1.女人一生應(yīng)該掌握的365個(gè)美容知識(shí)的內(nèi)容簡(jiǎn)介

當(dāng)前在女性中最熱門的話題，無疑是美容和美體了。為美麗投資已成為當(dāng)代女性的共識(shí)，她們希望通過美容美體的方法，使自己變得漂亮一些，衰老得慢一些。

《女人一生應(yīng)該掌握的365個(gè)美容知識(shí)》及《女人一生應(yīng)該掌握的365個(gè)美體知識(shí)》沿用了她一貫的寫作風(fēng)格，深入淺出，通俗易懂，只要熱衷于美容消費(fèi)的女性，每天看一條美容及關(guān)體的知識(shí)要點(diǎn)，那么，一年之后，她們便可以成為半個(gè)專家了。

本書稿主要介紹了女人應(yīng)該知道的美容方面的365個(gè)基本知識(shí)，包括健美和健康等方面。同時(shí)也針對(duì)美容方面的誤區(qū)進(jìn)行了解答，內(nèi)容實(shí)，科學(xué)性強(qiáng)。

2.初學(xué)者要怎么學(xué)習(xí)美容

美容是讓容貌變美麗的一種藝術(shù)。埃及古代時(shí)期，人們?yōu)榱俗虧?rùn)皮膚和防止日曬，在皮膚涂抹各種藥劑和油膏。古埃及婦女喜歡用黑顏料來描眼的輪廓，孔雀石粉制成的綠顏料涂在眼皮上，用黑灰色的銻粉把眉毛描得像柳葉一樣細(xì)長(zhǎng)，用乳白色的油脂抹在身上，使用紅顏料涂抹嘴唇和臉頰，甚至在手、腳的指甲上都要染上橘紅色，非常惹人注目。

現(xiàn)在不光是女性需要做美容，很多男性也注重做美容

我們所說的美容，并是不單單進(jìn)行臉部美容，一個(gè)成熟的美容師，不僅能夠?qū)τ谀槻坑兄浅Ｉ詈竦牧私猓粋€(gè)優(yōu)秀的美容師，還是需要懂得，如何對(duì)于身體的調(diào)理。我們說每個(gè)人的體質(zhì)是不一樣的，要想將自 己的體質(zhì)調(diào)理到最理想的狀態(tài)，這就要靠美容師來進(jìn)行專業(yè)的指導(dǎo)。所以說，想要做一名優(yōu)秀的美容師也不 是什么易事，美容師要懂得什么樣的體質(zhì)應(yīng)該進(jìn)行什么樣的調(diào)理，這些都是需要專業(yè)知識(shí)來進(jìn)行操作的。

如何學(xué)習(xí)美容，有人會(huì)覺得學(xué)習(xí)美容在網(wǎng)上也是可以的，在網(wǎng)上看見一些理論性的美容知識(shí)，然后自己 在家進(jìn)行實(shí)踐。其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)，如何學(xué)習(xí)美容，這是和化妝一樣的，也是需要去專業(yè)的化妝學(xué)校進(jìn)行完 善，細(xì)致的培訓(xùn)的，也是需要系統(tǒng)的理論知識(shí)和專業(yè)的實(shí)操來進(jìn)行的。當(dāng)然想要成為一名優(yōu)秀的美容師的話 ，光靠理論知識(shí)也是不能滿足的，也是需要豐富的實(shí)操。這樣既是熟練自己的美容技術(shù)，也是豐富自己的經(jīng)驗(yàn)。

那我們也剛剛說了，學(xué)習(xí)美容是需要去專業(yè)的美容學(xué)校來進(jìn)行培訓(xùn)的。為什么要學(xué)習(xí)美容，其實(shí)我們要 知道，現(xiàn)在人們的生活水平在提高，那是因?yàn)槲覀兪稚系男劫Y高了，隨之而來的就是我們工作上的壓力，很 多人面對(duì)工作上的或者是生活上的壓力，總是會(huì)出現(xiàn)一些身體的失調(diào)。現(xiàn)在也是有很多人漸漸意識(shí)到這點(diǎn)， 也會(huì)經(jīng)常對(duì)于自己的身體上的狀況，進(jìn)行調(diào)理。所以這也是為什么要學(xué)習(xí)美容的原因，可以說當(dāng)今社會(huì)，學(xué)習(xí)美容是很有必要的。

