山藥蘋果汁材料:山藥粉15克,蘋果,鮮奶;
做法:
1.蘋果去皮切小塊;
2.山藥粉、蘋果塊與鮮奶一起放入果汁機攪拌即可。
生活小貼士:
1.做山藥蘋果汁時,可依個人喜好斟酌加糖與白開水;
2.山藥粉制作,在中藥店買曬干的山藥,回家用攪拌機的打碎,如果在農(nóng)村可以用石磨,效果很好。 如買來的是新鮮山藥,山藥去皮,切片,曬干,搗爛即可;
3.或熟后加工山藥,山藥燒熟放一空牛奶袋里壓碎,放容器里澆蘋果汁,千萬別放機器里榨。
山藥蘋果汁材料:山藥粉15克,蘋果,鮮奶;
做法:
1.蘋果去皮切小塊;
2.山藥粉、蘋果塊與鮮奶一起放入果汁機攪拌即可。
生活小貼士:
1.做山藥蘋果汁時,可依個人喜好斟酌加糖與白開水;
2.山藥粉制作,在中藥店買曬干的山藥,回家用攪拌機的打碎,如果在農(nóng)村可以用石磨,效果很好。 如買來的是新鮮山藥,山藥去皮,切片,曬干,搗爛即可;
3.或熟后加工山藥,山藥燒熟放一空牛奶袋里壓碎,放容器里澆蘋果汁,千萬別放機器里榨。