求他人幫助，擺脫歹徒的控制。
啊啊啊啊啊。.我們也要寫的。
7.如何防范孩子養(yǎng)成暴力習(xí)慣
如果寶寶經(jīng)常打別的小朋友、摔東西、欺負(fù)小動物、揪大人頭發(fā)、咬大人的手，家長們就要特別注意了，這就是寶寶暴力傾向的最初體現(xiàn)。
寶寶的攻擊性很強(qiáng)，為防患于未然，父母應(yīng)對此引起足夠的重視。兒童攻擊性的差異雖具有一定的生物學(xué)基礎(chǔ)，但是后天環(huán)境與教育仍然是制約攻擊性的決定性因素。
松松和媽媽一起到真真家去做客，剛開始兩個小朋友在一起玩得非常開心，不知道怎么回事，松松用力把真真推倒在地，搶了真真手里的玩具，就跑到另一個房間去玩了。而真真一個人坐在地上傷心地大哭起來。
很明顯，松松為了得到真真手里的玩具采取了“暴力”手段，對同伴實(shí)施了攻擊行為。 而對待孩子的攻擊行為，父母應(yīng)該既保持理智平靜的態(tài)度，又千萬不能縱容和忽視。
攻擊性是幼兒的一種天性，在環(huán)境的刺激下孩子有時難免產(chǎn)生攻擊性行為，它是幼兒身心發(fā)展過程中的正?，F(xiàn)象，應(yīng)該平靜地看待它。但是攻擊性又具有相當(dāng)高的穩(wěn)定性，國外有心理學(xué)家曾進(jìn)行一項長達(dá)14年的追蹤研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，70%的包里少年犯在13歲時就被定為有攻擊行為，48%的暴力少年犯在9歲時就被定為有攻擊行為。
也就是說，兒童期的攻擊行為水平越高，今后犯罪的可能性也就越大，兒童攻擊行為也是以后各種行為問題的先兆。 “千里之堤，潰于蟻穴”，為防患于未然，父母應(yīng)對此引起足夠的重視。
兒童攻擊性的差異雖具有一定的生物學(xué)基礎(chǔ)，但是后天環(huán)境與教育仍然是制約攻擊性的決定性因素。 父母一定要讓孩子認(rèn)識到攻擊行為錯的原因。
對兒童的攻擊性行為，如打罵他人等，應(yīng)及時給予批評教育。而不能用簡單、粗暴的打罵、責(zé)備、懲罰來處理，要和孩子及時溝通，耐心地傾聽孩子的解釋，了解孩子的感受、愿望和擔(dān)憂，盡量不打斷孩子說話，這樣孩子才感受到被尊重。
在這種和諧的氣氛下，父母再說明攻擊行為不對的原因，孩子也比較容易接受。 要注意培養(yǎng)孩子的移情能力。
一些學(xué)者的研究表明，移情能力與攻擊行為之間存在負(fù)相關(guān)，即移情能力越高，攻擊性越低。一般情況下移情能力高的人由于能較好理解他人的意圖，因而曲解他人行為原因的可能性就小，也就不容易被激怒而出現(xiàn)攻擊行為寶寶的攻擊性很強(qiáng)，為防患于未然，父母應(yīng)對此引起足夠的重視。
兒童攻擊性的差異雖具有一定的生物學(xué)基礎(chǔ)，但是后天環(huán)境與教育仍然是制約攻擊性的決定性因素。 還要教給孩子一些合理發(fā)泄情緒的方法，這樣也可以減弱孩子攻擊行為的次數(shù)和強(qiáng)度。
比如，當(dāng)看到孩子有消極情緒時可以及時地和孩子聊聊，和他一起做些有趣的游戲。 相反過分壓抑幼兒的攻擊性情感不但有害其身心健康，而且過分壓抑的結(jié)果有時會以更猛烈的攻擊行為發(fā)泄出來。
父母還可以對兒童的親社會行為、利他行為進(jìn)行獎勵，對嚴(yán)重的攻擊行為給予一定的懲罰。同時還要讓孩子明白受到獎勵或懲罰的具體原因。
一般情況下口頭表揚(yáng)就可以了，適當(dāng)?shù)臅r候也可以給予兒童所喜歡的物質(zhì)上的獎勵。 而當(dāng)孩子的攻擊行為比較嚴(yán)重時，必要時可以給予懲罰，比如暫時不允許孩子玩玩具，不讓他看喜歡看的電視節(jié)目等，以期改變他的攻擊行為。
此外，要讓孩子遠(yuǎn)離一些暴力和不良行為的誘因，這一點(diǎn)也非常重要。因?yàn)橛^察學(xué)習(xí)、潛移默化、相互模仿是兒童行為形成的重要途徑。
而暴力游戲和暴力影視作品不僅為兒童行為形成的重要途徑。而暴力影視作品不僅為兒童提供攻擊榜樣，而且還為兒童提供演練攻擊行為的場所。
父母應(yīng)該對兒童所看電視節(jié)目、玩的游戲加以甄別和控制，避免兒童遭受暴力、兇殺和色情畫面的毒害，從而凈化孩子成長的環(huán)境。
8.校園防暴安全知識
課間活動應(yīng)當(dāng)注意什么？
在每天緊張的學(xué)習(xí)過程中，課間活動能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。課間活動應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面：
l.室外空氣新鮮，課間活動應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但不要遠(yuǎn)離教室，以免耽誤下面的課程。
2.活動的強(qiáng)度要適當(dāng)，不要做劇烈的活動，以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。
3.活動的方式要簡便易行，如做做操等。
4.活動要注意安全，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。
游戲時如何保證安全？
游戲是同學(xué)們生活中的重要內(nèi)容，在游戲中也要樹立安全觀念：
1.要注意選擇安全的場所。要遠(yuǎn)離公路、鐵路、建筑工地、工廠的生產(chǎn)區(qū)；不要進(jìn)人枯井、地窖，防空設(shè)施；要避開變壓器、高壓電線；不要攀爬水塔、電桿、屋頂、高墻；不要靠近深湖（潭、河、坑）、水井、糞坑、沼氣池等。這些地方非常容易發(fā)生危險，稍有不慎，就會造成傷亡事故。
2.要選擇安全的游戲來做。不要做危險性強(qiáng)的游戲，不要模仿電影、電視中的危險鏡頭，例如扒乘車輛、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用磚石等互相投擲、點(diǎn)燃樹枝廢紙等。這樣做的危險性很大，容易造成預(yù)料不到的惡果。
3.游戲時要選擇合適的時間。游戲的時間不能太久。這樣容易過度疲勞，發(fā)生事故的可能性就會大大增加。最好不要在夜晚游戲，天黑視線不好，人的反應(yīng)能力也降低了。容易發(fā)生危險。上體育課應(yīng)注意哪些安全事項？
體育課在中小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
1.短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。
2.跳遠(yuǎn)時，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。
3.在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險。
4.在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動作時，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。
5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時，器械前要有跳板，器械后要有保護(hù)墊，同時要有老師和同學(xué)在器械旁站立保護(hù)。
6.前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動的項目，做動作時要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
7.參加籃球、足球等項目的訓(xùn)練時，要學(xué)會保護(hù)自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運(yùn)動中，自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的。
