1.關(guān)于足球盤口的基本知識問題~
博彩公司開出的"盤口"，即"讓球"，基本規(guī)則是"以比分來體現(xiàn)差距"。
這里需要提醒彩民注意的是：這個差距不僅僅是實力上的。此外，博彩公司開出的讓球盤均以90分鐘比賽結(jié)果為準。
下面我們通過一場比賽來深入的了解一番。 實例分析 多特蒙德VS慕尼黑1860 平手 兩支隊中哪支獲勝，買它的人就贏，買到負方球隊的人就輸。
平手/半球 多特蒙德輸了，買它的人全輸；多特蒙德打平，買它的人輸一半；多特蒙德贏一個球以上包括一球 ，買它的人全贏。 半球 多特蒙德輸或平，買它的人輸?shù)羧垮X；多特蒙德贏一球以上包括一球 ，全贏。
半球/一球 多特蒙德輸或平，買它的人全輸；多特蒙德勝一球，買多特蒙德的贏一半；多特蒙德贏兩球包括兩球 以上，買的人全贏。 一球 多特蒙德輸、平，買它的人全輸；多特蒙德勝兩球以上包括兩球 ，買它的人全贏。
一球/球半 多特蒙德輸、平，買它的人輸?shù)羧?；多特蒙德凈勝一球，買它的人輸一半；多特蒙德勝兩球以上包括兩球 ，買它的人贏得全部。 一球半/兩球 多特蒙德輸、平、勝兩球以內(nèi)不包括兩球 ，買它的人全輸；多特蒙德勝兩球輸一半，凈勝兩球以上，全贏。
上賽季倒數(shù)第二輪雷吉納主場對尤文圖斯。此時尤文圖斯已提前奪得聯(lián)賽冠軍，不久之后他們還有一場更加重要的比賽--歐洲冠軍杯決賽。
主隊雷吉納已到了保級最為關(guān)鍵的時刻，本賽季意甲最后一支降級球隊將在他們和亞特蘭大之間產(chǎn)生。此時，兩隊積分相同。
本場比賽澳門盤口為：雷吉納0.975半球/一球尤文圖斯0.875。這個盤口的意思是，如果投注雷吉納，那麼獲勝的前提是雷吉納最少要擊敗強大的尤文圖斯。
這個實例告訴我們，博彩公司的讓球盤是參考了兩支球隊實力以及非實力因素開出的。由于博彩公司擁有強大的資訊實力，以及無孔不入的關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，他們對于一場比賽所能了解到的信息要遠遠超出了普通彩民的想象。
由此我們得出這樣一個結(jié)論，博彩公司的盤口客觀真實地反映了一場比賽的勝負概率。 二、讓球盤組成形態(tài) 讓球盤又叫獨贏，可以理解為在指定的比賽中投注勝出的球隊。
如果賽果結(jié)合讓球為平局，那麼玩家的投注金額將全數(shù)退回，此俗稱"走盤"。 讓球盤由三個部分組成，參加比賽的兩支球隊、讓球數(shù)（俗稱盤口，如上例中半球/一球）及貼水，即比賽結(jié)果出來以后，博彩者的獲取彩金的系數(shù)。
這里要和玩家說明一下，亞洲博彩公司讓球盤在一般情況下有兩種貼水，一種是以澳門博彩公司為代表的、上下盤貼水總和為1.85，另外一種俗稱印尼盤，上下盤貼水總和為1.90。同時，貼水又根據(jù)數(shù)額的高低分為低水、平水、高水。
另外，參加比賽的兩支球隊俗稱為上盤、下盤。而其中讓球的一方為上盤。
如果盤口為平手，則貼水低的一方為上盤。 讓球盤又包括單票和套票兩種。
單票指的是一場比賽中一支球隊開出一個讓球盤，例如：國際米蘭半球羅馬，則投注者的金額將全部投注在該讓球盤的盤口上。套票指的是一場比賽中一支球隊開出兩個讓球盤，例如：雷擊納半球/一球尤文圖斯。
那么，投注者的金額將平均分成兩份，即一半投注在雷擊納讓半球的盤口上，另一半則投注在雷擊納讓一球的盤口上。 此外，除了讓球盤，亞洲博彩公司還有多種博彩項目，例如：波膽（猜比分）、全場比賽首名入球球員、入球單雙數(shù)等等。
由于其它項目對于彩民預(yù)測比賽沒有實際參考價值，所以，在這里就不做更多介紹。 明了何為盤口、貼水，又了解了讓球盤的兩種形態(tài)，下面我們結(jié)合實例來看看讓球盤輸贏的算法。
三、盤口輸贏計算 國際米蘭0.95半球羅馬0.9讓球盤的輸贏是以比賽結(jié)果結(jié)合讓球數(shù)得出。假設(shè)我們投注上盤即國際米蘭，因為國際米蘭讓羅馬半個球，如果國際米蘭在90分鐘的比賽中獲勝，則不論凈勝球是多少都是上盤勝出。
如果我們的投注金額為1000元，那么獲得彩金數(shù)為：1000*0.95=950元。如果比賽結(jié)果是平局或者羅馬隊獲勝，則投注上盤的全輸。
