1.美容小知識(shí)

首先承認(rèn)這個(gè)不是我寫的，但是除了雙眼皮哪個(gè)我都試過（因?yàn)槲已劬艽罄膊挥迷匐p了），其余的都很好使，后面的評(píng)論很多是我寫的，尤其第一個(gè)，我們家人鼻子都很高，都是從剛出生就開始捏的，很好用，所以我鼻子很挺，就是不知道樓主現(xiàn)在這么大啦用還好不好用啊，但是你可以試試，給你的孩子試試，給你孩子的孩子試試，，，，，受益很多代?。。?！1.經(jīng)常捏鼻子，鼻子會(huì)變高（我自己也試過過，的確沒以前那么扁）2.每天早上都用手揉拭雙眼三下，具體就是雙手手指并攏，從內(nèi)眼角開始往外平行拂拭三下，力度適中.持久后會(huì)變雙眼皮，原本雙眼皮的會(huì)加深.（效果很好，但要堅(jiān)持，對(duì)眼睛浮腫的MM不適用）經(jīng)常用雙眼皮膠貼或膠水也有此效果.（注意雙眼皮膠貼用多很容易皮膚松弛）還有一種方法是用消毒的針在眼皮上輕輕劃，要?jiǎng)澠破さ遣涣餮哪欠N，長期做（我沒有試過，但有MM試過，應(yīng)該效果可以，但是我覺得如何控制力道很難）3.每天早上花半分鐘畫下眼線，眼睛會(huì)增大半倍（本人覺得畫上眼線眼睛會(huì)更大）4.眼袋。

多做眼保健操最后節(jié)就消掉，就是刮上眼眶下眼眶那個(gè)（效果很好）5.游泳，身材會(huì)勻稱很好，但是要長期堅(jiān)持（要注意防曬.堅(jiān)持游會(huì)變得手長腳長，瘦腿也最好去游泳）6.拔牙戴牙套，對(duì)改善臉型，嘴型那是相當(dāng)?shù)挠袔椭?，起碼好看三倍?。╝ngela baby以前也是帶牙套的，我以前有幾個(gè)同學(xué)也是帶牙套，臉型漂亮很多）7.經(jīng)常性收腹可以減小腹（我試過的.很有效還有，挺胸走路，即使你胸不大.）每天躺在床上 雙腿在床邊下垂 緩慢抬腿 超過平躺的身體 然后緩慢放下 堅(jiān)持下來 可以瘦小腹8.早晚用加一勺醋的淡鹽水洗臉 皮膚比以前更白嫩啊9.揉顴骨可以改變臉型（不要輕易嘗試）10.比如放松的時(shí)候看藍(lán)天白云 花草樹木啊 看著魚游泳眼睛就跟著它走 有些藝術(shù)家就是用這種來練眼睛的神韻的11.早睡，（拉筋可以令你睡得更熟，也可以改變下你的形體，拉筋后要注意按摩小腿）12.喝檸蜜水，堅(jiān)持每天擦防曬，就算不出門對(duì)著電腦也要擦。

