1.護(hù)膚小常識(shí)護(hù)膚小常識(shí)護(hù)膚小常識(shí)

常見(jiàn)的肌膚類型分為；干性，油性，混合性，中性，過(guò)敏性 干性皮膚：因?yàn)楸容^干，容易起皮，沒(méi)有光澤，但毛孔是比較細(xì)小的，不明顯，皮膚看上去比較干凈，沒(méi)有油膩，很細(xì)膩，很少有黑頭粉刺，但是由于皮膚長(zhǎng)時(shí)間缺少的話，很容易出現(xiàn)干紋，細(xì)紋，還容易老化，而且由于這類肌膚皮脂分泌的 比較少，所以對(duì)外界比較敏感，容易產(chǎn)生色斑，又因?yàn)樗容^干，角質(zhì)層比較薄，補(bǔ)水很重要，要溫和的進(jìn)行對(duì)待。

首先這類肌膚潔面的話，不要用皂質(zhì)類的，這類比較刺激，對(duì)皮膚傷害比較大，最好用泡泡型溫和的對(duì)待，比如我們的慕斯，如果用其他產(chǎn)品潔面，記得先在手里搓出泡泡來(lái)在潔面，這樣可以減少對(duì)皮膚的傷害，這類皮膚角質(zhì)層比較薄，不要頻繁的去除角質(zhì)，要做到保護(hù)，還要注意防曬 油性皮膚：與干性皮膚相反，看上去比較油膩，不干凈，而油是毛孔最喜歡的東西，這類皮膚容易毛孔比較粗大，阻塞毛孔，容易長(zhǎng)黑頭，粉刺等 混合性皮膚：比較常見(jiàn)，總體看上去比較健康，問(wèn)題不大，但問(wèn)題比較容易出現(xiàn)在T區(qū)，這個(gè)區(qū)域毛孔粗大，粉刺，黑頭，比較油，這種一張臉上，出現(xiàn)兩種膚質(zhì)的人比較難護(hù)理，因?yàn)槟橆a要與T區(qū)分開(kāi)護(hù)理，形成這類皮膚主要的原因還是缺水，我們健康的膚質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)，毛孔通透，水油平衡。水油比例為水80，%油20%，一但水油失衡，油就會(huì)增長(zhǎng)去替代水，所以這類膚質(zhì)還是需要補(bǔ)水。

這類毛孔里面比較容易有雜質(zhì)，這類膚質(zhì)需要清潔到位，定期的去角質(zhì)，敷面膜，通過(guò)洗面奶潔面，清楚皮膚表層垃圾，通過(guò)面膜吸走內(nèi)部雜質(zhì) 中性皮膚：這類皮膚算是最健康的一種膚質(zhì)，毛孔很細(xì)，就像我們平常說(shuō)的臉色紅潤(rùn)有光澤，看上去很飽滿，臉上也看不到痘痘，黑頭，這類皮膚因?yàn)檫^(guò)于完美，而讓我們疏忽管理，從而變成其他膚質(zhì)，所以我們應(yīng)該注意護(hù)理保養(yǎng) 過(guò)敏性皮膚：這類皮膚比較挑剔，特別敏感，容易過(guò)敏發(fā)癢刺痛等，不但對(duì)護(hù)膚產(chǎn)品成分比較挑剔，而且對(duì)空氣灰塵生活環(huán)境也比較挑剔，對(duì)紫外線防御特別差，防曬也很重要，對(duì)這類脆弱的肌膚我們要溫柔的呵護(hù)，在潔面時(shí)要輕輕的，不要用力。不要頻繁的更換化妝產(chǎn)品，過(guò)于頻繁會(huì)給肌膚帶來(lái)負(fù)擔(dān)，要選用質(zhì)地溫和，刺激性小的潔面產(chǎn)品，對(duì)這類膚質(zhì)市面上都是無(wú)酒精，無(wú)香料，無(wú)色素。

2.油質(zhì)皮膚如何保養(yǎng)怎樣控油

夏日毛孔粗大、肌膚易出痘這些都是臉部油脂過(guò)多激發(fā)的肌膚問(wèn)題，誰(shuí)也不想讓清淡的肌膚找上你，天天都在跟油脂做拉鋸戰(zhàn)。