雷吉納0.975半球/一球尤文圖斯0.875假設(shè)投注下盤即尤文圖斯金額1000元，由于這個盤口是個套票，所以我們的投注金相應(yīng)的平分為兩半，其中500元投注在雷擊納0.975半球尤文圖斯0.875的盤口上，另一半500元投注在雷吉納0.975一球尤文圖斯0.875的盤口上。如比賽結(jié)果為雷擊納獲勝，無論凈勝球多少，投注在半球盤口上的一半本金全部輸?shù)簟?/p>
而投注在一球盤口上的另一半金額則因為凈勝球的關(guān)系會產(chǎn)生兩種情況。首先，如果凈勝球為一個球，那么結(jié)合盤口結(jié)果為平局（即走盤），這部分本金全部退回。
如凈勝球為兩個或兩個以上，那么上盤勝出，投注下盤本金全部輸?shù)?。如比賽結(jié)果是平局或尤文圖斯獲勝，那么無論凈勝球為多少均為下盤勝出，具體的彩金數(shù)為：500*0.875+500*0.875=875元。
四、博彩公司的盈利 通過實例，我們不僅了解了盤口和貼水，更重要的是我們對博彩公司做這個買賣的盈利點和盈利方式有了淺顯的認識。首先，盤口起到了平衡上下盤勝出的概率，同時也平衡了上下盤投注的金額。
其次，細心的彩民應(yīng)該已經(jīng)注意到，我們舉的實例中上下盤貼水總和是1.85而不是2，這里的差距就是博彩公司的利潤。 從這兩點我們不難看出，博彩公司與傳統(tǒng)。
2.誰能教一下有關(guān)運球的基礎(chǔ)知識
籃球控球技巧
1.持球
使用五根手指持球，并將手指向內(nèi)緊縮。在球落下的一刻使用手掌接住。
2.軀干盤球
將球放在腰際盤旋，這個動作的關(guān)鍵在於臉面朝前，同時眼睛不要看著球，然后做順時鐘、逆時鐘的盤球練習。
3.頸部盤球
將球沿著頸部環(huán)繞練習，這個練習同樣臉面朝前，頸部切忌不可移動，并且做正、反時針方向的交替練習。
4.單腳盤球
兩腳分開并且重心放低，持球在單腳一側(cè)做盤球練習。眼睛不要看球，并利用左、右腳做正、反時針方向的交替練習。
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5.跨下前后拋球
兩腳分開同時重心放低。將球從前方輕拋到后方，兩手迅速由后方接住球，并將球輕拋回前方，如此反覆記時練習，試試看叁十秒內(nèi)能完成幾次。
6.膝部盤球
兩腳稍微靠攏同時身體重心放低 ，將球沿著兩膝做盤球練習。眼睛不要看球，并按正、反時針方向交替練習。
7.跨下8自行盤球
這是單腳盤球的應(yīng)用，將球沿著雙腳在跨下做8字形的盤球，同時眼睛不要看著球，并按正、反時針方向交替練習。
快速行進過人
快速行進要過人，當然追求的是變化速度與方向。而變化速度就是急停再走，變化方向就是前進方向的改變，這兩種動作最重要的關(guān)鍵都在于腿部肌力是否充足、雙腳是否彎曲。
第一談的是要如何急停的技術(shù)，首先要了解的是，假如腳后跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分肌力不足，在某種程度的速度下你是急停不住的。其次談到雙腳放松、彎曲，其實在急停前，或者應(yīng)該說腳后跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分要用力前，這四個部位器官應(yīng)該先放松，讓你的前進速度先減慢，如此才能在后續(xù)動作中使勁用力，這是人體肌肉收縮的自然拮抗作用。
也就是要急停的步驟、動作要領(lǐng)依序是，減速，然后腳后跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分器官先放松，接著小腿稍微用力、腳后跟再用力頂住地面、前腳掌用力的完全著地貼住地面、小腿最后用力不動、大腿緩沖持續(xù)前進之力并稍微用力、此時大腿與小腿成彎曲狀、身體重心順勢降低而讓你動作完全停止，成為急停。
要急停腳后跟先停住，前腳掌再停、小腿用力后大腿再用力。
因此，要快速行進過人，基本上要先學會急停，不論是單腳急?；螂p腳急停皆然。必須有個重要的概念是，因為要什么時候急停，對手絕不清楚，所以當在快速行進間急停后，對手勢必讓你甩脫，當然就可以輕松過人了。