13.帶隱形眼鏡，眼睛越來越大了（要注意衛(wèi)生哦，最好不要帶有色的，對(duì)眼睛不好）14.洗完臉后不要擦干，而是用手拍干，或者晾干，這樣皮膚會(huì)緊致，而且可以瘦臉15.指甲經(jīng)常捏，從兩邊捏.會(huì)變成漂亮的橢圓形（我親身試過，指甲很漂亮.）16.每天把白醋加到清水里洗臉，用礦泉水當(dāng)爽膚水搽臉，然后再繼續(xù)平常的護(hù)膚步驟，會(huì)變白變嫩（很多明星都是用這個(gè)）17.洗澡的時(shí)候，就用毛巾擦一些香皂伸到耳朵里洗耳廓，時(shí)間久了，耳朵很白亮，非常干凈18.多冷的天都用冷水洗臉.會(huì)緊致很多.（我就是靠這個(gè)..在我初中時(shí)，我的皮膚是全班女生中最好）19.不翹二郎腿（這個(gè)對(duì)塑造腿非常有效）20.火重長痘痘的買清火枝麥片！三塊八一盒的里面有兩板的那種.很有效（如果是因?yàn)橛椭喽L痘的買clean clear的濕紙巾.很好用..）21.電腦旁放綠色植物，仙人掌即可，減小輻射~用完電腦馬上洗臉~保持喝茶（長時(shí)間上網(wǎng)時(shí)隔一個(gè)小時(shí)洗一次臉，用清水就可以）22.洗完臉不用毛巾擦臉..用柔軟的面巾紙輕輕蘸干臉上的水分.這樣可以減少對(duì)臉的摩擦23.晚上睡前輕輕按摩眼睛和臉部..可以加速淋巴循環(huán).排毒并且減輕水腫。但是一定要輕..力度大了會(huì)比較容易產(chǎn)生皺紋24.睡前也要捏捏小腿和腳踝，（個(gè)人親身經(jīng)驗(yàn)，最好洗澡時(shí)按摩.這樣腿會(huì)瘦，第二天見效）25.用醋搓手，然后將手指一個(gè)一個(gè)往外拉，能聽到巴嘎巴嘎響，堅(jiān)持下去，手會(huì)又纖細(xì)又白嫩26.拿豆渣洗臉可以去除油脂27.用醋加在溫水洗頭發(fā)，很柔順.用橄欖油涂頭發(fā)，頭發(fā)會(huì)變細(xì)變幼.28.黑眼圈用脫脂牛奶敷.（我媽教的..一個(gè)星期后，黑眼圈就不太明顯）29.每天早晚擦眼霜的時(shí)候，用擦完眼霜的手指順著睫毛來回涂一下.睫毛會(huì)變長（我一直都是用手指把睫毛推上去，睫毛會(huì)變翹。

.但是因?yàn)橹煌埔贿?.所以我左眼比右眼漂亮很多，還有就是搽橄欖油或者VE.但是很容易長脂肪粒，個(gè)人覺得多查睫毛膏好，個(gè)人推薦查名貓，國產(chǎn)，很便宜，很好用）。

2.美容的小知識(shí)

1.經(jīng)常捏鼻子，鼻子會(huì)變高（我自己也試過過，的確沒以前那么扁）

2.每天早上都用手揉拭雙眼三下，具體就是雙手手指并攏，從內(nèi)眼角開始往外平行拂拭三下，力度適中.持久后會(huì)變雙眼皮，原本雙眼皮的會(huì)加深.（效果很好，但要堅(jiān)持，對(duì)眼睛浮腫的MM不適用）

經(jīng)常用雙眼皮膠貼或膠水也有此效果.（注意雙眼皮膠貼用多很容易皮膚松弛）

還有一種方法是用消毒的針在眼皮上輕輕劃，要?jiǎng)澠破さ遣涣餮哪欠N，長期做（我沒有試過，但有MM試過，應(yīng)該效果可以，但是我覺得如何控制力道很難）

3.每天早上花半分鐘畫下眼線，眼睛會(huì)增大半倍（本人覺得畫上眼線眼睛會(huì)更大）

4.眼袋。。多做眼保健操最后節(jié)就消掉，就是刮上眼眶下眼眶那個(gè)（效果很好）

5.游泳，身材會(huì)勻稱很好，但是要長期堅(jiān)持（要注意防曬.堅(jiān)持游會(huì)變得手長腳長，瘦腿也最好去游泳）

6.拔牙戴牙套，對(duì)改善臉型，嘴型那是相當(dāng)?shù)挠袔椭?，起碼好看三倍?。╝ngela baby以前也是帶牙套的，我以前有幾個(gè)同學(xué)也是帶牙套，臉型漂亮很多）

