1.臉部保養(yǎng)知識,洗臉后怎么護(hù)膚

正確的護(hù)膚步驟是： 1、洗臉：白天只用洗面奶就行了，晚上的話，先用卸妝乳，再用洗面奶。

化妝過或者使用過隔離霜、防曬霜就一定要卸妝。 2、使用爽膚水：用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保濕就用手直接拍臉上，但是不能太重，輕拍就可以。

無論用哪種方法，都要用到皮膚不干為止。 3、使用精華液：先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的U區(qū)，按照由下到上、由外至內(nèi)的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，T區(qū)也用相同的方式重復(fù)。

最后利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚，100下為一組，進(jìn)行3組即可。 4、保濕：根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇不同的保濕護(hù)膚品。

秋冬季節(jié)皮膚干的話就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮膚比較濕潤用乳就行了。

如果是晚上護(hù)膚不敷面膜的話，這是最后一步哦！ 5、隔離：.取適量隔離霜于兩頰處，額頭，下巴，用中指和無名指兩個個指腹，從臉頰處向下拉伸；.擴展到額頭中央，再向兩邊拉伸，隨后輕輕拍打直至完全吸收。 6、防曬：防曬霜應(yīng)該根據(jù)自己的需要和防曬霜的SPF與PA值去選擇，防曬霜的功效時間長短是取決于SPF值得大小，以SPF15為例它的功效時間是（15*10分鐘=150分鐘）也就是說SPF15它表示的是防曬功效是10分鐘的15倍。

并不是說時間越長越好，因為時間長對皮膚的負(fù)擔(dān)就會越重，如果你并不是長時間從事戶外工作或運動的，就不建議你用高倍的了。

2.護(hù)膚小常識,洗面奶怎么鑒別好壞

1、使用一個勺子，取少量的洗面奶放在上面，用火燒，如果燒著燒著出現(xiàn)了洗面奶濺出油質(zhì)來，而且有非常刺鼻的味道，那么說明這款洗面奶不這么好，如果你的洗面奶越燒越像牛奶，那么說明這款洗面奶很好，可以放心的使用。

2、先擠少量的洗面奶，聞一聞，好的洗面奶會有一種淡淡的清香，并且涂在面部時應(yīng)該不會有油膩感，不使用水，涂抹在面部，嘗試是否有刺激、不夠溫和、發(fā)干，這都是不太好的洗面奶。

3、使用pH測試紙進(jìn)行測試，一般肌膚平均pH值為5.6是屬于弱酸性，以pH值7為中心點，如果超過7就屬于堿性，如果在測試洗面奶是pH值接近肌膚的pH值說明這款潔面產(chǎn)品，非常的溫和，如果超過就說明這款洗面奶刺激性較大，但是清潔力也較高。

4、先準(zhǔn)備一杯淡鹽水，然后將洗面奶擠一點進(jìn)去，攪拌一下，靜置三十分鐘之后，再看洗面奶的情況，如果鹽水中的洗面奶被溶解，水變成的白色，說明這款洗面奶很好，如果洗面奶變成一款一款的白色漂流物，那么建議這款洗面奶不要繼續(xù)使用了。

3.護(hù)膚專業(yè)知識,跪求洗臉及保養(yǎng)步驟

第一步：用溫水濕潤臉部

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認(rèn)為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

第二步：用潔面乳充分起沫

無論用什么樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有五分硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因為，如果潔面乳不充分起沫，不但達(dá)不到清潔效果，還會殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。泡沫當(dāng)然是越多越好，還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。

第三步：輕輕按摩15下

把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

第四步：清洗潔面乳用潔面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應(yīng)該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反幾次后就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

第五步：檢查發(fā)際 清洗完畢你可能認(rèn)為洗臉的過程已經(jīng)全部完成了，其實并非如此。還要照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經(jīng)常被人們忽略。有些女性發(fā)際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

第六步：用冷水撩洗20下

最后，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進(jìn)面部血液循環(huán)。這樣才算完成了洗臉的全過程。

第七步：檢查皮膚

照著以上的程序洗完臉，再照照鏡子，你會發(fā)現(xiàn)臉部皮膚光潔白嫩了許多。第一次這樣認(rèn)認(rèn)真真洗過臉的人，常會興奮得馬上想再試一次，可是千萬不要這樣做，過于頻繁地洗臉會使皮膚變得干燥。這種一絲不茍的洗臉方法有很多功效，比如防皺、美白，但需要長期堅持才有效果。如果每天都能按照這種方法認(rèn)認(rèn)真真的洗臉，會發(fā)現(xiàn)你膚質(zhì)在慢慢改善。