3.我想知道一些女生養(yǎng)生的知識(shí)

女人是水，是很嬌養(yǎng)的水，那么一生都要精心呵護(hù)，人的皮膚好是吃出來的，現(xiàn)在的化妝品只能掩蓋，首先得身體好，從內(nèi)到外的皮膚好，這是好多女生忽略的問題，如果內(nèi)在不好，你外觀涂在多的粉，也蓋不住里面的瑕疵，我有時(shí)在公交車上見到很有氣質(zhì)的女生，透過那層粉我看見下面的斑痕，我能猜想出她卸了妝是什么樣子的，化妝品內(nèi)都有鉛，那些斑痕都是因皮膚內(nèi)的膠原蛋白丟失后，皮膚內(nèi)的垃圾和外部化妝品內(nèi)的鉛的滲透造成的，真的很可惜。皮膚很像一塊純白色的絲綢布，你保養(yǎng)不好會(huì)發(fā)黃，但是你要是污染了她就在也洗不掉了。

你提倒做一個(gè)皮膚好的女生，這真不是一件容易的事，比如女人要自我干凈，要學(xué)會(huì)做飯，要會(huì)選食材，要了解自身的體質(zhì)，每日三餐，每日睡眠的時(shí)辰都是有講究的，現(xiàn)代人能做到嗎？可能是一部分能做到，但做好不容易，比如一年365天大小便正常，不能口舌生瘡，牙齦出血，做到酸堿平衡，陰陽平衡。吃多少主食，多少肉各種維生素，這些都是有講究的，真的你要學(xué)好多東西。還有一個(gè)更重要的，就是你一生不能改變的體質(zhì)，這是從娘胎中帶來的，只能保養(yǎng)，不能消耗太多，我把人的體質(zhì)類型發(fā)給你，你對(duì)一下你是那一類的人，在根據(jù)你的體質(zhì)進(jìn)行食療。

我很想開一家這類的養(yǎng)生會(huì)館，讓人們從開始就了解自已少走彎路，實(shí)際上，有個(gè)好的體質(zhì)關(guān)系到你一生的命運(yùn)，可體質(zhì)好壞不是后天得來的，是男人和女人沒有懷孕前就要做的事，要想種出一株好苗來，必須有肥沃的土地，有好的種子，只有這些條件具備了，才能生出來一個(gè)平和體質(zhì)的孩子來。在中國(guó)考濾養(yǎng)生時(shí)都是上歲數(shù)了，那時(shí)晚了，年輕時(shí)什么都不注意元?dú)夂牡牟畈欢嗔恕?

A型——平和體質(zhì)，是精力充沛，健康樂觀的那一種； B型——陽虛體質(zhì)，是手腳發(fā)涼，身體怕冷的那一種； C型——陰虛體質(zhì)，是手心發(fā)熱，陰虛火旺的那一種； D型——?dú)馓擉w質(zhì)，是氣短少力，容易疲乏的那一種； E型——痰濕體質(zhì)，是身體肥胖，大腹便便的那一種； F型——濕熱體質(zhì)，是面色油膩，長(zhǎng)痘長(zhǎng)瘡的那一種； G型——血瘀體質(zhì)，是面色晦暗，臉上長(zhǎng)斑的那一種； H型——?dú)庥趔w質(zhì)，是多愁善感，郁郁不樂的那一種； I型——特稟體質(zhì)，是容易過敏，噴嚏流淚的那一種。 你自已對(duì)照一下，你屬于那一類型， 再研究怎么保養(yǎng)自已，讓皮膚更好