7.經(jīng)常性收腹可以減小腹（我試過的.很有效還有，挺胸走路，即使你胸不大.）

每天躺在床上 雙腿在床邊下垂 緩慢抬腿 超過平躺的身體 然后緩慢放下 堅(jiān)持下來 可以瘦小腹

8.早晚用加一勺醋的淡鹽水洗臉 皮膚比以前更白嫩啊

9.揉顴骨可以改變臉型（不要輕易嘗試）

10.比如放松的時(shí)候看藍(lán)天白云 花草樹木啊 看著魚游泳眼睛就跟著它走 有些藝術(shù)家就是用這種來練眼睛的神韻的

11.早睡，（拉筋可以令你睡得更熟，也可以改變下你的形體，拉筋后要注意按摩小腿）

12.喝檸蜜水，堅(jiān)持每天擦防曬，就算不出門對(duì)著電腦也要擦。

13.帶隱形眼鏡，眼睛越來越大了（要注意衛(wèi)生哦，最好不要帶有色的，對(duì)眼睛不好）

14.洗完臉后不要擦干，而是用手拍干，或者晾干，這樣皮膚會(huì)緊致，而且可以瘦臉

15.指甲經(jīng)常捏，從兩邊捏.會(huì)變成漂亮的橢圓形（我親身試過，指甲很漂亮.）

16.每天把白醋加到清水里洗臉，用礦泉水當(dāng)爽膚水搽臉，然后再繼續(xù)平常的護(hù)膚步驟，會(huì)變白變嫩（很多明星都是用這個(gè)）

17.洗澡的時(shí)候，就用毛巾擦一些香皂伸到耳朵里洗耳廓，時(shí)間久了，耳朵很白亮，非常干凈

18.多冷的天都用冷水洗臉.會(huì)緊致很多.（我就是靠這個(gè)..在我初中時(shí)，我的皮膚是全班女生中最好）

19.不翹二郎腿（這個(gè)對(duì)塑造腿非常有效）

20.火重長痘痘的買清火枝麥片！三塊八一盒的里面有兩板的那種.很有效

（如果是因?yàn)橛椭喽L痘的買clean clear的濕紙巾.很好用..）

21.電腦旁放綠色植物，仙人掌即可，減小輻射~用完電腦馬上洗臉~保持喝茶（長時(shí)間上網(wǎng)時(shí)隔一個(gè)小時(shí)洗一次臉，用清水就可以）

22.洗完臉不用毛巾擦臉..用柔軟的面巾紙輕輕蘸干臉上的水分.這樣可以減少對(duì)臉的摩擦

23.晚上睡前輕輕按摩眼睛和臉部..可以加速淋巴循環(huán).排毒并且減輕水腫。但是一定要輕..力度大了會(huì)比較容易產(chǎn)生皺紋

24.睡前也要捏捏小腿和腳踝，（個(gè)人親身經(jīng)驗(yàn)，最好洗澡時(shí)按摩.這樣腿會(huì)瘦，第二天見效）

25.用醋搓手，然后將手指一個(gè)一個(gè)往外拉，能聽到巴嘎巴嘎響，堅(jiān)持下去，手會(huì)又纖細(xì)又白嫩

26.拿豆渣洗臉可以去除油脂

27.用醋加在溫水洗頭發(fā)，很柔順.用橄欖油涂頭發(fā)，頭發(fā)會(huì)變細(xì)變幼.

28.黑眼圈用脫脂牛奶敷.（我媽教的..一個(gè)星期后，黑眼圈就不太明顯）

29.每天早晚擦眼霜的時(shí)候，用擦完眼霜的手指順著睫毛來回涂一下.睫毛會(huì)變長

（我一直都是用手指把睫毛推上去，睫毛會(huì)變翹。.但是因?yàn)橹煌埔贿?.所以我左眼比右眼漂亮很多，還有就是搽橄欖油或者VE.但是很容易長脂肪粒，個(gè)人覺得多查睫毛膏好，個(gè)人推薦查名貓，國產(chǎn)，很便宜，很好用）

3.身邊的20個(gè)美容小常識(shí)

迅速美白的小竅門

美白方法1：每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

美白方法2：要睡覺的時(shí)候，將小黃瓜切片放置臉上過幾分鐘拿下來，一個(gè)月你的臉就會(huì)白嫩。

美白方法3：先用溫水再用冷水洗臉會(huì)讓肌膚既干凈且毛孔會(huì)變小喔。

美白方法4：出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。

美白方法5：睡前用便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，你的皮膚會(huì)有意想不到的水亮清透喔！

美白方法6：一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

美白方法7：晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。

美白方法9：市面銷售的純水一瓶，只要一周用純水洗臉3次至4次，并經(jīng)常以化妝棉沾純水敷面，臉自然而然就漂亮了！

4.美容小知識(shí)