同樣道理再談快速行進間的過人，當要變化方向過人之前，理所當然的是要先做減速的動作，此時你的腳是逐漸放松，讓身體快速減速，接著是你準備往東方向前進的同一側(cè)腳a之腳跟停住、腳掌貼住地面也停住，然后此同側(cè)腳小腿用力、大腿與小腿彎曲而停住，接著是b腳腳掌著地、前腳掌著地瞬間做往西用力，順勢的是b腳的小腿與大腿往西用力，如此改變方向過人。
右腳放松停住后 右腳開始用力往左 右腳蹬直用力。
右腳力氣用盡之際 左腳啟動再接續(xù)往左用力。
當然我并不知道你目前的籃球技術(shù)水平達到了一個什么程度，但無論是誰，無論達到了多高境界，實踐證明（不僅是籃球），我想你也一定很清楚，基本功是一切"高難"動作的基礎(chǔ)。比如說，你要想在空中（垂直地面）旋轉(zhuǎn)三百六十度，然后當防守你的隊員，落地的時候，你還在空中仍然可以把球投進藍框，將會產(chǎn)生什么樣的效果，你也肯定會想象出來；如果雖然你在空中完成了一個（旋轉(zhuǎn)）的高難動作，結(jié)果沒有把球送進藍框（而得分），恐怕誰都為你而遺憾。最后我想要說的是，你要想“玩好”籃球，首先，先把“定點”投籃做好，不但動作要準確，而且命中率要達到90%為好，同時，運球、傳球、彈跳，都是屬于籃球的最基本（功）的問題，這些你做不好，將會成為阻礙你提高的一個障礙。
至于練習彈跳的小技巧，即如何跳的更高，來的更快，我看你還是先把“定點”投籃練上幾天，等有機會再說。
3.關(guān)于足球盤口常識
例如：如果主隊勝賠為2.30-2.60，大致應(yīng)該開出平手盤但主客兩隊的水位就由最低點到最高點上下浮動例如歐賠是2.30則換算成亞洲盤應(yīng)為主隊平手0.8水客隊1.05水；例如歐賠是2.40換算成亞洲盤應(yīng)為主隊平手0.9水客隊0.95水；例如歐賠是2.60則換算成亞洲盤應(yīng)為主隊平手1.0水客隊0.85水。如此類推？ 照公式的上下范圍分成低水、中水、高水三部份來推算。同時，盤口的大小和水位的高低有時會隨著比賽性質(zhì)的不同而有所差異？ 比如意甲有時盤口會開小一些或水位高一些？西甲有時盤口會開大一些或水位低一些。
通過例表，我們看到對應(yīng)各個盤口的賠率之間均有一個連接點，比如2.30這個賠率，在平手盤和平半盤中都能看到。而且在實際比賽中，針對這個賠率博彩公司經(jīng)常會開出平手/半球高水的盤口，羅馬對AC米蘭的比賽，羅馬獲勝的賠率是2.33。所以，我們在熟悉這個公式的同時，還要靈活掌握。
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4.籃球有什么知識
1）基本規(guī)則一： 1.比賽方法 一隊五人，其中一人為隊長，候補球員最多七人，但可依主辦單位而增加人數(shù)。
比賽分前、后半場，每半場各 20 分鐘，中場休息 10 分鐘。比賽結(jié)束兩隊積分相同時，則舉行延長賽 5 分鐘，若 5 分鐘后比數(shù)仍相同，則再次進行 5 分鐘延長賽，直至比出勝負為止。
2.得分種類 球投進籃框經(jīng)裁判認可后，便算得分。 3 分線內(nèi)側(cè)投入可得 2 分；分線外側(cè)投入可得 3 分，罰球投進得 1 分。
3.進行方式 比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區(qū)，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。擲界外球。
4.選手替換 每次替換選手要在20秒內(nèi)完成，替換次數(shù)則不限定。交換選手的時間選在有人犯規(guī)、爭球、叫暫停等。
裁判可暫時中止球賽的計時。 5.罰球 每名球員各有 4 次被允許犯規(guī)的機會，第五次即犯滿退場。
且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對犯規(guī)隊伍的處罰，給予另一隊的機會。
罰球要站在罰球線后，從裁判手中接過球后 5 秒內(nèi)要投籃。在投籃后，球觸到籃框前均不能踩越罰球線。