4.使用洗面奶后,需要使用什么

把臉清洗干凈之后，首先使用爽膚水，這樣能吸收后續(xù)的護(hù)膚產(chǎn)品，同時也能夠調(diào)節(jié)皮膚中的水油平衡。然后涂抹眼霜能夠預(yù)防和淡化眼尾紋，使用無名指沾取少量的眼霜，從下眼瞼的部位向內(nèi)眼瞼慢慢的按摩提拉，一定要注意力度，因為眼睛附近的皮膚非常薄弱。

最后再涂抹精華液，涂抹精華液在短時間內(nèi)雖然不會看到效果，但是長時間堅持下去能夠看到皮膚變得更加細(xì)膩。

擴展資料

女性護(hù)膚的小技巧

1、早晨多吃水果

在水果里面含有大量的微量元素、碳水化合物、纖維素，同時有機酸、果膠以及維生素也是非常豐富的，能夠促進(jìn)食物的消化，具有軟化血管的功效，同時也可以增強心肌的功能，防止出現(xiàn)高血壓及高膽固醇。

2、對皮膚適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩

盡量選擇和相良比較少的洗面奶，先把少量的洗面奶擠在手心里然后揉搓出泡沫，直接把泡沫涂抹在臉上，使用中指和小指的指腹從內(nèi)往外的順序進(jìn)行按摩，按摩20分鐘之后，及時使用清水清洗干凈。

3、多吃一些具有美容的食物

平時可以多吃一些核桃、檸檬、柑橘類水果以及芝麻等，這樣可以讓皮膚變得更加美白，同時也具有防皺的功效。要控制鹽和脂肪的攝入量，盡量不要吸煙喝酒，也不能熬夜，多吃一些青菜及水果，不僅能夠延緩衰老，同時也能夠淡化臉上的皺紋，讓皮膚保持一定的光潔度。

參考資料來源：人民網(wǎng)—晚上護(hù)膚應(yīng)牢記這4個步驟 一步一步的來不要著急

參考資料來源：人民網(wǎng)—女性日常護(hù)膚的6個小常識 簡單又實用！

5.跪求專業(yè)請教日常護(hù)膚小常識

1.潔面-水-乳液或霜2.潔面-水-精華-眼霜-乳或霜都可以3.乳液一般白天用，因為白天相對出油多一些，晚上一般用霜4.精華在晚上用，用在水后，天天用效果好，至于用在什么地方，那就要看精華 的主要功能是什么，比如收毛孔精華，那就用在臉上毛孔大的地方5.眼霜早晚用都可以，用在水之后，涂在眼周，然后再涂乳液或是霜，但是要避 開眼周，不要覆蓋重復(fù)涂抹，避免長脂肪粒6.要看是什么類型的面膜，如果是免洗的，那就把臉上剩余的精華，在臉上拍一 拍，直到都吸收，然后再用乳液或霜；如果是需要清洗的那種，那就用清水把 剩余的精華洗掉之后，拍水，然后用乳液或霜7.清潤保濕更適合你。

6.我想知道一些關(guān)于護(hù)膚的知識

護(hù)膚怎么做原瀏覽：網(wǎng)友19696|投票：季節(jié)性肌膚問題多多，很多護(hù)膚細(xì)節(jié)你是否都注意了？多種肌膚類型該如何保養(yǎng)皮膚不受氣候的影響呢？今天為大家總結(jié)五類肌膚美容護(hù)膚的一些事吧！步驟閱讀方法/步驟>011、中性肌膚不油、不干，自然地呈現(xiàn)白里透紅的狀態(tài)，這種膚質(zhì)較好，出現(xiàn)的問題也比較少。

美容護(hù)膚重點：給予肌膚正常的基礎(chǔ)保養(yǎng)，再加強補水和防曬即可。>022、干性肌膚臉上看起來總是緊繃、干澀、脫皮、粗糙、無光澤，容易產(chǎn)生細(xì)紋及斑點。

美容護(hù)膚重點：強加保濕、使用偏油性的乳液進(jìn)行滋潤，及時補充皮膚營養(yǎng)，預(yù)防紫外線造成的傷害。也可以每天用化妝棉蘸些許礦泉水涂在臉上，給皮膚及時補充水分。