那末今天就跟小編一路來(lái)學(xué)習(xí)精確的去油年夜法吧！ 不用往臉上涂涂抹抹也能輕松回絕油光、補(bǔ)水兩不誤哦！這么簡(jiǎn)略的方法，有木有，有木有？ 謎底——當(dāng)然有！去油五部曲，你學(xué)會(huì)了嗎？ 去油第一步：增補(bǔ)B2 肌膚油脂分泌過(guò)多是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏維生素B2招致的，想要去油第一步得從控油泉源做起：補(bǔ)充維生素B2。多吃一些富含維生素B2的食品，如紫菜、芹菜、、植物肝腎、等。

去油第二步：掃油 想要在短時(shí)間內(nèi)就可以掙脫滿臉油光的狀態(tài)，靠補(bǔ)充維生素B2是不克不及完整完成的，此時(shí)我們要做的事情就是掃油，就是給肌膚做清潔。選擇一款有控油成效，性子溫文的潔面乳，額頭、鼻翼、下巴、兩頰，按次第從下向上，有里向外順次進(jìn)行清潔。

多半人T區(qū)和鼻翼另有下巴處出油過(guò)多，在舉行掃油工作時(shí)這些區(qū)域必然要注重。 去油第三步：按捺油脂排泄 掃清油光后固然要想方法抑制油脂分泌了，這時(shí)候候能夠選擇一些具有緊致肌膚后果的爽膚水，帶酒精身分的爽膚水較宜，由于酒精在肌膚外貌揮發(fā)時(shí)能帶走肌膚熱量、緊縮毛孔還能抑止肌膚分泌油脂，調(diào)治肌膚酸堿平衡。

這類抑制油脂分泌的要領(lǐng)十分奏效，但對(duì)付敏感型肌膚而言十分遺憾，含酒精成份的爽膚水要慎用。 去油第四步：均衡油脂分泌 平衡油脂分泌一定逃不外保濕補(bǔ)水，最好選擇一些含果酸的清新潤(rùn)澤津潤(rùn)型乳液或面霜，果酸不只能抑制粉刺構(gòu)成，削減皺紋還能平衡肌膚的油脂成分。

補(bǔ)水是周全控油必弗成少的一項(xiàng)工作，許多人認(rèn)為油脂肌膚可以疏忽保濕補(bǔ)水，但事實(shí)上油脂肌膚一樣逃走不了缺水的征象。實(shí)時(shí)給肌膚補(bǔ)充水份，能令肌膚到達(dá)水油平衡的最好形態(tài)。

去油第五步：清算油垢 想要脫節(jié)油膩肌膚，還有一件事不能忘，那就是清理油垢。選擇一款性質(zhì)較溫和的去角質(zhì)磨砂，每周進(jìn)行1-3次清理油垢的工作，除能去死皮外，還能減少因油脂多余而發(fā)生的粉刺。

同時(shí)還能斷根毛孔內(nèi)的種種污垢。 想理解更多與"美容小知識(shí)"相干的內(nèi)容，請(qǐng)點(diǎn)擊進(jìn)入《》頻道 冬季皮膚瘙癢怎么辦生活小知識(shí)老年人離退休綜合征不宜喝牛奶的人都有哪些呢舉止瀟灑，運(yùn)用自如。

3.護(hù)膚小知識(shí),怎么判斷自己的膚質(zhì)

不同的皮膚類型所表現(xiàn)出來(lái)的特征是不一樣的。所以，大家可以從這方面來(lái)判斷皮膚的類型。

1、干性皮膚

干性皮膚，一般毛孔細(xì)小，皮膚緊繃、脆弱、沒(méi)有光澤。但是，不容易上妝，也容易脫皮。而且，對(duì)于溫度的變化表現(xiàn)出敏感，容易被曬傷。眼部、唇部四周和額頭早現(xiàn)皺紋。

