1.生活小常識大全
日常生活健康小常識大全——生活小常識小竅門。不能不看的生活小常識,生活小常識小處著眼,受益無窮,生活中的小事情往往能帶給我們意想不到的效果。非常有用的425個生活小常識,相信每個人都能有用。
1 、巧用牙膏:若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,療效頗佳。
2 、巧除紗窗油膩:可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水里,待溶解后,拿來擦玻璃窗、紗窗,效果均不錯。
3 、將蝦仁放入碗內(nèi),加一點精鹽、食用堿粉,用手抓搓一會兒后用清水浸泡,然后再用清水洗凈,這樣能使炒出的蝦仁透明如水晶,爽嫩可口
4 、和餃子面的竅門:在1斤面粉里摻入6個蛋清,使面里蛋白質(zhì)增加,包的餃子下鍋后蛋白質(zhì)會很快凝固收縮,餃子起鍋后收水快,不易粘連
5 、將殘茶葉浸入水中數(shù)天后,澆在植物根部,可促進植物生長;把殘茶葉曬干,放到廁所或溝渠里燃熏,可消除惡臭,具有驅(qū)除蚊蠅的功能。
2.關(guān)于初中板報“知識園地”的資料
這是內(nèi)容,你自己可以扒一扒?。?!
學(xué)習(xí)生活篇
英語角
奧數(shù)競賽
答辯比賽
音樂欣賞
畫出心中的校園
復(fù)習(xí)迎考
綠色上網(wǎng)
知識園地
學(xué)講普通話
好人好事
光榮榜
思想品德篇
八榮八恥
熱愛祖國
服務(wù)人民
崇尚科學(xué)
辛勤勞動
團結(jié)互助
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遵紀(jì)守法
艱苦奮斗
和諾社會
健康習(xí)慣篇
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鍛煉身體
飲食與健康
良好的衛(wèi)生習(xí)慣
保護牙齒
愛護眼晴
用眼衛(wèi)生
勤詵手講衛(wèi)生
正確的看書與寫字姿勢
做好眼保健操
天天做早操
保護自然篇
保護大自然
動物,人類的明友
走進大自然
神奇的海底世界
保護森林防止沙漠化
保護我們的地球
愛護鳥類
愛心篇
照顧老年人
我爰我的爸爸媽媽
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向貧困地區(qū)小明友獻出一份愛心
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法制教育
遵紀(jì)守法
3.如何輕松學(xué)習(xí)的小知識
每個人都有方式去調(diào)節(jié)心情,發(fā)泄心中的不快。
有的人選擇聽音樂,有的人選擇逛街吃東西,也有的人選擇發(fā)呆。黯紫彌漫喜歡寫寫東西,抒發(fā)情感。
其實這些方法都只是讓心轉(zhuǎn)移目標(biāo)而已,不再想不開心的事而已。讓心靜下來,這樣想事情也方便很多,心情也會很快的改變。
這也就是人生,每個人的人生都不可能是一帆風(fēng)順的,偶爾的煩惱,不順,也是可以當(dāng)作調(diào)料,為我們的人生增添生氣。想想,調(diào)節(jié)心情的時間也是我們?yōu)橄乱幻霙_刺做準(zhǔn)備。
人在無聊的時候就是會想很多事情,把自己搞的煩惱了,自然也就不開心了。所以要讓自己忙碌起來,做做喜歡的事情,聽聽音樂。
也可以利用無聊的時候,吹吹風(fēng),享受一下大自然,這是平常很少做的事情,也能讓自己看到,享受到人生的另一番滋味。黯紫彌漫認為,每個人的人生都是無比的精彩,不管是快樂,煩惱,憂傷,都是人生的財富。
你的人生也一樣的精彩,加油過自己的生活吧,享受每一刻。
4.心理健康的小知識和小常識
心理健康小知識
1、了解自己,接納自己、肯定自己。
2、對自己的生活負責(zé)。
3、擁有一個偉大的夢想,設(shè)立明確的生活目標(biāo)。
4、學(xué)會自我控制,克服誘惑,活在現(xiàn)實當(dāng)中。
5、學(xué)會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。
6、對自己要時常鼓勵增強自信心。
7、建立良好的人際關(guān)系。
8、注意鍛煉身體,展現(xiàn)朝氣活力。
9、學(xué)會思考,養(yǎng)成積極進取的學(xué)習(xí)生活態(tài)度。
10、凈化自己的心靈,追求平和的心境。
人際交往能力的提高
人際交往的自我調(diào)適,是人生的一個必然和重要行為。
人類的心理適應(yīng),最主要的就是對于人際關(guān)系的適應(yīng),所以人類的心理病態(tài),主要是由于人際關(guān)系的失調(diào)而來。
1、要學(xué)會有利他奉獻的人生觀的培養(yǎng)。
2、學(xué)會角色扮演的心理調(diào)適
3、對競爭與合作要有正確的認識
4|、接受自己,悅納他人。
5、正確處理人際交往中的三個度情、理、法。
6、消除人際交往中的不良心理