>033、油性肌膚容易生粉刺及青春痘，毛孔粗大，容易出現(xiàn)黑頭，T字部分尤其容易出油，彩妝容易脫落。美容護(hù)膚重點：徹底清潔皮膚，經(jīng)常去黑頭和角質(zhì)，除了補水之外，同時選擇可以收縮毛孔的爽膚水來收縮毛孔。

>044、敏感性肌膚這種肌膚膚質(zhì)比較薄，經(jīng)常會發(fā)紅、出疹、發(fā)癢。美容護(hù)膚重點：盡量選擇全天然或者針對敏感性皮膚的保養(yǎng)品，重在為皮膚補水，使用無酒精成分的爽膚水。

>055、混合型肌膚T字部分總是泛油光，但兩頰因為嚴(yán)重缺水而導(dǎo)致皮膚干燥。美容護(hù)膚重點：選擇保濕效果較好的保養(yǎng)品，同時搭配專門針對T字部分的控油產(chǎn)品。

7.護(hù)膚小知識,男生洗面奶和女生洗面奶有什么區(qū)別

一、去油能力不同。男性皮膚分泌的油脂比較旺盛，因此洗面奶等的去油能力較強，也相對較為刺激。男士的洗面奶一般清潔力度大，女士的洗面奶相對來說比較溫和一些。男士可以用女士的洗面奶，但女士最好少用男士的洗面奶。

二、清潔物質(zhì)酸堿度不同。往往男士洗面奶都是堿性，清潔力較強。女士則是弱酸性比較常見，更加溫和。

三、成分不同。男士洗面奶大多是皂基潔面，去除油脂臟污的能力比較強，洗完之后會非常干凈清爽，有種搓盤子的感覺。而油性皮膚的女性油脂分泌旺盛，正好適合這種類型的潔面產(chǎn)品，所以大油田的女生適合使用男士洗面奶。

四、刺激性不同。男士的洗面奶刺激性更強，敏感肌不是很適用大部分男士的洗面奶，還是選用氨基酸類洗面奶更適合。對過敏性皮膚者，建議氨基酸洗面奶。泡沫過多的洗面奶往往含陰離子表面活性劑成分較多，堿性較大，pH值也較高，刺激性較大，不宜選用。

參考資料：百度百科-洗面奶

8.正確的護(hù)膚步驟

主要用品：爽膚水/化妝水、眼部精華、面部精華、面霜/乳液、防曬霜/乳

1、爽膚水/化妝水

水可以調(diào)理角質(zhì)層，使肌膚更好地吸收后續(xù)的精華乳霜。順著肌膚紋理輕輕涂爽膚水，在保證化妝水本來滋養(yǎng)功效的同時，可以溫和清潔肌膚表層角質(zhì)和未洗凈的洗面奶。

2、眼部精華

眼部區(qū)域是一個十分特殊的部分，這里的肌膚很薄而脆弱，護(hù)理不當(dāng)最終現(xiàn)實的結(jié)果是不可逆轉(zhuǎn)的。眼部精華只涂抹在眼部，眼部精華的作用就是幫助眼部肌膚更好的吸收后續(xù)的眼霜。

3、面部精華

面部精華素應(yīng)該在完成清潔完皮膚、均勻涂抹爽膚水等基礎(chǔ)護(hù)膚步驟后使用。通常皮膚使用一種精華素就夠了，因為精華素的營養(yǎng)成分較高，用得過多反而給肌膚增加負(fù)擔(dān)，適得其反，同時使用兩種精華素已是極限。

4、面霜/乳液

精華素的營養(yǎng)程度雖然很高，但它缺乏日霜中滋潤、舒緩、防護(hù)等豐富的構(gòu)成，也缺乏晚霜中修復(fù)、重建等強大的功效，因此，在使用單純提供營養(yǎng)的精華素之后，必須使用乳液或面霜對肌膚加以全面的滋潤，才能達(dá)到完美的基礎(chǔ)護(hù)膚效果。

如果是油性肌膚就使用乳液， 若是干性肌膚可以使用面霜。

5、防曬

無論是冬天還是夏天，無論出不出門，白天護(hù)膚的最后一步都要用防曬。日?？梢赃x擇使用防曬指數(shù)SPF30的物理防曬霜，長時間在強光下就要選擇SPF50的了。

參考資料來源：人民網(wǎng)-如何正確護(hù)膚 教你正確護(hù)膚的7大順序