2、中性皮膚

對(duì)于中性皮膚來(lái)說(shuō)，皮質(zhì)細(xì)致，膚色均勻、易上妝，不易脫妝。皮膚不會(huì)出現(xiàn)油光的情況。對(duì)陽(yáng)光也不容易敏感。當(dāng)然，皮膚也會(huì)曬黑和曬傷。

3、油性皮膚

油性皮膚的毛孔粗大，臉部有油光，T字部更明顯，皮膚很少皺紋，容易出現(xiàn)脫妝的情況。當(dāng)然，皮膚也容易被曬黑，但是不易被曬傷。

4、混合性皮膚

混合性皮膚的T區(qū)毛孔粗大，易出油。而U區(qū)去干燥。所以，在護(hù)理的時(shí)候，要分開(kāi)進(jìn)行。

5、敏感性皮膚

敏感性皮膚的角質(zhì)層薄，遇冷或熱面部會(huì)潮紅，或有紅血絲，有時(shí)長(zhǎng)痘或斑。如果溫度變化過(guò)大也會(huì)造成皮膚敏感的情況。

4.【護(hù)膚小知識(shí)】 1：長(zhǎng)痘痘,因?yàn)槠つw水油不平衡

1. 做好肌膚清潔工作：不宜使用太過(guò)清潔性的產(chǎn)品，如果皮膚本身的油脂被清掉 了 ，肌膚自衛(wèi)機(jī)能就會(huì)再分泌更多的油脂，導(dǎo)致油膩及痘痘更加猖獗。所以選擇洗面奶就十分重要。選擇洗面奶以溫和，天然，質(zhì)地凝膠狀，清潔力強(qiáng)的弱酸性洗面奶。

2. 做好補(bǔ)水工作：皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補(bǔ)水護(hù) 膚品，每天早晚潔面之后補(bǔ)水，保持肌膚表層水油平衡。

3. 選擇適合的祛痘品：在長(zhǎng)痘初中期選擇適合自己的護(hù)膚品來(lái)治愈痘痘，避免使用藥膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物藥妝祛痘產(chǎn)品，溫和不刺激。

4. 及時(shí)應(yīng)對(duì)并發(fā)癥狀：除痘痘之外，油性皮膚出現(xiàn)的黑頭、毛孔粗大問(wèn)題應(yīng)及時(shí)應(yīng)對(duì) ，平時(shí)需做好基礎(chǔ)護(hù)理工作，像面膜、去角質(zhì)每隔幾天要做一次，多種問(wèn)題并發(fā)也可以使用精油來(lái)護(hù)理肌膚，精油的強(qiáng)大功效幫助油性皮膚控制表層水油平衡。

5.油性皮膚該如何保養(yǎng)

如何正確護(hù)理皮膚，就是所有護(hù)膚種最基本的步驟。但也是最重要的一步。護(hù)膚分為：清潔-->；調(diào)整皮膚紋理-->；爽膚-->；均衡滋潤(rùn)-->；保護(hù) 五個(gè)步驟。

具體而言，就是洗面奶-->；面膜-->；爽膚水-->；乳液-->；粉底

用句俗話說(shuō)就是：小掃除-->；大掃除-->；喝水-->；吃飯-->；穿衣服

下面來(lái)具體講解護(hù)膚五步的準(zhǔn)確手法：首先，讓我了解一下，洗臉應(yīng)該用哪個(gè)手指？洗臉必須用我們的中指和無(wú)名指，因?yàn)檫@兩根手指在美容界里稱為美容手指！

第一步：清潔

也就是選擇一款適合自己的洗面奶.清潔能去除化妝品、表面污垢和油脂，徹底溫和而有效的清潔皮膚，是皮膚平滑柔軟。一款優(yōu)秀的潔面乳必須具備以下幾點(diǎn)：

1. 打出來(lái)的泡泡要夠細(xì)膩，越細(xì)膩的泡泡越容易鉆進(jìn)毛孔內(nèi)消滅不容易清理的皮膚垃圾。

2. 沖洗之后，摸摸臉頰，如有生澀感，則說(shuō)明這個(gè)洗面奶含皂的成分過(guò)重，過(guò)度清潔皮膚，破壞了皮膚的皮脂膜。如果洗完了后，臉頰摸起來(lái)爽潔并且有嫩嫩的觸感又不緊繃，說(shuō)明這個(gè)洗面奶非常溫和。