6.違例 大致可分為（1）普通違例：如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。（2）跳球違例、（3）跳球時的違例：除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進入中央跳球區(qū)。
2）基本規(guī)則二： 30秒鐘規(guī)則 ---進攻球隊在場上控球時必須在30秒鐘內(nèi)投籃出手（NBA比賽為24秒，全美大學體育聯(lián)合會比賽中為35秒）. 10秒鐘規(guī)則 ---球隊從后場控制球開始，必須在10秒鐘內(nèi)使球進入前場（對方的半場）. 5秒鐘規(guī)則 ---持球后，球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲界外球出手.FIBA規(guī)則規(guī)定罰球也必須在5秒鐘內(nèi)出手（NBA規(guī)則中為10秒）. 3秒鐘規(guī)則 ---與對方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī)，比如與裁判發(fā)生爭執(zhí)等情況. 侵人犯規(guī) ---與對方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī)行為. 技術(shù)犯規(guī) ---隊員或教練員因表現(xiàn)惡劣而被判犯規(guī)，比如與裁判發(fā)生爭執(zhí)等情況. 取消比賽知識的犯規(guī) ---球員做出的不體現(xiàn)運動員精神的犯規(guī)動作，比如打人.發(fā)生此類情況后，球員應(yīng)立即被罰出場外. 隊員5次犯規(guī) ---無論是侵人犯規(guī)，還是技術(shù)犯規(guī)，一名球員犯規(guī)共5次（NBA規(guī)定為6次）必須離開球場，不得再進行比賽. 違例 ---既不屬于侵人犯規(guī)，也不屬于技術(shù)犯規(guī)的違反規(guī)則的行為.主要的違例行為是：非法運球；帶球走；3秒違例；使球出界. 隊員出界 ---球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區(qū)域，即屬球出界.在球觸線或線外區(qū)域之前，球在空中不算出界. 干擾球 ---投籃的球向籃下落時，雙方隊員都不得觸球.當球在球籃里的時候，防守隊員不得觸球. 被緊密盯防的選手 ---被防守隊員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內(nèi)傳球，運球或投籃，否則其隊將失去控球權(quán)（NBA規(guī)則中無此規(guī)定）. 球回后場 ---球隊如已將球從后場移至前場，該球隊球員便不能再將球移過中線，運回后場. 籃球基本技巧 1）控球技巧 1.持球 使用五根手指持球，并將手指向內(nèi)緊縮。在球落下的一刻使用手掌接住。
2.軀干盤球 將球放在腰際盤旋，這個動作的關(guān)鍵在於臉面朝前，同時眼睛不要看著球，然后做順時鐘、逆時鐘的盤球練習。 3.頸部盤球 將球沿著頸部環(huán)繞練習，這個練習同樣臉面朝前，頸部切忌不可移動，并且做正、反時針方向的交替練習。
4.單腳盤球 兩腳分開并且重心放低，持球在單腳一側(cè)做盤球練習。眼睛不要看球，并利用左、右腳做正、反時針方向的交替練習。
5.跨下前后拋球 兩腳分開同時重心放低。將球從前方輕拋到后方，兩手迅速由后方接住球，并將球輕拋回前方，如此反覆記時練習，試試看叁十秒內(nèi)能完成幾次。
6.膝部盤球 兩腳稍微靠攏同時身體重心放低 ，將球沿著兩膝做盤球練習。眼睛不要看球，并按正、反時針方向交替練習。
7.跨下8自行盤球 這是單腳盤球的應(yīng)用，將球沿著雙腳在跨下做8字形的盤球，同時眼睛不要看著球，并按正、反時針方向交替練習。 籃球籃球籃球籃球籃球籃球籃球是1891年由美國春田大學的詹姆斯·奈史密斯先生發(fā)明和創(chuàng)造的。
最早的籃球競賽規(guī)則，也是奈史密斯先生制定的。 當時他制定籃球規(guī)則的宗旨是： ①籃球運動是用手進行的運動，球是圓的； ②手拿著球走或者跑都是不允許的； ③運動員可以到場上任何地方，只要不影響和妨礙對方運動員； ④運動員與運動員之間不允許發(fā)生身體接觸； ⑤籃圈應(yīng)該是水平的。
