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    • 檸檬和番薯能混在一起吃嗎

      2024-12-18 知識(shí) 86閱讀 投稿:忘情

      1.兩種食物一起吃不會(huì)發(fā)生什么反應(yīng),對(duì)健康不會(huì)有影響。

      2.檸檬不能和山楂,牛奶一起吃,會(huì)影響胃腸的消化。檸檬也不能和山楂單獨(dú)一起吃,也是會(huì)影響消化。

      3.紅薯是健康的粗糧食物,不但味道香甜,對(duì)人體清腸排毒的功效也是極強(qiáng),食用紅薯還能增強(qiáng)飽腹感,所以它是人們喜愛的減肥食物。紅薯含有大量不易被吸消化酵素破壞的纖維素和果膠,能刺激消化液分泌及腸胃蠕動(dòng),從而起到通便作用。

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