3. 擦干了之后，如果感覺(jué)皮膚的水分像被抽走似的干渴，很想迫不及待的涂上乳液，那這個(gè)洗面奶你可以扔掉了，因?yàn)樗鼘⑹瞧つw老化的催化劑。好的洗面奶不會(huì)帶走皮膚的水分，也不會(huì)破壞皮脂膜。洗完后的感覺(jué)應(yīng)該是清爽不緊繃的。 臉部清潔必須早晚各一次。具體手法如下

我們的臉部肌膚由魚(yú)鱗狀的之至上而下排列。所以我們要用美容手指指腹，由圖示有里而外，由下而上的打開(kāi)肌膚。把污垢清潔出來(lái)。

1.從下巴到耳根

2.從嘴角到太陽(yáng)穴

3.額頭由里而外

4.眼部肌膚最好不要可以去洗，輕輕帶過(guò)就可以

5.鼻子要從上往下，鼻頭上輕柔打圈圈

6.嘴角四周里而內(nèi)，由內(nèi)而里的環(huán)繞嘴唇四周細(xì)致打圈圈

第二步：調(diào)整紋理

就是常說(shuō)的面膜，每周兩次，每次10-20分鐘，面膜能深入調(diào)理肌膚，去除死去的皮膚細(xì)胞和污垢，是皮膚細(xì)致。

小知識(shí)：市面上的面膜很多，不要隨意亂買(mǎi)，因?yàn)楹芏喈a(chǎn)品都含鉛含汞，特別是那些號(hào)稱能快速美白、去痘痘的，建議最好不要買(mǎi)，因?yàn)槲覀兦懊嬲f(shuō)過(guò)，如果真皮層被傷害了。將很難修復(fù)。建議購(gòu)買(mǎi)市面上的知名品牌。

以向上、向外的手勢(shì)，將面膜均與涂抹在臉上，劈開(kāi)眼周的嘴唇，耳朵和脖子也要涂上，注意涂面膜不要打圈圈，因?yàn)楹芏嗝婺ざ己行☆w粒，肯能會(huì)傷害到你的肌膚，在面膜期間，不要說(shuō)話和做任何表情

第三步：爽膚

皮膚跟人一樣是要喝水的，爽膚能起到再次清潔的作用，同時(shí)能補(bǔ)充皮膚水分，給皮膚滋潤(rùn)，使皮膚更光滑。

用化妝棉蘸上爽膚水，手勢(shì)和潔面一摸一樣，注意避開(kāi)眼周

很多人上爽膚水是拍打的，這種手法絕對(duì)是錯(cuò)誤的，不科學(xué)的，不但浪費(fèi)爽膚水，還起不到效果

第四步：均衡滋潤(rùn)

能使皮膚獲得調(diào)理，擁有柔軟和平滑的質(zhì)地。能是皮膚水分平衡，有彈性。

上乳液的手法跟潔面，爽膚的方向一樣，再加上適度的打圈圈，讓肌膚更好的吸收。注意劈開(kāi)眼周

第五步：保護(hù)

就是平時(shí)所說(shuō)的粉底。

每天，我們要面對(duì)紫外線，大面的粉塵，有害氣體和各類污垢。認(rèn)真比較一下，我們身上的肌膚是不是要比臉上的細(xì)膩很多，這是因?yàn)槲覀兩眢w有衣服保護(hù)，而我們的臉部，天天在外面裸奔。

一款好的粉底保護(hù)，能令肌膚平滑、細(xì)密有光彩。能遮蓋一些臉上的瑕疵，令您的肌膚容光煥發(fā)。

油性膚質(zhì)適合于粉餅，干性的適合于粉底液

粉底方向剛好與潔面方向相反，因?yàn)闈嵜媸菍⑵つw打開(kāi)，保護(hù)就是將皮膚閉合起來(lái)。好比關(guān)門(mén)一樣。注意避開(kāi)眼周圍