根據(jù)這5條基本原則，奈史密斯先生制定出最原始的籃球競賽規(guī)則。最原始的籃球競賽規(guī)則一共有13條。
這13條的基本內(nèi)容是： 1.球員可以用單手或雙手向任何方向扔球。 2.球員可以用單手或雙手向任何方向搶、打球，但絕對不能用拳頭擊球。
3.球員不能帶球走。 4.必須用手持球，而不允許用頭頂、腳踢球。
5.不允許球員用肩撞、手拉、手推、手打、腳絆等方法來對付另一方的隊員。任何隊員違反此規(guī)則，第一次被認為是犯規(guī)，第二次再犯規(guī)，就要被強行停止比賽，直到命中一個球后才能重新上 場參加比賽。
如果有意傷害對方球員，就要取消他參加整個比賽的資格，且不允許替補。 6.用拳擊球就是違反第3條和第4條規(guī)則 7.如果任何一方連續(xù)犯規(guī)3次，就要算對方命中一球。
連續(xù)犯規(guī)的意思是指：在一段時間里，對方隊。
5.誰能教一下有關(guān)運球的基礎(chǔ)知識
籃球控球技巧 1.持球 使用五根手指持球，并將手指向內(nèi)緊縮。
在球落下的一刻使用手掌接住。 2.軀干盤球 將球放在腰際盤旋，這個動作的關(guān)鍵在於臉面朝前，同時眼睛不要看著球，然后做順時鐘、逆時鐘的盤球練習。
3.頸部盤球 將球沿著頸部環(huán)繞練習，這個練習同樣臉面朝前，頸部切忌不可移動，并且做正、反時針方向的交替練習。 4.單腳盤球 兩腳分開并且重心放低，持球在單腳一側(cè)做盤球練習。
眼睛不要看球，并利用左、右腳做正、反時針方向的交替練習。 5.跨下前后拋球 兩腳分開同時重心放低。
將球從前方輕拋到后方，兩手迅速由后方接住球，并將球輕拋回前方，如此反覆記時練習，試試看叁十秒內(nèi)能完成幾次。 6.膝部盤球 兩腳稍微靠攏同時身體重心放低 ，將球沿著兩膝做盤球練習。
眼睛不要看球，并按正、反時針方向交替練習。 7.跨下8自行盤球 這是單腳盤球的應(yīng)用，將球沿著雙腳在跨下做8字形的盤球，同時眼睛不要看著球，并按正、反時針方向交替練習。
快速行進過人 快速行進要過人，當然追求的是變化速度與方向。而變化速度就是急停再走，變化方向就是前進方向的改變，這兩種動作最重要的關(guān)鍵都在于腿部肌力是否充足、雙腳是否彎曲。
第一談的是要如何急停的技術(shù)，首先要了解的是，假如腳后跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分肌力不足，在某種程度的速度下你是急停不住的。其次談到雙腳放松、彎曲，其實在急停前，或者應(yīng)該說腳后跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分要用力前，這四個部位器官應(yīng)該先放松，讓你的前進速度先減慢，如此才能在后續(xù)動作中使勁用力，這是人體肌肉收縮的自然拮抗作用。
也就是要急停的步驟、動作要領(lǐng)依序是，減速，然后腳后跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分器官先放松，接著小腿稍微用力、腳后跟再用力頂住地面、前腳掌用力的完全著地貼住地面、小腿最后用力不動、大腿緩沖持續(xù)前進之力并稍微用力、此時大腿與小腿成彎曲狀、身體重心順勢降低而讓你動作完全停止，成為急停。 要急停腳后跟先停住，前腳掌再停、小腿用力后大腿再用力。
因此，要快速行進過人，基本上要先學會急停，不論是單腳急?；螂p腳急停皆然。必須有個重要的概念是，因為要什么時候急停，對手絕不清楚，所以當在快速行進間急停后，對手勢必讓你甩脫，當然就可以輕松過人了。
同樣道理再談快速行進間的過人，當要變化方向過人之前，理所當然的是要先做減速的動作，此時你的腳是逐漸放松，讓身體快速減速，接著是你準備往東方向前進的同一側(cè)腳a之腳跟停住、腳掌貼住地面也停住，然后此同側(cè)腳小腿用力、大腿與小腿彎曲而停住，接著是b腳腳掌著地、前腳掌著地瞬間做往西用力，順勢的是b腳的小腿與大腿往西用力，如此改變方向過人。 右腳放松停住后 右腳開始用力往左 右腳蹬直用力。