黑頭是硬化油脂阻塞物，通常出現(xiàn)在顏面的額頭、鼻子等部位，當(dāng)油脂腺受到過分刺激，毛孔充滿多余的油脂而造成阻寒時(shí)，在鼻頭及其周圍部分，經(jīng)常會(huì)有油膩的感覺。這些油脂最終會(huì)硬化，經(jīng)氧化后成為黑色的小點(diǎn)，這些小點(diǎn)就是被稱作黑頭的油脂阻塞物。

錯(cuò)誤去黑頭方法：

1、用手?jǐn)D：很多人都會(huì)用手?jǐn)D，但由于指甲易藏細(xì)菌，所以容易引致皮膚發(fā)炎，而且毛孔會(huì)越變?cè)酱蟆?2、用刷擦：這種方法只適用于去死皮，如去黑頭，作用不大，若大力擦?xí)翐p皮膚。

有效的去黑頭方法

一、鹽加牛奶去黑頭 1、最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時(shí)用小瓶單獨(dú)裝起來； 2、每次用4~5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態(tài)下開始用來按摩； 3、由于此時(shí)的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時(shí)候必須非常非常小力； 4、半分鐘后用清水洗去，不能太久了； 5、為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護(hù)，所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了 。 二、用珍珠粉去黑頭 用珍珠粉可以很好地清除老化角質(zhì)和黑頭。其具體作法如下： 1、在藥店選購質(zhì)量上乘的內(nèi)服珍珠粉。 2、取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調(diào)成膏狀。 3、好的珍珠粉均勻地涂在臉上。 4、部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。 5、每周可用兩次。能很好地去除老化的角質(zhì)和黑頭。

特別提醒

想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，除了有助于排出毒素外，也有助于清潔。清除完黑頭后，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位，除能鎮(zhèn)靜皮膚外，還可以收縮毛孔。

三、蛋清去黑頭 1、準(zhǔn)備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好； 2、打開一個(gè)蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用； 3、將撕薄后的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干后貼在鼻頭上； 4、靜待十至十五分鐘，待化妝棉干透后小心撕下。

四.雞蛋殼內(nèi)膜去黑頭。雞蛋殼內(nèi)層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等干后撕下來。這是很多人都說好的方法！

五、鹽。洗臉后趁皮膚沒有干透，用鹽（燒菜的鹽就可以了）適量涂在鼻子上打圈圈按摩，你會(huì)感覺鹽慢慢融化（偶用的是細(xì)鹽），繼續(xù)按摩，過十分鐘左右（自己可以感覺）用清水洗干凈，！ 注意事項(xiàng)：有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會(huì)痛，慎用；敏感膚質(zhì)者不提倡使用該方法。

六、米飯。每次蒸完米飯捏一小團(tuán)在臉上輕柔，說會(huì)把臟東西都帶下來。據(jù)說她認(rèn)識(shí)的老太太從不做美容，但是皮膚非常好，就用的是這個(gè)法子！使用飯團(tuán)在臉上輕輕滾，然后應(yīng)該是洗臉的。

5.美容小知識(shí)

美容百科 1.紅霉素軟膏，治臉上開放性或者封閉性的痘痘比較管用。

因?yàn)楹锌股?，見效快，但不能長期使用 2.在眼睫毛根部抹魚肝油可以刺激睫毛生長 3.用白糖洗臉對(duì)去黑色痘印非常有效 4. 安安洗面奶…… 效果好的我迎風(fēng)流淚啊 5. 酸奶+香蕉泥敷臉可以縮毛孔，超級(jí)有用 6. 氯霉素注射液擦臉可使皮膚平滑 7. 用藿香正氣水洗頭，頭發(fā)會(huì)變好。啤酒洗頭防干枯脫落 8. 睫毛用棉簽蘸著VE涂 睡前涂下，然后睡覺效果很明顯 9. 眉毛淡而稀，生姜削成筆狀 天天涂一次會(huì)長濃 10. 喝茶的時(shí)候一次泡個(gè)兩袋，喝完了一邊眼睛一個(gè)敷個(gè)20分鐘，可以消眼袋和黑眼圈。