6.30歲、油皮、基礎(chǔ)護(hù)膚、求推薦

你好，油性肌膚皮脂分泌旺盛所以臉部才顯得很油。潔面乳要選擇水油平衡型的，可以幫助調(diào)節(jié)皮脂分泌。千萬(wàn)不要選擇控油型的，體內(nèi)皮脂分泌是一定的越控油體內(nèi)會(huì)分泌更多的皮脂來(lái)補(bǔ)充，這樣會(huì)造成惡性循環(huán)。所以要選擇泡沫豐富的潔面乳來(lái)清除臉部皮脂。護(hù)膚品選擇補(bǔ)水保濕的藥妝，純植物性可以更好的補(bǔ)水，水分充足了，皮脂分泌自然減少，水要使用爽膚水可以收縮毛孔。

油性肌膚的角質(zhì)層比較厚，要經(jīng)常去角質(zhì)，去角質(zhì)可以令毛孔清新，皮脂就不會(huì)堵塞毛孔，細(xì)胞可以更好的吸收水分。有時(shí)間可以敷面膜，面膜可以選擇一些片狀的，含水分和精華素較多，能更好的補(bǔ)水和滋養(yǎng)肌膚，令細(xì)胞飽滿，調(diào)節(jié)皮脂分泌。

7.日常護(hù)膚的常識(shí)

一、春季護(hù)膚小常識(shí)—南方MM正確選擇護(hù)膚品及注意防曬 南方的春季空氣濕度高，皮膚血管和毛孔隨之?dāng)U張，自流量大為增加，皮脂分泌比較旺盛，如果還使用油分較多的護(hù)膚品，會(huì)堵塞毛孔，出現(xiàn)小痘痘。

應(yīng)該注意一下問(wèn)題 1. 少用含堿性高的洗臉皂就是去油好幫手，皂類產(chǎn)品的確可以將面部油脂污垢洗得很干凈，但也會(huì)破壞肌膚表面的自然防護(hù)層。應(yīng)當(dāng)盡量選擇那些與肌膚PH值接近的弱酸性洗面奶，有豐富泡沫的那種。

細(xì)致豐富的泡沫既可徹底清除面部積垢和多余油脂，又比較溫和，不會(huì)傷害皮膚。 2. 清潔-現(xiàn)在有很多化妝水都具有清潔作用，我們可以選用質(zhì)地柔軟的化妝棉蘸取，進(jìn)一步進(jìn)行清潔。

注意的是應(yīng)當(dāng)避開(kāi)眼部和唇部，順著肌肉生長(zhǎng)方向擦拭。鼻翼兩側(cè)及耳后要特別注意，因?yàn)檫@兩處是很容易藏灰塵的地方。

3. 每晚徹底卸妝清潔后，應(yīng)選用一些含油脂成分低的霜?jiǎng)?，如維生素、檸檬素、奶液等以營(yíng)養(yǎng)為主的護(hù)膚品。這樣，既不影響皮膚的正常排泄，又能給皮膚提供營(yíng)養(yǎng)。

但涂抹時(shí)一定不要貪多，只要輕輕薄薄地涂一層就好了。 二、春季護(hù)膚小常識(shí)—北方MM春季護(hù)膚集中補(bǔ)水保濕 北方的春季，風(fēng)沙比較頻繁。

干燥的春風(fēng)減少了空氣中的濕度，雖然陽(yáng)光不強(qiáng)烈，但日照的時(shí)間開(kāi)始明顯加長(zhǎng)。這些對(duì)膚質(zhì)偏干的人們來(lái)說(shuō)，似乎不那么美妙，這使皮膚中本來(lái)就含量偏少的水分流失，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)脫水的癥狀。

所以北方MM日常護(hù)膚應(yīng)以補(bǔ)水為主 1. 首先，選擇適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚產(chǎn)品為肌膚補(bǔ)補(bǔ)水。先用補(bǔ)水精華給皮膚以充分補(bǔ)水，深層滋養(yǎng)，然后再根據(jù)自己皮膚的性質(zhì)來(lái)選擇使用保濕乳液或乳霜，鞏固形成肌膚保護(hù)膜，輸入營(yíng)養(yǎng)并鎖緊水分。