右腳力氣用盡之際 左腳啟動再接續(xù)往左用力。 當然我并不知道你目前的籃球技術(shù)水平達到了一個什么程度，但無論是誰，無論達到了多高境界，實踐證明（不僅是籃球），我想你也一定很清楚，基本功是一切"高難"動作的基礎(chǔ)。
比如說，你要想在空中（垂直地面）旋轉(zhuǎn)三百六十度，然后當防守你的隊員，落地的時候，你還在空中仍然可以把球投進藍框，將會產(chǎn)生什么樣的效果，你也肯定會想象出來；如果雖然你在空中完成了一個（旋轉(zhuǎn)）的高難動作，結(jié)果沒有把球送進藍框（而得分），恐怕誰都為你而遺憾。最后我想要說的是，你要想“玩好”籃球，首先，先把“定點”投籃做好，不但動作要準確，而且命中率要達到90%為好，同時，運球、傳球、彈跳，都是屬于籃球的最基本（功）的問題，這些你做不好，將會成為阻礙你提高的一個障礙。
至于練習彈跳的小技巧，即如何跳的更高，來的更快，我看你還是先把“定點”投籃練上幾天，等有機會再說。
6.籃球知識
籃球比賽規(guī)則很長的，這里給出“犯規(guī)”相關(guān)的兩章，更具體內(nèi)容參見參考資料里給出的鏈接： 第八章 侵人犯規(guī) 第45條 犯規(guī) 一、犯規(guī)是違反規(guī)則的行為，含有與對方隊員的身體接觸或違反體育道德的舉止。
二、對犯規(guī)隊員要進行登記，隨后按規(guī)則的有關(guān)條款進行處罰。 第46條 接觸 一、從理認上講，籃球運動是一項“沒有接觸”的競賽活動。
然而10名隊員在有限的場地上高速度地移動，顯然不可能完全避免身體接觸。 二、如果確實為了去搶球（正常的籃球動作）而發(fā)生身體接觸，而此接觸沒有把被接觸的對方置于不利，這樣的接觸則可當作意外情況不必給予處罰。
三、從背后發(fā)生接觸是不政黨的籃球動作。通常后面的隊員對此接觸負責任，因為就他與球和對方隊員來說是處于不利的位置。
注解 在身體接觸的問題上作出決斷時必須遵照下列基本原則： 一、用任何可能的方法去避免接觸是每一個隊員的責任。 二、任何隊員在占位時只要不發(fā)生身體接觸，都有權(quán)在規(guī)則的限定范圍內(nèi)到達沒有被對方隊員占據(jù)的正常地面位置。
三、如果發(fā)生了接觸犯規(guī)，則由造成接觸的隊員負責。 第47條 侵入犯規(guī) 一、侵入犯規(guī)則是在活球、球進入比賽狀態(tài)或死球時涉及與對方隊員接觸的隊員犯規(guī)。
二、隊員不準通過伸展臂、肩、髖、膝、腳或彎曲身體成不正常姿勢以阻擋、拉、推、撞、絆等動作來阻礙對方行進；也不準使用任何粗野動作。 定義 1、陰擋：是陰止對方隊員行進的身體接觸。
2、撞入：是持球或不持球的隊員推動或移動到對方隊員軀干上的身體接觸。 3、從背后防守：是防守隊員從對方隊員的背后與其發(fā)生的身體接觸。
即使防守隊員正在試圖去搶球，與對方隊員發(fā)生身體接觸也是不正當?shù)摹?4、用手攔陰：是防守隊員在防守狀態(tài)中用手接觸對方隊員，或是陰礙其行動或是幫助防守隊員來防守對手的動作。
5、接人：是干擾對方隊員移動自由而⑸。
7.籃球基本知識
傳球的幾種方法
采用何種方式傳球取決于實際情況。方式雖然不同，但有幾點是一致的：
所有的傳球都是用手指完成，而不是用手掌。為控制球的速度、方向，手指應(yīng)該盡可能地張開（但不能太僵硬），手腕要有彈性。
籃球中有以下幾種主要的傳球方式：
胸前傳球 從胸前傳球快速、有效，是最常用的傳球方式。雙手持球的預(yù)備站位： 面向要傳球的隊友，抬頭、屈膝，手指張開，將球持在胸前，兩肘微向外，伸臂向外推球時，向前跨出一步，球出手時手指向上、向前推。
（雙手）擊地傳球 擊地傳球通常用來將球從防守隊友張開的手臂下傳出。雙手擊地傳球的技術(shù)要領(lǐng)與上面講到的從胸前傳球一樣，只是球傳出時手指向下有力，使球碰地板反彈后，到達接球隊友的腰部位置。
低手傳球 低手傳球是一種近距離的傳球，通常用于將球傳遞給離自己較近的隊友： 用手指托住球的下半部，伸臂出球時，向傳球方向邁一步，做隨球動作時固定手腕，也將球傳向接球隊友的腰部位置。