對(duì)大眼袋的人很有效，最好在起床的時(shí)候做，還有，最好是綠茶或紅茶。 11. 仙人掌搗爛敷臉，有消炎嫩膚的作用。

但是仙人掌有很多種，要那種搗爛后黏糊糊的 12. 有一個(gè)“二丫”的網(wǎng)站，專門交流化妝品的，很好用 13. 燙染受損的頭發(fā)：用醋洗。方法：用洗發(fā)水洗頭沖凈，用醋兌水（1:5左右）澆頭發(fā)，過5分鐘沖掉，再上一些護(hù)發(fā)素沖洗。

效果非常好，頭發(fā)就沒有那么柴了，而且會(huì)變黑。而且對(duì)染完紅色頭發(fā)的非常有用，染紅色最后脫色成黃色，如果用上面那個(gè)方法，就不會(huì)脫成黃色而是棕色的，發(fā)色比較自然。

14. 面膜：美麗加芬家的酸奶面膜非常好用，雖然99一袋比較貴，但是非常經(jīng)用，可以用半年多（一個(gè)星期摸三次的話）。如果頭天熬夜睡眠時(shí)間很少，在睡之前抹點(diǎn)，第二天皮膚會(huì)比較好上妝，不會(huì)浮妝。

堅(jiān)持用的可以使皮膚變好，更嫩。 15. 擦臉油：郁美凈的兒童霜，我從小就用，非常非常非常非常好用，皮膚嫩嫩的，刺激性?。ㄎ矣卸螘r(shí)間是敏感皮膚，就用它家的舒服）。

但是夏天用有點(diǎn)油，適合除夏天以后的季節(jié)。當(dāng)擦手油更好。

16. 嘴唇干裂：睡覺之前抹那種很油的唇膏，早上醒來就沒事了 17. 洗完臉 不擦干，用細(xì)鹽搓鼻子，可以去黑頭 18. 冬天洗完澡，趁身體還是濕的涂上baby油然后再用毛巾搽干，皮膚就好嫩好滑！ 19. 有個(gè)叫金霉素軟膏的特別便宜的眼藥，涂在脂肪粒上可以消脂肪粒 20. 歐萊雅那個(gè)日夜纖體.兩瓶那個(gè)，又用的，對(duì)小腿特別有用.我去年用了，到現(xiàn)在小腿除了水腫的時(shí)候，平時(shí)都很細(xì)了。大腿倒是沒什么作用。

21. 面膜，我推薦網(wǎng)絡(luò)上的一款巨紅無比的紅酒面膜，它家的紅酒香皂用來洗臉簡直滋潤無比，我本來看著名氣去的，后來用了真的很好，牌子是自然美人。

- -俗但是效果很好 22.痤瘡膏 治療痘痘 抹平眼角小細(xì)紋無敵。

原理是痔瘡膏的成分和眼霜成分相同，只是工藝和精細(xì)程度不同而已 23. 維生素E涂睫毛，睫毛會(huì)變得又粗又長 24. 平時(shí)自制營養(yǎng)面膜，除蜂蜜檸檬汁蘆薈汁必備外，想美白增加水潤的，就加牛奶；想抗皺緊繃的就加雞蛋清。VC最好不直接涂抹在臉上，雖然美白效果極其快，但一旦停用，暗黃會(huì)比以前還厲害。

25. 畫眼線用眼線液不好掌握的話，可以先用眼線筆畫出大概的樣子，再用硬頭的眼線液描一下，就會(huì)很順手！ 26. 臉上有小痘痘的TX，睡前抹一點(diǎn)點(diǎn)橄欖油上去，痘痘就會(huì)癟了 27. 多吃番茄可以治黑眼圈，吃習(xí)慣了不管再熬夜再辛苦都絕對(duì)不會(huì)有黑眼圈也不會(huì)面有菜色。不知道是VC在起作用還是別的元素。