因?yàn)槊總€(gè)品牌的產(chǎn)品所含成分不一，有的就是先用保濕精華，再用爽膚水，最后再用保濕乳霜。 2. 記住隨身攜帶一支保濕噴霧，在電腦前坐得時(shí)間久了，或是感到臉上干干的，都可以及時(shí)補(bǔ)水，不給細(xì)紋出現(xiàn)的機(jī)會(huì)。

3. 要經(jīng)常為你的臉按摩一下。因?yàn)槠綍r(shí)化妝的你，總是給皮膚帶來(lái)額外的負(fù)擔(dān)，及時(shí)地放松慰勞是很必要的。

在洗臉時(shí)可以進(jìn)行的簡(jiǎn)易按摩操： 1.將洗面乳以畫(huà)圈形式涂于面部，以面部中心開(kāi)始向外推按，在太陽(yáng)穴處稍微用力點(diǎn)壓 2.眼眶、鼻尖及唇周部位用畫(huà)小圓的方式按摩，記住手法不要太重，否則更容易形成細(xì)紋； 3.用溫水沖洗干凈，涂上化妝水后輕輕拍打，促進(jìn)吸收。 4. 不要只顧面子問(wèn)題，身上的肌膚也要照顧到。

每次洗澡后，花15分鐘為自己做個(gè)全身按摩。買(mǎi)一支滋潤(rùn)保濕效果好的潤(rùn)膚乳，或者選擇具有美體效果的精華露，滋潤(rùn)瘦身一舉兩得。

三、春季護(hù)膚小常識(shí)—抗過(guò)敏 有些人一接觸到鮮花就發(fā)生花粉過(guò)敏，輕者會(huì)出現(xiàn)眼癢、鼻塞、流鼻涕等癥狀，重者可誘發(fā)支氣管哮喘、身體水腫等病癥，在面部等體表主要易有過(guò)敏性皮炎、蕁麻疹、皮膚紅腫等不良反應(yīng)。 尤其是長(zhǎng)期暴露在外的面部，更是容易受到過(guò)敏的滋擾，出現(xiàn)皮癢不適。

目前對(duì)各種過(guò)敏癥還沒(méi)有根治的辦法，只能是對(duì)癥治療：有過(guò)敏體質(zhì)的人，應(yīng)避免去鮮花大片盛開(kāi)的地方，一旦發(fā)生花粉過(guò)敏要及時(shí)就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗過(guò)敏的藥物。 面部發(fā)生過(guò)敏時(shí)，千萬(wàn)不要自己隨便找些藥膏亂搽，特別是一些激素類藥膏，更不應(yīng)盲目地往臉上堆。

有的人養(yǎng)成了對(duì)藥膏的依賴性，動(dòng)不動(dòng)就以為搽點(diǎn)藥膏就好，其實(shí)長(zhǎng)期使用這些激素類藥膏，容易留下皮疹、皮膚萎縮、色素沉著等后遺癥，嚴(yán)重的還會(huì)有不良反應(yīng)。

8.油皮早晨和晚上的護(hù)膚順序以及需要的護(hù)膚品,要詳細(xì)一點(diǎn)的,謝謝

晚上，溫和潔面（三畝優(yōu)選小圃潔面、大寶銀耳水凝、肌膚哲理潔面、多芬氨基酸、芙麗芳絲、珂潤(rùn)、SK2……按自己的經(jīng)濟(jì)選吧）

每周一次清潔面膜（科顏氏白泥或者eve急救面膜）

輕薄保濕乳液（比如topix含有綠茶多芬的一些面霜和乳液等）

白天，清水洗臉，可以不用使用潔面產(chǎn)品。

如果有需要，可以用一個(gè)成分單純的爽膚水，比如津爾氏，薏仁水或各類大噴。

然后防曬（防曬只能按自己的喜好選了。比較扒干的是安耐曬）

這是基礎(chǔ)護(hù)膚流程。

如果需要功能性護(hù)膚，就需要一些精華之類的。這個(gè)就看自己需求吧。