（雙手）頭上傳球 我們經(jīng)常看到在籃球比賽中搶到籃板球的隊員用這種方式將球傳給位于遠處前場處于有利位置的隊友。雙手頭上傳球可以越過防守隊員，并且可以傳得很遠。 雙手從球的兩側(cè)面持球（手指尖朝上），置于頭頂，肘部微屈，向傳球方向跨一步的同時手腕向后轉(zhuǎn)，球移至腦后，將球向前拋出，手腕向下轉(zhuǎn)發(fā)力。（同樣要做好隨球動作）
如何才能搶斷成功
搶斷球是籃球的基本技術(shù)之一，搶斷可以奪走對手的進攻機會，可以帶動一次快速反擊，可以使自己的球隊打出一輪高潮。如果你搶斷成功，對手會極度懊喪。 如何才能提高搶斷的成功綠率，下述方法會對你有所幫助。
第一，要對他進行緊逼。每個球員都有自己習慣的運球手，應(yīng)緊逼他最習慣的一側(cè)，迫使他背對著你，同時也背對著籃筐。
第二，一旦他轉(zhuǎn)身背對你，你就應(yīng)緊緊貼住他，并稍稍下蹲，這樣你可以向自己的任何一側(cè)迅速移動。同時，還應(yīng)張開雙臂，手掌攤開并要放松，這樣一旦有機會便可以出手斷球。
第三，只要對手伺機傳球，你便可以下手。雖然自始至終他對你都保持高度警惕，防止球被你捅掉，不過，因為要尋找自己的傳球伙伴，他總會有一瞬間無法對你集中注意力，他企圖傳球的一剎那正是搶斷的最佳時機。你可以突然伸手將他的球拍落，然后把球撈回來。
需要注意的是，這種動作非常危險，很容易被裁判吹成犯規(guī)。因此，你最好先將球捅掉，即使你無法得到皮球，沒準你的同伴會候個正著。搶斷球也需要下功夫苦練，你可以和同伴進行一對一的練習，一旦苦功下夠，必定水到渠成。
8.籃球的基本常識
先練習基本功。
籃球的基本功包括運球，傳球，上籃和投籃。運球是籃球比賽中個人進攻重要的手段之一，它不僅是個人擺脫防守進行攻擊的方法，而且是組織配合的手段之一。
1.高運球 高運球一般在沒有防守阻撓的情況下，用于行進間快速運球。 [動作方法]： 運球時，兩腿微屈，目平視，手用力向前下方推按球，球的落點在身體側(cè)前方，使球反彈的高度在腰腹之間，手腳協(xié)調(diào)配合，使球有節(jié)奏地向前運行。
[動作要點]： 運球的手虎口沖前。注意球的落點。
原地運球時，手要控制球的正上方。行時間運球時，手要控制球的后側(cè)上方，以肘關(guān)節(jié)為軸做上下的按拍動作。
2.低運球 低運球是常用于擺脫防守的一種方法。 [動作方法]： 兩腿彎曲，重心下降，上體前傾，用上體和腿保護球的同時用手短促地拍按球，使球從地面向上反彈的高度在膝部以下。
[動作要點]： 控制好反彈高度，短促地按拍球。通常在膝關(guān)節(jié)部位上下按拍球。
以腕關(guān)節(jié)為軸，用手腕的力量按拍。 3.運球急起急停 [動作方法]： 在快速運球中，突然急停時，手拍按球的前上方。
運球疾起時，要迅速起動拍按球的后上方，要注意用身體和腿保護球。 [動作要點]： 運球急停急起時，要停得穩(wěn)、起得快。
4.體前變向換手運球 變方向運球，是運球隊員接近對手時，突然向左或向右改變運球方向。 [動作方法]： 運球隊員從對手右側(cè)突破時，先向?qū)κ肿髠?cè)變向運球，然后突然改變方向向右側(cè)運球。
變向時，右手拍按球的右后上方，把球從自己的右側(cè)拍按到左側(cè)前方，同時，右腳向左前方跨出，上體左轉(zhuǎn)，用肩保護球，然后換手運球加速前進。 [動作要點]： 右手變左手運球時，手球配合要合理，變向要及時。
5.背后運球 背后運球，是進攻隊員在運球過程中遇到對手堵截，無法采用體前變向運運球時，可采用背后運球突然改變前進方向，借以擺脫防守。 [動作方法]： 以右手運球，向左側(cè)變向為例。
變向時，右腳在前，右手將球拉到右側(cè)身后，迅速轉(zhuǎn)腕拍按球的右后方，將球從身后拍按至身體的左側(cè)前方，然后按左手運球，左腳在前，加速前進。 [動作要點]： 右手將球拉至右側(cè)身后時要以肩關(guān)節(jié)為軸，并迅速轉(zhuǎn)腕拍按球的右后方。
6.轉(zhuǎn)身運球 [動作方法]： 以右手運球為例。變向時，左腳在前為軸，做后轉(zhuǎn)身的同時，右手將球拉至身體的左側(cè)前方，然后換手運球，加速前進。