28. 金霉素眼藥膏擦痘，膿很快就出來，擠之，世界清靜了 29. 嬰兒油可以用來卸妝，效果好又省錢 30. 臨時(shí)染發(fā)劑：把稀釋后的檸檬汁均勻噴在頭發(fā)上，吹風(fēng)機(jī)熱風(fēng)吹干，頭發(fā)會(huì)呈微酒紅色，像染過一樣哦 31. 多收腹人的個(gè)子會(huì)長高 32. 平痘痘可以用珍珠粉，用一點(diǎn)純凈水或爽膚水把珍珠粉和成糊狀，點(diǎn)在痘痘上，第二天就好很多，而且不留痘印 33. 指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中，會(huì)干的很快速 34. 睫毛液干了倒不含酒精的柔膚水或嬰兒油或眼藥水 35. 洗完頭趕時(shí)間可以用毛巾包著頭發(fā)整個(gè)吹，干得更快 36. 曬傷后把面膜放冰箱里冰一小會(huì)再拿出來敷會(huì)很爽。 37. 清水：白醋：鹽= 9:3:1 ，晚上用面膜紙浸泡15分鐘膚臉，美白效果極佳。

38. 快干了的睫毛膏 可以刷眉毛 刷淡點(diǎn) 可以固定眉形 39. 卸妝用無泡洗面奶按摩擦拭 再用泡沫的洗就干凈 40. 去粉刺豆豆的了.小黃瓜加白醋一起敷臉10分鐘.一天三次.，比例你自己拿捏.我也只是把黃瓜弄爛加一點(diǎn)白醋下去然后敷.我只敷了一次.覺得效果還蠻好的.那個(gè)帖子說15天就去根治 41. 絲瓜水（我在淘寶上買的千纖草的，20塊錢500ml）泡紙膜敷臉超級(jí)控油~~我這樣的大油田敷完第二天早上起來一點(diǎn)都不油 42. 皮膚薄，敏感又干的同學(xué)冬天可以用卡尼爾全天候保濕霜，我的臉在空調(diào)房間里烤得干痛，用了很多大牌，每天覆很貴的面膜，兩天作一次皮膚護(hù)理都沒用，卡尼爾用了很有用。 43. 用草莓涂牙能使牙變白 44. 3m的痘痘貼對(duì)已經(jīng)長膿的痘痘非常非常非常管用 45. 涂增長睫毛的各種增長液也好，油也好，在晚上10點(diǎn)以后涂更有效，因?yàn)槭墙廾L的旺盛期。

另外，只涂在上半截就可以了，不要涂睫毛根，不然容易長脂肪粒哦。涂到上半截液體可以順著睫毛流到根部，但不會(huì)多到長脂肪粒哦！ 46. 完美的蘆薈膠，怎樣用都可以，因?yàn)槭谴龠M(jìn)皮膚新生的，所以類似于手割破了。

臉上去斑啊。

去痘印啊。

非常有效很好用，現(xiàn)在晚上洗完臉就擦這個(gè)，感覺皮膚會(huì)很嫩，效果明顯。

被。

6.生活美容小知識(shí)

1.要睡覺的時(shí)候，拿小黃瓜切薄，放置臉上過幾分鐘拿下來，一個(gè)月臉就會(huì)白嫩。

2.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。

3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

4.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3 次，您的皮膚會(huì)有想不到的水亮清透喔！

5.先用溫水再用冷水洗臉會(huì)讓肌膚既干凈且毛細(xì)孔會(huì)變小喔。

6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

7.每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂多（一種乳酸奶制品）倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多。

8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。

9.冷茶包敷眼：首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個(gè)類似瑜珈的動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作是先盤腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個(gè)姿勢(shì)約十分鐘。這個(gè)動(dòng)作一開始不容易做到十分鐘，要一段時(shí)間的練習(xí)，但是效果真的很好。

10.市售的純水一瓶（600cc），只要一周用純水洗臉3~4次，并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！

11.據(jù)醫(yī)學(xué)報(bào)導(dǎo)，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有所謂的UVC，平常有陽光出現(xiàn)的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因?yàn)殛幪鞎r(shí)仍有UVA長波射線會(huì)對(duì)肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發(fā)生喔！

12.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！

13.意仁粉：使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當(dāng)飲用水喝，不單只對(duì)皮膚好，連對(duì)減肥都有神奇的功效。這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的作用而且對(duì)美白肌膚也有很大的幫助。