[動作要點]： 運球轉(zhuǎn)身時要降重心，拉球動作和轉(zhuǎn)身動作連貫。 7.壓臂式運球 壓臂式運球，是現(xiàn)代籃球新技術(shù)，常用于對手貼身防守、保護球時用。
[動作要點]： 兩腳前后開立，兩腿彎曲，右臂以肩關(guān)節(jié)為軸，上臂發(fā)力，指、掌和前臂做上揚下按迎送球的動作，球的落點在身體側(cè)后方。 8.胯下運球突破動作 胯下運球突破，當防守隊員迎面堵截、貼得很近時，運球運用滑跳步側(cè)向?qū)κ挚柘逻\球變方向突破。
[動作要點]： 如右手胯下運球變向時，應(yīng)是左腳在前，右手按拍球的右側(cè)上方，使球從兩腿之間穿過，右腳向左前方跨出，換手運球突破對手。 1、胸前傳球：從胸前傳球快速、有效，是最常用的傳球方式。
雙手持球的預(yù)備站位： 面向要傳球的隊友，抬頭、屈膝，手指張開，將球持在胸前，兩肘微向外，伸臂向外推球時，向前跨出一步，球出手時手指向上、向前推。 雙手胸前傳球 雙手胸前傳球是最基本最常用的籃球傳球技術(shù)。
一般在中、近距離運動雙手胸前傳球。雙手胸前傳球是傳球技術(shù)的基礎(chǔ)，具有準確性高、容易控制、便于變化的特點。
雙手胸前傳球動作方法：持球時，兩手五指自然分開，拇指形成八字形，用指根以上部位握球的側(cè)后方，手心空出，兩肘自然彎曲于體側(cè)，將球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松，兩眼注視傳球目標，身體保持基本站位姿勢。
傳球時，后腿蹬地，身體重心向前移動，同時兩臂前伸，手腕由下向上翻轉(zhuǎn)，同時拇指用力向下壓，食指、中指用力彈撥，將球傳出。出球后手心和拇指向下，其余手指向前。
2、（雙手）擊地傳球： 擊地傳球通常用來將球從防守隊友張開的手臂下傳出。雙手擊地傳球的技術(shù)要領(lǐng)與上面講到的從胸前傳球一樣，只是球傳出時手指向下有力，使球碰地板反彈后，到達接球隊友的腰部位置。
3、低手傳球： 低手傳球是一種近距離的傳球，通常用于將球傳遞給離自己較近的隊友： 用手指托住球的下半部，伸臂出球時，向傳球方向邁一步，做隨球動作時固定手腕，也將球傳向接球隊友的腰部位置。 4、（雙手）頭上傳球： 我們經(jīng)?？吹皆诨@球比賽中搶到籃板球的隊員用這種方式將球傳給位于遠處前場處于有利位置的隊友。
雙手頭上傳球可以越過防守隊員，并且可以傳得很遠。 雙手從球的兩側(cè)面持球（手指尖朝上），置于頭頂，肘部微屈，向傳球方向跨一步的同時手腕向后轉(zhuǎn)，球移至腦后，將球向前拋出，手腕向下轉(zhuǎn)發(fā)力。
（同樣要做好隨球動作） 5、單手肩上傳球 單手肩上傳球是籃球重常用的中遠距離傳球方法。單手肩上傳球，用力大，球飛行速度快，利于搶到籃板球后迅速組織快攻。
動作要領(lǐng)：單手持球的后下方，利用蹬地扭腰、轉(zhuǎn)肩動作，向前甩臂、扣碗將球傳出。 6、單手轉(zhuǎn)體傳球 單手轉(zhuǎn)體傳球在籃球比賽中是一種隱蔽的短距離傳球方法。
外圍隊員傳球給內(nèi)線時，常用這種技術(shù)，單手。
9.打籃球最基本的常識是什么
練習籃球的基本帶球方法
1.持球 使用五根手指持球，并將手指向內(nèi)緊縮。在球落地的一刻使用手掌接住。2.軀干盤球
將球放在腰際盤旋，這個動作的關(guān)鍵在於臉面朝前，同時眼睛不要看著球，然后做順時鐘、逆時鐘的盤球練習.3.頸部盤球 將球沿著頸部環(huán)繞練習，這個練習同樣臉面朝前，頸部切忌不可移動，并且做正、反時針方向的交替練習.4.單腳盤球 兩腳分開并且重心放低，持球在單腳一側(cè)做盤球練習。眼睛不要看球，并利用左、右腳做正、反時針方向的交替練習。5.跨下前后拋球 兩腳分開同時重心放低。將球從前方輕拋到后方，兩手迅速由后方接住球，并將球輕拋回前方，如此反覆記時練習，試試看叁十秒內(nèi)能完成幾次。6.膝部盤球 兩腳稍微靠攏同時身體重心放低 ，將球沿著兩膝做盤球練習。眼睛不要看球，并按正、反時針方向交替練習.7.跨下八字盤球 這是單腳盤球的應(yīng)用，將球沿著雙腳在跨下做“8”字形的盤球，同時眼睛不要看著球，并按正、反時針方向交替練習
